চাউমিন হচ্ছে এক ধরণের ভাজা নুডলস জাতীয় খাবার। চাউমিন শব্দটি তাইশানীজ শব্দ চাউ-মেইং এর রোমানাইজেশন রূপ। চাউমিন চীনা পরিমন্ডলে খুবই জনপ্রিয় এবং চীনা রেস্তোরার মেন্যুতে একটি আবশ্যিক পদ এটা বাংলাদেশ, ভারত, নেপাল, যুক্তরাজ্য এবং যুক্তরাষ্ট্রসহ অন্যান্য দেশে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। চাউমিন শব্দের অর্থ হল 'ফ্রাইড নুডলস' বা ভাজা নুডলস, চাউ মানে 'ফ্রাইড' এবং মেইন মানে 'নুডলস'। চাউমিন হলো ইংরেজী শব্দ যা তাইশানীয় শব্দ চাউ-মেইং এর অশুদ্ধ উচ্চারণ। তাইসান থেকে উত্তর আমেরিকায় অভিবাসী হওয়া জনগোষ্ঠী তাইশান উপভাষায় কথা বলে থাকে।
আমার ছালাম রইলো, এ পর্যন্ত দেখা ইউ টিউব ভিডিওর মধ্যে, আপনার ভিডিও টা সর্ব সেরা, এই ভিডিও টা যারা অসচেতন তারা অনেক সচেতন হতে পারবেন বলে আমার বিশ্বাস, আমি আপনাকে বলব ইনশাললাহ আগামী দিনের জন্য পৃথিবীতে মানুষের কল্যাণে আরো ভালো ভালো ভিডিও আপলোড দিবেন ।
Bhaiya coconut oil baad diye Kon oil e fat kom janaben?? R Aloo paratha ba plain paratha month e Ak theke Dui Bar halka oil lagiye seke khawa hoy.. To eteo ki same fat thake?? R Erom list kora video Ami 1st time dekhlam.. Khub e helpful.. Thanks a lot from India..
ওয়েট লস করার পর,, পারফেক্ট যে ওয়েট থাকে,,ঐ ওয়েট স্থায়ি ভাবে ধরে রাখতে হলে কি কি খাবার খতে কবে আর তা কতোটুকু পরিমানে খেতে হবে,,এবং কি কি এক্স সাইজ করতে হবে,, এই ব্যাপারে বিস্তারিত Next ভিডিও তে আলোচনা করলে ভাল হয়,, কেননা এই সব বিষয় জানা নাই বলে মানুষ ওয়েট লস হওয়ার কিছুদিন পর আবার আগের মতো মোটা হয়ে যায়,, তাই এই সব বিষয় জানা দরকার,,, রিছেন্টলি এই বিষয়ের উপর একটা ভিডিও দিলে খুব খুশি হব ভাইয়া
আসসালামালাইকুম ভাই আপনার কথাগুলো খুব ভালো লাগে কথাগুলো খুব বুঝিয়ে বলেন আমাদের আরেকটু ভালো হবে আপনার খাদ্যের যে তালিকাটা একটি কপি দিলে আমাদের অনেক উপকার হবে আশাকরি কপিটি দিবেন আমাদেরকে
Dear sir, একজন জীম্মেশিয়ান বা যারা প্রতিদিন বেয়াম করে। তাদের কতটুকু ক্যালরি ব্যায় হয় এবং জীম শেষে কি কি খাবারের তালিকা হওয়া উচিত।। এর জন্য একটি video করুন please..
প্রতিদিন কি পরিমান শর্করা, আমিষ, স্নেহ, ভিটামিন, পানি ও খনিজ লবন বয়স অনুযায়ী খেতে হবে তার তালিকা ও কোন খাবারে এই উপাদান গুলো কি পরিমান করে আছে প্রতি ১০০ গ্রামে তার তালিকা দিলে সত্যিই খুশি হব।
ভাইয়া আমাদের শরীরেতো ভিটামিন, মিনারেলের, প্রটিন আরো অনেক কিছু প্রয়োজন তো কি কি কতো টুকু পরিমান প্রয়োজন তাই নিয়ে যদি একটা ভিডিও কোরতেন তাহলে উপক্রিত হতাম
ভাইয়া আমি একজন মেয়ে,আমার থায়রোড হরমোন পরিমান বেশি,আমি সকালে ২ টা ডিম একটা শশা একটা আপেল খাই,,,,আর তার ৩০ মিনিট পরে খাই আপেল সিডার ভিনেগার,,,,আমার ভরা পেটে ঔষধ আছে তো ভাইয়া আপেল সিডার ভিনেগার এ কি ওষুধ এ কাজ দিবে থায়রোড এর জন্য যে ঔষুধ খাই,,, ৷ আর একটা কথা হচ্ছে নুডুলস বিকেলে ২পাকেট আর ডিম হালকা তেল দিয়ে খায়,,,,রাতে সকালে যেটা খাই ওটাই,,,,, তাহলে আমার রুটিন কি ঠিক আছে,,,,,, একটু বলবেম
সাক্ষাৎ করতে চাইলে নিম্নলিখিত ঠিকানায় যোগাযোগ করুন । নিম্নলিখিত ঠিকানায় আসতে না পারলে , অনলাইনের ভিডিও কলের মাধ্যমে চিকিৎসা দিয়ে থাকি এবং ঔষধ দেশের ভিতরে কুরিয়ারের মাধ্যমে পাঠানো হয় , তবে সরাসরি যোগাযোগ করাই ভালো - হোমিওপ্যাথিক ফাউন্ডেশন হাসপাতাল, ৬৭৪ পশ্চিম কাজিপাড়া (৩য় তলা), কাজিপাড়া কেন্দ্রীয় মসজিদের উত্তর পাশে, মিরপুর, ঢাকা। যোগাযোগঃ চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুণ : 01718-333911 , 01939-944889 সকাল 10 টা থেকে দুপুর 2 টা এবং বিকাল 4 টা থেকে রাত 9 টা )
ভাই আপনার ভিডিও দেখি কিন্তু ভাই আমার একটা সমস্যা আছে আর তা হলো আমার শরীরের প্রচুর পরিমাণে চুল আছে । কিন্তু এটা আমার খুব খারাপ লাগে ভাই স্থায়ী ভাবে শরীরের চুল তুলে ফেলা যায় না কি জানাবেন ধন্যবাদ ভাই ভালো থাকবেন
ভাইয়া আমি মেয়ে আপনার চ্যনেলে এই প্রথম আমার অনেক ভাল লাগল ভাইয়া প্রিজ প্রিজ একটা চাট করে দেন আমি ৮০ কেজি এখানে বলেছেন ১৮০০ ক্যালরি মেয়ে দের খেতে হবে কোনটা কোনটা খেলে ১৮০০ হবে ভাইয়া একটা ডায়েট চাট করে দিলে অনেক উপকৃত হব
Amr thyroid diet kore jogging koreo 3mash hye gelo wait ki.che na 74wait,age-29+,green. Tea 6day theke khachi,r exercise krchi free hand,hatahati just plz hite 5'2", akhon ki krbo ami
আপনি হয়তো চাউমিন খাবারটির কথা বলছেন- চাউমিন হচ্ছে এক ধরণের ভাজা নুডলস জাতীয় খাবার। চাউমিন শব্দটি তাইশানীজ শব্দ চাউ-মেইং এর রোমানাইজেশন রূপ। চাউমিন চীনা পরিমন্ডলে খুবই জনপ্রিয় এবং চীনা রেস্তোরার মেন্যুতে একটি আবশ্যিক পদ এটা বাংলাদেশ, ভারত, নেপাল, যুক্তরাজ্য এবং যুক্তরাষ্ট্রসহ অন্যান্য দেশে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। চাউমিন শব্দের অর্থ হল 'ফ্রাইড নুডলস' বা ভাজা নুডলস, চাউ মানে 'ফ্রাইড' এবং মেইন মানে 'নুডলস'। চাউমিন হলো ইংরেজী শব্দ যা তাইশানীয় শব্দ চাউ-মেইং এর অশুদ্ধ উচ্চারণ। তাইসান থেকে উত্তর আমেরিকায় অভিবাসী হওয়া জনগোষ্ঠী তাইশান উপভাষায় কথা বলে থাকে।
চাউমিন হচ্ছে এক ধরণের ভাজা নুডলস জাতীয় খাবার। চাউমিন শব্দটি তাইশানীজ শব্দ চাউ-মেইং এর রোমানাইজেশন রূপ। চাউমিন চীনা পরিমন্ডলে খুবই জনপ্রিয় এবং চীনা রেস্তোরার মেন্যুতে একটি আবশ্যিক পদ এটা বাংলাদেশ, ভারত, নেপাল, যুক্তরাজ্য এবং যুক্তরাষ্ট্রসহ অন্যান্য দেশে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
চাউমিন শব্দের অর্থ হল 'ফ্রাইড নুডলস' বা ভাজা নুডলস, চাউ মানে 'ফ্রাইড' এবং মেইন মানে 'নুডলস'। চাউমিন হলো ইংরেজী শব্দ যা তাইশানীয় শব্দ চাউ-মেইং এর অশুদ্ধ উচ্চারণ। তাইসান থেকে উত্তর আমেরিকায় অভিবাসী হওয়া জনগোষ্ঠী তাইশান উপভাষায় কথা বলে থাকে।
চার্টটির পিডিএফ ফাইল দেওয়া যাবে???
Choumin khabo
@@rtofficial9172 csvdcxca a e K y hmmm
পিজ্জা আর নুড্লস আর আমি thank you bai
炒面- chao mian (ছাও মিয়ান)
আমার ছালাম রইলো, এ পর্যন্ত দেখা ইউ টিউব ভিডিওর মধ্যে, আপনার ভিডিও টা সর্ব সেরা, এই ভিডিও টা যারা অসচেতন তারা অনেক সচেতন হতে পারবেন বলে আমার বিশ্বাস, আমি আপনাকে বলব ইনশাললাহ আগামী দিনের জন্য পৃথিবীতে মানুষের কল্যাণে আরো ভালো ভালো ভিডিও আপলোড দিবেন ।
ধন্যবাদ আপনাকে
সব ধরনের খাবার সম্পর্কে সকলের ই জানা উচিৎ, তবে এখনে কোন প্রকার খাবারে কেমন ক্যালরি থাকে তা জানিয়ে দিয়ে সবার অনেক উপকার করলেন।
অনেক অনেক ধন্যবাদ!
আপনাকে ও ধন্যবাদ ভালো মন্তব্য করার জন্য
I want to need this calori chart pdf link page pls
কতখন সময় পরিশ্রম বা ব্যাম করলে কতোপরিমান ক্যালরি বারর্ন হয়,,,এইবিষয়ে একটা ভিডিও চাই,প্লিজ দেবেন
জি, ভিডিওতে নাম্বার দেয়া আছে যোগাযোগ করুন।
ভাইয়া আপনি অনেক ভালো বুঝতে পারেন,,,, আমার মনে হয় না যে কোনো ব্যক্তি আপনার কথা গুলো বুঝেনি ❤️❤️❤️
Thank you 🥰🥰🥰
Khube sundor presentation vhiya onek upokreto hoe apnar video gulo theke ame sobsomoy apnar video dekhe but aj prothom comment korlam
ধন্যবাদ আপনাকে কমেন্ট করার জন্য , নিয়মিত ভিডিও দেখবেন এবং কমেন্ট করবেন
অনেক ধন্যবাদ এত সুন্দর ভাবে বোঝানোর জন্যে।
অনেক অনেক ধন্যবাদ এইরকম একটা ভিডিও চাচ্ছিলাম।
এরকম ক্লিয়ার ভাবে বুঝানোর ভিডিও খুজছিলাম, আলহামদুলিল্লাহ , ধন্যবাদ আপনাকে দীর্ঘ জীবি হন আল্লাহ আপনার জীবনে রহমত বরকতে ভরিয়ে দিক দোয়া করি
জি আসসালামু আলাইকুম স্যার,
ভিডিওর ভিতর নাম্বার দেয়া আছে দয়া করে যোগাযোগ করুন।
Bhaiya coconut oil baad diye Kon oil e fat kom janaben?? R Aloo paratha ba plain paratha month e Ak theke Dui Bar halka oil lagiye seke khawa hoy.. To eteo ki same fat thake?? R Erom list kora video Ami 1st time dekhlam.. Khub e helpful.. Thanks a lot from India..
অলিভ অয়েল
@@Medicalsciencelesson Thank you Bhaiya
ওয়েট লস করার পর,, পারফেক্ট যে ওয়েট থাকে,,ঐ ওয়েট স্থায়ি ভাবে ধরে রাখতে হলে কি কি খাবার খতে কবে আর তা কতোটুকু পরিমানে খেতে হবে,,এবং কি কি এক্স সাইজ করতে হবে,,
এই ব্যাপারে বিস্তারিত Next ভিডিও তে আলোচনা করলে ভাল হয়,,
কেননা এই সব বিষয় জানা নাই বলে মানুষ ওয়েট লস হওয়ার কিছুদিন পর আবার আগের মতো মোটা হয়ে যায়,,
তাই এই সব বিষয় জানা দরকার,,,
রিছেন্টলি এই বিষয়ের উপর একটা ভিডিও দিলে খুব খুশি হব ভাইয়া
ধন্যবাদ আপনাকে , এটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়
অনেক উপকৃত হলাম ভাইজান, ধন্যবাদ
ভিডিওর ভিতর যে নাম্বার দেয়া আছে ওই নাম্বারে যোগাযোগ করুন
ডাক্তার সাহেব অনেক অনেক ধন্যবাদ ভিডিওটা দেওয়ার জন্য
জি আসসালামু আলাইকুম স্যার
চিকিৎসা নিতে চাইলে ভিডিওর ভিতর নাম্বার দেয়া আছে যোগাযোগ করুন।
কোন খাবারে প্রতি ১০০ গ্রামে কি পরিমাণ কার্বহাইড্রেড, প্রোটিন, ভিটামিন, ফ্যাট আছে তা লিস্ট আকারে প্রকাশ করলে উপকৃত হতাম।
Akdom ami o jante chai
Amio jantey chai
Right
hmm, thik. 🙂
healthifyMe
আসসালামালাইকুম ভাই আপনার কথাগুলো খুব ভালো লাগে কথাগুলো খুব বুঝিয়ে বলেন আমাদের আরেকটু ভালো হবে আপনার খাদ্যের যে তালিকাটা
একটি কপি দিলে আমাদের অনেক উপকার হবে আশাকরি কপিটি দিবেন আমাদেরকে
এর কপি নেই
Thanks cordially for explaining so beautifully.❤❤
Thank you
Dear sir, একজন জীম্মেশিয়ান বা যারা প্রতিদিন বেয়াম করে। তাদের কতটুকু ক্যালরি ব্যায় হয় এবং জীম শেষে কি কি খাবারের তালিকা হওয়া উচিত।। এর জন্য একটি video করুন please..
চিড়া আর মুড়ি তে কত ক্যালরি আছে plz জানাবেন
ভাইয়া। অনেক ভালো লাগলো। এরোকম ভিডিও দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ ❤❤আমি এটোকম ভিডিও খুচ্ছিলাম। বাট পাইছি। কিন্তু আপনার ভিতিওটার মতো পাই নাই। সত্যি ওনেক উপকার করলেন। 🥰🥰🥰🥰🥰
আসসালামু আলাইকুম স্যার
ভিডিওর ভিতর নাম্বার দেয়া আছে দয়া করে যোগাযোগ করুন
File 📄 ta google drive a uploaded diya download link ta description a diya den. Tahole amader subidha hobe. Video pause kore likha lagbe na.
ভাই আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ একটি হেল্পফুল পোস্ট দেবার জন্য।
জি
আসসালামু আলাইকুম স্যার ~
ভিডিওর ভিতরে নাম্বার দেয়া আছে >
চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন।
আমি অনেক উপকৃত হইলাম তোমার এই ভিডিও টা দেখে।
❤💓💗💚💛💜
Thnx vai ai chart er jonno.
Chawmin 1 plate likha.akhne koto grme ata bhujbo kivabe.vater plater 1 plate naki choto bati r 1 cup.bhujbo ki kore.koto grm e 1820 thake 2430 calory pawa jabe?aktu bolle valo hoto Please
Thanks viya onnek valo laglo apnar sob gulo video dekhar ceshta kori
ধন্যবাদ ভাই অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ায় জন্য।
প্রতিদিন কি পরিমান শর্করা, আমিষ, স্নেহ, ভিটামিন, পানি ও খনিজ লবন বয়স অনুযায়ী খেতে হবে তার তালিকা ও কোন খাবারে এই উপাদান গুলো কি পরিমান করে আছে প্রতি ১০০ গ্রামে তার তালিকা দিলে সত্যিই খুশি হব।
ধন্যবাদ আপনাকে মন্তব্য করার জন্য, সেটা দেহের ওজন এবং পরিশ্রম এর উপর নির্ভর করে , এই বিষয় নিয়ে ভিডিও তৈরি করবো খুব তারাতাড়ি
Onk onk dhonnobad khub upokar holo
ভাইয়া আমাদের শরীরেতো ভিটামিন, মিনারেলের, প্রটিন আরো অনেক কিছু প্রয়োজন তো কি কি কতো টুকু পরিমান প্রয়োজন তাই নিয়ে যদি একটা ভিডিও কোরতেন তাহলে উপক্রিত হতাম
Khub vhalo laghlo sir, apnar ae video to dekha,
ভালো
১৩-১৫ বছরে কত ক্যালরি দরকার বললে ভালো হতো। please.
hae! thik.
May b 2500-2800
2400 kcal
tumi ekhono choto aco,, agee boro how
আপনি এখনো নাবালক 🤣
Milk 1 cup equal to koto ml indicate koreche?
জনাব কেলোরির যে চা্র্ট দিয়েছেন, তাহা সংগ্রহ করার নির্ভরযোগ্য উত্স কি?
Acha sir, আমার বয়স 15 এবং ওজন 55 তাহলে আমি কতটুকু ক্যালরি গ্রহণ করব আমার ওজন কমানোর জন্য।
Allah bless you, please share pdf so that we can print and follow regularly.
A great topics for health.A lot thanks for honourable doctor.
আমার অনেক দরকারী স্যার ধন্যবাদ।
💚💙💚❤💓💕💖💝💞💞💟
আসসালামুয়ালাইকুম ডাক্তার সাহেব, হয়তোবা আপনি আমার কমেন্ট টা দেখবেন না, যতটি আপনার স্বাস্থ্য টিভি দেখছি, সবি অসাধারণ কেমনে যে আপনার আমি বুঝলাম ডাক্তার, ওকে ডাক্তার সব ভালো থাকেন আসসালামু।
Ma shaa allah oneeeeek laboban holam gooo luck dua kori
Thank you too
Thank you for your kindness ❤❤
You are so welcome
স্যার এক দিনে কত টুকু পোটিন খেতে হবে প্লিজ এ বিষয়ে ভিডিও বানাবেন
vi calory chart ta google drive a diye othoba pdf akare dile onk upokar hoito
Thank you so much.
You're welcome!
Aponar video deke upokrito holam bhai
💓💞💕
anek sundor video valo laglo thank you.
Thanks vaia onek dhonnobad apnake
২৫০ গ্রাম চালের ক্যালোরি না ২৫০ gm ভাতের ক্যালোরি হচ্ছে ২০০ থেকে ৩০০ ?
Thanks for video
Vi.. চাওমেই টা কি জিনিস। প্লিজ ভিডিও দেন।প্লিজ।
ব্রাদার ডায়েট চার্ট টা কি দেয়া যাবে...?
জ্বী আসসালামু আলাইকুম।
ভিডিওর ভিতরে নাম্বার দেয়া আছে চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন।
Onek onek thank you
আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুক 🤲
আসসালামু আলাইকুম স্যার।
ভিডিওর ভিতরে নাম্বার দেয়া আছে
দয়া করে যোগাযোগ করুন।
ভাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Khub upokari video
Thank you
Vidiota vl legece,,chini loboner kelori ta jante chai
ধন্যবাদ উপকার পেলাম
আসসালামু আলাইকুম স্যার।
ভিডিওর ভিতরে নাম্বার দেয়া আছে
দয়া করে যোগাযোগ করুন।
অনেক সুন্দর করে বুজিয়ে দিলেন। অনেক উপকার হল।
❤💓💕💖💙💚💜
ভাই আমার ডায়াবেটিস আছে হরমোন সমস্যা আছে আমার ওজন অনেক কমে গেছে আমি কিভাবে ওজন বাড়াতে পারি একটু জানাবেন প্লিজ
লামিয়া মুনতাহা
আগে ডায়াবেটিস সারান।
গিলয়ি খেতে পারেন।
Video ta khub valo laglo
Vaiya 100 gram seddho chola te koto calorie ache?
চাওমেই জিনিসটা কি আসলে কি করে বানাবো প্লিজ এ টা নিয়ে একটা ভিডিও বানান কারণ আমার ওজন বাড়ানো দরকার
একমত আপনার কথায় এটা নিয়ে একটি ভিডিও বানালে খুব উপকার হয়
ভাইয়া আমি একজন মেয়ে,আমার থায়রোড হরমোন পরিমান বেশি,আমি সকালে ২ টা ডিম একটা শশা একটা আপেল খাই,,,,আর তার ৩০ মিনিট পরে খাই আপেল সিডার ভিনেগার,,,,আমার ভরা পেটে ঔষধ আছে তো ভাইয়া আপেল সিডার ভিনেগার এ কি ওষুধ এ কাজ দিবে থায়রোড এর জন্য যে ঔষুধ খাই,,,
৷ আর একটা কথা হচ্ছে নুডুলস বিকেলে ২পাকেট আর ডিম হালকা তেল দিয়ে খায়,,,,রাতে সকালে যেটা খাই ওটাই,,,,, তাহলে আমার রুটিন কি ঠিক আছে,,,,,, একটু বলবেম
সার ডাইয়াটে হাঁসের মাংস খাওয়া যাবে এবং কতটা খাওয়া যাবে? Plz aktu janaben sir 🙏🙏
Plz aktu janaben sir 🙏🙏🙏🙏
অসংখ্য ধন্যবাদ
💕💓💞
Thank you
Apnar video ta khub valo legese
ভিডিওর ভিতর যে নাম্বার আছে ওই নাম্বারে যোগাযোগ করুন।
Khub valo laglo thanks
Aupnar akta jines sob cha bashi valo lagca sata holo ja prosno kora tar porosno ans koran Super aupnaka khub valo laga ur great vaiya
A lot of thanks you.
স্যার ৭ মাস আগে আমার ফেটি লিবার ছিলো গ্রেট ২ তখন ওজন ছিলো ৬৪ কেলোনা এখন আমার ওজন ৫৪কেলো আমার কি এখন ফেটি লিবার আছে লম্বা ৫.৩ দয়া করে জানাবেন
Baiya 100 gram chola bajay koto kolore bolben
সবচেয়ে ভাল হত যদি ওই লিস্ট টা পিডিএফ করে ডেসক্রিপশনে দিতেন
আমার রোগ নেই কিন্তু টেনশনে আছি আর অনেক কাবু হয়ে গেছে কি করে টেনশন থেকে মুক্তি পাবো আর মোটা হতে পারবো।
সাক্ষাৎ করতে চাইলে নিম্নলিখিত ঠিকানায় যোগাযোগ করুন । নিম্নলিখিত ঠিকানায় আসতে না পারলে , অনলাইনের ভিডিও কলের মাধ্যমে চিকিৎসা দিয়ে থাকি এবং ঔষধ দেশের ভিতরে কুরিয়ারের মাধ্যমে পাঠানো হয় , তবে সরাসরি যোগাযোগ করাই ভালো - হোমিওপ্যাথিক ফাউন্ডেশন হাসপাতাল, ৬৭৪ পশ্চিম কাজিপাড়া (৩য় তলা), কাজিপাড়া কেন্দ্রীয় মসজিদের উত্তর পাশে, মিরপুর, ঢাকা। যোগাযোগঃ চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুণ : 01718-333911 , 01939-944889 সকাল 10 টা থেকে দুপুর 2 টা এবং বিকাল 4 টা থেকে রাত 9 টা )
Vaiya 250gr murite koto kalori ase please please bolben vaiya
বস শরকরা মানে কি ক্যালোরি একটু দয়া করে বলবেন..
অনেক উপকারী ভিডিও ভাইয়া। ধন্যবাদ
🌺🌺🌺
Sada chal r lal chal atai bujhina,,amra normali j chal khai segula sada naki lal?
আমার T.gly 189,আমি কি দুধ,দই,গুড়,মধু খেতে পারব?জানালে অপকৃত হবো।আপনার এই উদ্দোগ আমার ভালো লেগেছে, উত্তর পেলে আবার লিখব।
মিস্টি দই, গুড় কম খাবেন
Thanks
অনেক সুন্দর একটা ভিডিও ❤
দাদা আজ অব্দি 24 বছর বয়সে আমি একটাই ভিডিও দেখলাম। যা দেখে আমার বুঝার কিছু কমিই থাকলো না।আপোনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ দাদা।
Sob vul val bole gelo r tomake khub valo laglo?
অনেক ধন্যবাদ ভাই
ভাই আপনার ভিডিও দেখি কিন্তু ভাই আমার একটা সমস্যা আছে আর তা হলো আমার শরীরের প্রচুর পরিমাণে চুল আছে । কিন্তু এটা আমার খুব খারাপ লাগে ভাই স্থায়ী ভাবে শরীরের চুল তুলে ফেলা যায় না কি জানাবেন ধন্যবাদ ভাই ভালো থাকবেন
ধন্যবাদ ভাই ভিডিও টা ভালো লেগেছে।
ভাই আমি একজন প্রবাসী আপনার বিডিও দেখি অনেক ভালো লাগে আমরা ওজন ৬৮ কেজি আমি চাই ফিট একটি শরিল এখন কি কতে পারি
এর আগের ভিডিও তৈরি করেছি চ্যানেল এর ভিতরে প্রবেশ করে দেখুন
@@Medicalsciencelesson ram ram ❤️
Video ta deyar jonno thanks ebar akta video din je fruits dry fruits misti sos asobe koto kelori ache please aroko akta video din upokrito hobo
Khub valo laglo
💛💕💕💞💓
ভাইয়া আমি মেয়ে আপনার চ্যনেলে এই প্রথম আমার অনেক ভাল লাগল ভাইয়া প্রিজ প্রিজ একটা চাট করে দেন আমি ৮০ কেজি এখানে বলেছেন ১৮০০ ক্যালরি মেয়ে দের খেতে হবে কোনটা কোনটা খেলে ১৮০০ হবে ভাইয়া একটা ডায়েট চাট করে দিলে অনেক উপকৃত হব
Nice thank you
Welcome
আমার বয়স 24 ওজন ৬৩ আমি বেশিক্ষণ কাজ করলে হাত পা ব্যাথা করে শরীর অনেক দুর্বল দুর্বল লাগে এখন আমি কি খেলে ভালো হবে স্যার
শারিরীক অন্য কোনো সমস্যার কারনে হতে পারে
Mone hoy bhai apnar testosterone kom hoyegeche
Very useful Information
Khub e valo
ধন্যবাদ
ভাই ফুরা দিনে অল্প করে কোন খাবার গুলো খেলে ২৬০০০ ক্যালরি হবে তেমন একটা ভিডিও বানিয়ে আপলোড দিন অনেক ভিউ হবে
Ei 1 cup er poriman ta kototuku? I mean, koysho gram?
Amr thyroid diet kore jogging koreo 3mash hye gelo wait ki.che na 74wait,age-29+,green. Tea 6day theke khachi,r exercise krchi free hand,hatahati just plz hite 5'2", akhon ki krbo ami
জ্বী আসসালামু আলাইকুম।
ভিডিওর ভিতরে নাম্বার দেয়া আছে চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন।
তাই দিন দিন মোটা হয়ে যাচ্ছি থাঙ্কস ভাই
ভাই চাওমেই কি?কোন ধরনের খাবার?উত্তরটা দিলে ভালো হতো?
আপনি হয়তো চাউমিন খাবারটির কথা বলছেন-
চাউমিন হচ্ছে এক ধরণের ভাজা নুডলস জাতীয় খাবার। চাউমিন শব্দটি তাইশানীজ শব্দ চাউ-মেইং এর রোমানাইজেশন রূপ। চাউমিন চীনা পরিমন্ডলে খুবই জনপ্রিয় এবং চীনা রেস্তোরার মেন্যুতে একটি আবশ্যিক পদ এটা বাংলাদেশ, ভারত, নেপাল, যুক্তরাজ্য এবং যুক্তরাষ্ট্রসহ অন্যান্য দেশে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
চাউমিন শব্দের অর্থ হল 'ফ্রাইড নুডলস' বা ভাজা নুডলস, চাউ মানে 'ফ্রাইড' এবং মেইন মানে 'নুডলস'। চাউমিন হলো ইংরেজী শব্দ যা তাইশানীয় শব্দ চাউ-মেইং এর অশুদ্ধ উচ্চারণ। তাইসান থেকে উত্তর আমেরিকায় অভিবাসী হওয়া জনগোষ্ঠী তাইশান উপভাষায় কথা বলে থাকে।
দেখে পড়ছেন তারপরও এত ভুল বললেন কেন?
Mass Allah nice bro
Thank you
১৬ বয়সে কতটুকু ক্যালরি খাওয়া উচিত