Frozen shoulders and joint pain reducing exercises

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 36

  • @sudhapokharel
    @sudhapokharel  ปีที่แล้ว +3

    देश तथा बिदेशमा रहनु भएको सम्पुर्ण आदरणीय मित्र महानुभावहरु तथा द्दिव्य योगी मनहरुमा मेरो ॐ को नमन छ । यो भिडियो हजुरहरुलाई कस्तो लाग्यो कमेन्टको साथै भिडियोलाई लाईक र शेयर गरिदिनु हुन पनि अनुरोध गर्दछु । आशा गर्दछु कि यो च्यालललाई अगाडि बढाउन हजुरहरुको माया, हौसला, सल्लाह सुझाव, र सहयोग सधै पाइरहने छु । धन्यवाद ! !

    • @SabitriBasnet-j1q
      @SabitriBasnet-j1q ปีที่แล้ว +1

      Nice ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @apsarakafle85
      @apsarakafle85 ปีที่แล้ว

      ॐॐॐनमो❤

    • @apsarakafle85
      @apsarakafle85 ปีที่แล้ว

      🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @nilamkarki1088
      @nilamkarki1088 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏

  • @sumitrasharma1641
    @sumitrasharma1641 ปีที่แล้ว +2

    Very good informations.❤❤👍️👍️👍️

  • @balkrishnagyawali4351
    @balkrishnagyawali4351 ปีที่แล้ว +1

    जय हो।अत्यन्तै राम्रो र उत्कृष्ट भिडियो !!

  • @trishnaadhikari9109
    @trishnaadhikari9109 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much यति राम्रो सुझाब को लागि❤❤🎉🎉

  • @lalitashahi3662
    @lalitashahi3662 ปีที่แล้ว +1

    thank u dijjju❤❤❤❤❤

  • @KopilaKhanal-k6s
    @KopilaKhanal-k6s ปีที่แล้ว +1

    गुड माेर्निङग प्र णाम सिस🙏🙏

  • @lalkumarilama5
    @lalkumarilama5 ปีที่แล้ว +1

    good information for thanks mam🙏👀❤❤❤❤

  • @sonugurung715
    @sonugurung715 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @nilamkarki1088
    @nilamkarki1088 ปีที่แล้ว +1

    So sweet perform 🙏🙏

  • @rosilakadel7345
    @rosilakadel7345 ปีที่แล้ว +1

    गुरु नमन🙏हजुरलाइ धन्यबाद♥️मैले तीन पटक रिपिट गरे सबै ले हेर्नु पर्नी हुन्छ ।हाम्रो लागि कति दुख गरेर यस भिडियाे बनाउनु भाे हजुरलाइ कुनै शब्द ले बयाज गर्नै सकािन 🙏

    • @sudhapokharel
      @sudhapokharel  ปีที่แล้ว

      धन्यवाद सिस

  • @ParbatiSubba5452
    @ParbatiSubba5452 9 หลายเดือนก่อน +1

    म्मेरो काध जाम को लागि उपयोगी योग अभयस

  • @mirapokharel2371
    @mirapokharel2371 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @saritasen6147
    @saritasen6147 ปีที่แล้ว +1

    मेरो प्यारि म्याम लाई धेरै धेरै धन्यवाद ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @sudhapokharel
      @sudhapokharel  ปีที่แล้ว

      Thank you dear sister ❤,,share garnus hai

  • @minaneupane9296
    @minaneupane9296 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏❤❤❤

  • @tikupaneru7657
    @tikupaneru7657 ปีที่แล้ว +1

    P
    नमन गुरू🎉🎉🎉🎉🎉❤❤

  • @anjitamagar7727
    @anjitamagar7727 ปีที่แล้ว +1

    TP mam information ko laghi

  • @gambhirasharma6629
    @gambhirasharma6629 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤love you sis❤

  • @sitamagrati3907
    @sitamagrati3907 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @aajasamma7985
    @aajasamma7985 ปีที่แล้ว +1

    हरि ॐ 🙏🙏🙏❤❤❤🎉😢😮😅😊😊

  • @samjanamahat9051
    @samjanamahat9051 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤

  • @minaneupane9296
    @minaneupane9296 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @bimalashah2389
    @bimalashah2389 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤🙏🙏

  • @sitapahari5132
    @sitapahari5132 ปีที่แล้ว +1

    ॐॐ

  • @tankakumarimagar1882
    @tankakumarimagar1882 ปีที่แล้ว

    very nice ❤❤❤❤❤

  • @IndiraBhandari-i4k
    @IndiraBhandari-i4k ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sumitrasharma1641
    @sumitrasharma1641 ปีที่แล้ว +1

    Very good informations.❤❤👍️👍️👍️

  • @menkapunkhatri
    @menkapunkhatri ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @srijanakarki774
    @srijanakarki774 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏❤️❤️

  • @lalitashahi3662
    @lalitashahi3662 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sumitrasharma1641
    @sumitrasharma1641 ปีที่แล้ว +1

    Very good informations.❤❤👍️👍️👍️