腹巻でお腹を温めて「痩せる」沖縄2週間の話も含めた総集編|水断食の48時間明けの回復食は野菜スープが最も安定し美味です

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @合格しました
    @合格しました 5 วันที่ผ่านมา +2

    こんばんは、旅行中の断食、尊敬します。火曜から今年初の断食開始します。前回3日間できませんでしたので、今回は3日間クリアしたいです。

    • @danjikigohan
      @danjikigohan  4 วันที่ผ่านมา

      ご無理なさらずこまめに水分補給されてお身体ご自愛専一になさってください。

  • @qqqQQQ999ggg
    @qqqQQQ999ggg 5 วันที่ผ่านมา +2

    私は山梨生まれなので、海については真剣に考えたことがなかったけど、この動画を通して、かなり汚染が深刻なんだなと感じました。
    kenさんが観てきたこと、感じたこと、もっと知りたいと思いました。
    断食きっかけでこのアカウントを観てますがとても深い内容で、実に興味深いです。

    • @danjikigohan
      @danjikigohan  5 วันที่ผ่านมา +1

      非常に嬉しいコメントをいただき
      ありがとうございます🙌
      励みになります!

  • @合格しました
    @合格しました ชั่วโมงที่ผ่านมา

    こんばんは、
    火曜日から熱発して風邪を引いてしまいました。食欲なく、3日の断食クリアできました。
    4キロ減ってました。昨日の回復食からだんだん食べたい気持ち出てきましたが、我慢してます。来週もチャレンジします。