Das wurde so nicht gesagt, dass es eine Verbessering gibt. Weniger Stress für Schilddrüse und Darm ist mir erstmal wichtig. Was hat Joghurt mit Politik zu tun? 🤦♀️
Hallo,,ich habe dein Buch seid Juni...bin total begeistert...hatte von den 66 Symptomen im Buch beschrieben 15 davon.😮..bin runter gestuft mit dem Medikament.von 125 mg auf 75 mg ...es geht mir viel besser... Ernährung umgestellt 6 kg schon abgenommen....vom Kaffee bin ich fast weg..nur morgens noch eine Tasse,,,..morgens trinke ich warmes Zitronenwasser dadurch auch weniger Gelenkschmerzen... Danke.😊❤
Ich bin gerade auf das Video gestoßen. Das ist echt cool. Vor kurzem hat mein Mann es gesehen, dass das kein griechischer Joghurt ist. Ich hab das nicht gesehen. Das Thema ist echt sehr spannend. Mir hat bis jetzt kein Arzt geholfen. Hab Unterfunktion und hab Haarausfall, Schlaflosigkeit usw. Bin etwas verzweifelt.
Könnte es evtl. auch daran liegen, dass im griechischen Joghurt andere Bakterienkulturen verwendet werden? Ich vertrage griechischen Joghurt auch besser, allerdings liegt das bei mir an den Bakterienstämmen, die zur Fermentation verwendet werden. Es gibt da zb. einige Stämme, die histaminsenkend sind und andere die Histamin produzieren und wieder andere, die neutral sind. Bei griechischem Jogurt kommen soweit ich weiß keine histaminproduziernden Stämme zum Einsatz, im Gegensatz zu normalem Joghurt. Histamin ist ja ein Entzündungstreiber, das ist sicherlich nicht hilfreich bei Autoimmunprozessen. Den Joghurt von Aktivia (keine Schleichwerbung ;-)) zb. vertrage ich ebenfalls deutlich besser, weil hier histaminsenkende Bakterien zum Einsatz kommen.
Was hälst du von bulgarischem Joghurt? Die Kulturen sollen sehr gut sein. Ich stelle ihn selbst her mit Starterkulturen und wir essen ihm täglich. Wenn ich etwas festeren Joghurt benötige nehme ich auch nur den griechischen 10 prozentigen.
Hallo Hannah, ich bin neu auf deinem Kanal. Ich habe keine Schilddrüse mehr (Karzinom+2 Op's). Jetzt haben auch noch die Wechseljahre begonnen und ich habe relativ viel zugenommen. Mein Endokrinologe sagte zu mir, dass es in meinem Alter normal ist...Sehr unbefriedigend 😢 Könntest du vielleicht ein Video fur Frauen ohne Schilddrüse in den Wechseljahren machen? Liebe Grüße ❤
Hi, ich habe Hashimoto und seit ein paar Monaten auch keine Galle mehr. Jetzt ist mein stoffwechsel ganz und gar Durcheinander und ich weiß überhaupt nicht was ich noch gut vertrage. Protein, aber auch nicht zu viel. Fette sollte ich möglichst reduzieren - auch die guten. Nehme seit der Op immer mehr zu. Das L-Thyroxin wurde nucht umgestellt. Symptome sind viele da.... Hast du einen Tipp für mich?
Frage an: @ABC-ln9oi 😃 Hallo, mit Galle, so hab ich es verstanden, war die Gallenblase gemeint. Du schreibst "..es dauerte auch einige Zeit, dass sich die Verdauung normalisiert....". Wie lange war bei dir denn ungefähr "diese einige Zeit"? Gleichzeitig denke ich mal, man kann das nicht generell pauschalisieren.
Ich vertrage auch die normale und auch die laktosefreie Milch nicht mehr, aber die A2 Milch schon. Davon gibt es auch Joghurt. Leider gibt es die in meiner Nähe kaum zu kaufen. Somit verzichte ich mittlerweile auf Milch.
Ich finde deine Videos so hilfreich 😊. Erstmal vielen Dank dafür ❤. Ich benutze nur die Milchprodukte von Andechser, da ich diese einwandfrei vertrage. Den Jogurt da mit 3,8% Fettgehalt. Ich hole wöchentlich Rohmilch vom Bio Bauern und möchte demnächst einmal selbst probieren Jogurt mit Rohmilch herzustellen. Sahnekefir und Milchkefir stelle ich bereits selbst her. Liebe Grüße ❤
Ich nehme ausschließlich Joghurt mit Demeter Kennzeichnung und 3,8% Fettanteil. Jeden Tag 2 bis 2,5 Esslöffel meistens zur Mittagsmahlzeit. Wie sieht es damit aus?
Schilddrüse und Darm hängen sehr eng mit einander zusammen. Wenn du deine Schilddrüse stärken willst und die Hormonumwandlung verbessern willst (T4 -> T3), die im Darm passiert, ist es clever sich schilddrüsenfreundlich zu ernähren. Zu viel Milchsäure kann den Darm z.B. stressen und die Hormonumwandlung stärken oder zu wenig Proteinaufnahme.
@@HannahHauser vielen Dank für die schnelle Antwort. Den Zusammenhang kannte ich noch gar nicht. Ist es dann nicht sogar besser gänzlich auf Kuhmilch-Produkte zu verzichten?
Danke. Ich esse gerade Skyr. Dachte das ist eine gute Wahl. Jetzt habe ich geschaut....was steht da....nach isländischen Art. Das war jetzt das letzte Joghurt.vinvZukunftvachte ich darauf. ❤
Ich habe mich von hashimotos geheilt, aber kann dir überhaupt keine Milchprodukte empfehlen. Nur Alpro skyrstyle oder Natur und wichtig beide ungezuckert!
@@SarahBubu dann musst du eine Eliminations diet durchgehen, whole food plant based, kein gluten, kein Soja und höchstwahrscheinlich keine Tierischen Produkte für eine Weile bis die Antikörper runterkommen. Danach 1 nach dem anderen wieder reinbringen und dabei jedes Mal Antikörpertest machen. Wie sieht’s aus mit nachtschattengewächsen?
Liebe Hanna, vielen Dank für deinen Beitrag. Allerdings fehlt mir die Begründung, warum der " Griechische Joghurt" besser sein soll, als der nach " griechischer Art"? Denn du hast selber erklärt, dass die Verbreitung des griechischen Joghurts der Clou ist, also dass man die Molke ablaufen lässt, und das macht man ja dann doch auch bei dem Joghurt nach"griechischer Art" ebenfalls. Also die Bearbeitung ist dieselbe und du hast gesagt, darauf kommt es an. Wenn du jetzt noch mal auf die Nährstofftabelle schaust, sind dann Proteingehalt und Fettgehalt beider Joghurts nicht ähnlich? Normalerweise konnte ich deinen Begründungen immer gut folgen, aber diesmal scheint es nicht ganz logisch zu sein. Was mir generell fehlt ist auch, gibt es einen Unterschied für die Gesundheit von stichfestem Joghurt oder wenn es mit nicht homogenisierter Milch gemacht wurde. In Vergangenheit gab es nur stichfeste Joghurts zu kaufen . Aber im Laufe der Jahre, hat man festgestellt, dass es produktionstechnisch günstiger ist den cremig gerührten Joghurt zu produzieren. Als ich ein Kind war hat meine Mutter den Joghurt, oft sogar auch mit ultrahocherhitzter Milch gemacht oder frischer pasteurisierter Milch aus dem Supermarkt und es wurde ein fester Joghurt. Mittlerweile werden die Joghurts nicht mehr fest, auch nicht mit Weidemilch. Man muss zusätzlich Protein beifügen damit es was wird. In der Türkei bekomme ich es noch hin selber Joghurt zu machen. Ich hoffe, es interessiert dich. LG ❤
Hallo Hannah, danke für deinen Beitrag. Ich habe dein Buch gelesen und bin inspiriert. Vielen Dank! Ich bin auch bei dem „nach griechischer Art“ stutzig geworden, da ich immer dachte, dass der Original griechische Joghurt nur so heißen darf, wenn er mit griechischen Zutaten in Griechenland hergestellt wurde. Stimmt das vielleicht nicht? Liebe Grüße
Danke liebe Hannah, genau diese Falle habe ich diese Woche bei meinem "griechischen Joghurt" entdeckt. Leider bekommt man hier in Portugal keinen echten griechischen Joghurt. Letzte Woche habe ich dein Buch bestellt und warte schon sehnsüchtig auf die Lieferung 😊😊😊😊😊
Mir fehlt tatsächlich auch noch die Erklärung, warum der "Original Griechischer Joghurt"dem Joghurt "nach Griechischer Art" vorzuziehen ist. Was ist der Unterschied zwischen den beiden?
Ist denn die Molke jetzt auch nicht gesund? Ich mache öfters selber Hüttenkäse da gibt's dann auch noch viel Molke die ich dann trinke. Jetzt hab ich bedenken, dass es nicht so gut ist.
Hallo Hannah, ich habe auch Hashimoto. Ich bin erst neu hier und finde mich in deinen Videos tatsächlich wieder. Von den Ärzten wurde mir gesagt es wäre nicht heilbar und dass ich zwar nicht mehr zunehme aber auch nicht abnehmen kann. Ich werde mir definitiv auch das Buch von dir holen, damit ich die Schilddrüse wieder in Gang bringe. Ich habe trotzdem eine andere Frage, weißt du zufällig wo Vitamin D1 enthalten ist?
Übrigens ich hab fast keinen Käse ohne mikrobielles Lab gefunden! Ich kenne aus den Supermärkten nur diesen fake griechischen Joghurt! Wo gibt es den original griechischen, bei Rewe?
Ich finde abgepackten Käse bei Aldi, Lidl etc in dem kleinen Abteil von Länderkäse. Von 7 Sorten, 2 - 3 mit tierischem Lab. Und in jeder Käsethecke steht es auf den Schildchen
Hallo, ich vertrage Joghurt nur mit 1,5 Prozent Fett, mehr geht nicht , dann bekomme ich starke Bauchschmerzen. So wie bei der Milch nur 1.5 Prozent und da auch nur Lactosefrei. Quark vertrage ich gar nicht. Woran liegt das? Ich habe auch Schilddrüsen Probleme und meine Tochter noch mehr.
Ich habe starke Laktoseintoleranz. Nun habe ich bio-Heumilch probiert und ich vertrage sie gut. Laktosefreie Milch dagegen garnicht. Habe seit 15 Jahren keine Milch getrunken. Nur ein kleiner Schuss mit Kaffee geht auch nicht. Trinke seit zwei Wochen Kaba mit Heumilch und es passiert nix. Einfach genial.
Joghurt brauche ich nicht. Mit Skyr und Buttermilch komme ich sehr gut zurecht. Hab Schilddrüsen-Unterfunktion und muss auf Sahneprodukte und Industrie-Milch verzichten. Milch direkt von der Milchtankstelle von Demeter-Haltung vertrage ich auch noch sehr gut. Allerdings nur ganz frisch und wenn nur 1 kleines Glas und das mit Genuss.
Ich liebe Griechischen Joghurt, der schmeckt mir auch tatsächlich am bestenl besser. 😊 Gut zu wissen das der 4er pack Joghurt,,nach griechischer art,, fake ist. Denn ich hatte auch den ab und an mal gekauft.
Um als griechischer Joghurt bezeichnet zu werden, muss das Produkt in Griechenland aus griechischen Zutaten hergestellt werden. Wenn dies nicht der Fall ist, muss es als Joghurt nach griechischer Art angegeben werden. Das Verfahren und die Inhaltstoffe so sind, wie beim Original und nicht ein komplett anderes Produkt. Von daher ist Yoghurt nach griechischer Art genauso gut.
Ja, echt lecker 😋 Da brauchst du dir keine Sorgen machen. Hier hab ich ein Video gemacht wie du Cholesterin auf natürliche Weise senken kannst, anders als du denkst ;-) th-cam.com/video/Y2-yaa02cdc/w-d-xo.html
Kann man zum Glück ja wieder loswerden eine Laktose-Intoleranz 🙌 Habe schon viele Frauen begleitet, wo wir den Darm wieder gestärkt haben und die jetzt wieder Laktose oder Histamin super vertragen 🎉 Bis dahin natürlich weglassen. Schau gerne mal das Video zur Histaminintoleranz, da gehe ich auch allgemein auf Unverträglichkeiten und die Schilddrüse ein: th-cam.com/video/LxGI5S4O8hY/w-d-xo.htmlsi=cGuLQsKqrZBtnXvc
Ich hatte schlimme lactose Intoleranz und seitdem ich den Tipp von Hannah umgesetzt habe und nur frische Milch verwende die nicht homogenisiert ist , griechischen Joghurt und auch Quark (40 Prozent) hab ich null Probleme mehr . Käse ohne microbielles lab hab ich auch gefunden und mittlerweile ist auch meine Histamin Intoleranz wesentlich besser geworden. Skyr hab ich zb. überhaupt nicht vertragen.
@ einen Knoten von über 1cm, aber seit ich von Flexitarier auf komplett tierleidfrei umgestiegen bin (2019), habe ich keine Probleme mehr, die Müdigkeit ging weg, und ich habe das Thema nicht weiter verfolgt. Ich esse viel Sojajoghurt und Sojaskyr.
@@cangrejitamiry Wenn ich deine Hirngespinnste richtig verstehe ist man schon ein Tierquäler wenn man Kühe melken tut. Was rauchst du? Für dich reicht wahrscheinlich eine Wiese. Da kannst du Gras fressen
Nicht kaufen, sondern selbstmachen. ❤
Das ist wirklich das wichtigste für ein Leben ohne Chemie und künstliche Zusatzstoffe 😊
Wer glaubt , durch den Genuss von Joghurt eine Verbesserung bei schilddrüsenproblemen zu bekommen glaubt auch an die Unfehlbarkeit von Politikern …
Lol
Das wurde so nicht gesagt, dass es eine Verbessering gibt. Weniger Stress für Schilddrüse und Darm ist mir erstmal wichtig.
Was hat Joghurt mit Politik zu tun? 🤦♀️
Hallo,,ich habe dein Buch seid Juni...bin total begeistert...hatte von den 66 Symptomen im Buch beschrieben 15 davon.😮..bin runter gestuft mit dem Medikament.von 125 mg auf 75 mg ...es geht mir viel besser... Ernährung umgestellt 6 kg schon abgenommen....vom Kaffee bin ich fast weg..nur morgens noch eine Tasse,,,..morgens trinke ich warmes Zitronenwasser dadurch auch weniger Gelenkschmerzen... Danke.😊❤
Mega, freut mich zu hören, Sabine! 🦋🙌
Hallo Sabine, welches Buch hast du gekauft? LG
@@HannahHauserHanna , kannst du sagen , welche Buch hat Sabina gekauft ? Danke 🌹
@@mikabauer5068 Das Buch findest du hier: mach-deine-schilddruese-stark.de/ 😉
Vielen lieben Dank für herzliche ehrliche und deutliche Erklärungen❤❤❤
Super ❤danke für die Info schön das es dich gibt❤❤
Ich bin gerade auf das Video gestoßen.
Das ist echt cool. Vor kurzem hat mein Mann es gesehen, dass das kein griechischer Joghurt ist. Ich hab das nicht gesehen.
Das Thema ist echt sehr spannend. Mir hat bis jetzt kein Arzt geholfen. Hab Unterfunktion und hab Haarausfall, Schlaflosigkeit usw. Bin etwas verzweifelt.
Lass auch mal den Eisenspeicherwert testen, evtl. liegt der Haarausfall daran.
Dankeschön gut zu wissen speziel habe ich keine Probleme bei Joghurt wichtig für mich kein Zucker ich gucke immer nach Natur
Vielen Dank liebe Hannah😘
Griechischer Joghurt ist sehr fettreich. Was ist mit Probiotischem Joghurt oder Natur Joghurt?
Hallo ich trinke jetzt immer Rohmilch nicht pasteurisiert, auch Rohmilchbutter oder Weidenbutter.
Wie schaut's mit Jogurt fuer Veganer aus?
Heißt das, dass Fermentiertes, wie zB Sauerkraut, auch nicht gut bei Hashimoto ist?
Könnte es evtl. auch daran liegen, dass im griechischen Joghurt andere Bakterienkulturen verwendet werden?
Ich vertrage griechischen Joghurt auch besser, allerdings liegt das bei mir an den Bakterienstämmen, die zur Fermentation verwendet werden. Es gibt da zb. einige Stämme, die histaminsenkend sind und andere die Histamin produzieren und wieder andere, die neutral sind. Bei griechischem Jogurt kommen soweit ich weiß keine histaminproduziernden Stämme zum Einsatz, im Gegensatz zu normalem Joghurt. Histamin ist ja ein Entzündungstreiber, das ist sicherlich nicht hilfreich bei Autoimmunprozessen.
Den Joghurt von Aktivia (keine Schleichwerbung ;-)) zb. vertrage ich ebenfalls deutlich besser, weil hier histaminsenkende Bakterien zum Einsatz kommen.
Was hälst du von bulgarischem Joghurt? Die Kulturen sollen sehr gut sein. Ich stelle ihn selbst her mit Starterkulturen und wir essen ihm täglich. Wenn ich etwas festeren Joghurt benötige nehme ich auch nur den griechischen 10 prozentigen.
Hallo! Ja, der Bulgara ist der beste👌Auch ich mache den Bulgara selbst….
@@Ladydarkness1511, wo bekomme ich denn die bulgara Bakterien her?
Wie siehts aus mit Kefir? 😋
Hallo Hannah, ich bin neu auf deinem Kanal. Ich habe keine Schilddrüse mehr (Karzinom+2 Op's).
Jetzt haben auch noch die Wechseljahre begonnen und ich habe relativ viel zugenommen.
Mein Endokrinologe sagte zu mir, dass es in meinem Alter normal ist...Sehr unbefriedigend 😢
Könntest du vielleicht ein Video fur Frauen ohne Schilddrüse in den Wechseljahren machen?
Liebe Grüße ❤
Das gleiche ist mir mit gerade mal 23 Jahren widerfahren. Mit 41, beginnen auch bei mir die Wechseljahre. Mich würde das Thema auch interessieren 😊
@@AlexaBreit2410Hallo Alexa, ich glaube wir müssen sie noch mal anschreiben 😊
@@AlexaBreit2410
Hallo ihr beiden, bei mir war das Selbe mit 35 Jahren.
Wie verhält es sich mit türkischem Joghurt?
Hi, ich habe Hashimoto und seit ein paar Monaten auch keine Galle mehr. Jetzt ist mein stoffwechsel ganz und gar Durcheinander und ich weiß überhaupt nicht was ich noch gut vertrage. Protein, aber auch nicht zu viel. Fette sollte ich möglichst reduzieren - auch die guten. Nehme seit der Op immer mehr zu. Das L-Thyroxin wurde nucht umgestellt. Symptome sind viele da.... Hast du einen Tipp für mich?
Hallo, da schließe ich mich mal gleich der Frage an.... hab die gleiche Krankheitsgeschichte.
Frage an: @ABC-ln9oi 😃 Hallo, mit Galle, so hab ich es verstanden, war die Gallenblase gemeint. Du schreibst "..es dauerte auch einige Zeit, dass sich die Verdauung normalisiert....". Wie lange war bei dir denn ungefähr "diese einige Zeit"? Gleichzeitig denke ich mal, man kann das nicht generell pauschalisieren.
Ich vertrage auch die normale und auch die laktosefreie Milch nicht mehr, aber die A2 Milch schon.
Davon gibt es auch Joghurt.
Leider gibt es die in meiner Nähe kaum zu kaufen. Somit verzichte ich mittlerweile auf Milch.
Sehr interessant. Wie ist es mit Hafer- und Kokosjoghourt? Herzlichen Dank 🤗
Vielen Dank
Sehr interessant aber wie sieht es aus mit skyr?
Ich finde deine Videos so hilfreich 😊. Erstmal vielen Dank dafür ❤.
Ich benutze nur die Milchprodukte von Andechser, da ich diese einwandfrei vertrage. Den Jogurt da mit 3,8% Fettgehalt. Ich hole wöchentlich Rohmilch vom Bio Bauern und möchte demnächst einmal selbst probieren Jogurt mit Rohmilch herzustellen. Sahnekefir und Milchkefir stelle ich bereits selbst her. Liebe Grüße ❤
Ich nehme ausschließlich Joghurt mit Demeter Kennzeichnung und 3,8% Fettanteil. Jeden Tag 2 bis 2,5 Esslöffel meistens zur Mittagsmahlzeit. Wie sieht es damit aus?
Demeter ist gut, sagt jetzt aber z.B. nichts aus über den Gehalt an Milchsäure oder Protein (z.B. bei griechischem Joghurt)
@HannahHauser
Ah, ok. Dann schaue ich da nochmal nach. Demeter nehme ich weil es einen hohen Bio-Standart hat und gut kontrolliert wird.
In unserem Bioladen gibt es ABC Joghurt von P.Söbbeke,welcher mein Favorit ist.@@janinekant-wc9ne
Ist tatsächlich nur der grieschiche Joghurt gut? Was ist denn mit den anderen Joghurtsorten?
Lactobacillus Bulgaricus ist die beste Joghurt in Welt aus Bulgarien ..😊🇧🇬
Wo kriege ich den denn her?@@danielasilberling4794
Selbst gemachter Joghurt ist am gesündesten. Alle Produkte vom Handel , enthalten Zusatzstoffe und Gelatine.
Frage: Was genau haben die verschiedenen Joghurts mit der Schilddrüsenfunktion zu tun???
Schilddrüse und Darm hängen sehr eng mit einander zusammen. Wenn du deine Schilddrüse stärken willst und die Hormonumwandlung verbessern willst (T4 -> T3), die im Darm passiert, ist es clever sich schilddrüsenfreundlich zu ernähren. Zu viel Milchsäure kann den Darm z.B. stressen und die Hormonumwandlung stärken oder zu wenig Proteinaufnahme.
@@HannahHauser vielen Dank für die schnelle Antwort. Den Zusammenhang kannte ich noch gar nicht.
Ist es dann nicht sogar besser gänzlich auf Kuhmilch-Produkte zu verzichten?
@@HannahHauser ist nicht Sauerkraut für den Darm gut? Sauerkraut selbstgemacht und nicht erhitzt enthält viel Milchsäurebakterien
@@franziska9060kaufe ich immer bei denns Biomarkt, Kimchi uvm. gibt es dort. Preislich super, muss aber jeder auch schauen wie man es verträgt
👍Hallo Hanna, wie sieht es denn mit Kefir aus? Wäre der auch gut?
KLAR IST KEFIR GUT. DAS IST DAS GETRÄNK DER HUNDERTJÄHRIGEN ‼️👍
Hannah, was hältst Du von Skyr?
Ich hab die selbe frage..
Danke. Ich esse gerade Skyr. Dachte das ist eine gute Wahl. Jetzt habe ich geschaut....was steht da....nach isländischen Art. Das war jetzt das letzte Joghurt.vinvZukunftvachte ich darauf. ❤
Ich habe mich von hashimotos geheilt, aber kann dir überhaupt keine Milchprodukte empfehlen. Nur Alpro skyrstyle oder Natur und wichtig beide ungezuckert!
@@kamilmusalatSoja vertragen viele nicht mit Hashi ich ebenfalls
@@SarahBubu dann musst du eine Eliminations diet durchgehen, whole food plant based, kein gluten, kein Soja und höchstwahrscheinlich keine Tierischen Produkte für eine Weile bis die Antikörper runterkommen. Danach 1 nach dem anderen wieder reinbringen und dabei jedes Mal Antikörpertest machen. Wie sieht’s aus mit nachtschattengewächsen?
Liebe Hanna, vielen Dank für deinen Beitrag. Allerdings fehlt mir die Begründung, warum der " Griechische Joghurt" besser sein soll, als der nach " griechischer Art"? Denn du hast selber erklärt, dass die Verbreitung des griechischen Joghurts der Clou ist, also dass man die Molke ablaufen lässt, und das macht man ja dann doch auch bei dem Joghurt nach"griechischer Art" ebenfalls. Also die Bearbeitung ist dieselbe und du hast gesagt, darauf kommt es an. Wenn du jetzt noch mal auf die Nährstofftabelle schaust, sind dann Proteingehalt und Fettgehalt beider Joghurts nicht ähnlich? Normalerweise konnte ich deinen Begründungen immer gut folgen, aber diesmal scheint es nicht ganz logisch zu sein. Was mir generell fehlt ist auch, gibt es einen Unterschied für die Gesundheit von stichfestem Joghurt oder wenn es mit nicht homogenisierter Milch gemacht wurde. In Vergangenheit gab es nur stichfeste Joghurts zu kaufen . Aber im Laufe der Jahre, hat man festgestellt, dass es produktionstechnisch günstiger ist den cremig gerührten Joghurt zu produzieren. Als ich ein Kind war hat meine Mutter den Joghurt, oft sogar auch mit ultrahocherhitzter Milch gemacht oder frischer pasteurisierter Milch aus dem Supermarkt und es wurde ein fester Joghurt. Mittlerweile werden die Joghurts nicht mehr fest, auch nicht mit Weidemilch. Man muss zusätzlich Protein beifügen damit es was wird. In der Türkei bekomme ich es noch hin selber Joghurt zu machen. Ich hoffe, es interessiert dich. LG ❤
Hallo Hannah, danke für deinen Beitrag. Ich habe dein Buch gelesen und bin inspiriert. Vielen Dank! Ich bin auch bei dem „nach griechischer Art“ stutzig geworden, da ich immer dachte, dass der Original griechische Joghurt nur so heißen darf, wenn er mit griechischen Zutaten in Griechenland hergestellt wurde. Stimmt das vielleicht nicht? Liebe Grüße
Die Frau hat kein Fachwissen oder hat sie das studiert? Kann jeder labern 😅
Danke liebe Hannah, genau diese Falle habe ich diese Woche bei meinem "griechischen Joghurt" entdeckt. Leider bekommt man hier in Portugal keinen echten griechischen Joghurt.
Letzte Woche habe ich dein Buch bestellt und warte schon sehnsüchtig auf die Lieferung 😊😊😊😊😊
Was ist mit hausgemachter Käse und Joghurt und Butter? Lg
Ist denn eventuell Quark besser als Joghurt? Ich habe das Gefühl, dass Joghurt eher kühlt
Ja, das kann sein. Ich liebe auch Quark. Das ist sehr individuell, gut dass du es beobachtest 🙌
Quark ist viel besser als Joghurt, auch für Diabetiker.
Was rätst du nach Antibiotika Einnahme zu essen?
Wie sieht es mit dem bulgarischen Joghurt?
Hallo, wie sieht es eigentlich mit Skyr aus. Ist der auch gut.
Wo kann ich griechische Joghurt aus Zigenmilch kaufen? Ich habe nirgendwo gesehen?❤
Denns biomarkt, gibt es auch mit Quark
Wie sieht es mit Ayran aus?
Was ich nicht mehr mag, ist wenn Joghurt u a mit Alu verdeckelt ist! Ich habe noch keinen griechischen Joghurt im Glas gefunden.
Mir fehlt tatsächlich auch noch die Erklärung, warum der "Original Griechischer Joghurt"dem Joghurt "nach Griechischer Art" vorzuziehen ist. Was ist der Unterschied zwischen den beiden?
Joghurt „nach griechischer Art“ ist eigentlich normaler Joghurt 😉
Danke Dir!
Ist denn die Molke jetzt auch nicht gesund? Ich mache öfters selber Hüttenkäse da gibt's dann auch noch viel Molke die ich dann trinke. Jetzt hab ich bedenken, dass es nicht so gut ist.
Also Molke ist eigentlich super für die Leber! Ich hatte abnormal hohe Leberwerte und hab die mit Molke innerhalb von 2-3 Tagen runterbekommen
Hallo Hannah, ich habe auch Hashimoto. Ich bin erst neu hier und finde mich in deinen Videos tatsächlich wieder. Von den Ärzten wurde mir gesagt es wäre nicht heilbar und dass ich zwar nicht mehr zunehme aber auch nicht abnehmen kann. Ich werde mir definitiv auch das Buch von dir holen, damit ich die Schilddrüse wieder in Gang bringe. Ich habe trotzdem eine andere Frage, weißt du zufällig wo Vitamin D1 enthalten ist?
Ich mische mir meinen Joghurt selber an. Ich nehme die Kulturen von fitline. Sind die genauen so gut?
Ich bekomme meine Milch vom Bauernhof, ist sie gesund? Ich mache meın jogurt selber
Übrigens ich hab fast keinen Käse ohne mikrobielles Lab gefunden! Ich kenne aus den Supermärkten nur diesen fake griechischen Joghurt! Wo gibt es den original griechischen, bei Rewe?
Guckt mal an der Käsetheke nach Biokäse,der ist mit Lab hergestellt
Ich finde abgepackten Käse bei Aldi, Lidl etc in dem kleinen Abteil von Länderkäse. Von 7 Sorten, 2 - 3 mit tierischem Lab. Und in jeder Käsethecke steht es auf den Schildchen
@fraubrummel2656 danke für den Tipp!
Auch bei Edeka
💫🙌
Hallo, ich vertrage Joghurt nur mit 1,5 Prozent Fett, mehr geht nicht , dann bekomme ich starke Bauchschmerzen. So wie bei der Milch nur 1.5 Prozent und da auch nur Lactosefrei. Quark vertrage ich gar nicht. Woran liegt das? Ich habe auch Schilddrüsen Probleme und meine Tochter noch mehr.
Ich habe mich von hashimotos geheilt und habe alle Milchprodukte absetzen müssen, esse alpros skyrstyle oder Natur ganz wichtig beide ungesüßt!
Ich habe starke Laktoseintoleranz. Nun habe ich bio-Heumilch probiert und ich vertrage sie gut. Laktosefreie Milch dagegen garnicht. Habe seit 15 Jahren keine Milch getrunken. Nur ein kleiner Schuss mit Kaffee geht auch nicht. Trinke seit zwei Wochen Kaba mit Heumilch und es passiert nix. Einfach genial.
Joghurt brauche ich nicht. Mit Skyr und Buttermilch komme ich sehr gut zurecht. Hab Schilddrüsen-Unterfunktion und muss auf Sahneprodukte und Industrie-Milch verzichten. Milch direkt von der Milchtankstelle von Demeter-Haltung vertrage ich auch noch sehr gut. Allerdings nur ganz frisch und wenn nur 1 kleines Glas und das mit Genuss.
Ich liebe Griechischen Joghurt, der schmeckt mir auch tatsächlich am bestenl besser. 😊
Gut zu wissen das der 4er pack Joghurt,,nach griechischer art,, fake ist. Denn ich hatte auch den ab und an mal gekauft.
Um als griechischer Joghurt bezeichnet zu werden, muss das Produkt in Griechenland aus griechischen Zutaten hergestellt werden. Wenn dies nicht der Fall ist, muss es als Joghurt nach griechischer Art angegeben werden.
Das Verfahren und die Inhaltstoffe so sind, wie beim Original und nicht ein komplett anderes Produkt. Von daher ist Yoghurt nach griechischer Art genauso gut.
@caro6811 ah danke für die Info 😊
Der 10% griechische Joghurt ist super lecker , wie sieht es da mit den Cholesterinwerten aus ? Lg
Ja, echt lecker 😋 Da brauchst du dir keine Sorgen machen. Hier hab ich ein Video gemacht wie du Cholesterin auf natürliche Weise senken kannst, anders als du denkst ;-) th-cam.com/video/Y2-yaa02cdc/w-d-xo.html
@HannahHauser Dankeschön für die Info
Ich mache kefir selber … ist das jetzt schlecht ??
Sehr gut Dankeschön❤
Wie ist es mit Kokos Joghurt von Aldi ohne Zucker 7,7% Fett
Bei statkem Übergewicht bestimmt keinen Joghurt mit 5% bzw.6% Fett 😢Skyr oder 1,5%Fett /Naturjoghurt wäre hier angezeigt.😊
So ein Quatsch nur weil das nicht ein Orginal ist ist das doch kein Fake
Nicht " Verbreitung" sondern " Verarbeitung
Essen Lauchzwiebeln min 1 Wochen
Gesund!
Ich mache das selbst
Blöd wenn man dazu noch Laktose hat
Kann man zum Glück ja wieder loswerden eine Laktose-Intoleranz 🙌 Habe schon viele Frauen begleitet, wo wir den Darm wieder gestärkt haben und die jetzt wieder Laktose oder Histamin super vertragen 🎉 Bis dahin natürlich weglassen. Schau gerne mal das Video zur Histaminintoleranz, da gehe ich auch allgemein auf Unverträglichkeiten und die Schilddrüse ein: th-cam.com/video/LxGI5S4O8hY/w-d-xo.htmlsi=cGuLQsKqrZBtnXvc
Ich hatte schlimme lactose Intoleranz und seitdem ich den Tipp von Hannah umgesetzt habe und nur frische Milch verwende die nicht homogenisiert ist , griechischen Joghurt und auch Quark (40 Prozent) hab ich null Probleme mehr . Käse ohne microbielles lab hab ich auch gefunden und mittlerweile ist auch meine Histamin Intoleranz wesentlich besser geworden. Skyr hab ich zb. überhaupt nicht vertragen.
Viel zu fettig, der griechische, aber lecker..
Ich esse täglich Alpro/Sojajogourt
Was ist mit pflanzlichen Joghurt? Nicht jeder ist Tierquäler.
Hast du eine Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto?
@ einen Knoten von über 1cm, aber seit ich von Flexitarier auf komplett tierleidfrei umgestiegen bin (2019), habe ich keine Probleme mehr, die Müdigkeit ging weg, und ich habe das Thema nicht weiter verfolgt. Ich esse viel Sojajoghurt und Sojaskyr.
Such dir nen Therapeuten
@ klar, nenne mir den Code für „Patient soll auf Wunsch einer beliebigen Person einer veralteten Ideologie zugeführt werden“
@@cangrejitamiry Wenn ich deine Hirngespinnste richtig verstehe ist man schon ein Tierquäler wenn man Kühe melken tut. Was rauchst du? Für dich reicht wahrscheinlich eine Wiese. Da kannst du Gras fressen
Was ich nicht mehr mag, ist wenn Joghurt u a mit Alu verdeckelt ist! Ich habe noch keinen griechischen Joghurt im Glas gefunden.