Dr mage bara 90 thibbe masa 2kata kalin dn 78 mama body cut karanne mata dn loku budjet diet ehekata yanna amarui dr.mata puluwanam mata low budjet diet plan ekk dennako plz
@@luky7238 godk hdy mass eknm mage mass eka iiye ivara une...mn scoop 4 gane davs 20 k ghwa...gym yana gmnuse kle...athatma loku result ekk thynva...weight ek KG 6 k up una...hugk hoda mass gainer ekk... hoda thanakin balala ganna...
Mew use karapu gaman mahath wenna be mewa use karanna puluwan oya workout karana gym ehekata yana kenek nam witharai neththam kidney injury enna puluwan
Meka Carnivor mass genada Carnivor protein eka genada? Carnivor beef 🥩 protein and Carnivor Mass Kiyala wena wenama enawa Dn thawa Shred kiyala ekakuth enawa
Sir meka girl kenek ta gttata kamak ndd ? 22 yr old 36kg , mass gainer ekak gttata psse gym ynna hithan inne , nttm tawa kettu weu kiyla . Mata godak Kanna amarui e nisa kaama walin bara wadi karagnn ba
නියමයි. හැමදාම මේ වගේ වැදගත් දේවල් තව තවත් ඉස්සරහට කරන්න. Good luck brother ❤❤❤
පට්ට චැනල් එක .නොදන්න ගොඩාක් දේවල් මේ චැනල් එකෙන් දැන ගත්තා
Very well explained brother! Local fitness influencers latawath nathi knowledge ekak ubata thiyenawa! ❤✨ Keep up the good work!
thank you so much brother it's mean alot 🙏🏿❤️
I learned a lot of things I didn't know from the video. What supplements do you use?
Carnivor wala honda amino profile ekak ne. eka hadanne honda beef parts walin nemei. collagen protein tamai oke wedi. Mn dekala ne eyala amino acid profile eka dala thiyenwa label eke. whey is better I think
Nurse තමන්ට හරි යන සප්ලිමන්ට් එක මොකද්ද කියල හරියටම දැන ගන්නෙ කොහොමද
මම කෙට්ටු කෙනෙක් work out කරන්න හිතන් ඉන්නෙ
ඔබ තුමා කිව්වා සෙරම හොදට තෙරුනා මෙ බාන්ඩයෙන් ප්රතිඵලයක් තියෙනවා නෙද අනිවාරෙන් ම
Doctor supliment eka ude hawasa dekema use kroth agata sara wadi weida prashnyk wena ekak ndd
අයියේ..carnivor amino ගැනත් කියලා දෙන්නකෝ...thank u.❤️
Issara thibuna casilan 90 kiyala protein ekak..patta supiri ..hodata size una body eka but not its nomore there in the market.
Carnivore mass ekk ganna inne..gym yanawa sathiyata dawas 4 k...mass ekak gahala aga hadagena nawattanna hithan inne..prshnayak weud ethakot දියවැඩියාව hadennea chance ekk thiyenawad...
Oyage soya protin eka witharai hoda.
Why there is no Lactose free fresh milk in Sri Lanka?
Mn bodybuilding karanna asi mn gym yanava mn pani rasa navaththala thiyanna aka hodaida.thava fride rish .koththu a,vage thael piti gathi kanna hoda na nada ?
Mass amino tablet එක ගැන විස්තරයක් කරන්නකො
Beef mt alergy mekth mt alergy weid?
Carnivo beef amino eka hoda nedda 🤔
thank you Sir, I really appreciate your illustration.
👍
Mamat godak kettui docter.mage wayasa 26i.bara 55 hodata kanna puluwan et mahat wenne nene.pls reply
Anabolic Mass ගැන වීඩියෝ එකක් ඕන ❤️
අවුරුදු 18 අය බිව්වට කමක් නැද්ද ?
Workout karanawa nam biwwata kamak ne eka digata bonna epa
Carnivor beef amino (amino acids) ගැන video එකක් කරන්නකෝ
Ou eka one
Museltech nitro tech whey ek gana video ek ona ❤
Gold standard whey protein gena video ekak karannako
Supplement walin ena side effect adu karaganna puluwan natural food gana vdo ekak thibbanam good❤
Great explanation❤
👍❤️
Mass gainers snd protein and bean and post and pre workouts gana danna bro
Gym yana kenek carnivor mass eka dawasakata kochcharak use karanna oneda.use karanna one time eka kohomada
Good Work Brother Thanks for This❤️
🙏🏿❤️
Levero whey supreme eka hodaida ekagena poddk kiyanna
Meka use karoth sex life ekata mokkhari athurupalyak enna eda thiyanwada babala nathi wenawa wage
Thanks an excellent explain
හැම සප්ලිමන්ට එකකම පැහැදිලිව විඩියෝ එකක් ඔනේ
Docter 4n number eka mata denna puluwanda loku prashnayak aha ganna tiyanawa
What is the difference of carnivor mass and carnivor beef protein please let me
Mass eka Mass gainer ekak
collagen supplement ගැනත් විස්තරයක් ඔනා ❤🎉
Dr mage bara 90 thibbe masa 2kata kalin dn 78 mama body cut karanne mata dn loku budjet diet ehekata yanna amarui dr.mata puluwanam mata low budjet diet plan ekk dennako plz
Sugar kana eka adu kaloth kettu wenawa habai gastric enna ida thiyewa
Work out krna gaman me suppliment eka gaththata kamak ndda waysa 20 mage , kochchara prmanayak gnna oneda
Dawasata scoop dekak ganna Ekak workout ekata kalin ho iwara wela winadi 20k athulatha anith eka bedtime ekata kalin
Carnivore isolate eketh same effect ekada thiyene? Insulin gana baladdi
Ethkota carnivor mass tika kalayak use karala wena ekkata maru unoth awlak nadda?
ලංකාවේ වටිනම චැනල් එක❤
බොහොම ස්තූති
Mass eka bibi video ek balaba mn 😊❤👌
E BN RUSALT KOHOMA ME , KETTU KENKTA MAHTH WENN HODYIDA, PLES RPLY
@@luky7238 godk hdy mass eknm mage mass eka iiye ivara une...mn scoop 4 gane davs 20 k ghwa...gym yana gmnuse kle...athatma loku result ekk thynva...weight ek KG 6 k up una...hugk hoda mass gainer ekk... hoda thanakin balala ganna...
Godak kettu kenekta mhath wenna carnivor mass eka hoda da whey protein hoda da plz reply
Mass tech eka gana video ekak krnko. Eke protein 80g enne komda . Eka hodaida??
Streoids gan video ka an pulwanda .pls..mn bulk karnnwa..ekai..dan gan pulwanda..
ethakota aiya apida n ooka ganne kohomda . ee kiwwe boda widiha gana kiyannako
Sar Iso 100 eka හොදද ඇග සයිස් වෙන්න
බාර්ලි ගැන ව්ස්තර ක් දෙන්න මොනවද කොහෙන්ද ගන්නෙ දැන ගන්න
Carnivor beef amino ek gana explain krnn please. Samaharak kattiya kiynw antima tika gnn kota agei oluwei gedi gedi enna gtta kiyl 📍
boru ehema wenne na oya ehema use karana kage hari dekkada kawruth kiyana ewa piliganna epa mn meka use karanna kiyala oya promote karanne ne henei oya wage katha boru
@@NurseHesh meya ahnne Carnivor beef amino Tablets gana, mtath smhru kiyla tynwa carnivor beef amino tablets use karaddi side effect ekak vidihta gedi daanawa kiyla eka aththada?
Anabolic mass ekda carnivor massda hoda, please reply 🥺
Ane nurse man kiri dena amma kenek mage babata wayasa masa 11i..mata thyroxine thiyanawa mg 50k gannawa..mage usa 5/3 mage bara 42 .man godak karaya bahula kenek..ane mn ketu nisa godak manasika wetila inne..pin siddawei mata mahath wenna bonna hoda deyk kiynnko.plz pinsidda wei
Recommended calorie intake eka 2000Kcal ගන්නවද කාර්ය බහුල කෙනෙක් නිසා මේ ගාන 2500ක් වෙන්න පුලුවන් මේ ප්රමාණය දිනපතා ආහාරයට ගත යුතුයි නැත්තම් කෙට්ටු වෙනව මහත් වෙන්න නම් ව්යායාම කරන ගමන් calorie surlpus එකක් එන විදියට ආහාර ගත යුතුයි. මස් මාලු කිරි බිත්තර බහුලවම ආහාරයට ගත යුතුයි. ඔබගේ රෝගයට අනුව ආහාර ගත යුතු ආකාරය මන් වැඩසටහනකින් දැනුවත් කරන්නම්
දියවැඩියා රොගින්ට හොද suppliment එකක් කියන්න පුළුවන් ද sir
Me supplement eka mn Ganna inne hodaida
inner armour hard mass gainer eka hodaida
Mama workout karanawa. Mata danaganna puluwanda Carnivor Mass da Serious Mass da honda kiyala. Mokenda honda result enne kiyala. Plz reply
ටික කාලයක් පාවිච්චි කරල නතර කලොත් ප්රශ්නයක් වෙයිද
නෑ.. ඕන result එක ගත්තාට පස්සෙ. කෑම වලින් balance කරගන්න පුළුවන්. හැබැයි කැම තමයි අංක 1.
Mn daily gym yanawa . Bara 52kg mn carnivore mass gattata kamak nadda . Mage body eke wenasak karanna puluwan da
Puluwan
සටිට් ඉෆෙක්ට් අඩු සප්ලිමන්ට් එකක් කියන්න පුළුවන් ද
Ayye Carnivor Shred eke product ekk gennako idea ekk ganna e gena
❤❤thank you deyyne❤❤
👍❤️
Mekata wayasa kohomada kiyla kiwwe na
Is it good for rugby players? My position (number 8) is it good let me know quickly by the way I am 15 years old👍👍
USN Creatine anabolic ගැන විස්තරයක් දෙනවද?
Brother wagakimen kiyanne creatine ganna baya wenna epa loke thiyenna hodama sablimant ekak ❤🫶✨
Eka canival mass supplement ekak use karata kmk nane
Ekak madi digtm gn oni😂
Hard mass gainer eka khmada?
Lactose Allergy saha Dibities thiyena kenekta hoda supliment Monada?
Thank you
Diabetes thiyena kenekta mn kisima suplement ekak recommend karanne
@@NurseHesh ok
Growth Hormone and Growth Hormone booster injection. and synthetic growth hormone gena Video ekak karanna
Thank You.
ok 👍
What about iso 100for diabate patients
Meka masa dekak bila nathara kaloth.aulak weida.obata theruwan saranai❤❤❤❤
Thanks ❤😊
🙏🏿❤️
Good job sir
obathumata podi video recommendation tikak dennam .puluwan nam karanna .ithama watinawa .
1. Gynecomastia saha ekata wisadum
2. In between sets rest eka kochchara ganna onida
Thawa mathak unoth pasuwata kiyannam.godak watiwi kiyala hithanawa ❤
👍❤️
Beef amino gana ekk one
Aiye mekata mahath wenawada
Optimus neutrinos
Dymatize
Muscle Pharm
Muscle tech gang karanna
Mata high cholesterol tibba.. dan bodybuilding karanawa.. man meka gattata kamak nadda
මට lactose ඇලජික්. මට බොන්න පුලුවන් carnivore එක විතරයි. ඒක දීර්ගකාලීනව ගන්නෙ නැතුව මාස දෙක තුනකට සැරයක් පාවිච්චිකරාට කමක්නැද්ද. Please reply.
Tikk kettu knkt meka use krnt hodid
Mass tech elite ek gena review ekak denn pluwnd
sar Iso 100 eka ගත්තට කමන් නැද්ද ජිම් යන්නෙ.නැ මහන්සි.වෙලා.වැඩ එහෙම.කරනවා 1 වගෙ පාවිච්චි කරලා සයිස් කර.ගන්න පුලුවන්ද සර්
Caniver beef amino tablets use karanna hodaida ?
Tablet mn recommend karanne ne
@@NurseHesh ❤️👍
Meka use kaloth mahath wenna puluwandha
Mew use karapu gaman mahath wenna be mewa use karanna puluwan oya workout karana gym ehekata yana kenek nam witharai neththam kidney injury enna puluwan
Carnivor beef amaino tablet eka gena review ekak karannako❤😊
what about beef amino tablet
I m not recommended any synthetic tablets sry 💪🏿❤️
@@NurseHesh thanks mr hesh
Aiye RC lage king mass eka genath video ekak dandakoo
Ubanam deyyek ..thanks bro ❤❤
🙏🏿❤️
Dr night time ekata supplement use karata prasnayak nadda
first im not a doctor 😊 second night time Ekata suplement use karanna puluwan
Wow niyamai. 👍👍
Good job
Bulk කරන කෙනෙක්ට දැනට ගන්න තියෙන හොදම supplement එක මෙකද?
අතුරු ප්රශ්නය ඇති නොවෙන විදියට පාවිච්චි කරනවන්ම් කොහොමද කරන්න ඔනෙ?
bulk karana kenek minimum calorie surplus eka daily 200k 300k ena widiyata healthy nutrition ganna one eka complete karagannethuwa suplement ganna eke therumak ne but gannawanum whey protein and creatine combination ekak gannawanam godak effective
@@NurseHesh thanks..
Meka ganna kohenda
මේකෙ ගාන කීයක්ද
Beff amino awulak ndda
Nurse mama government job ekak karanne.
Meka Carnivor mass genada Carnivor protein eka genada?
Carnivor beef 🥩 protein and Carnivor Mass Kiyala wena wenama enawa
Dn thawa Shred kiyala ekakuth enawa
carnivor mass eka gena thienne
hema ekatama hariyana widiyata hafala thiyenne
Hema ekema ara insulin prashne tiynwda@@NurseHesh
Puwnm eka gana video ekk krnn
Carnivor beef amino ek hodid tablets ek
හොඳ නෑ
Brother muscle bulk wenna beef protein ekak aran ita passe whey protein ekak gaththata kamak nadda
Kisima prashnayak ne
Mass amino tablet eka arn hodt workout krl knvnm awlk nadda 😮
vt.tiktok.com/ZSLQKS7bk/
Good job ❤ වැඩ්ඩෙක් ❤
🙏🏿❤️
Sir meka girl kenek ta gttata kamak ndd ? 22 yr old 36kg , mass gainer ekak gttata psse gym ynna hithan inne , nttm tawa kettu weu kiyla . Mata godak Kanna amarui e nisa kaama walin bara wadi karagnn ba
Mass gainer wlinma bulk krnna ynna epa terumak na tika tika hari kama wadi krnna
Supplement nathuwa agak hadana lese na
Wrong
mewyi price kohomda