Introducción y práctica básica de los 8 primeros pasos del Anapanasati Sutta
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- เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ค. 2024
- Introducción y práctica de los 8 primeros pasos del Anapanasati Sutta con preliminares, práctica principal y agradecimiento (meditación metta)
De forma muy básica, con explicación sencilla, base para otra prácticas - กีฬา