Correr é o esporte mais completo para todos que querem praticar algum esporte, ajuda na prevenção de doenças, tira o stress do dia a dia, você fica liberado pra comer de tudo, ajuda a dormir melhor, sua vida sexual fica mais ativa e prazeroso, além de se manter um corpo magro bonito e saudável, eu não vivo se a corrida.
Mais completo n diria mas tanto quanto a natação porém com chance maior de se lesionar que a própria natação. Natação devido a força de resistência contra a gravidade ao meu ver gera um equilíbrio e um aumento de massa muscular mto maior além de uma condição cardiorrespiratória mto top.
Acho que é questão cultural mesmo, virou esporte nacional, como o futebol para o Brasil, muay thai para a Tailândia, judô para o Japão, natação e atletismo para os EUA, e por aí vai.
Resposta: tudo gira em torno de dois fatores principais, são eles: altitude e genética. Com a altitude níveis de eritropoietina se elevam de forma natural, ao contrário de mtos q pra obterem tal elevação apelam para o doping.
Eu achava que correr era pra gordo ou pessoas doente de saúde...mas me enganei sou magro comei a um 1 mês e estou me sentindo mais disposto e mais ativo maravilhoso!!!
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
👏👏é inexplicável oque essa povo faz nas competições, são os melhores do mundo!!!
eu amo a corrida, isso prova que correr nao depende de dinheiro
e sim de um par de tenis e muita determinaçao.
Correr é o esporte mais completo para todos que querem praticar algum esporte, ajuda na prevenção de doenças, tira o stress do dia a dia, você fica liberado pra comer de tudo, ajuda a dormir melhor, sua vida sexual fica mais ativa e prazeroso, além de se manter um corpo magro bonito e saudável, eu não vivo se a corrida.
Mais completo n diria mas tanto quanto a natação porém com chance maior de se lesionar que a própria natação. Natação devido a força de resistência contra a gravidade ao meu ver gera um equilíbrio e um aumento de massa muscular mto maior além de uma condição cardiorrespiratória mto top.
Basquete é o mais completo. Corrida não trabalha efetivamente os músculos superiores do corpo, bíceps por exemplo.
Acho que é questão cultural mesmo, virou esporte nacional, como o futebol para o Brasil, muay thai para a Tailândia, judô para o Japão, natação e atletismo para os EUA, e por aí vai.
muita dedicação são feras mesmo temos que respeita los eles correm pela vd .
Muito fort, superação dos quenianos
Resposta: tudo gira em torno de dois fatores principais, são eles: altitude e genética. Com a altitude níveis de eritropoietina se elevam de forma natural, ao contrário de mtos q pra obterem tal elevação apelam para o doping.
Muito orgulho desse povo, o povo de pele escura, temos q mostrar para o mundo o nosso valor 👏👏👏👏👏
bravo
Quênia, Etiópia e Eritreia não dão para ninguém, mas o Quênia e a Etíopa levam vantagem...
Eu achava que correr era pra gordo ou pessoas doente de saúde...mas me enganei sou magro comei a um 1 mês e estou me sentindo mais disposto e mais ativo maravilhoso!!!
Db RC
e bom para trabalho de escola rsrsrsrs
A música da reportagem é uma piada