Así se hace @un papá fit3.0, me gusta tu naturalidad y sencillez, te retaste descansando solo diez segundos la verdad en mi caso debo descansar hasta dos minutos para recuperarme y tomar aire jejejej, y las flexiones explosivas son las más duras y los brazos no dan más Muy buenas rutinas que potencial 💪👏.
Muchas gracias! Sigue entrenando duro y te aseguro que podrás llegar a hacerlas como yo o incluso mejor! Yo, como tú, cuando empecé, tampoco podría haberlas hecho. Gracias!
Así se hace @un papá fit3.0, me gusta tu naturalidad y sencillez, te retaste descansando solo diez segundos la verdad en mi caso debo descansar hasta dos minutos para recuperarme y tomar aire jejejej, y las flexiones explosivas son las más duras y los brazos no dan más
Muy buenas rutinas que potencial 💪👏.
Muchas gracias!
Sigue entrenando duro y te aseguro que podrás llegar a hacerlas como yo o incluso mejor!
Yo, como tú, cuando empecé, tampoco podría haberlas hecho.
Gracias!