በተፈጥሯዊ መንገድ የጉበት ቅባት መቀልብስ

ሰላም ሰላም ጤና ይስጥልኝ። በዛሬ ቭዲዮ በተፈጥሯዊ መንገድ የጉበት ቅባት ሰለ መቀልብስ እናያለን #health #education #diet #diabetes #diabetesmanagement #habesha #dr
በዚህ ቻናል ለተሻለ እለተዊ ኑሩዋችን ጠቃሚ የሆኑ
የጤና
የአመጋገብ
የአመጋገብ እና ጤና፣
የአካል ብቃት
የአካል ብቃት እና ጤና
እንድሁም የተለያዩ የጤና ጉዳዮችን፣ በምግብ የተለየዩ በሸታዎችን መከላከል እና ምግብን እንደ መድሃኒትነት መጠቀምን፣ሳይንሳዊ በሆነ መንገድ ይቀርባል።
#Diet#health#fitness #Amharic #Ethiopia #habesha#Addistena #dr.desta #dr.destaseba #healthtips#healthy #weightloss#weightgain #chronicillinesses #life #motivation #food#exercise#gym#medical #wellness#eatlocal #exercise #dr #love#inspiration #ቅዳሜ_መዝናኛ #አዲስ_ድራማ #EthiopianEntertainment #Ethiopian_movie #Ethiopian_Music #Ethiopian_Entertainment_video2023 #Entertainmentvideo #ባህል #መዝናኛ #teater #hagerfkrteater
ለመከታተል ይመቻቹ ዘንድ የደወል ሚልክቷን በመጫን Subscribe ማድረጋችሁን እንዳትረሱ።
ጥያቄ ካላችሁ በcomment፣
like እና share በማድረግ የቻናለ በተሰብ ይሁኑ።

[@almaztesema4826]

አመሰግናለሁ ዶር ይህ ትምህርት ቀደም ባለጊዜ አግኝቼው አውቄው ቢሆን ኖሮ እንዴት መልካም ይሆንልን ነበር። ዛሬም ቢሆን በተማርነው ከኖርን ብዙ እንቀንሰዋለንና እንጠቀምበት እላለሁ እንደኔየችግሩ ተጎጂዎቾች ለሆናችሁ።

[@AffectionateDancers-en2fn]

እደሜና ጤና ይስጥልን

[@GenetBogale-wi9nn]

ሰላም ላንተ ይሁን ዶክተር
በጣም ጠቃሚ የሆኑ ትምህርቶችን ስለምታዘጋጅልን በጣም እናመሰግናለን።
እኔ የምከታተለው ከሆላንድ ነው።

[@Tayetu19]

ዶክተር የሰጠኸን ትምህርት በጣም ጠቃሚ ነው አመሰግናለሁ

[@tila8143]

ዶ/ር ያቀረብከው ገለፃ ለእኔ እጅግ በጣም ጥሩ ግልፅና ፕሮፌሽናል ነው:: ደግሞም ማጠቃለያህን ወድጄዋለሁ እግዚአብሔር ይስጥልኝ::
ከአሜሪካ ሆኜ ነው ዘወትር የምከታተልህ::

[@ABEBAABe-b8f]

በጣም ጥሩ ትምሀርት ነው አመሰግናለሁ ከአዲስአበባ ።

[@DanielA-cv5vo]

አንት የኢትዮጲያ የቁርጥ ቀን ልጅ ብዬሀለው ፈጣሪ መክሊትህ እንዲበዛ ከፀሎት እንዳትለይ ወንድሜ እግዚያብሄር ካንተጋር ይሁን አሜን።

[@admasuaddisalem4597]

በጣም ናይስ ት/ት እና ገለጻ እጅግ እናመሰግናለን ቀጥልበት ከአጉል ታጋዮችን ፓለቲከኞች ትበልጣለህ!

[@ruthkebede4740]

በጣም አመሰግናለሁ ዶክተር በጣም አስተማሪ የሆንክ ዶክተር ነህ ከልብ አመሰግናለሁ።

[@senaitzewdu6776]

ፈጣሪ ዘመነህን ይባርከው!!!

[@dareskedarasfawosenwodajen2397]

ዶክተዬ የሐሞት ከረጢት ማስወጣት የጉበት ስብን ይጨምራል ወይ? ትምህርትህ ትልቅ ጉልበት ነዉ የሆነን እግዚአብሔር እረጅም እድሜ ይስጥህ

[@rasayifat5726]

አመጣም አላመጣም ጣጣው ብዙ ስለሆነ ሕመም ከተሠማህ ማስወጣት ግድ ነው።

[@aaronbravo594]

በጣም ጥሩ ምክር ነው ፡ ከምስጋና ጋር

[@honeyhoney8185]

ክብረት ይስጥልን ዶክተር

[@woine123]

ዶ/ር አመሰግንሀለሁ:: ተባረክ!

[@RahelWerku-pe5qm]

እግዛቤር ጤናህኘን ይስጥህ

[@terefeberhane2724]

እናመሰግናለን ፡

[@hiwotetadesse9100]

እናመሠግናለን ዶክተርዬ በዚሁ ቀጥልበት

[@tigistadmasu3410]

Thank You D.r

[@Anumma572]

ተባረክ

[@netsanetfirdu9117]

Dr Desta, I wish I expressed my appreciation to you in Amharic, but my Amharic fonts don’t work yet on my new device. You are one of the very few doctors who understood the modern outlook on diabetes while many are still struggling with the old fashioned method of treatment. Bravo Dr!!👏🏾👏🏾👏🏾 Even for me who is reading a lot on this topic, your lessons in Amharic helped me clearing a lot of questions. Through practicing a low carb diet I’ve managed to reduce my HbA1C from 6.1 to 5.8. Kindly share your knowledge on Hb1AC as I’m a strong believer of it being the cause for many diseases. Where do you practice? It’d be good to know in case your direct consultation is needed while visiting home. With sincere thanks and appreciation for your free service 🙏🏾🙏🏾🙏🏾👍🏾👍🏾👍🏾

[@salemdesta5248]

ሰላም ዶክተር I watch you from America, it’s amazing just got Diagnosed with fatty liver 🤦‍♀️ so, you came on time for me, and very helpful thank you so much 🙏🙌🏽

[@emebettsegaab8582]

Thank you so much Doc .

[@meselassefa2538]

በጣም አመሰግናለሁ አስተማሪ ነው

[@bezanigusse9393]

God bless you, bro

[@sinkekassa1971]

ተባረክ ዶር አመሰግናለሁ ❤❤❤❤❤

[@user-jf5zu5ir3e]

Tnx Dr blessed

[@Miracle_1828]

ዘመንህ ይ

[@hameretujuba6902]

ዘመነህ ይባረክ tankyou

[@tigistbizuneh6026]

በጣም እናመሰግናለን

[@hagerukubay864]

Enamesegnalen❤❤❤❤❤❤❤❤

[@zewduwondifraw5923]

Important information with a clear and concise explanation.

[@amarcusevy6848]

በጣም የምፈልገው የችግሩ ባለቤት ነኝ

[@user-zz2ux9rx1d]

D.rAmsegnalhu

[@RahelWerku-pe5qm]

ከአዳማ

[@wesenllemma-vt4oc]

God bless you 🙏

[@welansatesfaye5384]

ዶክተር ተባረክልን!!

[@mekonnenkuru3377]

Doc. Bayyee bayyee galatoomi!

[@eyasugensa]

from Canada

[@BamlakuArage]

በጣም ጥሩ ምክር ነዉ

[@user-xd5ii8ff4p]

thankyou DR

[@bekeledagne1275]

Brilliant lecturer

[@freegetcho9663]

እግዚአብሔር ይስጥልን ዶክተር

[@TekluGebreyohanns]

እናመሰግናለን

[@mesayetameregodana559]

Tebarek bebezu Doctor

[@tsedalenegda7441]

እስክዛሬ ድረስ እንደዚህ አይነት የገባኝ ትምህርት አላገኘሁም ለማንም ስው እንደሚገባው አድርገህ በመግለጽህ አመስግንሀለሁ

[@meskeremtessema6934]

Thank you, Doctor

[@hadaseabera6808]

እናመሰግናለን 🙏🙏🙏

[@michaeltadesse7748]

በጣም አመሰግናለሁ

[@fufuhassen3229]

ዶክተር ሰላምህ ይብዛ እኔ ሁሌም እከታተላለው የምከታተልህ ከሳውዲ ነው አመሰግናለው

[@alemferie6218]

❤❤❤❤❤❤

[@user-ne2xu8zx8m]

Thank you Dr

[@tadelechbiramo3609]

Thank you d/r

[@ShewalemBelisti]

ዶ/ር አመሠግናለሁ የምፈልገውን ስለጉበት ለ 18:48 ሠጠኸኝ በቂ ግንዛቤ አመሠግናለሁ

[@tejineshdababorta4820]

From Addis abeba

[@eyerusalemlema5298]

Biwent docter betam amsegnalwe ebakih ande teyak lityek kidem sekware mermera 3adirga sekuwar alibeshe tebyaliwe ena ygubte ena taseyashe tkotetowal tebyalwe men laderg ebakihen mekirkin igseg befasbuk melikte lakilig ebak

[@tsigeredahaylemeskel3151]

Thank you God bless you

[@amarcusevy6848]

ማድረግ ያለብኝ በዝርዝርና በፅሁፍ ብታስቀምጥልኝ የተከበርከው ዶክተር

[@nounoulemma6806]

From Ethiopia Addis Ababa

[@kidistfikre2600]

Thank you 🙏

[@user-uw5ow1ni2r]

תודה רבה

[@tesfayesimaneh7876]

ሀይ ዶክተር ስል አንጀት ቁስለት ulcerative colitis ሰፋ ያለ ቪድዮ ብትሰራልን እናመሰግናለን❤️

[@user-ec7zl8nz2p]

God bess you 🙏🏽

[@teramjehabtamu7515]

እናመሰግናለን ከድሬ ደዎ ነው

[@user-ec7zl8nz2p]

Thank

[@user-jp5yg3ik5z]

ዶ/ር ለሠጠን ት/ት በጠም አናመሰግናለን !! ነገር ግን ጉበቱ ቅበት ይዞ ከአለ አሁን ለነበሩ መጥፍየው ምን ይሁን?

[@user-hy4ct6xo5m]

You're so special ❤🎉❤🎉

[@verygoodaaa9049]

I personally ❤love you❤ with respect Thank you so so much❤ I am from USA. 🇺🇸 Atlanta ❤🎉 GOD BLESS AMERICA 🇺🇸💪🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉🎉💖💖💖💖💯💯💯🙏 For Ever and Ever Amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@firehiwotmulat]

USA

[@getu25]

🎉❤

[@ennanakassa6438]

What abut injera and beribere

[@mareshetethiopiawit4136]

አዎ ተብያለሁ ዶክ አሁን ለማስተካከል እየሞከርኩነው

[@mulugetagebru752]

How about sauna

[@esaiasmehari7409]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@EleniBisrat]

What about teff? Carb index?

[@AffectionateDancers-en2fn]

ጤና ይስጥልን ዶክተር ደህናኖት እኔ እከታተላለሁ የ እርስዎ ቪድዮ ስለዚ እርስዎ ጋ መጥቸ መታየት እፈልጋለሁ ሰለዚ ኣድራሻዎትን ይጻፍሉኝ

[@user-ok7oc8qe5w]

እኒህ የዘረዘርካቸውን ምግቦች ስበላ ቸው ወይም ስጠጣቸው ሰውነቴ ሁሉ ያብጣ ምበልው ነገር ሁሉ ምንም አይመቸኝ አመሰግናለሁ ዶክተ ፍሩት ሁሉ ምንም አይመቸኝም

[@meseretkebede1824]

የሀሞት. ጠጠር ማስወጣቱ ለዚህ ፋቲ ሊቨር ለሚባለው ምክንያት ነው ወይ? እባክህ ዶ/ር መልስልኝ እኔ አለብሽተብዬ ይሄው ሰውነቴን በጣም ቀነስኩኝ ምግብም አልበላም ምናልባት የሀሞት ከረጢት ስለ ወጣ ይሆን እላለሁ

[@gent-etioworku9965]

Hi DOCTOR
How about taking coffee with suger will it bring liver problem?

[@meazasirhabizu8281]

ሙቅ ውሀ ነው ወይስ ቀዝቀዛ ውሀ ነው የሚጠጣው

[@abduseid3021]

ዶ/ር እኔ ሀፒታተስ ቢ አለብህ ተብያለሁ አሁን ከምትገልፀው የጉበት ቅባት ጋር ግንኙነት አለው

[@gent-etioworku9965]

What's the Cimthom of liver problem?

[@abadihaileselassie1613]

ዶ/ር እንዴት ነህ። እኔ ሞደሬት ፋቲ ሊቨር አለብህ ከተባልክ ከሃያ አመት በላይ ሆኖኛል። አሁን ከተናገርካቸው ውጭ ማድረግ የሚገባኝ ነገር ካለ ምን ትመክረኛለህ።

[@sosenamulugeta4003]

ድምጽ ስለሚያስተጋባ መልእክቱ በደንብ አይሰማም በቴሌግራም ወይም በዚሁ ቺናል በጽሑፍ ዝርዘር
ቢቀርብ በደንብ ለመረዳት ይቻላል።
ከምስጋና ጋር ።

[@mintamirdebebe3016]

እኔ የጉበት ቅባት ታይቶብኛል ማር መጠቀም ይከለከል ይሆን?

[@dr.desta_seba]

አው ማር ጥሩ አይደለም። ነገር ግን ለሎች ጣፋጭ ነገሮን በመጠንቀቅ እና መጠኑን በመቀነስ መጠቀም ይቻላል።

[@yalemworktilahun3643]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@remadanesse5791]

How about if I chew chat it's danger to use chat 5 month of ago A Dr told me that I have fatty liver

[@SaraSara-bi7hc]

የሀሞት ጠጠር በቤት ውስጥ ማከም ይቻላል ወይ ዶክተርዪ

[@mohamedalii6682]

Dr waan gaarii nu barsiisaa jirta... rakkoon kun namoota baayyee bira rakkoo jiruudha kanaafuu barnoota kana itti fufinsaan barsiisa. Ani alcohol hin dhugu garu sukara shaayii keessatti hedduun fayyadama kanaaf mana haakima dhaqe qibaati tiru miner tahe qabda naan ja'an waan taheef miner fatty kana of irraa dhabmsiisuuf maal na gorsitaa....???

[@dr.desta_seba]

Anni affan oromo guddo hindandauu... kannafu gaffi yomqadde,Amariffa yokin affan engilizzi godhii... 👊

[@tigestmegersa9884]

እድሜና ጤና ይስጥህ ዶ/ ር ከአንተ ብዙ ተምሪያለሁ

[@MA-vn1lg]

Can you write your questions English or Amaharic, please, the way you write, no one understand it. Thanks

[@hayathmuhammed2254]

እኔየሆርሞንብዛትአለብኝ ምንላርግ

[@sinidugudeta2017]

🙏🙏🙏❤️🇪🇹

[@user-rt4og9vh5i]

ዶ/ሪ አንድ ጥያቄ ጠይቄ ነበረ እሱም ስኳረ ሀይ ስል ዬ ወኑድ ቢልት በጠም የቀጥለል

[@amarcusevy6848]

መጠነኛ አነስተኛ ቅባት እንዳለብኝ የተነገረኝ በሀኪም

[@eyerusdeselu2870]

Omega -3 beye kenu new mewsed yalebign

[@ephremberhanu7876]

Dear Dr. How can I get you.

[@meselassefa2538]

ወተት ብንጠቀምስ

[@user-qg5ig5nx1d]

እኔ ሞደሬት የሚባለዉ አለብኝ።

[@achameleshseyoum1074]

እንዴነህ ዶክተር ንዉተን በናትህ ከእህቴ ልጅ ጋር ላስተዎዉቅህ ወይም ፎቶዉን ልላክልህ

[@user-ki7te7rc1w]

የት ሀኪም ቤት ነው የምትሰራው በአካል ብንመጣ

[@ZeynebTemam-ys6cy]

Batam batam amassginalahu

[@user-dh2xd9sk1z]

ሱማሊያ ሞቃዲሾ

[@sebelsolo6381]

🙏🏾👍🏾👍🏾✌🏽🕊️🫶🏽

[@shimelsgisila8701]

ለአንተ አዲስ መረጃ ይሆናል እኔ ግን አብሳላት ከአንተ በፊት ነግራኛለች ።
አንተም ከሷ ተማር የእኛ ቆሞ ቀር ዶክተር ተብዬው ። ህክምና በየቀኑ የምትማርበት እንጃ የዛሬ 20 ኣመት በፊት መምህርህ ያስተማረህን አስታውሶ መናገር አይደለም ።
አብሳላትን ስትተች ሰምቼሃለሁ ።
አብሳላትን ይቅርታ ጠይቅ ።