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NOT TO DO LISTは知っていましたが、「〇〇をしない」「〇〇をしてはいけない」といったことをリストアップして使っていました💦本当は自分に優しく生きるためのリストだったのですね！めちゃくちゃ分かりやすくご教授頂き、ありがとうございます！！
not to do listは自分を制限するためのリストだと思っていました。なので人生を欲張って生きたい私には向かないと決めつけていたのですが、とても勉強になりました。再度見直しながら早々に着手したいです。ありがとうございました。
NOT TO DO リスト早速作りました！自分は大雑把なので、NOT TO DO リストは自分に制限をかけたり、自制するイメージで息苦しく苦手だなぁと感じてたんですが、この動画を見て『負担に感じること』を軸に考えると、息苦しいどころか、息をしやすくなる自分に優しい目標だと感じて、すごく前向きな気分になりました！私はとにかく残業がストレスなので、無計画な残業を無くしていくことをリストに入れたいです笑😆
今の私にとてもとても必要な情報でした！！本当にありがとうございます😂グッドボタン連打したいです😂
TO DO LIST名前は、聞いたことはありますが、実際に取り組んだことがないのでやってみたいと思います。TO DO LISTは、ほしい物リストかと思ってました。w w
![[Notebook Deco] Use up leftover stickers. Seal deco. brown deco.](http://i.ytimg.com/vi/4604JeGmlOk/mqdefault.jpg)
NOT TO DO LISTは知っていましたが、「〇〇をしない」「〇〇をしてはいけない」といったことをリストアップして使っていました💦本当は自分に優しく生きるためのリストだったのですね！
めちゃくちゃ分かりやすくご教授頂き、ありがとうございます！！
not to do listは自分を制限するためのリストだと思っていました。
なので人生を欲張って生きたい私には向かないと決めつけていたのですが、とても勉強になりました。
再度見直しながら早々に着手したいです。
ありがとうございました。
NOT TO DO リスト早速作りました！
自分は大雑把なので、NOT TO DO リストは自分に制限をかけたり、自制するイメージで息苦しく苦手だなぁと感じてたんですが、この動画を見て『負担に感じること』を軸に考えると、息苦しいどころか、息をしやすくなる自分に優しい目標だと感じて、すごく前向きな気分になりました！
私はとにかく残業がストレスなので、無計画な残業を無くしていくことをリストに入れたいです笑😆
今の私にとてもとても必要な情報でした！！
本当にありがとうございます😂
グッドボタン連打したいです😂
TO DO LIST名前は、聞いたことはありますが、実際に取り組んだことがないのでやってみたいと思います。
TO DO LISTは、ほしい物リストかと思ってました。w w