איך להתמיד בספורט? - שלוש הסיבות (והפתרונות) שכל אחד חייב להכיר

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @zionahubara8721
    @zionahubara8721 ปีที่แล้ว

    תותחית וחכמההה

    • @vilates4909
      @vilates4909  ปีที่แล้ว

      איזו תגובה מקסימה, תודה רבה לך, יקרה!

  • @לאהס-צ7ג
    @לאהס-צ7ג ปีที่แล้ว

    מקסימה

    • @verazelivansky821
      @verazelivansky821 10 หลายเดือนก่อน

      תודה רבה על הפידבק! מקווה שהתוכן עזר לך קצת 🌷☺️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
איך להתמיד בספורט? - הסיבה האמיתית שבגללה לא התמדת בפעילות גופנית עד עכשיו4:07איך להתמיד בספורט? - הסיבה האמיתית שבגללה לא התמדת בפעילות גופנית עד עכשיו
איך להתמיד בספורט? - הסיבה האמיתית שבגללה לא התמדת בפעילות גופנית עד עכשיוVilates
มุมมอง 514
טיפים למי שאין זמן, אין מוטיבציה ומתקשה להתמיד!6:21טיפים למי שאין זמן, אין מוטיבציה ומתקשה להתמיד!
טיפים למי שאין זמן, אין מוטיבציה ומתקשה להתמיד!May Mor
มุมมอง 2.4K
אימא שלמה - פודקאסט פרק 1 - התמודדות אחרי לידה47:24אימא שלמה - פודקאסט פרק 1 - התמודדות אחרי לידה
אימא שלמה - פודקאסט פרק 1 - התמודדות אחרי לידהVilates
มุมมอง 113
[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"4:14:25[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"Ch7HD
มุมมอง 680K
¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂00:15¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂
¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂SKITSFUL Spanish
มุมมอง 961K
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง00:10จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 1.7M
CEO เกลียดซินเดอเรลล่ามาก แต่เมื่อเขาเห็นเธอเดทกับผู้ชายคนอื่น เขาก็อิจฉา2:14:45CEO เกลียดซินเดอเรลล่ามาก แต่เมื่อเขาเห็นเธอเดทกับผู้ชายคนอื่น เขาก็อิจฉา
CEO เกลียดซินเดอเรลล่ามาก แต่เมื่อเขาเห็นเธอเดทกับผู้ชายคนอื่น เขาก็อิจฉาหัวใจน้ําตาล
มุมมอง 174K
המדע שמאחורי ההתמדה - איך להתמיד במה שטוב לנו? - ד"ר עוז גוטרמן57:11המדע שמאחורי ההתמדה - איך להתמיד במה שטוב לנו? - ד"ר עוז גוטרמן
המדע שמאחורי ההתמדה - איך להתמיד במה שטוב לנו? - ד"ר עוז גוטרמןBar-Ilan University - אוניברסיטת בר-אילן
มุมมอง 6K
החטיבה החרדית החדשה: "יהודית וקדושה כמו הצבא של דוד המלך"7:33החטיבה החרדית החדשה: "יהודית וקדושה כמו הצבא של דוד המלך"
החטיבה החרדית החדשה: "יהודית וקדושה כמו הצבא של דוד המלך"עכשיו 14
มุมมอง 42K
פחמימות זה החיים! (אבל בכל זאת... אילו טובות יותר?)11:37פחמימות זה החיים! (אבל בכל זאת... אילו טובות יותר?)
פחמימות זה החיים! (אבל בכל זאת... אילו טובות יותר?)אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
มุมมอง 15K
איך להתגבר על כל פחד ב-5 שניות | איך להתגבר על פחד מהר ובקלות | איך לנצח פחד4:02איך להתגבר על כל פחד ב-5 שניות | איך להתגבר על פחד מהר ובקלות | איך לנצח פחד
איך להתגבר על כל פחד ב-5 שניות | איך להתגבר על פחד מהר ובקלות | איך לנצח פחדStep By Step
มุมมอง 47K
איך ניצור קולגן בטבעיות בעור הפנים20:11איך ניצור קולגן בטבעיות בעור הפנים
איך ניצור קולגן בטבעיות בעור הפניםריטה שאוליאן
มุมมอง 15K
גלגול אגן לאחור וגלגול אגן לפנים - מה ההבדל?0:56גלגול אגן לאחור וגלגול אגן לפנים - מה ההבדל?
גלגול אגן לאחור וגלגול אגן לפנים - מה ההבדל?Vilates
มุมมอง 1K
טיפים להצלחה בחיים - טוני רובינס מתורגם לעברית - מוטיבציה להצלחה11:05טיפים להצלחה בחיים - טוני רובינס מתורגם לעברית - מוטיבציה להצלחה
טיפים להצלחה בחיים - טוני רובינס מתורגם לעברית - מוטיבציה להצלחהShahar Ashkenazi - שחר אשכנזי
มุมมอง 56K
ובינר: לסדר את התזונה אחרי לידה - מאיפה מתחילים?1:14:48ובינר: לסדר את התזונה אחרי לידה - מאיפה מתחילים?
ובינר: לסדר את התזונה אחרי לידה - מאיפה מתחילים?Vilates
มุมมอง 73
לא מצליחים לשבת בישיבה מזרחית? תרגיל קטן ויעיל0:59לא מצליחים לשבת בישיבה מזרחית? תרגיל קטן ויעיל
לא מצליחים לשבת בישיבה מזרחית? תרגיל קטן ויעילVilates
มุมมอง 1.1K
ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]31:33ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]
ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]I Roam Alone
มุมมอง 208K
เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」03:59เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」
เหตุด่วนเหตุร้าย (Heart Thief) - Paper Planes「Official MV」Genierock
มุมมอง 194K
นาทีไล่ล่า บุกรวบทนายตั้ม เจ้าตัวหน้าเครียด โดนจับคารถ : Khaosod - ข่าวสด04:11นาทีไล่ล่า บุกรวบทนายตั้ม เจ้าตัวหน้าเครียด โดนจับคารถ : Khaosod - ข่าวสด
นาทีไล่ล่า บุกรวบทนายตั้ม เจ้าตัวหน้าเครียด โดนจับคารถ : Khaosod - ข่าวสดKhaosod TV - ข่าวสด
มุมมอง 499K
ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOM14:59ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOM
ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOMDOM
มุมมอง 289K
ONE ลุมพินี 86 Full Fight | 8 พ.ย. 2567 | Ch7HD3:45:32ONE ลุมพินี 86 Full Fight | 8 พ.ย. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 86 Full Fight | 8 พ.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 711K
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 31M
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD1:29:07หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HDRightComedy
มุมมอง 324K
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง00:10จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 1.7M