しっとりほろっと💛太らない「おからきな粉ケーキ」ガトーきな粉？低糖質・低脂質・高タンパク質！！【太らないダイエットスイーツ】

[@豆粒-f3v]

作りました！しっとりほろほろでとっても美味しかったです👍おからパウダー独特のパサつき感も無く最高です！また作ります😋💓

[@chakopekonodaidokoro]

豆粒さん
作って頂けて嬉しいです❣️
ほっこり優しいお味ですよね☺️
豆粒さんに気に入って頂けて嬉しいです💖
ゆっくりになってしまっていますが、これからもレシピ投稿していきますので、今後とも宜しくお願い致します🥰

[@瑠琉ルルのアラ還日記]

チャコさんこんばんわ☺️素晴らしいきな粉ケーキ😊材料あるので早速明日作らせて頂きます。いつもグルテンフリーのお店で買って来てたので作れて経済的でかつ簡単でカロリー、糖質も低いのでGOOD😉👍️✨です。有り難うございます。

[@chakopekonodaidokoro]

中曽根さん、こんばんは🌟
わぁぁ✨作って下さったら嬉しいです☺️
しっとりケーキをフォークで食べたい時は2分の加熱で、
2分半〜3分加熱すると、ソフトクッキーみたいな感じになって、それも美味しいです😋ただ、水分は必須です😆笑
どうかお口に合いますように💖

[@瑠琉ルルのアラ還日記]

@chakopekonodaidokoro おはようございます。ご丁寧に有り難うございました。今日作りますね

[@chakopekonodaidokoro]

@瑠琉ルルのアラ還日記 おはようございます☀️この時間、まだ暗い季節になりましたね😊素敵な日曜日を💓

[@瑠琉ルルのアラ還日記]

@chakopekonodaidokoro チャコさんも素敵な日曜日をお過ごし下さいね❗

[@ひとみ-n1b]

今日のきなこケーキも😉👍✨ですね🎵チャコペコさんの色々なメニュー大好きです😊スコーン、スティックパン、ポンデケージョ等。。何回も作ってます🎵簡単な材料で本当にありがとう😆💕✨

[@chakopekonodaidokoro]

ひとみさん、こんばんは🌟
すごく嬉しいコメントありがとうございます😭💖
2分の加熱ですとしっとりケーキっぽくて、
手でパクパクと食べるなら2分半〜3分加熱するとソフトクッキーみたいになります😆
宜しければ作って頂けると嬉しいです🥰

[@瑠琉ルルのアラ還日記]

チャコさんこんにちわ。昨日作らせて頂きました。ぶきっちょな私でも上手に出来ました。この味好きです。余りにも美味しくて昨日3個食べちゃい１つ今日食べました。ほんの少し固くなりましたが全然かわりなく頂きましたが個人的には１日おいた方がきな粉の味が引き立った様な気がしました😊このケーキはリピです。本当に美味しい😋🍴💕美味しく頂きました😊因みに私はミルクなしで水でやりおいきな粉、あんこなしで作りました。

[@chakopekonodaidokoro]

おはようございます☀️
気に入って頂けて嬉しぃぃぃ😍
何だかほっこりする優しいお味ですよね☺️中曽根さんのお口にあって良かった✨
私は1日で全部食べちゃいます😂でもきな粉とおからだけだと思ったら、罪悪感ないですよね😚
嬉しいなぁ💖⭐️

[@uzuki_]

きな粉もおからパウダーも沢山残ってます🤭作らないと❤
ネイル、来月グレーにしょうかとちょうど迷ってましたがチャコペコさんみてグレー決定しました🤭

[@uzuki_]

作りました😍
しっとりとほんのりと甘く素朴なケーキで大満足でした🤤

[@chakopekonodaidokoro]

作って頂けてめっちゃ嬉しいです🥰素朴な優しい味ですよね😆水分必須なので、お腹が膨れて私にはありがたいです🤣笑
いつも私より美しいつくれぽ、本当にありがとうございます💖
お饅頭感めっちゃわかります🤭笑

[@chakopekonodaidokoro]

ネイルまで見て頂けて嬉しい🥰

[@uzuki_]

@ インスタ見て下さってありがとうございます😍
これお腹膨れますね🤭

[@uzuki_]

@@chakopekonodaidokoro 初のグレー楽しみます😍イメージわきましたありがとうございました🤭

[@user-jp5iu9lj9d]

カロリーどれくらいですか？

[@chakopekonodaidokoro]

こんにちは☀️
4つ出来るのですが、
1/4で1つあたり30kcal
全量で120kcalです😊
宜しければ、作って頂けると嬉しいです☺️