Hello po dr. almost 3 months na po ako 2x fasting per week and low carb daily before pa po na meet ang group na ito..thanks sa group mas madali ako na learned.... Sa low carb mas hnd po ako gutom! ☺️☺️☺️.... I lost 10kg no maintenance no highblood.. was overweight after 6 kids normal delivery sunod sunod😊😊😊 . Now Im 38 years old preparing healthy old age 🤗🤗
2 months na po ako nag LC tas hinahaluan ko ng fasting paminsan,ngayong Jan.12,24 3 months na po ako sa LC ang malaking pinapasalamat ko sa Dios naging active ulit ang ED ko na parang bumalik sa tenage age's ko,normal po ba talaga ito sa pinaghalong LC at fasting? SALAMAT SA DIOS.SSD
Dr.Irish 1 month & 1 week na ako nag lowcarb nagpalaboratory nung nov.19 dati po mataas Ang uric mataas Ang creatinine ,mataas blood urea nitrogen ,mataas triglycerides mataas VLDL ,mababa direct HDL..result creatine Ang tumaas tumaas derict HDL Tanong kung Ang asin at Karne ng baboy at baka di pwede sa kidney.
Salamat po Doc ang linaw ng mga paliwanag nyo kaya ako po'y na engganyong mag Lowcarb napansin ko d na po ako nakkaranas ng pag sisikip ng pag hinga dahil sa hypothyroidism ko no rice na po since january ang waistline ko po dati 32 inches now po 28 na ,kaya lang bakit po kaya akoy nag ka Eyestroke?Lumabo ang left eye ko hinde pa po ako nag pa blood chem Salamat po Dra. God bless po
Hello doc , from brasil po , doc pag mag OMAD ba May Oras po ba ang pa gkain at ilang grams po ba dapat ang kainin po … kasi mag 2months na po Ako sa lowcarbs at w/ exercise po twice a day 1hour kada exercise po at 20 hours ang fasting ko so gusto ko sana mag OMAD please paki advice po THANKFUL PO KAMI DOC MALAKING TULONG GINAWA NYO SA KAPWA PILIPINO ISA NA AKO DOON !
Dr Iris good morning pls .pde ho ba makabili nalang ng E-book kc po mag isa lng ako at kasama ko lng auntie ko matanda .kaya pls po bili nlang po ako .
Hi Doc, pano ko ma convince ang mister ko mag low carb, nag try kc siya ng 2 weeks nang hihina daw siya, lagi gutom, at ina away ako. Buti pa yong iba masigasig sila, natatakot ako baka dumating ang panahon ma grabe ito. Salamat Doc. Napag aralan ko naman yong Yu tube nyo at yong pag inom ng Electrolites. Nag babantay naman ako.
Doc, 42 kilos po Ako then ng low carb and TMAD po Ako the. 40 kilos npo Ako. Gusto Ko po MAGING 45 kilos. Kasi po muka nkong kalansay. May fatty liver po Ako.
Good afternoon po doc iris salamat po sa pagtuturonsa amin pero gusto kopo magtanong ilang itlog poba dapat kainin ko sa loob ng isang araw ako po ay 51kilo na ngayon....kasi minsan nanghihina po ang tuhod ko dae kolang pinapansin po work pa din po ako.minsan sumasakit nagkacrab ang kaliwa kong paa nainom lang po ako ng tubig na may asin...salamat po sa sasagot....
Oke Po audio nio .doc bkit Po sapul n nag lawcarb Po ako 3days Po ako na dudumi at tibi Po Ang popo ko dati hindi naman ganoon Ang popo ko at doc bawal Po Ang Tuyo sauce sa nag law carb
Hi po doc..my fatty liver and gallstone po ako gusto ko po mg lowcarb ..so nag try n ako no rice for 4 days n ngayon oct 11 ..advice sa akin noon ni doc bawal dw s akin u g fatty food oily food soda spicy coffee tea ..pero dto sa LC nyo e pwede pla yung mga food n yn ..safe po b ako kung itutuloy tuloy ko n yng LC pls rply ..thanks po
Good morning po Doc Irish. Doc nag umpisa na po ako maglow carb parang kulang ang po energy sa kinakain ko kase gulay, itlog at isda lang. May diabetes at high blood po ako. Mabuti bumababa na ang Creatinine ko 98.4 umol/L tanong ko po pwede kung po ako kumain ng manok at baboy madali kase ako magutom
Dra.good am.sana po patuloy kayo sa lebring pagtuturo nyo sa UT.Dec.12,23 tinanggal ko na po ang maintenance ko sa Diabetic ako for 26 years.2 mnth
Hello po dr. almost 3 months na po ako 2x fasting per week and low carb daily before pa po na meet ang group na ito..thanks sa group mas madali ako na learned.... Sa low carb mas hnd po ako gutom! ☺️☺️☺️.... I lost 10kg no maintenance no highblood.. was overweight after 6 kids normal delivery sunod sunod😊😊😊 . Now Im 38 years old preparing healthy old age 🤗🤗
Hi doc 1 week pa lang po sa low carb type diabetec po ako hope po may maitulong sa akin ang pag low carbs ko unay Diyos po
Salamat po doc,,malaking tulong po sakin sa amin na mga indigent..
Walang anuman po. Stay safe and healthy po!
Thanks po doc hulog ka nang langit. God bless u
You're welcome po. Stay low carb po.
Good morning po dr salamat po sa kaalam po para sa aming mhihirap from palawan
Watching from uae, 7days nalo ako naglolowcarb doc nnaghihina po ako at parag may pumipitik sa mga muscle ko salamat po doc, God bless you
Pls watch this po: th-cam.com/video/HmuU5JePFh8/w-d-xo.htmlsi=UnMKMRlO9q6hBOIE
Ok lang po kung lagi lang gulay kasi un po ang kaya ng budget isda at manok
Hi Doc😊thanks for enlightening my mind about fasting & lowcarb diet😍
You're welcome po. 🙏
God Bless u always doc..
God bless you too po. 🙏
Hello dra Irish bago pa lang po aq nakikinigat pinapanood q kung paano ang low carb
Salamat po sa information about low carb
Walang anuman po. Stay safe!
good morning doc iris, newbie po. nagorder na ako ng food guide. thanks
Hello Dra.kahapon ako napanuod video's mo, PULONG BUHANGIN sta.maria bulacan salamat po.
Thank you doc
Most welcome!
2 months na po ako nag LC tas hinahaluan ko ng fasting paminsan,ngayong Jan.12,24 3 months na po ako sa LC ang malaking pinapasalamat ko sa Dios naging active ulit ang ED ko na parang bumalik sa tenage age's ko,normal po ba talaga ito sa pinaghalong LC at fasting? SALAMAT SA DIOS.SSD
Dr.Irish 1 month & 1 week na ako nag lowcarb nagpalaboratory nung nov.19 dati po mataas Ang uric mataas Ang creatinine ,mataas blood urea nitrogen ,mataas triglycerides mataas VLDL ,mababa direct HDL..result creatine Ang tumaas tumaas derict HDL Tanong kung Ang asin at Karne ng baboy at baka di pwede sa kidney.
Morning dr Irish thanks for sharing all the informations needed for my health reversal God bless po
Gud evening Doc Irish.
Hi po. Thanks for watching.
Oct. 3 pa lang ako nag-umpisa mag-low carb mahirap pero kailangan Gawin ko for my own benefits.
Watching from Antipolo City
Thanks for watching po.
Salamat po Doc ang linaw ng mga paliwanag nyo kaya ako po'y na engganyong mag Lowcarb napansin ko d na po ako nakkaranas ng pag sisikip ng pag hinga dahil sa hypothyroidism ko no rice na po since january ang waistline ko po dati 32 inches now po 28 na ,kaya lang bakit po kaya akoy nag ka Eyestroke?Lumabo ang left eye ko hinde pa po ako nag pa blood chem Salamat po Dra. God bless po
58:53
58:53
thanks doc 🙏
Good morning po Doc ires ,ano ano po ang tamang kainin .at Hindi DAPAT kainin.salamat po God bless
Please watch this po: th-cam.com/video/un9DUpN-EiE/w-d-xo.html. Download our food guide din po para may gabay kayo: levelupwithdriris.com
Dr.good morning nag kape po nagtry po ako mag creamer pero no sugar pede po ba sa taong nag lowcarb? Pls. reply po salamat
Hi doc god bless u po oat mail lang po ako umaga at gabi
Hi Doc Iris, a new follower from Queens NY
Warmest welcome po. Join po kayo sa community: facebook.com/groups/levelupwellness
Watching from Kuwait
Hello doc pde ba inumin ang wilkins carbonated drinks
Dok ok lang po ba magcandy ng rock salt himalayan as electrolyte?
Doc tanong ko lang pO okay lang Pong mag-take ng gamot kahit gulay or itlog lang ang kinain namin hindi na kakain ng rice salamat pO Doc
Good morning po Doctora kamusta po.❤
Okay naman po. Kumusta din po kayo?
God morning saan po pwedengmakuha ang life guidelines?
Doc magtatake po ba ako ng maintenance sa highblood na losartan 100 gr.
Dok gusto kopong mabuhay ng kagaya mo malapit kay jesus gabayan mopo ako dok salamat po
Hello dok..ask lng uow to avoid ketosis how avoid this and how this happen..im a diabetic .im scared the dowbside of keto pls..hope u will reply😊
Morning Doc Irish
Laging gutom , yes!
Watching from DAVAO CITY
🇵🇭 Obviously kpayatan ko
Paano medyo mgklaman Doc?.
Doc, san maka bili ng Magnesium
Good day po Dra.iris
May sakit po ako sa puso at may kedney po ano pob powdi,salamat po
Dok mula po ng kami nalang mag asawa sa bahay naging malungkot po ako.gusto kopo bumalik sa dati kong sigla sa bahay.
Okay na po doc Iris
Hello po. Thanks for watching po! ❤️
Hello doc , from brasil po , doc pag mag OMAD ba May Oras po ba ang pa gkain at ilang grams po ba dapat ang kainin po … kasi mag 2months na po Ako sa lowcarbs at w/ exercise po twice a day 1hour kada exercise po at 20 hours ang fasting ko so gusto ko sana mag OMAD please paki advice po THANKFUL PO KAMI DOC MALAKING TULONG GINAWA NYO SA KAPWA PILIPINO ISA NA AKO DOON !
Dr Iris good morning pls .pde ho ba makabili nalang ng E-book kc po mag isa lng ako at kasama ko lng auntie ko matanda .kaya pls po bili nlang po ako .
Hi doc my question Po is my body weight is 67.5 kg so my protein requirements is 100 gms per day or per meal Po
Per day po. Pls watch this po: th-cam.com/video/LGQ2iMJZvpQ/w-d-xo.htmlsi=Aj3Svv00p86EvFbk
Doc good day...protien intake ba au bawal if mataas ang creatinine?
Pls watch this po: th-cam.com/video/RMSlA5k8xRc/w-d-xo.html
Hi Doc, pano ko ma convince ang mister ko mag low carb, nag try kc siya ng 2 weeks nang hihina daw siya, lagi gutom, at ina away ako. Buti pa yong iba masigasig sila, natatakot ako baka dumating ang panahon ma grabe ito. Salamat Doc. Napag aralan ko naman yong Yu tube nyo at yong pag inom ng Electrolites. Nag babantay naman ako.
Dapat wag mo pilitin..aralin nya muna ang concept ng diet para maging open sya..just my personal opinion
Good am doc. Iris from pototan, iloilo
Hello po, Ma'am Susan!
Doc, 42 kilos po Ako then ng low carb and TMAD po Ako the. 40 kilos npo Ako. Gusto Ko po MAGING 45 kilos. Kasi po muka nkong kalansay. May fatty liver po Ako.
Pls watch this po: th-cam.com/video/iCRCNgCDjUo/w-d-xo.htmlsi=U0s4WNGq-MXo73BG
Dok nabasa ko need unti carb to avoid ketosis pls clarify
Hello doc paghndi ako makakain nagtamang uras sumasakit Yong ulo ko
Good morning po doc Iris PA shout out from caypombo sta maria bulacan....
Taga sta Maria din ako. Sa Emy melendres Sa bayan
Doc Iris nag de deep breathing po ako kung tumataba ako 5’2 height with 70 kilos weight 8 po sugar ko
Doc, early in morning, I feel hungry and have a feeling shortness of breath
Good afternoon po doc iris salamat po sa pagtuturonsa amin pero gusto kopo magtanong ilang itlog poba dapat kainin ko sa loob ng isang araw ako po ay 51kilo na ngayon....kasi minsan nanghihina po ang tuhod ko dae kolang pinapansin po work pa din po ako.minsan sumasakit nagkacrab ang kaliwa kong paa nainom lang po ako ng tubig na may asin...salamat po sa sasagot....
Pls watch this po: th-cam.com/video/LGQ2iMJZvpQ/w-d-xo.htmlsi=25VhEGU4jyWdsMed
Doc..habang ngfasting ano po pde inomin or gawin kc nka2gutom.mgfasting
Hi po. Please watch this video po:
th-cam.com/video/Onti10DT4a8/w-d-xo.html
Hello doc
Doc bawal ba ang kape sa may high blood thanks?
Dra.iris pwede ba Ako uminom ng Supliment naDNA Collagen habang nakalowcarb Ako.
Doc bawal po ba talaga ang itlog sa May fatty liver or liver chirosssis
Pls watch this po: th-cam.com/video/PyMN-vKg_EU/w-d-xo.html
And ito po: th-cam.com/video/IZjgSlL-vUs/w-d-xo.htmlsi=uUet7AdArzrRUPBr
Ano Ang dapat kaininoc, laggi Akong gutom sa low carbs diet
Pls watch the whole video po. Salamat po.
Hi doc I'm your new subscriber
Watching from cheche's vlog 🇭🇰
Naglolow carb po ilang weeK na po tapos nakakain po hopia monggo po.anp po manguayari? Akala ko,po,ok po yun.
Pakipanood po ng video na ito: th-cam.com/video/Yt0QpvPHcm4/w-d-xo.html
Thanks po
Walang anuman po. 🙏
Ano po ang mangyayare kapag kumain ako ng kanin isang araw. 2 yrs. na po akong naglolowcarb, minsan nskakapag cheating ako.
Pls watch po:
th-cam.com/video/iiYBIIrIGAY/w-d-xo.html
Thanks po Dra.sa advice. Godbless po!!!
Doc nabilis po tibok ng puso ko pero hinde po dahil sa lowcarb kpag nakikita ko po kayo 😅😅😅
Paano dok,kung may GERD ka pwd ko ba mag low carb diet kasi may GERD ako dok.thanks
Pls watch this po: th-cam.com/video/Uo04pHtuifQ/w-d-xo.html
doc pede po b pasend po ng food list
At guideline for low carbo
Doc pwede ba mag low carb ang mataas ang LDL 72 yrs old
Paano maging normal ang cholesterol sa mga nag lolocarb doc thanks
Paano po doc kung may gallstone di po ba bawal ang taba?
Pls watch this po: th-cam.com/video/atzxXGvRRrk/w-d-xo.htmlsi=8ZEVy3K0RX2MeSu6
And ito po: th-cam.com/video/3xcguhYwQ5o/w-d-xo.html
Mataas po ung creatining ko at uric ano po ung gwin ko mhal ung mga medicine n tenitake ko
Pls watch this po: th-cam.com/video/RMSlA5k8xRc/w-d-xo.html
Dra.. Omad po ako 1 month na ,, hindi ako nakakaramdam ng gutom hindi na ako nasasarapan sa mga food ,,ito na po ba yung autophagy ???
Hi po. Pls watch this video po: th-cam.com/users/shortsZftFslG0RDI
Hello doc Irish
Oke Po audio nio .doc bkit Po sapul n nag lawcarb Po ako 3days Po ako na dudumi at tibi Po Ang popo ko dati hindi naman ganoon Ang popo ko at doc bawal Po Ang Tuyo sauce sa nag law carb
Doc good morning. May brain meningiomas ako, matutulungan kaya ako ng low carb diet?
Hi po. Best to watch Dr. Iris' next low carb live broadcast po so you can ask this question directly. Stay safe! -admin
di ako nagrarice ang kinakain ko po ay ung rice corn mabigat sya sa tyan at low carb po.sana makatulong. diabetic po ako type 2.
Good Morning Dic Iris! from Bacoor
Hi po doc..my fatty liver and gallstone po ako gusto ko po mg lowcarb ..so nag try n ako no rice for 4 days n ngayon oct 11 ..advice sa akin noon ni doc bawal dw s akin u g fatty food oily food soda spicy coffee tea ..pero dto sa LC nyo e pwede pla yung mga food n yn ..safe po b ako kung itutuloy tuloy ko n yng LC pls rply ..thanks po
Bakit matagal ng baba BP ko 7 months na akong ng low carbs
Wer to buy ebook niyo po?
Meron po
Good morning po Doc Irish. Doc nag umpisa na po ako maglow carb parang kulang ang po energy sa kinakain ko kase gulay, itlog at isda lang. May diabetes at high blood po ako. Mabuti bumababa na ang Creatinine ko 98.4 umol/L tanong ko po pwede kung po ako kumain ng manok at baboy madali kase ako magutom
Alam ko po kulang ang sustanya kinakain ko takot kase kumain ng manok at baboy baka tumaas na naman ang creatinine. Salamat po.
Hindi nko Ng rice pero mka cheat Ako sa chocolate at soft drink Minsan
Dok ilapit mopo ako kay jesus gusyo ko syang maka sama oras oras.thank po
Doc pwede poba sa lc ang tokwa
Pls watch this po: th-cam.com/video/yghB7DCDF_Q/w-d-xo.html
Locarb Dr in cavite city..who po
Hi po. We only know low carb doctors po na may online consultation. You can message Dr. Suzeth Encarnado po: facebook.com/MyLowCarbMD
Good morning po
Hello po! ❤️
Sampalok n hinog mam yun kinain ko pagnagutom ako at kasoy
🙏
❤
Start with Lowcarb first then fasting😊watching from Tawang, La Trinidad, Benguet❤
Low carb first before IF
Tama po.
Low carb first doc
Ok
in reality malaki talaga ang Gastos pag mag low carb ka.
Hi po. Pls watch this video po:
Bakit Angkop Ang Low Carb Sa Kapos Sa Budget - th-cam.com/video/5KqrQP6TubQ/w-d-xo.html
Consult your Doctor first before getting into dieting
😭❤️
Pag Ganyan Po buhok nio hawig nio talaga si zha zhapadilla
HELLO
Hello po, Miss Jenina.