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我是幫艾瑞絲用耳穴貼，不是耳針，小鑽直接貼在兩耳上，想到就按，淘寶蝦皮都有賣，你們可以自己找找 😊😊😊
不是貼一個星期就要撕掉嗎
影片裡有說1-2天就換新的
請問是左右耳都貼嗎
李秋蓉 對
這篇應該置頂🔝
感謝艾瑞絲推薦收看77老大懶人減脂法👍3:21飢點3:48胃點3:56便秘點4:16神門點4:28內分泌點4:40頰點4:51注意事項5:14茶飲藥材介紹5:30茶飲功效5:36如何飲用6:04經期可否飲用6:35 7:40 8:05艾瑞絲公開體重體脂8:57茶飲復習5:04 9:02穴點復習*3:23艾瑞絲小生氣*8:25艾瑞絲偷壓頭
林忠勝 壓頭才會爽～
好人一生平安
课代表😊😊
我自己看完影片，覺得我手有點巧 😂貼的真好，哈哈 🎉
77老大 有沒有縮胸的方法⋯😂😂😂
@@ydc577 你有毒
人家48还在减，我60还在喝绿茶和肉桂粉， 😭😭😭😭
耳貼外面有在賣嗎？
貼閃鑽貼紙方式好可愛
懶人包🙋♂️---按穴---3:21 飢點3:48 胃點3:55 便秘點4:15 神門4:28 內分泌點4:39 頰點---茶包---5:09
感謝整理
耳貼中醫減重門診就會用了，先說經驗是一開始有效，後來就沒效了！以艾瑞絲的運動量大來說，一定會有效不持續同樣的運動，就會有可能復胖。減脂先掉體重再來體脂才會下降，就這樣循環，體重下降體脂不會減少，一個月醫師建議5kg以內，肥胖的人減脂初期會比瘦的人快。結論還是要"運動"
好感動😭終於瘦了謝謝77老大～～❤️
我今天才知道原來有女生可以長這毛正翻天
恭喜艾瑞絲 ! 繼續加油呀 ~~~ 快練出腹肌
請問耳貼-貼一邊？貼二邊？
Lai Celina 都貼
那個中藥好喝嗎？
後製變強了呢～影片質感up
h an 🎉🎉🎉提升中
我一年多前就開始每天晚上睡前做運動起碼30分鐘.工作多累都會做完才睡..真的有變輕.從49.5公斤到現在維持46.2公斤.運動真的很重要
沒錯!
我要向您學習
瘦體脂很有意義，但是如果沒有伴隨著肌肉量的提升。。。很快就回來了。
沒錯！我體脂20肌肉也20，工作離職後正常飲食後體脂變30...
七七老大，最近成為你的粉絲，覺得你的頻道真的很棒， 真心喜歡，加油
感謝77老大提供...只是越年輕越易瘦.這方法不知對生過孩子且己胖了16年以上的有沒有用(己由75瘦到60, 營養師.中藥.運動.敲脂都用上,目前生酮中.只瘦1KG就停止了...來試看 謝謝
眼影害我笑歪😍😍😍謝謝老大的新影片追起來～
哈哈 還有修圖成馬雲臉
好妖豔啊🤣
77老大能做一集學生的懶人減肥嗎😂
這個茶適合每天喝嗎？之前介紹過綠茶加粟米鬚一星期三天，是兩天一次這樣嗎？
我喝9天加飲食控制，沒有運動，體重沒什麼變化，但體脂竟然減了1.3%，肌肉量增加。
兩隻耳朵都要貼還是一邊？兩邊都貼效果會更好嗎？耳針可以自己使用嗎？
77老大～上次的茯苓 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 澤瀉跟這次的茯苓 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 丹參請問可以澤瀉 丹參 兩個都加嗎？（茯苓 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 澤瀉 丹參）
翁宜姍 可以
我喝山楂易胃痛 請問可用什麼來代替？
請問中藥房都可以請他配嗎？一包大約多少
影片中的中藥茶飲~胃酸過多能服用嗎?是要熱熱喝?冰涼喝可以嗎?
我對這種帥氣又聰明有點鬍子的大叔完全沒有抵抗力...
😂😂
还幽默 哈哈
+1 😂
我也是😂
黃耆，何首烏也是3g嗎？
77老大你好，我女友之前有開過子宮肌瘤，這茶飲適合她喝嗎？謝謝你
老大 這次的茶飲 跟 茯苓 澤瀉 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 各2克 效用上比較起來如何呢?可以代替嗎?
想知道+1
我也想知道！上次老大教的配方還沒喝完！
想問77老大鼻竇炎該如何治療和預防
我用了77老大的減糖方法，皮膚現在變好了現在褲子也鬆了老大現在教的這個穴道按摩，很實用耳朵穴道那個左右耳各按6下嗎？
張小嫙 想到就按！ 然後 飯前更有效 ！
可以請問貼耳朵的要哪裡買？
@@kailunchiang4015 我也想知道，耳貼哪買🤭
左右耳都要貼嗎？
耳貼蝦皮有賣唷，每個賣家的訂價不同只需要在蝦皮搜尋耳貼就可以找到了
感謝🙏不過增肥和減肥期間長的妊娠紋是有辦法改善的嗎？
記不住那麽多點，反正整個耳朵裡裡外外都給他按一遍⋯⋯
也可以😂
@@77boss 大大，我已经喝了中药快一个星期，我沒有拉肚子的反应，可是却有便秘。。本来没有便秘的，請問还要继续喝吗？
77老大 請問77老大，如果穴點沒有貼的很準確，會影響效果嗎？
拿個小棒棒不停的桶
@@emmalim1517 你有放決明子嗎？
你分享很多減肥茶包哪一種才對自己最適用？
豐胸期待～ 謝謝七七老大🙏
莊芝郢 敬請期待 ！！！
過了30，豐胸還有救嗎？哭😭（敲碗豐胸+1）
Chloe Huang 我也是26歲不知有迷有機會🥺🥺🥺
+1
請問老大，生理期不能喝要停三天是指 來時的前三天別喝就好 之後第四第五天就能喝？還是一結束再延三天喝呢？
有沒有可以有效去頭皮穴或是使頭皮不要那麼油的方法
头皮屑和头皮油代表你头皮角质层阻塞所产生一些问题，建议去发廊做头皮清洁疗程
77老大，請問您今天介紹的穴道，可以直接埋線嗎？
謝謝老大🙏好期待這個系列
很實用！請問老大要貼耳貼 按壓比較有效嗎？
Emily L 因為這樣比較方便 ！ 想到就按 ！ 但只要穴道找的準，也可以直接按摩
耳貼要去哪裡買 想問老大有沒有瘦腿的秘方和茶飲
耳贴某宝有
我也想要知道瘦腿
老大，請問按耳穴只需要按一隻耳朵？還是是2隻耳朵都要按？ 謝謝老大，有你真好，愛你😍
Yu Ching 耳穴兩邊都要
請問～體質比較燥熱也可以喝嗎？謝謝
玫瑰是寒涼的樣子
老大特饮可以加冰喝吗？夏天实在太热了
老大請問備孕中可以喝嗎？或是能不能做一集有利懷孕的呢😭
經期都不能喝備孕應該更不能喝了
老大！請問男生照做也有效嗎？（耳貼和中藥）
懶人健身...不是喝茶飲貼耳貼就好然後快走30分鐘她這麼認真運動不有效果很難吧
Everdeen 他先前有說是體重體脂下不去了，所以可以再多加這兩個步驟😂算是停滯期可以再瘦下去的小撇步～～其實不管是什麼方法，減重還是都要靠自己努力啦🙂🙂這些只是77老大多教的輔助方式而已😊😊
@@睏寶寶-h3n 肯定是要靠其他的，只是她運動量那麼大做不到她那運動量的，是不是就沒用了？妳懂我想表達的意思嗎？
請問77老大，產後想瘦身但有哺乳可以喝嗎？
我也要乖乖照著做🥰🥰這樣才能爭取，吃更多的美食😅😅
7姊不用減，很剛好了啦😆變太瘦廚藝會沒說服力🎉🎉
請問老大，可以熱水沖泡後放涼喝或是放冰喝嗎?
請問這次的茶飲跟之前的 "茯苓 澤瀉 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 各2克" 有什麼差別嗎~謝謝
這次比較強調增加代謝降脂，之前瘦身比較偏向利水消腫
@@77boss 之前的我喝了会拉肚子耶
我也正想問這問題。而且不知道怎麼樣才算虛
@@linglinglee100 老大有說就捨棄決明子
我喝也會拉肚子+1
請問這配方任何體質都能喝嗎（體質比較冷的or比較容易燥熱的又不能喝的嗎）謝謝喲
基本上都可以的👍
耳貼可以去哪裡買？它的功用只是點出位置而已嗎？自己看不到，是只能請別人幫忙貼嗎？😅
Jane Huang 原則上是，但對著鏡子也可以 ！
老大未回答耳貼在哪裡買？
網拍都有 搜尋耳穴貼
謝謝老大 想請教哺乳中也可以喝這個茶飲配方嗎？
哺乳暫停
要怎樣減脂又豐胸？
77老大您好:請問這次減脂中藥茶，可以和之前的消水腫中藥茶合併嗎?黃耆丶茯苓丶荷葉丶何首烏丶紅玫瑰丶陳皮丶山楂丶丹參丶決明子各1錢嗎?(我家附近中藥行單位以錢計算)麻煩老大回覆想瘦成紙片人的七味粉，感激不盡啦~
玫瑰月球復活喵精神 對
老大的粉絲激增好多喔🤩我們老大果然很有魅力😍
Sable Chang 🎉🎉感謝支持
老大，請問這篇茶飲跟「懶人減肥法」那篇的茶飲差別在哪呢？我看內容只有一樣不同，不知道喝哪一種才好
想請問有針對 男生的啤酒肚瘦身方式嗎？ 目前即使體重減了，肚子依舊大。
脂肪沒減肚子當然一樣大...肚子最難消，體重減到目標重量，接下來就是減脂了熱量減少，少吃多鹽多油和油炸的，至少一個月就會有結果了，啤酒肚要減掉，至少要少10公斤以上
嘗試棒式看看
之後拍
飢点是否外鼻/腎上腺？便秘点是否大腸/小腸？頰点是否面頰？請回复正确位置🙏🙏🙏
那個BMI想逼死誰...（雖然我聽說BMI只是參考用的）
老大我有事想問耳貼有點麻煩用 可以去哪裡買
想問老大黑眼圈該怎麼辦，每次都被朋友像吸毒🙄
牛奶不加奶精 有！！幾週後有影片
消除黑眼圈推一下
我很需要！！！
我也是很需要！
自己看不到耳朵，所以要別人幫忙貼耳穴貼嗎？一定要貼？還是單純按摩也可？
7:04 才是重點...其他根本是襯托
77老大請問！可以出一集關於體毛或者是男生有腳毛手毛為什麼那麼多的一集嗎？我總是羨慕那些很少體毛的男生，每次都覺得全身有皮膚的部分都有毛感覺比其他人還早熟！會是我內分泌比較高嗎？如果是的話該怎麼調適！
記起來了
老大化妝好美啊 😱😱😱🤣🤣🤣他好瘦還可以在28天瘦這個數字，超級厲害 👍👍👍
力瑜 😂😂 我自己看完彩妝，覺得有一點可怕😂😂😂😂
@@77boss 哈哈哈 下次請小編P別的顏色，這顏色有點母湯 🤣🤣🤣
平常有在飲食控制+運動，加上老大的減脂茶，效果更好👍
@@aries8248 很厲害，減脂期最難的就是飲食，你能繼續真的很強 👍☺️
老大請問經期來停三天,是經期開始停三天，還是經期前停三天？還是經期後停三天？😃
經期開始的3天
請問七七老大減肥耳針的耳針要在哪裡買的到
請問77老大 之前無痛苦減肥法中有提到中藥茶包 裡面的成分是 澤瀉 茯苓 山楂 玫瑰 決明子 荷葉 各2克但這支影片的茶包成分裡卻沒有澤瀉多了丹參 克數是各3克請問兩者有什麼差異呢？
Aries真的很正，反應快，接到的梗都好好笑，很可愛的女生啊😆 感覺是很適合做主持~😛
ronita fok 謝謝❤️
推薦大家試試L320!可以針對局部去做肌肉的加強鍛煉、提高脂肪的分解代謝，輕鬆運動平常較難鍛煉的部位，很適合用來對付像是馬鞍肉頑固脂肪～真的非常推薦大家試試唷！🎉
謝謝老大🙏有你真好❤️
不客氣！
請問老大～需要二耳一起按嗎？
老大可不可以賣茶包啊？很想買耶！！！！！
🤣
身體虛弱蹲下起來會頭暈可以喝嗎？
身材好，怎麼穿都好看~~
老大，買不到玫瑰，請問可以用什麼代替呢？
最後的畫重點太喜歡了
七七老大：請問中風者和冷底體質可以喝嗎,謝謝
我24天 少2.4% 脂肪～ 全开饮食
請問老大，是要貼了耳貼再按嗎？還是直接手指頭按也可以呢？
stanly1069 都行
請問耳貼哪裡買？謝謝
老大說淘寶蝦皮都有賣哦
77老大請問這次的茶跟上次的茶建議一天喝多少呢？
一次一種
來了❤️邊看邊吃提拉米蘇（突然吃的很心虛🤐
Angelala LI 沒關係 母親節可以放假一天 🎉🎉🎉🎉
對啊，馬上放下我手上的豆干……
@@77boss 老大人真好❤️
我現在正吃芒果乾是怎樣……
我吃了可樂果
想問77老大按壓這六個穴位有一定順序嗎? (按照老大貼耳針的順序) 還是隨意? 謝謝老大!
蔡淯妃 隨意 ！
我的耳洞有點多 位置有幾個都有耳洞這樣怎麼辦😭
不靠飲食及健身 就算耳朵有位置壓也沒用的 飲食健身為主 其餘為輔
耳針給它狂戳 欸不是😂
按摩即可
耳針貼變要貼多久? 每天貼? 多久可以拿下來? 多久要貼新的?
維持一兩天、不黏就可以換新的
還有請問，影片中貼的耳針貼片，在哪裡買呢？
Amelie Chen 耳貼淘寶 蝦皮都有
想請問老大茶飲要在飯前還是飯後喝效果才會比較好呢？
陈佩莹 飯後 不要空腹
@@77boss 謝謝你 ❤️
老大什麼時候可以來個“變帥的7件事”的企劃😁
老大我想問個問題 之前看中醫中醫師說我體質是上虛下熱 支氣管肺部虛 腸胃燥熱 這樣的話是算虛還是算熱?
影片質感變好特效變多是不錯 這集BGM有人覺得不行嗎.....
下次會更講究😔
@@77boss 你會不會太用心了...祝你頻道順利 繼續支持
茶飲餵母奶可飲用嗎？謝謝77老大
唉呀！我手上抱著肯德基全家炸雞餐..........老大好，假日愉快
祥叔喇滴賽 母親節給你放縱一天 ！
老大，想請問耳穴貼是兩耳都貼嗎? 一次耳貼可以1-2天的話，是要重新換成新的一組這樣維持28天都要貼著嗎? 還是有要間歇性休息?就不太清楚俺貼需要維持貼著的頻率，再麻煩老大告知感謝~~~~~
曾曉君 兩邊都貼， 2天換一次
喔！我們的體脂肪有救了～😁😁😁
請問老大～耳貼只要選一耳貼嗎？
我愛老大 老大NO.1 請每一集都請美女來 忙碌一整天 看到俊男美女我都愉悅了
下ㄧ集還有
請問老大如果藥材包泡太久會怎麼樣嗎比如我前一天晚上睡前用保溫瓶泡早上起床直接喝
讓我懷疑台灣的妹子是不是都這麼瘦小好羨慕QAQ老大，下次能不能找真的很胖又跟著你的方法減肥成功的比如65kg以上或者BMI23以上的，這些未減之前就沒50kg令我好崩潰。
panwai 那些例子太多啦 ！ 每天都有人跟我分享，而且效果會比艾瑞絲更好 ！
如果瘦子都能在28天減1.8kg就代表體重更高的人的減肥效果會更有效明顯！加油！
真的很胖然後看到65kg以上玻璃心瞬間碎一地
請問一下77老大有推薦的體脂計嗎？🙏🏻或是你自己在用的好不好用🤣謝謝
歐姆龍的算不錯用 但可以花ㄧ點錢去健身房測數值更詳細 更準確
謝謝77老大
最強豐胸法怎麼不繼續找ARIES？
一個人一集就好啦 😂 大家這麼忙
請教77老大有適合孕婦的減肥飲嘛
這裡th-cam.com/video/xEYSPhuT_Lw/w-d-xo.html
這是去濕的成份比較多吧…
請問老大～耳針需要天天換嗎？
這是耳貼 ！不是針 ，兩天換一次
哈哈哈哈哈 一笑就把电话挂掉！！！你是个魔鬼吗！！！哈哈哈哈我真的做过这种事情。。。
壞壞~
請問不同的茶飲要怎麼搭配飲用呢？還是說一種茶飲就是喝一個月再換下一種
![ILLSLICK - WINTER IS COMING [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dwTMeM1zIhQ/mqdefault.jpg)
我是幫艾瑞絲用耳穴貼，不是耳針，小鑽直接貼在兩耳上，想到就按，淘寶蝦皮都有賣，你們可以自己找找 😊😊😊
不是貼一個星期就要撕掉嗎
影片裡有說1-2天就換新的
請問是左右耳都貼嗎
李秋蓉 對
這篇應該置頂🔝
感謝艾瑞絲推薦收看77老大懶人減脂法👍
3:21飢點
3:48胃點
3:56便秘點
4:16神門點
4:28內分泌點
4:40頰點
4:51注意事項
5:14茶飲藥材介紹
5:30茶飲功效
5:36如何飲用
6:04經期可否飲用
6:35 7:40 8:05艾瑞絲公開體重體脂
8:57茶飲復習
5:04 9:02穴點復習
*3:23艾瑞絲小生氣
*8:25艾瑞絲偷壓頭
林忠勝 壓頭才會爽～
好人一生平安
课代表😊😊
我自己看完影片，覺得我手有點巧 😂
貼的真好，哈哈 🎉
77老大 有沒有縮胸的方法⋯😂😂😂
@@ydc577 你有毒
人家48还在减，我60还在喝绿茶和肉桂粉， 😭😭😭😭
耳貼外面有在賣嗎？
貼閃鑽貼紙方式好可愛
懶人包🙋♂️
---按穴---
3:21 飢點
3:48 胃點
3:55 便秘點
4:15 神門
4:28 內分泌點
4:39 頰點
---茶包---
5:09
感謝整理
耳貼中醫減重門診就會用了，先說經驗是一開始有效，後來就沒效了！
以艾瑞絲的運動量大來說，一定會有效不持續同樣的運動，就會有可能復胖。
減脂先掉體重再來體脂才會下降，就這樣循環，體重下降體脂不會減少，一個月醫師建議5kg以內，肥胖的人減脂初期會比瘦的人快。結論還是要"運動"
好感動😭終於瘦了
謝謝77老大～～❤️
我今天才知道原來有女生可以長這毛正翻天
恭喜艾瑞絲 ! 繼續加油呀 ~~~ 快練出腹肌
請問耳貼-貼一邊？貼二邊？
Lai Celina 都貼
那個中藥好喝嗎？
後製變強了呢～影片質感up
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我一年多前就開始每天晚上睡前做運動起碼30分鐘.工作多累都會做完才睡..真的有變輕.從49.5公斤到現在維持46.2公斤.運動真的很重要
沒錯!
我要向您學習
瘦體脂很有意義，但是如果沒有伴隨著肌肉量的提升。。。很快就回來了。
沒錯！我體脂20肌肉也20，工作離職後正常飲食後體脂變30...
七七老大，最近成為你的粉絲，覺得你的頻道真的很棒， 真心喜歡，加油
感謝77老大提供...只是越年輕越易瘦.這方法不知對生過孩子且己胖了16年以上的有沒有用(己由75瘦到60, 營養師.中藥.運動.敲脂都用上,目前生酮中.只瘦1KG就停止了...來試看 謝謝
眼影害我笑歪😍😍😍謝謝老大的新影片追起來～
哈哈 還有修圖成馬雲臉
好妖豔啊🤣
77老大能做一集學生的懶人減肥嗎😂
這個茶適合每天喝嗎？之前介紹過綠茶加粟米鬚一星期三天，是兩天一次這樣嗎？
我喝9天加飲食控制，沒有運動，體重沒什麼變化，但體脂竟然減了1.3%，肌肉量增加。
兩隻耳朵都要貼還是一邊？兩邊都貼效果會更好嗎？耳針可以自己使用嗎？
77老大～
上次的
茯苓 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 澤瀉
跟這次的
茯苓 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 丹參
請問可以澤瀉 丹參 兩個都加嗎？
（茯苓 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 澤瀉 丹參）
翁宜姍 可以
我喝山楂易胃痛 請問可用什麼來代替？
請問中藥房都可以請他配嗎？一包大約多少
影片中的中藥茶飲~胃酸過多能服用嗎?是要熱熱喝?冰涼喝可以嗎?
我對這種帥氣又聰明有點鬍子的大叔完全沒有抵抗力...
😂😂
还幽默 哈哈
+1 😂
我也是😂
黃耆，何首烏也是3g嗎？
77老大你好，我女友之前有開過子宮肌瘤，這茶飲適合她喝嗎？謝謝你
老大 這次的茶飲 跟 茯苓 澤瀉 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 各2克 效用上比較起來如何呢?可以代替嗎?
想知道+1
我也想知道！上次老大教的配方還沒喝完！
想問77老大鼻竇炎該如何治療和預防
我用了77老大的減糖方法，皮膚現在變好了
現在褲子也鬆了
老大現在教的這個穴道按摩，很實用
耳朵穴道那個左右耳各按6下嗎？
張小嫙 想到就按！ 然後 飯前更有效 ！
可以請問貼耳朵的要哪裡買？
@@kailunchiang4015 我也想知道，耳貼哪買🤭
左右耳都要貼嗎？
耳貼蝦皮有賣唷，每個賣家的訂價不同
只需要在蝦皮搜尋耳貼就可以找到了
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記不住那麽多點，反正整個耳朵裡裡外外都給他按一遍⋯⋯
也可以😂
@@77boss 大大，我已经喝了中药快一个星期，我沒有拉肚子的反应，可是却有便秘。。本来没有便秘的，請問还要继续喝吗？
77老大 請問77老大，如果穴點沒有貼的很準確，會影響效果嗎？
拿個小棒棒不停的桶
@@emmalim1517 你有放決明子嗎？
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豐胸期待～ 謝謝七七老大🙏
莊芝郢 敬請期待 ！！！
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Chloe Huang 我也是26歲不知有迷有機會🥺🥺🥺
+1
請問老大，生理期不能喝要停三天是指 來時的前三天別喝就好 之後第四第五天就能喝？還是一結束再延三天喝呢？
有沒有可以有效去頭皮穴或是使頭皮不要那麼油的方法
头皮屑和头皮油代表你头皮角质层阻塞所产生一些问题，建议去发廊做头皮清洁疗程
77老大，請問您今天介紹的穴道，可以直接埋線嗎？
謝謝老大🙏好期待這個系列
很實用！請問老大要貼耳貼 按壓比較有效嗎？
Emily L 因為這樣比較方便 ！ 想到就按 ！ 但只要穴道找的準，也可以直接按摩
耳貼要去哪裡買 想問老大有沒有瘦腿的秘方和茶飲
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我也想要知道瘦腿
老大，請問按耳穴只需要按一隻耳朵？還是是2隻耳朵都要按？ 謝謝老大，有你真好，愛你😍
Yu Ching 耳穴兩邊都要
請問～體質比較燥熱也可以喝嗎？謝謝
玫瑰是寒涼的樣子
老大特饮可以加冰喝吗？夏天实在太热了
老大請問備孕中可以喝嗎？或是能不能做一集有利懷孕的呢😭
經期都不能喝備孕應該更不能喝了
老大！請問男生照做也有效嗎？（耳貼和中藥）
懶人健身...
不是喝茶飲貼耳貼就好
然後快走30分鐘
她這麼認真運動
不有效果很難吧
Everdeen 他先前有說是體重體脂下不去了，所以可以再多加這兩個步驟😂算是停滯期可以再瘦下去的小撇步～～其實不管是什麼方法，減重還是都要靠自己努力啦🙂🙂這些只是77老大多教的輔助方式而已😊😊
@@睏寶寶-h3n 肯定是要靠其他的，只是她運動量那麼大
做不到她那運動量的，是不是就沒用了？妳懂我想表達的意思嗎？
請問77老大，產後想瘦身但有哺乳可以喝嗎？
我也要乖乖照著做🥰🥰這樣才能爭取，吃更多的美食😅😅
7姊不用減，很剛好了啦😆
變太瘦廚藝會沒說服力🎉🎉
請問老大，可以熱水沖泡後放涼喝或是放冰喝嗎?
請問這次的茶飲跟之前的 "茯苓 澤瀉 玫瑰 荷葉 山楂 決明子 各2克" 有什麼差別嗎~謝謝
這次比較強調增加代謝降脂，之前瘦身比較偏向利水消腫
@@77boss 之前的我喝了会拉肚子耶
我也正想問這問題。而且不知道怎麼樣才算虛
@@linglinglee100 老大有說就捨棄決明子
我喝也會拉肚子+1
請問這配方任何體質都能喝嗎（體質比較冷的or比較容易燥熱的又不能喝的嗎）謝謝喲
基本上都可以的👍
耳貼可以去哪裡買？它的功用只是點出位置而已嗎？自己看不到，是只能請別人幫忙貼嗎？😅
Jane Huang 原則上是，但對著鏡子也可以 ！
老大未回答耳貼在哪裡買？
網拍都有 搜尋耳穴貼
謝謝老大 想請教哺乳中也可以喝這個茶飲配方嗎？
哺乳暫停
要怎樣減脂又豐胸？
77老大您好:請問這次減脂中藥茶，可以和之前的消水腫中藥茶合併嗎?
黃耆丶茯苓丶荷葉丶何首烏丶紅玫瑰丶陳皮丶山楂丶丹參丶決明子各1錢嗎?(我家附近中藥行單位以錢計算)麻煩老大回覆想瘦成紙片人的七味粉，感激不盡啦~
玫瑰月球復活喵精神 對
老大的粉絲激增好多喔🤩
我們老大果然很有魅力😍
Sable Chang 🎉🎉感謝支持
老大，請問這篇茶飲跟「懶人減肥法」那篇的茶飲差別在哪呢？我看內容只有一樣不同，不知道喝哪一種才好
想請問有針對 男生的啤酒肚瘦身方式嗎？ 目前即使體重減了，肚子依舊大。
脂肪沒減肚子當然一樣大...
肚子最難消，體重減到目標重量，接下來就是減脂了
熱量減少，少吃多鹽多油和油炸的，至少一個月就會有結果了，啤酒肚要減掉，至少要少10公斤以上
嘗試棒式看看
之後拍
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便秘点是否大腸/小腸？
頰点是否面頰？
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那個BMI想逼死誰...（雖然我聽說BMI只是參考用的）
老大我有事想問耳貼有點麻煩用 可以去哪裡買
想問老大黑眼圈該怎麼辦，每次都被朋友像吸毒🙄
牛奶不加奶精 有！！幾週後有影片
消除黑眼圈推一下
我很需要！！！
我也是很需要！
自己看不到耳朵，所以要別人幫忙貼耳穴貼嗎？一定要貼？還是單純按摩也可？
7:04 才是重點...其他根本是襯托
77老大請問！可以出一集關於體毛或者是男生有腳毛手毛為什麼那麼多的一集嗎？我總是羨慕那些很少體毛的男生，每次都覺得全身有皮膚的部分都有毛感覺比其他人還早熟！會是我內分泌比較高嗎？如果是的話該怎麼調適！
記起來了
老大化妝好美啊 😱😱😱🤣🤣🤣
他好瘦還可以在28天瘦這個數字，超級厲害 👍👍👍
力瑜 😂😂 我自己看完彩妝，覺得有一點可怕😂😂😂😂
@@77boss 哈哈哈 下次請小編P別的顏色，這顏色有點母湯 🤣🤣🤣
平常有在飲食控制+運動，加上老大的減脂茶，效果更好👍
@@aries8248 很厲害，減脂期最難的就是飲食，你能繼續真的很強 👍☺️
老大請問經期來停三天,是經期開始停三天，還是經期前停三天？還是經期後停三天？😃
經期開始的3天
請問七七老大
減肥耳針的耳針要在哪裡買的到
想知道+1
想知道+1
請問77老大
之前無痛苦減肥法中有提到中藥茶包 裡面的成分是 澤瀉 茯苓 山楂 玫瑰 決明子 荷葉 各2克
但這支影片的茶包成分裡卻沒有澤瀉多了丹參 克數是各3克
請問兩者有什麼差異呢？
Aries真的很正，反應快，接到的梗都好好笑，很可愛的女生啊😆 感覺是很適合做主持~😛
ronita fok 謝謝❤️
推薦大家試試L320!可以針對局部去做肌肉的加強鍛煉、提高脂肪的分解代謝，輕鬆運動平常較難鍛煉的部位，很適合用來對付像是馬鞍肉頑固脂肪～真的非常推薦大家試試唷！🎉
謝謝老大🙏有你真好❤️
不客氣！
請問老大～需要二耳一起按嗎？
老大可不可以賣茶包啊？很想買耶！！！！！
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身體虛弱蹲下起來會頭暈可以喝嗎？
身材好，怎麼穿都好看~~
老大，買不到玫瑰，請問可以用什麼代替呢？
最後的畫重點太喜歡了
七七老大：請問中風者和冷底體質可以喝嗎,謝謝
我24天 少2.4% 脂肪～ 全开饮食
請問老大，是要貼了耳貼再按嗎？還是直接手指頭按也可以呢？
stanly1069 都行
請問耳貼哪裡買？謝謝
老大說淘寶蝦皮都有賣哦
77老大請問這次的茶跟上次的茶建議一天喝多少呢？
一次一種
來了❤️邊看邊吃提拉米蘇（突然吃的很心虛🤐
Angelala LI 沒關係 母親節可以放假一天 🎉🎉🎉🎉
對啊，馬上放下我手上的豆干……
@@77boss 老大人真好❤️
我現在正吃芒果乾是怎樣……
我吃了可樂果
想問77老大按壓這六個穴位有一定順序嗎? (按照老大貼耳針的順序) 還是隨意? 謝謝老大!
蔡淯妃 隨意 ！
我的耳洞有點多 位置有幾個都有耳洞這樣怎麼辦😭
不靠飲食及健身 就算耳朵有位置壓也沒用的 飲食健身為主 其餘為輔
耳針給它狂戳 欸不是😂
按摩即可
耳針貼變要貼多久? 每天貼? 多久可以拿下來? 多久要貼新的?
維持一兩天、不黏就可以換新的
還有請問，影片中貼的耳針貼片，在哪裡買呢？
Amelie Chen 耳貼淘寶 蝦皮都有
想請問老大茶飲要在飯前還是飯後喝效果才會比較好呢？
陈佩莹 飯後 不要空腹
@@77boss 謝謝你 ❤️
老大什麼時候可以來個“變帥的7件事”的企劃😁
老大我想問個問題 之前看中醫中醫師說我體質是上虛下熱 支氣管肺部虛 腸胃燥熱 這樣的話是算虛還是算熱?
影片質感變好特效變多是不錯 這集BGM有人覺得不行嗎.....
下次會更講究😔
@@77boss 你會不會太用心了...祝你頻道順利 繼續支持
茶飲餵母奶可飲用嗎？謝謝77老大
唉呀！我手上抱著肯德基全家炸雞餐..........老大好，假日愉快
祥叔喇滴賽 母親節給你放縱一天 ！
老大，想請問耳穴貼是兩耳都貼嗎? 一次耳貼可以1-2天的話，是要重新換成新的一組這樣維持28天都要貼著嗎? 還是有要間歇性休息?就不太清楚俺貼需要維持貼著的頻率，再麻煩老大告知感謝~~~~~
曾曉君 兩邊都貼， 2天換一次
喔！我們的體脂肪有救了～😁😁😁
請問老大～耳貼只要選一耳貼嗎？
我愛老大 老大NO.1 請每一集都請美女來
忙碌一整天 看到俊男美女我都愉悅了
下ㄧ集還有
請問老大
如果藥材包泡太久會怎麼樣嗎
比如我前一天晚上睡前用保溫瓶泡
早上起床直接喝
讓我懷疑台灣的妹子是不是都這麼瘦小好羨慕QAQ
老大，下次能不能找真的很胖又跟著你的方法減肥成功的比如65kg以上或者BMI23以上的，這些未減之前就沒50kg令我好崩潰。
panwai 那些例子太多啦 ！ 每天都有人跟我分享，而且效果會比艾瑞絲更好 ！
如果瘦子都能在28天減1.8kg就代表體重更高的人的減肥效果會更有效明顯！加油！
真的很胖然後看到65kg以上玻璃心瞬間碎一地
請問一下77老大有推薦的體脂計嗎？🙏🏻或是你自己在用的好不好用🤣謝謝
歐姆龍的算不錯用 但可以花ㄧ點錢去健身房測數值更詳細 更準確
謝謝77老大
最強豐胸法怎麼不繼續找ARIES？
一個人一集就好啦 😂 大家這麼忙
請教77老大有適合孕婦的減肥飲嘛
這裡
th-cam.com/video/xEYSPhuT_Lw/w-d-xo.html
這是去濕的成份比較多吧…
請問老大～耳針需要天天換嗎？
這是耳貼 ！不是針 ，兩天換一次
哈哈哈哈哈 一笑就把电话挂掉！！！你是个魔鬼吗！！！哈哈哈哈我真的做过这种事情。。。
壞壞~
請問不同的茶飲要怎麼搭配飲用呢？還是說一種茶飲就是喝一個月再換下一種