설탕을 확 줄여 당흡수를 줄인 레몬청 만들기 /레몬세척법 완벽정리~/

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 99

  • @ostrich_7321
    @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน +31

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    💓설탕만 사용하시려면 레몬손질후무게와
    1대1 동량으로 1kg 한봉지 사용하세요
    💓알룰로스는 설탕의 70%의 당도이므로
    알룰로스만 사용하시려면 1kg보다 더 많이
    넣으세요
    저는 알룰로스만 사용하는것보단 아무래도 설탕을 반반 섞어 넣는게 맛있더라구요
    💓설탕과 알룰로스를 섞어 사용하실땐 취향껏
    비율을 조절하세요~~
    💓알룰로스는 액상형 또는 가루형 둘다 괜찮아요
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    부탁드립니다 🙏🙏🙏🙏
    시청해주셔서 감사합니다 😊😊😊😊

    • @서임교-l4c
      @서임교-l4c 5 หลายเดือนก่อน

      ㄷㄱㅂ

    • @다나진할매
      @다나진할매 4 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😅😮😅😅😅😅😅😊😊😅😅❤❤

  • @jasoncook9
    @jasoncook9 7 หลายเดือนก่อน +2

    굵은소금으로 문지르면 피부 약한 사람들 아프긴 하죠 ㅎ이런점까지 놓치지 않고 알려주는 센스^^ 썰어놓은 레몬만 봐도 침이ㅋㅋㅋ(신걸 못먹는지라) 레몬과 설탕이 1대1 비율이군요
    더운여름에 탄산수 넣고 한잔 시원하게 마셔주면 정말 좋을듯^^

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      더울때 한잔마시면 너무 좋더라구요 ^^
      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @돈숙-i9n
    @돈숙-i9n 26 วันที่ผ่านมา +2

    선생님 좋은정보 감사합니다 😂

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  26 วันที่ผ่านมา

      감사합니다 ^^

  • @집밥퀸혀니
    @집밥퀸혀니 7 หลายเดือนก่อน +4

    당흡수 줄인 건강한 레몬청 레시피 감사드려요 잘봤어요 😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @먹다올맛
    @먹다올맛 7 หลายเดือนก่อน +3

    레몬청 만들기와 여러가지 꿀팁 너무 감사합니다.
    감사드리며 응원합니다.💞

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      응원 감사합니다😊

  • @제철건강
    @제철건강 7 หลายเดือนก่อน +1

    알룰로스를 활용한 청이라니~
    이렇게도 청을 담글 수 있군요 😊
    소중한 레시피 감사해요~

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @건강한자연밥상도전기
    @건강한자연밥상도전기 7 หลายเดือนก่อน +4

    레몬청 잘 배웠습니다
    감사합니다 👍👍👍😄

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 ^^

  • @김순자-z9r
    @김순자-z9r 5 หลายเดือนก่อน +1

    설명을너무잘하시네요
    감사함니다저도한번해보
    겠읍니다❤❤❤

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @고릴라이브_gorilla_live
    @고릴라이브_gorilla_live 7 หลายเดือนก่อน +1

    우와!!
    비타민c폭탄이라는 수식어가 아깝지 않은 멋진 메뉴
    오늘도 끝까지 잘 보고 갑니다
    즐거운 주말 보내세요^^

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 ^^

  • @chama890
    @chama890 7 หลายเดือนก่อน +1

    레몬청 만드는 과정 잘 봤습니다 만들어 놓으면 활용도가 많을 것 같아요
    감사합니다 👍🏻 😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน +1

      시청해 주셔서 감사합니다 😀

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine 6 หลายเดือนก่อน +3

    여름에 에이드로 먹으려고 요거지금만드려고 영상다시왔어요😊❤❤ 역쉬 타조님👍🥰

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 😋

  • @Gf1282-t1v
    @Gf1282-t1v 5 หลายเดือนก่อน +15

    알룰로스 100%로 하면 상온숙성도 하면안되고 바로 냉장고에 넣어서 3~4일이내로 소비해야합니다. 설탕이 방부제 역할을 하는건데 알룰로스는 바로 부패가 시작됩니다. 설탕을 반을넣는다해도 1주일이상이면 못먹으니 알룰로스 100%로는 그때그때 해서 3~4일이내 소비한다는 생각으로 만드세요..설탕100%는 오래두고 먹어도 됩니다,이정도 수고스러움은 감내해야지요..

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน +3

      저도 알룰로스만 하는것보다 설탕을 반정도는 섞어야 맛이 좋더라구요
      물론 설탕 100프로면 맛은훨씬 좋겠지만요 ㅎㅎ
      1대1로 섞어서 바로 냉장고넣고 숙성해서먹으니 오래놔둬도 맛있고 괜찮더라구요
      너무 잘먹어서 오래갈 겨를도 없긴했어요 ㅎㅎ

    • @Gf1282-t1v
      @Gf1282-t1v 5 หลายเดือนก่อน +7

      @@ostrich_7321 제작자님 보고 드린말씀은 아니에요 댓글에 설탕이 뭐어떻다고해서 설탕으로 하는이유, 알룰로스로 하는이유 반반하는 이유가 있으니 모르는사람들이 댓글보고 알면좋겠어서용

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน

      ​@@Gf1282-t1v좋은정보라 도움됬어요 ^^

    • @강순선-l1z
      @강순선-l1z 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@Gf1282-t1v레몬정 잘배워 감니다

    • @호호쌤-w5m
      @호호쌤-w5m 3 หลายเดือนก่อน +1

      알룰로스를 사용할 경우 빨리 먹을 수 있게 소량씩 해야겠네요. 정보 감사합니다.

  • @EZcookEZbake
    @EZcookEZbake 7 หลายเดือนก่อน +2

    레몬청 하나면 여름에도 시원하게 비타민 C 보충하면서 다른 탄산음료 필요없을것 같아요 😊😊 영상 감사합니다

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 ^^

  • @조용귀tv
    @조용귀tv 6 หลายเดือนก่อน +2

    레몬청 궁금했는데 영상잘보았습니다.😂
    감사합니다 ❤️ ❤️ ❤️

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  6 หลายเดือนก่อน

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @토끼네부엌
    @토끼네부엌 5 หลายเดือนก่อน

    너무 맛있어보이네요 ㅎㅎ 앞으로도 자주 뵈어요~

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  4 หลายเดือนก่อน

      감사합니다😋

  • @수연곽-k8l
    @수연곽-k8l 21 วันที่ผ่านมา +1

    감사합니다

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  21 วันที่ผ่านมา

      감사합니다 ^^

  • @서선숙-w6k
    @서선숙-w6k 3 หลายเดือนก่อน +1

    설명 👍 👍 👍

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  3 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 ^^

  • @leepha5707
    @leepha5707 7 หลายเดือนก่อน +3

    레몬 좋아하는데~ 요렇게 만들어 놓으면 활용도 넘 좋을것같아요^^ 좋은 레시피 잘 배워 갑니당

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @gomo-kitchen
    @gomo-kitchen 7 หลายเดือนก่อน +1

    여름에 레몬청 만들어놓고 얼음동동 띄워서 먹음 정말 좋겠어요
    영상 잘보았습니다 👍 🎉❤😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @lamhang0000
    @lamhang0000 หลายเดือนก่อน +1

    👍❤😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다

  • @기옥송-b1f
    @기옥송-b1f 6 หลายเดือนก่อน +2

    탱큐

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 ^^

  • @혜민장-p2t
    @혜민장-p2t 2 หลายเดือนก่อน +1

    이렇게 만들면 보관기간이 어느정도될까요?
    냉장고 넣어두긴했는데
    선물할거라서용 ㅠ

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  2 หลายเดือนก่อน

      설탕이 방부제역할을 하기때문에 바로 냉장고에넣고 드시면 몇달드실수있어요~~
      큰병에 담기보다 작은병으로 여러병만들어 보관하시면 오래드시기에좋아요

    • @혜민장-p2t
      @혜민장-p2t 2 หลายเดือนก่อน

      @ 레시피 감사합니다!
      알룰로스넣으면 보관기간이 짧다고해서 걱정됐거든용
      전 자일로스 알룰로스 가루로 반반 넣어서 만들었는데
      반년은 괜찮겠죵,,,?🥹

  • @조점숙-x4g
    @조점숙-x4g หลายเดือนก่อน +1

    레몬청은
    어떻게 요리했어
    먹나요^^

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  หลายเดือนก่อน

      보통은 탄산수나 시원한물에 태워 레온에이드로 드실수있어요
      따뜻한물에 태워드셔도됩니다
      레몬청으로 새콤달콤 샐러드소스도 만들수있고 베이킹에도 사용하기도 합니다 ^^

  • @나팔킴
    @나팔킴 7 หลายเดือนก่อน +1

    구도자수 많이 늘엇네요
    축하드려요
    무슨 좋은 비법잇나오?? 좀 알켜주이소 ㅋ
    설탕 양 확 줄이랍신다아~~
    누가? 타조모친께서 ㅎ ㅎ
    글고 물끼를 완존히 말리랍신다아~~
    누가? 타조모친께서
    그럼 시킨대로 안하면??
    타조한테 무수히 쪼인다 ㅎ ㅎ
    쪼여도 채검 못진다 ㅎ ㅎ
    아유 좋습니다 ㅎ ㅎ 응원합니다 홧팅하세요 ❤😂🎉🎉

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      항상 감사드립니다 ^^

  • @이은허
    @이은허 หลายเดือนก่อน

    뜨겁게 차로마셔도되죠?

  • @yoolulu
    @yoolulu 7 หลายเดือนก่อน +1

    저 여름 내내 에이드로 먹어도 좋겠어요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน

      더울때 한잔마시면 정말 좋더라구요!!

  • @안태원-m4d
    @안태원-m4d 6 หลายเดือนก่อน +1

    😊

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 😀

  • @Rohje-q2z
    @Rohje-q2z 5 หลายเดือนก่อน +1

    저는 병소독은 전자렌지에 돌려줘요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน

      간단하고 좋은방법이네요~~!!

    • @멜롱멜롱-d4y
      @멜롱멜롱-d4y 3 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요?얼마나 돌리면 될까요??

  • @misa1780
    @misa1780 5 หลายเดือนก่อน +1

    알룰루스는 당 흡수률이 높습니다

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน +1

      알룰로스는 단맛은 살리고 에너지원으로 사용되지않아 몸에 흡수되지않고 그대로 몸밖으로 배출된다고 합니다
      대신 한번에 너무많이 섭취하면 복통이 있을수있으니 주의하세요
      자일로스설탕은 설탕에비해 분해속도가 느려 당흡수를 줄여준다고 하네요

  • @양영순-r6u
    @양영순-r6u 2 หลายเดือนก่อน +1

    아룰루스는뭐인가요없으면안되나요설탕만너으면안되나요알려주새요담고십어요부탁드림니다

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  2 หลายเดือนก่อน

      설탕만 하면 맛은 더 좋아요
      설탕과 레몬의 무게를 1대1로 담으시면됩니다~
      당이 부담스러우실땐 알룰로스를 반을 섞어 담으면 됩니다~^^
      알룰로스정보는 더보기란에 있어요

  • @고광언-v1w
    @고광언-v1w 3 หลายเดือนก่อน

    설탕은,어떤것

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  3 หลายเดือนก่อน

      설탕과 레몬을 1대1로 섞으면 맛은 제일좋아요
      저는 설탕을 줄이려고 알룰로스와 반반섞었어요~~(그렇다고 알룰로스만 사용하면 맛이 없어요)
      설탕은 아무거나 괜찮은데 저는 당흡수를 조금이라도 줄이려고 자일로스설탕 사용했어요

  • @jeonseongwon943
    @jeonseongwon943 6 หลายเดือนก่อน

    베이킹소다가 없을때는 어떡하나요?ㅠㅠ

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  6 หลายเดือนก่อน +1

      레몬은 수입유통과정에서 필요한 왁스처리가 되어있어요
      베이킹소다가 천연세제라 왁스제거할때 사용해주시는게 좋아요
      다이소에 가셔도 과일세척용 베이킹소다 판매하니 참고하세요^^(가격이 완전 착하더라구요)

  • @양영순-r6u
    @양영순-r6u 2 หลายเดือนก่อน

    액상로즈뭐행

  • @정서연-k6c
    @정서연-k6c 5 หลายเดือนก่อน +1

    설탕 넣지말고 꿀만 넣으면 안되나요?

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน +1

      꿀을 사용해서 만들어보진 않아서 확실한 답변은어려워요 ㅠ
      설탕이 방부제역할을 하기때문에 알룰로스 100%로 하지않고 반반 섞어사용했어요^^
      알룰로스 100%로 사용하셔도 바로 냉장고에 넣고 숙성시켜 드시면됩니다
      대신 너무 오래놔두지말고 드세요
      맛은 설탕 100%가 제일 좋긴합니다 ㅎㅎ

    • @김명선-x5l
      @김명선-x5l 5 หลายเดือนก่อน

      저는 설탕 싫어해서 .
      하나식 슬라이드 해서 물에 담가놓았다가 마시니다.

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 6 หลายเดือนก่อน

    세척방법

  • @miracle-tc4cj
    @miracle-tc4cj 5 หลายเดือนก่อน

    레몬이 신선도가 떨어져보이네요?~?

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน

      좀 그렇더라구요 ㅠ
      너무 익은게와서 속상했는데 청으로 담아놓으니 맛있더라구요

  • @고광언-v1w
    @고광언-v1w 3 หลายเดือนก่อน

    세척과정어렵소

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  3 หลายเดือนก่อน

      레몬 수입과정중 부패방지위해 왁스코팅이 되어있어요
      그것때문에 그래요 ㅠ

  • @갑상박
    @갑상박 หลายเดือนก่อน

    설탕은 별로내요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  หลายเดือนก่อน

      원래 레몬청은 매실청처럼 설탕 100프로 로 만드는거에요~^^
      설탕을 사용해야 청이 상하지않고 오래갑니다
      알룰로스만 사용하면 맛도 덜하고 오래보관도 좀 힘듭니다~
      청 종류는 어쩔수없답니다 ㅎㅎ
      설탕이 싫으시면 레몬수로 만들어 드셔보세요

    • @갑상박
      @갑상박 หลายเดือนก่อน

      네 감사 합니다 설탕은 당뇨에 주범이라서 주의합니다

  • @김자야-n7c
    @김자야-n7c 7 หลายเดือนก่อน +2

    자일로스 설탕 좋지 않다고 들었어요.

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน +1

      그래요? 저도 처음 들어봤어요
      저는 원당을 보통 사용하는데 입자가 굵어서 녹는데 시간이 많이 걸리더라구요
      상관없으시면 자일로스대신 원당 사용해보세요~~^^

    • @비너스-b8n
      @비너스-b8n 6 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@ostrich_7321
      설탕보다는 자알로스가 낫다고
      합니다
      몸에 안좋은거 너무 따지면
      아무것도 못 먹습니다

  • @golden-ns9ut
    @golden-ns9ut 3 หลายเดือนก่อน

    광고는 하나만, 광고 2 개째 나오면 체널 돌려버림

  • @김민정-s9o3v
    @김민정-s9o3v 7 หลายเดือนก่อน +3

    그냥드십시다.
    그래도 설탕덩어리네요

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  7 หลายเดือนก่อน +1

      그래도 설탕 너무 작게넣으면 상할수있어요~ 청은 저 정도는 넣어야해요
      청이 싫다면 생으로 레몬수 드시면됩니다 ^^

  • @채러티-c5j
    @채러티-c5j 6 หลายเดือนก่อน +1

    설탕은 쥐약입니다

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  5 หลายเดือนก่อน

      설탕 안드시는게 몸에 당연히좋아요
      청 만들려면 저정도의 설탕은 어쩔수없어요
      청이 싫으시면 레몬수로 만들어드세요

    • @채러티-c5j
      @채러티-c5j 5 หลายเดือนก่อน

      @@ostrich_7321
      젊은 사람들이 암환자가
      급증하는 이유가 설탕범벅 가공식품
      고기 과다 섭취입니다

  • @고광언-v1w
    @고광언-v1w 3 หลายเดือนก่อน

    과일세척제사용해도되죠?

    • @ostrich_7321
      @ostrich_7321  3 หลายเดือนก่อน

      네~
      대신 식초 소금 뜨거운물에 살짝 데치는과정 하시고 박박 씻어주세요