13 loại thực phẩm giàu Kali
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- NỘI DUNG CHÍNH TRONG VIDEO
Bạn cần khoáng chất này để tất cả các tế bào của bạn hoạt động như bình thường. Nó đóng vai trò giúp tim bạn đập và cơ bắp co bóp. Một chế độ ăn giàu kali cũng giúp huyết áp của bạn ở mức khỏe mạnh. Nhiều người Mỹ không nhận được nhiều kali trong chế độ ăn uống như các quan chức y tế khuyến nghị. Nhưng nếu bác sĩ cho biết mức kali của bạn quá cao, bạn có thể cần phải tránh một số loại thực phẩm.
#songkhoe #suckhoe #baovesuckhoe #thucphamsach
=====================================================
ĐĂNG KÝ ! ĐỂ XEM CÁC VIDEO THÚ VỊ TIẾP THEO :
👉 / @yhochiendai
==============================
