Long scan corporel - Méditation guidée de pleine conscience - Pour adultes

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2020
  • Je parcours mon corps en me concentrant sur chaque partie, attentif aux volumes, aux formes et au sensations. Puis je me concentre sur mon corps, je l'imagine depuis l'extérieur. Méditation, relaxation, pleine conscience. Développement de la concentration. Assis ou allongé. Méditation pour une détente profonde.
    Textes : Lionel Mourlan
    Musiques :
    Light Awash de Kevin MacLeod - Licence Creative Commons Attribution 4.0. creativecommons.org/licenses/...
    Source : incompetech.com/music/royalty-... - Artiste : incompetech.com/
    Crystal Peaks
    LICENSE #3107804
    ORDER #2632470
    DATE 03/10/2020
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 15

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 10 หลายเดือนก่อน

    Merveilleuse. Très douce. Merci namasté

  • @marielisegrancher1817
    @marielisegrancher1817 4 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour ce doux voyage ❤

    • @lionelmourlan7591
      @lionelmourlan7591  4 หลายเดือนก่อน

      Et merci à vous pour le message, bonne journée

  • @virginiemeyer8884
    @virginiemeyer8884 2 ปีที่แล้ว +2

    J'ai adoré... vraiment top. Merci beaucoup

  • @vernessajames313
    @vernessajames313 ปีที่แล้ว

    Je recommande fortement

  • @KamelKamel-xl7je
    @KamelKamel-xl7je 2 ปีที่แล้ว

    Waw jadore merci

  • @thierrybruyere1530
    @thierrybruyere1530 3 ปีที่แล้ว +2

    Surprenant voyage extérieur, merci

  • @laurencefoix1641
    @laurencefoix1641 11 หลายเดือนก่อน

    mais vous êtes atteints !!
    des flashs de pub hyper forte et bruyante en pleine relaxation.
    vous m'avez fait une montée de stress 😠

    • @lionelmourlan7591
      @lionelmourlan7591  10 หลายเดือนก่อน

      Bonjour,
      Depuis quelques temps TH-cam se réserve le droit de mettre des pubs sur les vidéos sans que l'auteur de la chaîne ne l'ait demandé. Ils veulent pousser les gens a s'abonner puisque c'est un des moyens pour l'utilisateur de ne plus avoir de pub.
      De plus, il est apparemment possible de ne plus être dérangé par les pubs en passant toute la vidéo en accéléré en allant directement à la fin. Si pub il y a, elle se déclenche à ce moment-là. Ensuite, vous pouvez revenir au tout début de la vidéo et écouter la méditation. La pub ne revenant pas.
      Il existe aussi des bloqueurs de pubs gratuits comme Adblock à télécharger et installer. D'après les tuto que j'ai vu sur youtube c'est simple à mettre en place et efficace. Exemple de tuto : th-cam.com/video/5wNMC85G4bE/w-d-xo.html
      De mon côté, je souhaite que cette chaîne soit gratuite et sans pub. Je ne gagne pas d'argent avec et ne participe à aucun programme pour ça.
      J'ai porté réclamation plusieurs fois auprès du service d'aide en expliquant que la pub au milieu des méditations était insupportable pour les utilisateurs. Pour l'instant les réponses que j'ai eues sont hors sujet.
      Désolé encore et merci pour votre message.

  • @hakimaamhaouch2767
    @hakimaamhaouch2767 ปีที่แล้ว

    Des pubs en plein milieu..... Video qui s'avère complètement inutile.

    • @lionelmourlan7591
      @lionelmourlan7591  ปีที่แล้ว +1

      Bonjour,
      Depuis quelques temps TH-cam se réserve le droit de mettre des pubs sur les vidéos sans que l'auteur de la chaîne ne l'ait demandé. Ils veulent pousser les gens a s'abonner puisque c'est a peu près le seul moyen pour le spectateur de ne plus avoir de pub.
      Il existe aussi des bloqueurs de pubs gratuits comme Adblock à télécharger et installer.
      De mon côté, je souhaite que cette chaîne soit gratuite et sans pub. Je ne gagne pas d'argent avec et ne participe à aucun programme pour ça.
      J'ai porté réclamation plusieurs fois auprès du service d'aide en expliquant que la pub au milieu des méditations était insupportable pour les utilisateurs. Pour l'instant les réponses que j'ai eues sont hors sujet.
      Désolé encore et merci pour votre message.

    • @hakimaamhaouch2767
      @hakimaamhaouch2767 ปีที่แล้ว

      @@lionelmourlan7591 C'est dommage. Merci en tout cas pour vos explications et conseils.

    • @demomaestro2000
      @demomaestro2000 ปีที่แล้ว

      Je vous trouve excellent mais c'est vrai que ça gâche un peu... Merci en tout cas

  • @laurencefoix1641
    @laurencefoix1641 11 หลายเดือนก่อน

    trop de paroles qui suggèrent des sensations, des états d'être
    nul

    • @lionelmourlan7591
      @lionelmourlan7591  10 หลายเดือนก่อน

      En espérant que vous trouviez de quoi mieux alimenter votre pratique... Merci quand même pour votre visite.