Me encantan todas las recetas de ella como explica todo tan fácil Grasias por tu paciencia y tus recomendaciones que Dios te siga bendiciendo hoy y siempre y a toda su familia amén 🙏
Me encanta por lo natural , sencilla y saludable. Los vegetales son mi prioridad. Gratísina por su soporte con conocimientos adicionales de salud. Bendiciones.
Que maravilla de receta la boy hacer todas las semanas muchas gracias por conpartir megustamucho escucharla se le entiende muy bien un cordial saludo👍🥰❤️
Hola Brocoli, Coliflor, y chancha Roquita..la utilizo para mi cena todos los días..lo cocinó de distintas maneras y siempre cebolla morada..gracias a ti.
@@rocioharris6823 disculpas vos a mi. Porque a pesar que escribo con anteojos..No vi la palabra ( Chancha ) 🤣No recuerdo que quise decir. Yo lo utilizo con Carabasa la larga. 🌹
Hola Heizel como siempre tus recetas muy suculentas a la vista. Solo hay que ponerlas en practica para degustarlas. Mucahs gracias. Te saludo desde Veracruz, Mexico.
Deliciosos y hermosos vegetales salteados mi querida Amiga ! Además muy sanos y llenos de color y vida ! Muchas gracias por compartir la manera de hacerlos con tanta facilidad , sencillez y cariño ! 🙏🙏🙏🫂☕🌈☘️☘️☘️🌹🌹🌹👍🌄😊
Me encanta. Me encantan los vegetales la hago y le pongo un poquito de mantequilla .. y también. Le pongo carne para otro sabor me encanta. Desde CR .. siempre ando inventando
Ay!!!! Que rica receta la hice esta noche, muy rica , muchas bendiciones. Abusando de tus conocimientos, me ayudas con comidas buenas para personas con influenza, mi hijo está enfermo. Te lo agradecería infinitamente.un abrazo desde República Dominicana.
3 ปีที่แล้ว +1
Amiga recetas más así encontrarás en el otro canal Jugos y Más TV
Muy buenos días te envió un caluroso saludo desde Barranquilla Colombia me encanta la comida vegetariana un abrazo y mil bendiciones para ti y tu familia
Holaaa! Me encata esta receta pero tengo unas preguntas: -Que vegetal remplasa al pimenton? -Por cual aceite puedo remplasar el aceite de oliva? Gracias por compartir tus recetas! Mil bendiciones!!
Gracias, muy apetecible Las verduras Yo cocino primero los ejotes ...para mis son más duros, voy añadiendo los otros vegetales Gracias por sus consejos, muy buenas recetas 🙏😻
QUE RICO.Y SALUDABLE.Y FACIL DE HACERLO.GRACIAS POR COMPARTIR.
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
@@moderadorrecetas142 GRACIAS.POR COMPARTIR.SALUDOS DESDE LA CD.DE MEXICO.
Riquísima receta, gracias... La voy a preparar
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy fuerte
Me encantan todas las recetas de ella como explica todo tan fácil Grasias por tu paciencia y tus recomendaciones que Dios te siga bendiciendo hoy y siempre y a toda su familia amén 🙏
Muchas gracias por tu mensaje 🙏🙏🙏. Te invito a que compartas mis recetas con amigos y familiares 👌👌👌.
@@moderadorrecetas142 aaaáa
@@moderadorrecetas142 rjmæ
Buenos días se puede agregar cebolla y otros vegetales
Rica y fácil la receta de vegetales . Muchas gracias yfelicidades . Miryam de Costa Rica.
Muchas gracias 😊 saludos
Muchas gracias Heysel por la explicación de las bondades que tiene cada vegetal. Dios le bendiga y guarde.
No 1 de
Muchas gracias. Por la excelente información. De esta manera si da ganas de comer sano 🥗.
Mw encanto la receta. Aparte el detalle de poner para que sirve cada verdura. GRACIAS
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy Grande
Me encanta por lo natural , sencilla y saludable. Los vegetales son mi prioridad. Gratísina por su soporte con conocimientos adicionales de salud. Bendiciones.
Muchas gracias por tu receta
Se mira rico lo haré ya que soy diabético y lo hare dios te bendiga por tus rectas te veo desde Coatzacoalcos Veracruz (México)
Hola amigo me alegra que te gustó mi receta y espero que te quede deliciosa,un saludo enorme y feliz semana bendiciones 🙏
Muchas gracias por tu receta, hoy haré estos vegetales para mi cena, soy tu fiel seguidora Dios te bendiga.
Quiero saber que es celote soy de chile
Dios te bendiga y gracias
Gracias estimada amiga saludes 😊
Que rico, y que excelente información de las propiedades de estos vegetales, saludos 😉😘
Yo los hago pero no les hecho agua.
@@gladisaya3016 y la de las azules sólo en casa para el viernes mañana te las llevo y me dices y
@@gladisaya3016 TV
O
Mmmm q rico se ve. Muchas gracias por compartir.
Muchas gracias Marjorie saludos 😊
Muchas gracias por esta riquísima y nutritiva receta. Dios la bendiga a usted ricamente!🤗
Muchas gracias amiga saludes 😊
La mejor receta que he visto de vegetales salteados. Felicidades. Jorge Sanchez. Nicaragua
💯💯💯Te escribe tu amiga heyzell, espero que mis otras recetas también sean de tu agrado. Saludos y bendiciones 👌👌👌
Que buen video , no me gustan mucho los vegetales pero estos si se antojan , la variedad se ven muy sabrosos , muchas gracias
Margarita ❤️ muchas gracias un saludo muy grande ☺️
Que maravilla de receta la boy hacer todas las semanas muchas gracias por conpartir megustamucho escucharla se le entiende muy bien un cordial saludo👍🥰❤️
Hola amigo me alegra que te gustó mi receta y espero que te quede deliciosa,un saludo enorme y feliz semana bendiciones 🙏
Que rico 😋se ve deliciosa y me gusta mucho la forma en que los preparaste. Muchas gracias y Dios le bendiga siempre 🙏🏻
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Y se lavan los vegeta les disculpe
Gracias por compartir seve muy delicioso 😋
Muchas gracias amiga
La felicito por explicar muy bien sus recetas, y cuanta variedad de ellas tiene saludos desde TACOMA WASHINGTON
Muchas gracias un saludo muy grande ☺️ bendiciones
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@@recetasmoderadora3345
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Excelente gracias
muchas gracias x la receta
dígame lavó los vegetales?
Gracias nos salio riquisimo no tanto como ati bendiciones
Hola amiga me alegra que te gustó mi receta y espero que te quede deliciosa,un saludo enorme y feliz semana bendiciones 🙏 ☺️ bendiciones
Hola Brocoli, Coliflor, y chancha Roquita..la utilizo para mi cena todos los días..lo cocinó de distintas maneras y siempre cebolla morada..gracias a ti.
Disculpa que es chancha
@@rocioharris6823 disculpas vos a mi. Porque a pesar que escribo con anteojos..No vi la palabra ( Chancha ) 🤣No recuerdo que quise decir. Yo lo utilizo con Carabasa la larga. 🌹
@@rosadeluca7830 ok muchas gracias
Muy bien amiga bella saludos y bendiciones
@@rocioharris6823 calabacín
Gracias el cel por tu receta soy una fiel seguidora tuya me encanta todo lo que tú preparas
Hola amiga me alegra que te gustó mi receta y espero que te quede deliciosa,un saludo enorme y feliz semana bendiciones 🙏
La felicito. Por esa receta. Es deliciosa.e encanta. Todo eso , y porque explica bien como prepararla
Muy buena gracias
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Excelentes preparacion de verduras saludables de mucho beneficio . Gracias po esa informacion.
De nada amigo para mí es todo un gusto poder compartir esta rica receta
Me encanto la receta super explicada y sobre todo lo sencilla pero lo que mas me gusto fue la explicación de cada vegetal thank you 🙏
Resetas muy ricas ,saludablesy economicas felicidades
GRACIAS HASEL POR TANTA RECETAS BUENA QUE NOS ENSENA HACER..E APRENDIDO MUCHO CONTIGO..
Hola amiga me alegra que te gustó mi receta y espero que te quede deliciosa,un saludo enorme y feliz semana bendiciones 🙏
Excelente receta, muy sana
SE v e delicioso lo voy ha preparar
Muchas gracias amiga 😊 saludes
Hola Heizel como siempre tus recetas muy suculentas a la vista. Solo hay que ponerlas en practica para degustarlas.
Mucahs gracias. Te saludo desde Veracruz, Mexico.
Heizel sus recetas son muy saludables aquí en España les dicen judias a los ejotes
Saludos desde panamá. Voy hacer la chao
Muchas gracias amiga 😊
Hola Geisel gracias por nutritiva receta. Mis vegetales siempre los hago al vapor. Pero estos también se venden deliciosos al fuego.
💯💯💯Te escribe tu amiga heyzell, espero que mis otras recetas también sean de tu agrado. Saludos y bendiciones 👌👌👌
GRACIAS POR LA RECETA
Gracias Nelida te mando un fuerte abrazo bendiciones 🙏
Muchas gracias por sus comidas e ideas que nos da ahora estoy preparando las verduras amén 🙏❤️
Amén amiga bella
Deliciosos y hermosos vegetales salteados mi querida Amiga ! Además muy sanos y llenos de color y vida ! Muchas gracias por compartir la manera de hacerlos con tanta facilidad , sencillez y cariño ! 🙏🙏🙏🫂☕🌈☘️☘️☘️🌹🌹🌹👍🌄😊
Para mi es todo un placer poder compartir las nuevas recetas ❤❤❤❤
Excelente 👌 receta gracias Dios le bendiga un abrazo 🤗 😘
Me encanta. Me encantan los vegetales la hago y le pongo un poquito de mantequilla .. y también. Le pongo carne para otro sabor me encanta. Desde CR .. siempre ando inventando
Yo le agrego chayote también les llamo vegetales además de más nutrientes es liviana para nuestro organismo
gracias por la excelente información que nos proporciona sra linda,saludos desde 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Bueno
Ya lo estoy hsciemdo rico facil nutritivo exelente. Bendiciones
Es una gloria Francia Madrid excelente 🙏💕🙏🙌💕🙏👍🏾👍🏾🥰🙌💕🙌
Gracias por está exelente receta,muy saludable.
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Le envío un caluroso saludo desde mi bello país ECUADOR mitad del.mundo,mil gracias por compartir sus recetas muy saludables.
Deliciosas recetas y muy buena redacción, la Sal eleva la presion arterial HTA
Muchas gracias amiga
Hoy nos dimos tremendo banquete,gracias y Dios bendiga a usted y los que te rodean 🇺🇸❄️☘️
⁰⁰
⁰00⁰
⁰⁰⁰0
⁰⁰p0⁰⁰p0
0p⁰p
Gracias por su aporte ala salud
Muchas gracias Silvia saludos 😊
Qué buena manera de preparar los vegetales! Gracias!
Deliciosa 😊me quedó super deliciosa, aunque no añadí brocoli porque no tenía, gracias Dios te bendiga
Ay!!!!
Que rica receta la hice esta noche, muy rica , muchas bendiciones.
Abusando de tus conocimientos, me ayudas con comidas buenas para personas con influenza, mi hijo está enfermo. Te lo agradecería infinitamente.un abrazo desde República Dominicana.
Amiga recetas más así encontrarás en el otro canal Jugos y Más TV
Muy buena receta a no olvidar que los tallos son los más importantes
Que bueno que nos enseñe a comer vegetales, me gusta gracias Dios la bendiga👍🤗.
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Muchas gracias por la receta tan especial.
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy grande ☺️
Muy buenos días te envió un caluroso saludo desde Barranquilla Colombia me encanta la comida vegetariana un abrazo y mil bendiciones para ti y tu familia
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy grande ☺️
Muchas gracias esquicit
Muchas gracias en verdad le agradezco su información de cada uno de lo vegetales muchas bendiciones saludos desde puebla
Hola, gracias por tus recetas. Al limpiar las verduras es bueno guardar los desechos para el compost y así se aprovecha todo.
Claro que sí amiga siempre tengo un recipiente para la.compost
Deliciosa verdura
Holaaa! Me encata esta receta pero tengo unas preguntas:
-Que vegetal remplasa al pimenton?
-Por cual aceite puedo remplasar el aceite de oliva?
Gracias por compartir tus recetas! Mil bendiciones!!
que rico y nutritivo hay que acostumbra al estómago y a las vista con cosas sana aunque no cueste un pocos más
Ese toque con parmesano 👍🏻🥙
Jose muchas gracias un saludo muy grande ☺️
Gracias por enseñsr recrtas nuevas❤
0😂😢vy78 asp😮😊😢❤
Que rico le quedó muchas gracias por enseñar a hacer esos vegetales tan ricos...bendiciones
Wow vegetales muy sabroso me encantan los vegetales
Muchas gracias por tu mensaje 🙏🙏🙏. Te invito a que compartas mis recetas con amigos y familiares 👌👌👌.
ME ENCANTA HABERLO DESCUBIERTO!!!
Se beu
Amiga para mí es todo un placer poder compartir esta rica y saludable receta
@@marialtorres5146 muchas gracias por tu mensaje
Woo q rico sebe ay q h acerlos muy saludables gracias por compartir bendisiones
Buenas tardes 🇩🇴muchas buena ensalada 🥗nutritiva bendiciones 😘
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy grande ☺️
Que delicia de recetas saludables.Dios te siga iluminando,y bendiciendo este nuevo año.Mil gracias.Colombia.
Amén amiga saludos para ti hasta Colombia
Gracias Heisel por esta saludable, deliciosa receta y por la asesoría nutriciónal. 👍🏻😋❤️
Saludos Patricia, yo feliz de leer tus comentarios 🙏🏼
Excelente, me encantan tus recetas, gracias, saludos desde Colombia...
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy Fuerte
Que buena receta estoy en estos momentos haciendo unos vegetales voy a ver como me queda. Gracias por su receta lo intentare saludos.
Exelente
Me encantó, gracias!
Muchas gracias 😊 saludos
¡Enhorabuena! Lo voy a poner en práctica porque es rápido, accesible y no pide ingredientes exóticos.
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Buen día ,gracias por compartir , los prepararé ,
Graaacias por tan rica receta, por supuesto que harè los vegetales 👍🏻🤗
Muchas gracias 😊 saludos
Gracias por compartir ricas recetas Dios la bendiga
Muchas gracias amigo 😊 saludes
Q delicia de vegetales, me gustó mucho la receta ,muy saludable gracias por explicarnos los nutrientes de cada vegetal ,Dios te bendiga🙏
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Muy buena la receta muy saludable,gracias por compartir me encantan los vegetales los prepararé desde venezuela
Muy explicado todo. Eres expectacular. Gracias
Siempre estuve buscando como hacer esta ensalada salteada gracias muy amable
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy fuerte
Infiniitas gracias,q manera maravillosa de explicar,bendiciones para ti👏👏🙏
Desde Armenia - Colombia.
Saludos para ti amiga hasta Colombia
Me encantó como hiciste los vegetales y muchas gracias por tan importante información. Saludos hermosa ☺🌻🌻
Muchas gracias por tu mensaje 🙏🙏🙏. Te invito a que compartas mis recetas con amigos y familiares 👌👌👌.
Gracias muy rica ensalada buen provecho. Feliz Domingo
Me enamoré más del cuchillo que de la receta aunque también está buena😇💚👍
💯💯💯Te escribe tu amiga heyzell, espero que mis otras recetas también sean de tu agrado. Saludos y bendiciones 👌👌👌
Pp
Gracias por las ricas recetas que nos presenta. Dios le bendiga.
Muchísimas gracias espero que te animes a prepararla te mando un saludo muy fuerte
Saludos desde Cancún, QRoo, que rico y saludable es comer vegetales. Gracias por sus recetas, todas riquísimas.
Gracias geyser por compartirlo está bien ricas y saludable Dios la bendiga
Me encantó tu receta espectacular 👌quedó exquisita bendiciones.
Ii
Me quede hasta el final ya me suscribí 👏👏👏👏👏👏👏🙏🥰🥰🥰🥰🇲🇽
Muchas gracias por tu mensaje 🙏🙏🙏. Te invito a que compartas mis recetas con amigos y familiares 👌👌👌.
Hola todo se ve muy sabroso, podría dar recetas para diabéticos yo la veo desde México, saludos 🤗😘
Eso está buenísimo gracias por su reseta me encanta las verduras
Gracias por enseñar a preparar alimentos que no nos engorda
Me encantan tus recetas, cuándo salteo los vegetales siempre me quedan muy blandos, gracias por tus explicaciones.
Seberico loboi aser👍💖💗.muchas grasias Geisel.saludos 🤗y abrazos🇪🇨🇪🇨
Muchas gracias amiga saludes 😊
Genial! Querida me encantaría que hicieras diferentes alternativas de almuerzos vegetarianos. Te lo agradeceria eternamente
Amiga muchas gracias por tu mensaje. En el portafolio de vio vas encontrar diferentes recetas de ensaladas y pastas que se te van encantar
Que rico me gusta mucho esa ensalada
Que rico, me encantan los vegetales salteados, hoy aprendí algo más, gracias y bendiciones 🇻🇪
Habichuelas en Colombia no ejotes
Los diabéticos también podemos comer esa ensalada de vegetales salteados
Tengo una duda la zanahoria la podemos comer los diabéticos
Me encantó tu receta y ala vez explicas bien de cada verdura
Estoy muy agradecida por tu mensaje
Me hiciste el día,hoy comeremos esta deliciosa comida, gracias por compartir tus conocimientos y feliz miércoles 🇺🇸❄️☘️
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Muchas gracias 👍
Hola amiga me alegra que te gustó mi receta y espero que te quede deliciosa,un saludo enorme y feliz semana bendiciones 🙏 😍
Qué receta tan buenísima Gracias por compartir Dios te bendiga
Me encanta las vegetale s se ven Rico😋 y saludables🤗 gracia por compartir nos tu video recetas
Espero que los disfrutes mucho
Gracias, muy apetecible
Las verduras
Yo cocino primero los ejotes ...para mis son más duros, voy añadiendo los otros vegetales
Gracias por sus consejos, muy buenas recetas 🙏😻
Muy Bien gracias por compartir
Sí, también cocino primero habichuelas 👍🏼
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
@@otonielespinoza6039 muchas gracias por tu comentario 👌
@@elizabethlopezvillaseca6572 excelente amiga
Hay q rico , saludable y nutritivo, gracias , felicidades, bendiciones y un abrazo con cariño
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
@@moderadorrecetas142 Q Linda gracias x contarme cómo tú amiga, claro q la voy a disfrutar , se ve riquísima, bonito día lleno d bendiciones
@@irmayolandamartinez1150 excelente amiga bella
@@moderadorrecetas142 ❤️
Que rica receta, me gustaría mucho ver una versión tuya de una ensalada Cesar, saludos desde Colombia
💯💯💯Hola soy tu amiga Heysel. Espero disfrutes de esta rica y saludable receta.🎉🎉🎉
Siempre quise saber una manera facil de hacer vegetales salteados. Gracias
Espero que la disfrutes mucho
Que delicioso se ve esa receta , me gusta mucho la verdura,Dios la siga guiando con ese don q Él le ha dado para cocinar,,tan Rico, 🇨🇴💜
8i90
Para mañana lo hare se ve delicioso gracias y sirbe para los diabeticos muy agradecida
💯💯💯Te escribe tu amiga heyzell, espero que mis otras recetas también sean de tu agrado. Saludos y bendiciones 👌👌👌
Me gustó bastante, muy nutritiva y deliciosa
Todo lo que cocinas se me antoja ya he hecho algunas recetas yiyasy y quedan deliciosas
Muchas gracias Ana saludos ☺️
YA SE ME ANTOJO 🤤🤤🤤🤤😋😋😋
Ī
EXELENTE RESETAS ME ENCANTO GRACIAS POR COMPARTIRLA 👏👏👍
Para mí es todo un placer poder saludarte y compartir esta rica receta