Olá galerinha 🙅 POR FAVOR Inscreva-se no canal. É GRÁTIS e muito importante. bit.ly/A-MARI-ME-FALOU (Mas só se quiser, é claro) 🔴Pra quem curte esse assunto vou deixar nossa Playlist 🌱💚 Linkada aqui 👇: O QUE É VEGANISMO th-cam.com/video/braldHO8EFQ/w-d-xo.html ======================================================== ACOMPANHEM TAMBÉM INSTAGRAM instagram.com/amarimefalou/ FACEBOOK facebook.com/amarimefalou/ FALE DIRETO COM A MARI, EMAIL Contato@amarimefalou.com.br COMPATILHE, CURTA, INSCREVA-SE 💚
Alguns ajustes aqui. No Brasil temos representantes de impacto. Dra Ana Branco ( PUC) irmã da Maria Luiza Branco ..Quem criou o curso do Bio Chip. Ela é precursora no Brasil. ANA BRANCO. Tem também Zé Vivo. As referências corretas são necessárias pra gente acompanhar as pesquisas. Vinagre é biocida ... Então alimento bom crú é biogenico e bioativos.
Bacana seu canal Mari, já fiz tudo que você disse. Assinei o canal, like, apertei o soninho. E muito mais!!! Vamos marcar uma entrevista. Adoraria falar sobre o Veganismo. Meu próximo passo é ser Crudivorismo. Grande abraços. Master Lion
Oi Luiz! Que bom! Tem mais sim. Recomendo os vídeos Dra Ann Wigmore, os seres humanos são herbívoros ou carnívoros, Alimentação viva e frugivorismo. 🙏🌱💚
Oi Rapha!! Em relação aos anti- nutrientes, como por exemplo, das leguminosas, você pode deixar de molho, fazer a germinação. Escorre a água do molho, passa na água corrente, tempera com limão, sal, azeite e arrasa!
Henrique, sua pergunta é muito pertinente. Nas pesquisas que já fiz sobre shoyo, diz que tradicionalmente é produzido através de fermentação e cozimento a 30 graus (Crudivorismo permite até 42 graus) e produção industrial através do método conhecido como hidrólise ácida, neste processo, primeiro, os grãos de soja são fervidos com ácido hidroclórico (ácido clorídrico) durante 15 a 20 horas.
Oi Alinex! Sim, Crudivorismo é "dieta", mas pode estar atrelado a causa animal. Aí a diferença de crudivorismo vegetarianos, para VEGANISMO, que é totalmente pela causa animal (alimentação + consumo consciente + causa animal + antiespecismo + posicionamento político/ideológico e etc...) 😘💚🙏
Interessante. Estou há quase 1 mês vegetariana. E essa semana comecei a ver muitas tags de crudivorismo. Nunca tinha ouvido falar. Interessante mesmo. Vou dar mais umas investigadas.
Oi Ana. Eu fui estudar e fiquei maravilhada com o crudivorismo, consigo pratica lo em algumas refeições e me sinto muito bem, muito mais disposta. No que eu puder colaborar estou a disposição. E tbm interessada no que você descobrir, e pode compartilhar com a gente, toda informação é muito bem vinda pra fortalecer nossa causa. 😘💚🌱
Perdão, mas com todo o respeito, boa parte dos motivos que você deu pros malefícios devido a ingestão de alimentos cozidos está mais ligado ao exagero ao consumi-los do de fato cozinha-los. Outra falha no seu argumento é quando você menciona que perdem proteínas e vitaminas e tals, mas não menciona a porcentagem disso, da forma com a qual você coloca a informação, faz parecer que ao cozinhar algo ele perde sei lá 99% de suas substancias o que não é verdade, na realidade muito pelo contrário, cozinhar os alimentos ajuda a combater diversas tipos de bactérias, parasitas entre outras coisas como por exemplo, tênia, salmonella e listeria, então não é bem assim que funciona, precisa se tomar muito cuidado ao ingerir algo e dizer que comer alimentos crus é mais "saudável" pode não ser tão verdade assim. A e quando tu se referiu ao fato de comermos alimentos crus muito antes de descobrirmos o fogo existe alguns pontos a serem considerados antes, primeiro era uma época onde estamos falando de pequenos grupos ou famílias espalhadas por ai o que não demandava de uma quantidade muito grande de alimentos, segundo, com o aumento das famílias começou o aumento da demanda de alimentos, logo se começaram as caçadas de grandes mamíferos como mamutes por exemplo que forneciam alimento, vestimenta e armamento entre várias outras coisas
Todo alimento que é mergulhado em água fervente perde boa parte do valor nutritivo. As maiores perdas ocorrem em legumes e verduras, pois esses vegetais já contêm em si bastante água e acabam privados, em média, de 50% das vitaminas e sais minerais.
@A MARI ME FALOU Como é magnifico o poder, depois que li sua resposta fiz uma breve pesquisa e de fato encontrei sim artigos que mencionavam alimentos que perdiam nutrientes se cozidos de forma errada ou indevida, mas por outro lado encontrei algo bem interessante onde certos alimentos ganham nutrientes, como o espinafre por exemplo que pode chegar a triplicar sua quantidade de cálcio Fonte: anamariabraga.globo.com/materia/mito-alimentos-perdem-nutrientes-quando-cozidos/
As espécies de vegetais são tão vastas, cada uma com suas particularidades, é magnífico! Gratidão por assistir, participar e colaborar com o projeto A MARI ME FALOU, trazendo mais informações 💚🙏🌱
@@AMARIMEFALOU sim, nosso mundo é muito mais complexo e misterioso, não podemos levar tudo a ferro e fogo, pois nem sempre o que funciona pra um vai funcionar pra outro, mas a informação deve ser sempre ouvida, apurada e sempre que possível, melhorada
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Olá galerinha 🙅
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(Mas só se quiser, é claro)
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O QUE É VEGANISMO
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Quanta informação! Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾
Vídeo maravilhoso. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Amei!❤
Alguns ajustes aqui. No Brasil temos representantes de impacto. Dra Ana Branco ( PUC) irmã da Maria Luiza Branco ..Quem criou o curso do Bio Chip. Ela é precursora no Brasil. ANA BRANCO. Tem também Zé Vivo. As referências corretas são necessárias pra gente acompanhar as pesquisas. Vinagre é biocida ... Então alimento bom crú é biogenico e bioativos.
Bacana seu canal Mari, já fiz tudo que você disse. Assinei o canal, like, apertei o soninho. E muito mais!!! Vamos marcar uma entrevista. Adoraria falar sobre o Veganismo. Meu próximo passo é ser Crudivorismo. Grande abraços. Master Lion
Obrigada 💚 Que interessante um leão crudívoro!!! Vamos marcar 🌱
Gostei! Posta mais sobre!
Oi Luiz! Que bom! Tem mais sim. Recomendo os vídeos Dra Ann Wigmore, os seres humanos são herbívoros ou carnívoros, Alimentação viva e frugivorismo. 🙏🌱💚
Olá boa tarde !!!
Me ajuda quero por favor
😉😘💚
Como fazer em relação aos anti-nutrientes? Alguns alimentos precisam ser cozidos para eliminar :O
Oi Rapha!! Em relação aos anti- nutrientes, como por exemplo, das leguminosas, você pode deixar de molho, fazer a germinação. Escorre a água do molho, passa na água corrente, tempera com limão, sal, azeite e arrasa!
Oi, acabei de conhecer mas já amo! Ganhou uma inscrita sim! Tenho interesse sim pelo assunto e conheço muito pouco sobre.
Oi Gabriela. Muito obrigada 🙏Que bom que amou💚. Fazemos tudo com muito carinho para compartilhar esses aprendizados😘
Amei! Mas tenho uma dúvida, o Shoyo não é feito a partir de fervura? Acredito que ele não esteja na lista de alimentos do crudivorismo.
Henrique, sua pergunta é muito pertinente. Nas pesquisas que já fiz sobre shoyo, diz que tradicionalmente é produzido através de fermentação e cozimento a 30 graus (Crudivorismo permite até 42 graus) e produção industrial através do método conhecido como hidrólise ácida, neste processo, primeiro, os grãos de soja são fervidos com ácido hidroclórico (ácido clorídrico) durante 15 a 20 horas.
Então o Crudivorismo tem mais a ver com saúde do que com a causa animal, certo?
Oi Alinex! Sim, Crudivorismo é "dieta", mas pode estar atrelado a causa animal. Aí a diferença de crudivorismo vegetarianos, para VEGANISMO, que é totalmente pela causa animal (alimentação + consumo consciente + causa animal + antiespecismo + posicionamento político/ideológico e etc...) 😘💚🙏
Interessante. Estou há quase 1 mês vegetariana. E essa semana comecei a ver muitas tags de crudivorismo. Nunca tinha ouvido falar. Interessante mesmo. Vou dar mais umas investigadas.
Oi Ana. Eu fui estudar e fiquei maravilhada com o crudivorismo, consigo pratica lo em algumas refeições e me sinto muito bem, muito mais disposta. No que eu puder colaborar estou a disposição. E tbm interessada no que você descobrir, e pode compartilhar com a gente, toda informação é muito bem vinda pra fortalecer nossa causa. 😘💚🌱
Perdão, mas com todo o respeito, boa parte dos motivos que você deu pros malefícios devido a ingestão de alimentos cozidos está mais ligado ao exagero ao consumi-los do de fato cozinha-los. Outra falha no seu argumento é quando você menciona que perdem proteínas e vitaminas e tals, mas não menciona a porcentagem disso, da forma com a qual você coloca a informação, faz parecer que ao cozinhar algo ele perde sei lá 99% de suas substancias o que não é verdade, na realidade muito pelo contrário, cozinhar os alimentos ajuda a combater diversas tipos de bactérias, parasitas entre outras coisas como por exemplo, tênia, salmonella e listeria, então não é bem assim que funciona, precisa se tomar muito cuidado ao ingerir algo e dizer que comer alimentos crus é mais "saudável" pode não ser tão verdade assim.
A e quando tu se referiu ao fato de comermos alimentos crus muito antes de descobrirmos o fogo existe alguns pontos a serem considerados antes, primeiro era uma época onde estamos falando de pequenos grupos ou famílias espalhadas por ai o que não demandava de uma quantidade muito grande de alimentos, segundo, com o aumento das famílias começou o aumento da demanda de alimentos, logo se começaram as caçadas de grandes mamíferos como mamutes por exemplo que forneciam alimento, vestimenta e armamento entre várias outras coisas
Todo alimento que é mergulhado em água fervente perde boa parte do valor nutritivo. As maiores perdas ocorrem em legumes e verduras, pois esses vegetais já contêm em si bastante água e acabam privados, em média, de 50% das vitaminas e sais minerais.
@A MARI ME FALOU Como é magnifico o poder, depois que li sua resposta fiz uma breve pesquisa e de fato encontrei sim artigos que mencionavam alimentos que perdiam nutrientes se cozidos de forma errada ou indevida, mas por outro lado encontrei algo bem interessante onde certos alimentos ganham nutrientes, como o espinafre por exemplo que pode chegar a triplicar sua quantidade de cálcio
Fonte:
anamariabraga.globo.com/materia/mito-alimentos-perdem-nutrientes-quando-cozidos/
As espécies de vegetais são tão vastas, cada uma com suas particularidades, é magnífico! Gratidão por assistir, participar e colaborar com o projeto A MARI ME FALOU, trazendo mais informações 💚🙏🌱
@@AMARIMEFALOU sim, nosso mundo é muito mais complexo e misterioso, não podemos levar tudo a ferro e fogo, pois nem sempre o que funciona pra um vai funcionar pra outro, mas a informação deve ser sempre ouvida, apurada e sempre que possível, melhorada
ameyyyy
Gratidão 💚
Eae prô
oiiiiii
Te respeito por esse modo de vida mas eu sou do time da picanha