Los ejercicios que nos sugieres me resultan siempre muy respetuosos para el cuidado de nuestro cuerpo. Muy importante es eso... Gracias Mónica! Besitos 😘 ✨
@BLINKLoverForever es lo primero que pensé... Digo y la pelota? Hasta que me acordé de la pelota de la playa que regalaban con la nivea😂😂😂. Espero que sirva... Un saludo!!! 🙋♀️
Oscar Tarcia holaaaaa!!! Muchas gracias! Si en el canal hay un video que pone escoger diametro de la pelota ahí explico como inflarla!!! Espero te sirva! Un saludo
Los ejercicios que nos sugieres me resultan siempre muy respetuosos para el cuidado de nuestro cuerpo. Muy importante es eso... Gracias Mónica! Besitos 😘 ✨
Una rutina maravillosa, Mónica. Y siempre relaja hacerla al aire libre. Gracias y feliz dia.
Hola amiga, excelente rutina como siempre, estupendos ejercicios para abdominales
Que de tiempo Mónica, me alegro que subieras video.. ✋
Bicho Infernus uffff bicho!!! Estoy tan liada!!! Sin tiempo ni de respirar!!!!
Voy a probar estos ejercicios que este verano me he pasado... 🍔🍟🍕🌭... 😅. Como siempre excelentes ejercicios!!! La mejor monitora de youtube!!!! 👏👏👏😘😘😘
@BLINKLoverForever es lo primero que pensé... Digo y la pelota? Hasta que me acordé de la pelota de la playa que regalaban con la nivea😂😂😂. Espero que sirva... Un saludo!!! 🙋♀️
Elyrubia jajajaja...que buena!!!! Tienes que probarlo Eliiii!!!!
BLINKLoverForever claro claroooo
@BLINKLoverForever tienes razón... Te haré caso, va a ser lo mejor jejeje 😀. Saudos guapa! 🙋♀️
BLINKLoverForever siiii puede hacerlo toda persona con ganas de trabajar su cuerpo💪
Gracias por el video guapa!! me compré una Fitball... ahora empezaré a practicar con tus ejercicios!
Tania Torres tania me hace mucha ilusion!!! Ya me comtaras!!!
Que gran ejércicio tengo que probarlo buen video amiga mi manita arriba
Excelente rutina ! Felicidades q sigan los éxitos
Evan Cuervo gracias Evan!!! Saludos
Hola Monica bona amiga, un fantastic treball! Tenim sort que encara ens acompanya el bon tems! Petonets 😘😘
Aura Guitar Music Marc...gracies!!!! Aprofitant...Diuen que s’acaba el bon temps 🤷♀️
Hola Monica , muy buena rutina. Tenes un video en donde explicas como inflar la pelota correctamente? muchas gracias
Oscar Tarcia holaaaaa!!! Muchas gracias! Si en el canal hay un video que pone escoger diametro de la pelota ahí explico como inflarla!!! Espero te sirva! Un saludo
Hola Mónica no sé cómo yo aga eso me parto en dos jajajajajaj un buen ejercicio amiga
El camino Paranormal vamos Javi hay que probarlo!!!;)
Excelente rutina amigs
Hola bonita, eso es lo que me hace falta, una rutina de abdominales, saludos cordiales.
El Velero De Papel saludos para ti tambien!!!
😍😍😍😍😎😎😎💪🏽💪🏽💪🏽
Karina Castillo 💕🌸