COLIFLOR SALTEADA CON PIMIENTO VERDE Y CEBOLLA | Coliflor con verduras | Receta vegana
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- Coliflor salteada con pimiento verde y cebolla | Coliflor con verduras | Receta vegana: bit.ly/3dGbZxK
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La coliflor es una verdura que pertenece a la familia de las crucíferas. Aprende a preparar la coliflor de maneras diferentes para poderla consumir más a menudo. Aprende a preparar la coliflor de manera sabrosa y sin olores. La coliflor salteada con cebolla y pimiento verde es una receta muy fácil que puedes utilizar como plato o como guarnición.
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Buenas tardes. Exquisitas recetas. Seguimos escuchando y aprendiendo recetas. Saludos
Riquísima receta..es la segunda vez q la hago y me encanta. Sumemos q yo no era de comer coliflor :)
Qué rico!!! Muchas gracias por la receta, nunca la preparé así 😋
! Que preparación más gustosa, Mónica!! 😁👍👍👏👏
Gran idea. Me gustan recetas sobre crucíferas, generalmente no le ponemos mucha imaginación, menos mal que nos animas!!!!🥰
Gracias Mil por ayudar en mi soltería. Procuro alimentación sana. Por tanto toca hacerlo. Pero soy principiante. Un abrazo desde Cali, Colombia.
¡¡Buenísima!! y muy fácil, gracias !! 👍
Gracias Mónica.
Gracias por compartir.
Genial receta.
La realice y me encantó,un millón de gracias
Me encanta la coliflor y así no la había probado!!!!👏👏👏
Desde Phoenix AZ estoy enamorado de tu estilo, tu voz y la presentación de su programa ! Te veo siempre en la TV ! Por eso no me había sido posible enviarte mis saludos. Me encanta oírte con el encanto de tu acento. Hoy, por primera vez pude apreciar la forma en que nos enseñas cómo preparar esa deliciosa receta para disfrutar el coliflor …👏🫶🇦🇷🧉🫶
También me encantó sobre las bondades de tomar un vaso de agua tibia con limón para empezar cada día y tener una jarra en la heladera para consumirla durante el día… mil Gracias !❤🇦🇷🧉🇦🇷🫶
Sigo escuchando sus recetas y las preparo también. Bendiciones!! Desde New York..!! Gracias 🙏
Gracias por esta receta. Me parece una combinación muy buena.
Que rico platillo!! Es la primera vez que visitó su canal y me animé a hacerla y me quedó súper rica, riquísima YA ME SUSCRIBI, gracias🙏💕
Yo como coliflor todos los días me gusta mucho y es uno de mis vegetales favoritos la haga al horno pero ahora que encontré su canal la haré como usted lo hace tambien
Muy rica receta. Gracias
Gracias por estas ideas. Toca economizar y comer saludable y nutritivo. Definitivamente más de esto por favor. Saludos desde Texas.🤗
Hola Mónica. A mí me gusta mucho la coliflor, la hago al vapor y la como con un chorretón de aceite, sal y ajo en polvo. Tomo nota de esta receta. Gracias por compartir
Riquísima receta estoy aprendiendo gracias
Gracias que rico yo amo la coliflor son muy buenas tus recetas
Me salió riquísimo gracias ☺️
Gracias 🙏🌻
ERES UNA MARAVILLA DE COCINERA !!!
Se ve deliciosa! Además la coliflor es de mis verduras preferidas.
Gracias, Mónica!
Muy,muy bueno, delicioso.
Buenísima, gracias
A mi me encanta de todas las maneras 👏👏😘😘😘
Esta buenísima, la hice y nos encantó muchísimas gracias por enseñaros a comer más saludable cada día
Muy buena receta,muchas gracias.
Me encantó gracias
Me encanta la coliflor gracias x su receta es muy rapida cocinarla
Gracias,,, la haré hoy
Excelente receta y muy sana la voy a preparar hoy
Riquísima y rápido y sabores 🥦🌶🥦🌶🍅🥬🥦🍅
Hola de Francia y muchas gracias
Próxima vez que salira, comprare un coliflor para hacer la receta
Nació en oeste de Francia donde se come mucho este legumbre. Me voy a intentar 😋😋😋
Hoy he comprado artichokes
(lo siento si hecho faltas)
Muchas gracias yo te sigo mucho lo explicas con mucho cariño Dios te bendiga
Buy buena receta gracias
Gracias 😘😘
Uuummm que rico...!!!
Me encanta la coliflor...pero así no lo había hecho...
Lo haré...
Un abrazo .❤
Apetecible ! La haré! Desde Argentina
Muy rica la receta
Hola agradable señora es un gran programa como la dueña,
Qué buena pinta 👍
Gracias, por compartir esa receta, primera vez que veo su video y me animé a hacerla y es tan rica, que ahora no dejaré de comer coliflor, reciba un cordial saludo desde Venezuela
Gracias , me ayudo mucho , no sabia cómo cocinar la coliflor.
Me parece estupenda idea, de hacer otra manera la coliflor gracias
Amo la coliflor!!!❤❤❤
Gracias!"😊
Excelente video
Ya la he cocinado un par de veces y voy por la tercera un día de éstos. Gracias.
Me pareze buenisima
Hola, me encantan tus recetas ,gracias por compartir ahora que tengo que perder peso me van de maravilla
Ya la ise super rrico si ga haciendo más vídeos de comida saludable bendiciones
Hola, la he preparado hoy con miedo, pero ha quedado buenissima!! Gracias!!
Haces cosas muy ricass
Hoy he preparado esta receta. ¡Muy rica y práctica!
Muchas gracias!!
Hola Monica. Como siempre , un éxito tus recetas. Me fascina la coliflor , pero recién ahora que ya cocino solo para mi esposo y para mi , la estoy incorporando a nuestra dieta. Usé coliflor congelada , que congelé según vi en tu canal. Consulta : para la coliflor congelada es necesario hervir ? Yo hice esta receta que propones , y me quedó muy rica, pero solamente saltée. Como aclaraste que también se come cruda , no me preocupé en cocerla demasiado. Por eso te pregunto si igual puede ser solamente salteada cuando se trata de coliflor congelada.
Me gustan tus recetas porque tengo diabetes y no como carbohidratos
Que pueda encontrar una coliflor haré tu receta. Gracias
Gracias, saludos desde Ecuador.
Mónica Acha, ya lo he visto, gracias.
Por favor, Mónica, me puedes decir si de ésta manera da olor?. La verdad, la pinta es buenísima. Muchas gracias
Me gusta la coliflor pero de esta manera está delicia. Gracias
Una forma diferente de preparar la coiliflor.
Grandes aportes los que haces con tus recetas y tu forma tan particular de presentar combinaciones de alimentos, agradeceria que no te extiendas tanto en las explicaciones, lo hace muy monótono.
Se ve delicioso 😮
Me gusta la coliflor y también la preparo de distintas formas, hace falta aportar un segundo plato para aportar proteína? Gracias Mónica
Hola, estaba buscando una receta bien saludable para preparar un coliflor y me ha parecido genial la forma en que la preparo..mil gracias 🌹
Me he suscrito a tu canal y te doy un like 😊
Hola si no se puede hechar pimienta con que la podemos sustituir? gracias saludos 😊
👏😋👌
Hola buenos días me encantan sus Recetas y consejos , me gustaría q me dijera cómo conservar ajos Gracias buen día , desde Gto México
La estoy preparando y esta quedando rica gracias por la receta, bendiciones desde Granada, nicaragua
👍👍👍💖
Mónica, una duda si tengo él coliflor congelado no le agregaría agua? Pues al descongelar él coliflor voy a tener agua
se ve rico el rebosado reduce o aumenta los nutrientes de la coliflor?
Puede informar sobre las cruciferas y la tiroides?
Están muy bien tus recetas, estoy suscrito. ¿Cómo te llamas?
Monica la coliflor me ayuda con la diabetis?
Desde USA
Puedo aserlo con broccoli?
Se puedes hacer con coliflor congelada???
👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤
Se ve rico, pero no lavas la cebolla antes de picar la??
A mí me encanta la coliflor, pero un poco más de al dente, al igual que los macarrones, también me gusta cruda, se puede comer?
Hola , soy de mexico, como se conseguiría el pimiento, por que el pimiento que se conoce aquí es más regordete y no tan alargado.
No se podria hacer la coliflor antes al vapor?
Puedo hacer esta ensalada para una persona diabetica
Hola. Porque no preparas resetas con coliflor congelada o algunas de los alimentos que has congelado?
Utilizo ingredientes congelados en muchísimas recetas unas veces comprados y otras congelados por mí th-cam.com/video/ZrQF1VI28mg/w-d-xo.html
Ese pimiento acá se llama Chile anahain
Yo NO le agrego agua al coliflor igual me queda bien el coliflor tiene mucho líquido..!!!
Apurate
Mucho hablado
Si hablara menos seria mas agradable y mas probechosa la receta perdon!!!!