Malova te sigo desde que tengo 18 años . Aunque habia tenido desde más joven aun la intención e inclinacion asía la parctica del yoga y ejercicios, no tenia la oportunidad de practicar pues en mi entorno cultural no habia posibilidad ni una comunidad donde pudiese aporyarme, entonces comence a buscar por internet y te conocí en el momento indicado, me motivo a seguir, tu historia de superación... Para mi eres un exito constante que no para, siempre estas creciendo y entregando a los demas con tanta humildad y perfección todo lo q has aprendido, contigo tambien he crecido hoy ya engo 27 años y practico el yoga a un buen nivel y eso sin ser tan constante como deberia. Ahora mi meta es poder llegar a ser una instructora tan buena como tu y poder entregar un poco de lo que he aprendido, seguro necesitare mucha más capacitación ( ya estoy en el proceso de capacitacion certificada como instructora) , pero... Pero mis bases en este camino estan en ti y en lo que has dado a través de estos años con tanta entrega y conciencia por eso estoy tan agradecida contigo, sigo practicando contigo, aunque ya hago mis propias secuencias y el diplomado tambien me ha dado gratas experiencias...sigo aun haciendo tus practicas y más en esta cuarentena, donde eres un gran apoyo seguro para miles y hasta millones de personas en todo el mundo... Gran maestra NAMASTE🙏🧘♀️❤
Qué lindo mensaje lulu también sos un gran ejemplo a seguir y ojalá te vaya muy bien como instructora💙✨🙏 Yo conocí a Elena hace dos meses y literalmente me a cambiado la vida, siento que si un día no hago yoga cambia por completo mi día así que decidí todas las mañanas hacer una rutina y no dejo de aprender. Namasté 🙏💫
Lulú suerte en tu camino, y decirte q para mi Elena ha sido un regalo De Dios , como para tantos millones de seguidores q tiene, Elena querida ni te imaginas lo q significas para nosotros , mil veces gracias
Me hizo sentir tan bien que se me caen las lágrimas. Gracias por estar en este camino desde el comienzo Elenita, te mando toda la bendición existente. Namasté ⭐
Esta rutina es de mis favoritas! Me deja sintiendo activa y tranquila a la vez. Pude tratar emociones fuertes que tenía al comenzar y terminé soltando las que significaban cargas. Te agradezco infinitamente siempre, Malova. Mi mamá y yo somos tus fans desde hace años jaja ella con tus rutinas de cardio de antes, y yo con tu yoga y meditación
Ésta es mi rutina favorita de todas. Es hermosa y sanadora. Espero que algún día no muy lejano podamos volver a disfrutar de tus bellísimas rutinas. Abrazos 🤗🌞🙌💕
Muchísimas gracias por esta práctica, Elena! Sentí que soy libre, que soy mi apoyo, mi fortaleza y que puedo confiar en mí. Atravesé el miedo de hacer bakasana! Estoy feliz! Gracias por compartir tu conocimiento y la motivación que impartes. Mil gracias!
Namaste Elena!! Excelente rutina flow, un desafío al equilibrio!! Me encantó la voy a repetir toda la semana por las mañanas al despertar!! Gracias por todo tu cariño virtual!!
Elena querida, te sigo hace tiempo desde Argentina y le digo a muchas personas que lo hagan. Siempre innovando, me encantan tus clases y me motivan a seguir practicando. Sos una compañia desde allí.Gracias, gracias, gracias. Namaste!!!
No había podido hacer yoga por dos semanas porque tenía muchísimo trabajo de la escuela, y al fin ayer y hoy pude hacer de nuevo Este es mi primera clase de Flow yoga y me fascinó, me sentí muy relajada y tranquila y además me sentí mucho más flexible 💜 gracias Elena!
Hola Elena te conocí cuando empezó la pandemia y no pude dejar de seguirte. Sos una excelente profesora y me encantan todas tus rutinas. El yoga al despertar y el cardio para principiantes a la tarde. Sos inigualable. Saludos desde 🇦🇷
Abandoné x 1mes la práctica xq comencé a correr. Hoy retomé con esta clase. Me dí cuenta q NO DEBO dejar !!!! Asíque, a partir de mañana, luego de correr sigue yoga....TODO Sirve para darnos cuenta... Hace 6 años malovita q te digo: GRACIAS INFINITAS🌹
Muy buenos días desde cuautitlan Izcalli, estado de México, me encantó esta rutina sude mucho, gracias Elena, muchas gracias un saludo y un abrazo fuerte a la distancia...!!!
Elena querida Gracias Gracias Gracias por tanta generosidad!!!! Amo esta clase, el movimiento , el equilibrio, la flexibilidad TODO!!! Muchas Gracias ! Con vos descubrí el yoga Flow y lo Amo!!!!
Tengo ocho meses siguiendo tus rutinas, agradezco infinitamente por compartir tu sabiduría, te abrazo y bendigo, desenado que todo tu ser sea multiplicado millones de veces mas, así como todo lo que te rodea y necesitas.
Hola Elena ! Sigo tus clases desde hace un par de meses, por mas de que sea tras una pantalla me generas una gran seguridad en las clases, tambien mucha paz al escuchar tu voz. Cuanto paso algunos dias sin hacer la practica siento que me falta algo y pienso.. ah! Hace mucho no hago yoga, y me voy directo a tus clases. Sos una gran maestra, autentica. Muchas gracias!
Mira, hace un año te agradecí por esta práctica y heme aquí de nuevo. Esta semana estoy combinando de varias de tus prácticas (sólo hago yoga contigo) pero a partir de hoy haré toda la serie de FLOW. Gracias Elena. Namasté!
2 ปีที่แล้ว
De las mejores prácticas que he tenido 🙏 Inhalo AMOR, exhalo GRATITUD 🌟
Muchas gracias Elena; llevas mucho tiempo acompañándome y ayudándome durante esta situación de COVID, GRACIAS INFINITAS. Ingrid desde Tarragona. España
Super lindo, la verdad que siempre un 10! Te estoy super agradecida por compartir esto con tanto amor y dedicación. Se siente el cariño en cada indicación que das y eso realmente te llena el alma. Cada vez que hago una de tus clases vuelvo a encontrar mi centro, porque es mas que una clase lo que nos proporcionas, es amor puro. Gracias Elena por tanto! Que la abundancia y la luz siempre te acompañen.
GRACIAS Elena por tus hermosas clases, relajantes y energizantes a la vez, te sigo desde hace mas de un año y nunca me canso de practicar difererntes rutinas con vos, GRACIAS, NAMASTE
Gracias Elena una vez más!!!! Me sumé durante el confinamiento pero sigo disfrutando y practicando tus rutinas, lo adopté como parte de mí en esta etapa de la vida. Ahora me encuentro leyendo tu libro ANÍMATE, super motivador, de fácil y rápida lectura. Gracias por todo!!!!!
Gracias Elena por regalarnos tantos buenos momentos de yoga y relajación para cuerpo y mente. ¡¡Lo haces realmente bien!! Esta tabla me ha gustado porque permite que fluya mucho la energía en el cuerpo y calientas articulaciones de una forma suave y activa. La repetiré!!
Me encantó, te saludo de Tijuana, México 🇲🇽 Mi mamá de 81 años y yo estamos haciendo tus clases, nos ha servido muchísimo, despues de pasar por c....19, nos ha beneficiado en nuestra recuperación.
Elena, que gesto volver a la práctica contigo. Había interrumpido por una lesion de muñeca, pero hoy me sentí super bien y con mucha energía! Namasté🙏🏽
Maestra,está sesión me encantó!Mi cuerpo disfruto,mi corazón subió las vibraciones y mi mente se calmó!La voy a repetir 5 días! Por favor más bailes yoguis!! Gracias Un fuerte abrazo Markéta
Muchas gracias Elena por esta rutina. Se que quizá no era el objetivo pero durante la relajación mi mente empezó a darme respuestas sobre temas de aceptación y luego tu frase "inhala amor, exhala gratitud" apareció en el momento correcto. Gracias Elena.
Malova te sigo desde que tengo 18 años . Aunque habia tenido desde más joven aun la intención e inclinacion asía la parctica del yoga y ejercicios, no tenia la oportunidad de practicar pues en mi entorno cultural no habia posibilidad ni una comunidad donde pudiese aporyarme, entonces comence a buscar por internet y te conocí en el momento indicado, me motivo a seguir, tu historia de superación... Para mi eres un exito constante que no para, siempre estas creciendo y entregando a los demas con tanta humildad y perfección todo lo q has aprendido, contigo tambien he crecido hoy ya engo 27 años y practico el yoga a un buen nivel y eso sin ser tan constante como deberia. Ahora mi meta es poder llegar a ser una instructora tan buena como tu y poder entregar un poco de lo que he aprendido, seguro necesitare mucha más capacitación ( ya estoy en el proceso de capacitacion certificada como instructora) , pero... Pero mis bases en este camino estan en ti y en lo que has dado a través de estos años con tanta entrega y conciencia por eso estoy tan agradecida contigo, sigo practicando contigo, aunque ya hago mis propias secuencias y el diplomado tambien me ha dado gratas experiencias...sigo aun haciendo tus practicas y más en esta cuarentena, donde eres un gran apoyo seguro para miles y hasta millones de personas en todo el mundo... Gran maestra NAMASTE🙏🧘♀️❤
También me gustó mucho la clase, ¡la forma en que se transmite el mensaje es muy importante para respirar con la frecuencia correcta! me encantó
Gracias 🙏 gracias 🙏💕
Qué lindo mensaje lulu también sos un gran ejemplo a seguir y ojalá te vaya muy bien como instructora💙✨🙏
Yo conocí a Elena hace dos meses y literalmente me a cambiado la vida, siento que si un día no hago yoga cambia por completo mi día así que decidí todas las mañanas hacer una rutina y no dejo de aprender. Namasté 🙏💫
@@irenetejera6595 Que bello Namaste💖
Lulú suerte en tu camino, y decirte q para mi Elena ha sido un regalo De Dios , como para tantos millones de seguidores q tiene, Elena querida ni te imaginas lo q significas para nosotros , mil veces gracias
Tres años después y sigue siendo una clase fantástica. Gracias!❤
De maravilla que todas las fuerzas pasivas del universo te acompañen
Gracias Elena 😍😍😍🌹🌹🌹🌹🎊
El mejor flow de 30 min. que he realizado en mucho tiempo ✨
Ame 🙏 Elena 🫂
Espectacular! Amé la clase. Eres tremenda Elena, contigo descubrí algo que amo 🧘♀️ ❤️. Mas clases flow!!! Saludos desde Australia.
Me hizo sentir tan bien que se me caen las lágrimas. Gracias por estar en este camino desde el comienzo Elenita, te mando toda la bendición existente. Namasté ⭐
Esta rutina es de mis favoritas! Me deja sintiendo activa y tranquila a la vez. Pude tratar emociones fuertes que tenía al comenzar y terminé soltando las que significaban cargas. Te agradezco infinitamente siempre, Malova. Mi mamá y yo somos tus fans desde hace años jaja ella con tus rutinas de cardio de antes, y yo con tu yoga y meditación
Hace mucho no practicaba, no sabes la paz que he sentido haciéndolo hoy una vez más a la par del video. Gracias
Realmente es cierto!! no me canso de hacer esta rutina, es totalmente restauradora!! Quiero mas rutinas flow!!!
Increíble el confort
Fue desafiante para el balance! Pero se siente bien, hice modificaciones según mi nivel 😊💞🙏🏻
Ésta es mi rutina favorita de todas. Es hermosa y sanadora. Espero que algún día no muy lejano podamos volver a disfrutar de tus bellísimas rutinas. Abrazos 🤗🌞🙌💕
Muchísimas gracias por esta práctica, Elena! Sentí que soy libre, que soy mi apoyo, mi fortaleza y que puedo confiar en mí. Atravesé el miedo de hacer bakasana! Estoy feliz! Gracias por compartir tu conocimiento y la motivación que impartes. Mil gracias!
Lo intentare'
Gracias Elena!!! Maravilloso haber recuperado está energía. Basta De cuarentena por favor
Namaste Elena!! Excelente rutina flow, un desafío al equilibrio!! Me encantó la voy a repetir toda la semana por las mañanas al despertar!! Gracias por todo tu cariño virtual!!
Pensé lo mismo, qué desafío al equilibrio! 😊
Hermosa práctica!
Elena querida, te sigo hace tiempo desde Argentina y le digo a muchas personas que lo hagan. Siempre innovando, me encantan tus clases y me motivan a seguir practicando. Sos una compañia desde allí.Gracias, gracias, gracias. Namaste!!!
No había podido hacer yoga por dos semanas porque tenía muchísimo trabajo de la escuela, y al fin ayer y hoy pude hacer de nuevo
Este es mi primera clase de Flow yoga y me fascinó, me sentí muy relajada y tranquila y además me sentí mucho más flexible 💜 gracias Elena!
Hola Elena te conocí cuando empezó la pandemia y no pude dejar de seguirte. Sos una excelente profesora y me encantan todas tus rutinas. El yoga al despertar y el cardio para principiantes a la tarde. Sos inigualable. Saludos desde 🇦🇷
Es increíble, se siente el trabajo pero en ningún momento se vuelve pesada
Muchas gracias Malova, me gustó esta rutina
No me canso de practicar está rutina muchas gracias saludos
Gracias dios te bendiga siempre que clase más arcillosa e mejorado misalud.
Que orror mi ortografía del comentario anterior 😂 gracias amiga te amo 💖
Abandoné x 1mes la práctica xq comencé a correr. Hoy retomé con esta clase. Me dí cuenta q NO DEBO dejar !!!! Asíque, a partir de mañana, luego de correr sigue yoga....TODO Sirve para darnos cuenta...
Hace 6 años malovita q te digo: GRACIAS INFINITAS🌹
Muy buenos días desde cuautitlan Izcalli, estado de México, me encantó esta rutina sude mucho, gracias Elena, muchas gracias un saludo y un abrazo fuerte a la distancia...!!!
Muchas gracias a ti, Namaste!!
Uf, hacía tiempo que no hacía esta, no recordaba lo mucho que me gusta... ¡Gracias, Elena!
Buenos días a todos desde México, me encantan las rutinas del Lunes. Gracias por compartir Elena.
Elena querida Gracias Gracias Gracias por tanta generosidad!!!! Amo esta clase, el movimiento , el equilibrio, la flexibilidad TODO!!! Muchas Gracias ! Con vos descubrí el yoga Flow y lo Amo!!!!
Feliz nuevo año para ti Elena, no hay nada mejor como iniciar con esta yoga flow para recargarse💛🤍🧡💜💚💙🙏👍🎊
Tengo ocho meses siguiendo tus rutinas, agradezco infinitamente por compartir tu sabiduría, te abrazo y bendigo, desenado que todo tu ser sea multiplicado millones de veces mas, así como todo lo que te rodea y necesitas.
Me encantó este flow, muy dinámico y divertido. Muchas gracias Elena!
❣️❣️❣️❣️❣️🙏siempre agradecida contigo
@@marianaseno5809 me encanta!!
Gracias Elena, siempre lo que necesito. un abrazo
Eres una mujer muy profesional, gracias por todo lo que haces a través de tus conocimientos
La mejor maestra de YOGA
Mil bendiciones 🙏😇
Gracias elena! Recien termino de hacerla, muy linda para despertar! Saludos
Felicidades, me gusta mucho tu clase, tengo 62 años y me siento muy bien.te sabido desde la Cdmx al sur. Namaste🙌
Disfruté mucho de la práctica de hoy aunque un par de posturas que aún me cuestan. Gracias, me encanta el yoga flow! 🙏
Gracias elena!!!!! Me encantó la clase!!!!!
Bendiciones,Elena,eres un ser maravilloso,doy gracias a Dios por tus prácticas,de compartirlas conmigo 🙏❤️
Buen día desde Buenos Aires ❤️❤️
Maravillosa Elena, te sigo desde hace años pero nunca te había dejado comentario. Ésta clase ha sido una de mis favoritas, gracias por tanto🤍
excelente rutina flow, ha sido mi favorita y llevo arto tiempo practicando contigo, un abrazo!
Hola Elena ! Sigo tus clases desde hace un par de meses, por mas de que sea tras una pantalla me generas una gran seguridad en las clases, tambien mucha paz al escuchar tu voz. Cuanto paso algunos dias sin hacer la practica siento que me falta algo y pienso.. ah! Hace mucho no hago yoga, y me voy directo a tus clases. Sos una gran maestra, autentica. Muchas gracias!
ELENA me encanta yoga Flow, me gusta como fluyen las asanas, me encanta como preparas las clases. Gracias por compartirnos tus clases y todo tu saber
Me gustan todas tus clases, pero ésta la disfruto especialmente. ¡Muchas gracias por todo el empeño y el amor que pones en tus videos!
Hace mucho no hacia flow, lo amé, extrañaba tanto este tipo de yoga❤
Gracias Elena maravillosa esta rutina siempre en movimiento el cuerpo ..gracias gracias gracias
Cada clase que tomo contigo me gusta más. Namasté 🙏
Elena siempre hago tus clases, y creo que esta ha sido la mejor de todas!!! gracias
Gracias Elena desde Mexico. Es reconstituyente tu sesión 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
¡Qué delicia! Muchísimas gracias por tanto amor. Namaste.
Siempre creo que los vídeos que me salen en el inicio son los indicados, amo , mi rutina favorita hasta ahora 🥰
Buen día, agradezco infinitamente tu aportación mundial DE CONOCIMIENTO, TE ABARAZO Y BENDIGO CON TODO EL AMOR DEL UNIVERSO. Gracias, gracias, gracias
Mira, hace un año te agradecí por esta práctica y heme aquí de nuevo. Esta semana estoy combinando de varias de tus prácticas (sólo hago yoga contigo) pero a partir de hoy haré toda la serie de FLOW. Gracias Elena. Namasté!
De las mejores prácticas que he tenido 🙏 Inhalo AMOR, exhalo GRATITUD 🌟
Me encanta practicar yoga flow, domingo 16/04/23, Namaste 🙏
Muchas gracias Elena; llevas mucho tiempo acompañándome y ayudándome durante esta situación de COVID, GRACIAS INFINITAS. Ingrid desde Tarragona. España
Gracias Elena Malova 😍
Gracias Elena por la paz que siento al terminar este tipo de sesiones, om shanti.
Solo Amor mucho Amor y mucha gratitud para tiMalovaElena por tus clases de yoga .
Super lindo, la verdad que siempre un 10! Te estoy super agradecida por compartir esto con tanto amor y dedicación. Se siente el cariño en cada indicación que das y eso realmente te llena el alma. Cada vez que hago una de tus clases vuelvo a encontrar mi centro, porque es mas que una clase lo que nos proporcionas, es amor puro. Gracias Elena por tanto! Que la abundancia y la luz siempre te acompañen.
GRACIAS Elena por tus hermosas clases, relajantes y energizantes a la vez, te sigo desde hace mas de un año y nunca me canso de practicar difererntes rutinas con vos, GRACIAS, NAMASTE
Gracias Elena una vez más!!!! Me sumé durante el confinamiento pero sigo disfrutando y practicando tus rutinas, lo adopté como parte de mí en esta etapa de la vida. Ahora me encuentro leyendo tu libro ANÍMATE, super motivador, de fácil y rápida lectura. Gracias por todo!!!!!
MA-RA-VI-LLO-SA!!! Gracias, Malova. Qué rutina tan alegre, completa, elegante, profunda... Me encantó. ❣️🙏
Muchas gracias Elena, una muy disfrutable sesión, mis más altas bendiciones para ti.
Maravillosa rutina la de Flow!! Por favor más rutinas así Elena🙏 Mil gracias❤
Agradezco tu trabajo
Te deseo luz , alegría y compasión en tu vida.
Grande Elena!
Muchas gracias!!!! Me ayudas mucho para complementar mi disciplina flying trapeze 🙌🏼💚
Eres la mejor yogui de TH-cam, mil gracias!!
Gracias Elena por regalarnos tantos buenos momentos de yoga y relajación para cuerpo y mente. ¡¡Lo haces realmente bien!! Esta tabla me ha gustado porque permite que fluya mucho la energía en el cuerpo y calientas articulaciones de una forma suave y activa. La repetiré!!
Hoy volví a esta hermosa clase que siempre disfruto. Cariños Elena ❤️😘
Gracias Elena te sigo desde hace 3 años. Me encantan tus clases. Las llevas muy bien👏👏👏🙏🙏🙏🙏
Esta es una de mis clases favoritas! Es muy balanceada para mi nivel, es un poco exigente pero no tan extrema. Me encanta!!Gracias Elena!! 🕉🙏🏼☮️🌷💟🙏🏼☯️
Gracias a ti Elena, por estar en mi vida atravez de la distancia
Me encantó, te saludo de Tijuana, México 🇲🇽
Mi mamá de 81 años y yo estamos haciendo tus clases, nos ha servido muchísimo, despues de pasar por c....19, nos ha beneficiado en nuestra recuperación.
Que hermosura de clase Malova, mil gracias por compartirla con todos y todas 🫶🏼✨ Namaste ❤️
Gracias hermosa ❤ como siempre tus rutinas son un tremendo aliado en esta vida ajetreada. Te sigo desde hace 5 años
Elena, muchas gracias por todas tus enseñanzas y el amor que nos compartes a través de la práctica
Excelente práctica llena de mucho energía y bienestar, gracias por ser y estar.
Namasté 🙏🙏🙏
Bravo, Elena!!!!Me encanta tu yoga, y gratitud infinita de tener salud.Gracias!!!
Elena, que gesto volver a la práctica contigo. Había interrumpido por una lesion de muñeca, pero hoy me sentí super bien y con mucha energía! Namasté🙏🏽
Maestra,está sesión me encantó!Mi cuerpo disfruto,mi corazón subió las vibraciones y mi mente se calmó!La voy a repetir 5 días!
Por favor más bailes yoguis!!
Gracias
Un fuerte abrazo
Markéta
Gracias por tus buenas clases de yoga, te sigo desde hace mucho. Buen domingo desde Alemania.
Me encantó la práctica! Muchas gracias por incluir la relajación en el video... Es fundamental terminar la práctica así 🙏 Namasté
Gratitud infinita y mucho amor para ti. Malova Elena
Gratitud Elena por ayudar a darnos un tiempo para nuestra mente y cuerpo 🍀
Muchas gracias Elena por esta rutina. Se que quizá no era el objetivo pero durante la relajación mi mente empezó a darme respuestas sobre temas de aceptación y luego tu frase "inhala amor, exhala gratitud" apareció en el momento correcto. Gracias Elena.
Me encantó. La primera vez no la termine toda, hoy por segunda vez la hice toda. Maravillosa, muy feliz. Saludos desde Colombia
Muchas gracias soy Gilda de León de Guatemala, disfruto tus rutinas.
Que rica rutina! Gracias Elena! Gracias por todos los dias juntas aqui en Brasil conmigo!
eres luz Malova, me encantan tus videos y todo lo que transmites. NAMASTE
Que linda Malova, compartir la práctica😊 con esa voz que a la vez transmite relajación y tranquilidad.. te agradezco.. Bendiciones🙏
Una clase magnífica, poderosa!!! Excelente Malova! Una perfecta combinación de movilidad, fuerza, cardio, flexibilidad, coordinación, tonificación, torsión y concentración.
🤸🏽♀️👏🙏🏽♥️🫂🫰✨
GRACIAS 😊
Me encanto, cada día me hago mas fan del yoga flow, mas aprendo mas lo disfruto. Muchas gracia.
Mi nueva rutina preferida. Gracias gracias gracias, Elena querida. 💚💫
Esta práctica es genial, siempre vuelvo a ella cuando mi cuerpo lo pide y me sienta genial ❤
¡Lo disfruté mucho, Elena! Gracias por tu luz
Muchas gracias Elena. Un saludo desde Zapatoca, Colombia
Cada práctica es una bendición! Namasté🥰
Muy agradecida ELENA ,hasta ya te quiero !!!🙏
GRACIAS Elena por toda tu vibra positiva y sos una chica muy empatica.NAMASTE
Gracias por estos videos, los disfruto muchísimo. Ojalá puedas crear más. Me has hecho descubrir que AMO EL YOGA FLOW,❤❤❤
Me fascina la sensacion con la que termno despues de hacer la practica guiada por tu Alma, es un regalo de DIOS