Dottoressa buongiorno,mi complimento con la LEI per la specialistica della medicina della salute.Son un suo FAN,LA seguo in tutte le numerose trasmissioni dove la sua presenza mi ha fatto capire tutto il sapere per avere una buona salute.Complimenti a LEI e ,chi la invita
Io non ho parole . Seguo decine di medici e nutrizionisti da anni ma la dott. Rasio non ha comparazioni. Una donna forte e intelligente che riesce a trasmettere lucidità e "stranamente" (non è da me dire cose così astratte) anche luce, calma , speranza, vitalità, equilibrio basandosi su evidenze scientifiche solide. Una professionista che definire "stupenda " sarebbe riduttivo
la sto ascoltando con molta attenzione, complimenti per le spiegazioni che tutti noi possiamo capire, continuerò a seguire con molta attenzione . grazie mille, sinceramente non amo tanto espormi al sole perché mi viene subito un'eritema sulla pelle.
Grazie per il messaggio. L'esposizione deve avvenire molto gradatamente e con costanza. Piccole dosi ma ripetute con regolarità. Per l'eritema ci sono diversi fattori che possono entrare in gioco come l'alimentazione, l'idratazione e altro. Le consigliamo di consultare uno specialista.
Probabilmente allora le farà piacere guardare gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio
Dottoressa complimenti e grazie ci da la speranza che ci sono ancora medici che lavorano con il cuore e che ci tengono alla nostra salute grazie le auguro ogni bene ♥️♥️♥️
Grazie mille di cuore dottoressa per la lealtà e la sincerità. Speriamo che tutti i dottori studiano le stesse cose che sta imparando lei . La medicina da sola può fare molto poco a chi è delicato di salute. La medicina si deve per forza unire alla prescrizione del alimentazione giusta a ogni uno di noi in base alle carenze. Solo così si può guarire oppure stare meglio
@@VEGGIECHANNEL grazie mille dottoressa ancora. Dovrò cominciare ad uscire perché per via della brutta depressione di cui soffro da quando ero bimba non esco mai da casa ammenoche non sia obbligata da un appuntamento ecc. Infatti soffo moltissimo di dolori alle ossa e adesso a 47 anni mi si sono schiacciate già due vertebre purtroppo. Ma non so cosa fare con tutte le medicine che prendo per la depressione lo stesso ancora non esco. Ho sempre paura di incontri e sguardi di persone malvagie e rabbiose. Ma ho fiducia ci riuscirò prima o poi. Grazie ancora dei bei consigli. DIO ti benedica sempre e per sempre. Amen:)
Non ho parole! Possibile che tutto questo è stato detto anche Panzironi, ma parecchi gli hanno dato addosso! Questa dottoressa è fantastica! Finalmente qualcuno che dice verità!!! Poi, tutto il resto è noia!!!!
Grazie Daniele, riferiremo alla dottoressa il tuo commento. Forse ti farà piacere vedere altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio Buona visione! :)
@@VEGGIECHANNEL GRAZIE MILLE!!!! appena riesco guardo subito e mi registro al canale. Dio benedica e protegga anche voi!!!!🙏👑💙🇮🇹💙🇮🇹la scienza non cozza con Dio perché è Dio ha dato i talenti/doni affinché ognuno li mettesse allo scopo per il bene comune. Un abbraccio 💙🇮🇹💙🇮🇹
Grazie dottoressa. Il sole è importante ma anche l'alimentazione. Io mangio bio da 14 anni e ho risolto molti problemi di salute ed ho evitato quattro interventi.
L’ho conosciuta nella sua partecipazione al programma tutta salute ed è da lì che mi è piaciuta, molto professionale e l’ho vista sempre gentile e piacevole
Wow! Che informazione interessante e utile! Complimenti vivissimi per averlo reso pubblico Dottoressa! A me quindi la vitamina D non dovrebbe mancare perché vivo da quasi tre anni in una zona d'Europa dove abbiamo sole 340 giorni all'anno! 😎 Però ora che sono venuto a conoscenza di questo, prenderò molto più sole di prima e non devo nemmeno fare tanta strada perché la mia terrazza di casa da a Est e ho sole fino verso le 17 in questa epoca dell'anno che il sole è più basso. Se potessi vorrei mandare un po' di sole a tutti quelli che ne hanno poco.. Mi sono sempre lamentato che ce n'è fin troppo qui ma d'ora in poi la considererò una benedizione, io che per le abitudini e il lavoro che faccio, tendo a stare molto all'ombra 😁 Grazie mille di ❤️
,grazie del consiglio io prendo la vitamina d. ..e il sole purtroppo lo prendo solo quando vado in ferie ..il brutto che lavoro sempre al chiuso in bar. Perciò quasi niente fuori.... Adesso che ho capito. Cosa c'è bisogno. Cercherò di uscire un po più spesso. E naturalmente quando c'è il sole ....grazie dottoressa
Che amore di una dottoressa!!! Complimenti sinceri.grazie per tutti i suoi preziosi consigli. Avere una donna come lei in casa è una vera ricchezza e fortuna.
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Grande dottoressa e preparata, per quanto mi riguarda ho dovuto chiedere personalmente al mio medico di farmi fare il dosaggio della vitamina D ... se era per lui mi avrebbe richiesto i classi ci esami di routine.. quando poi ha visto che avevo l’osteoporosi all’età di 55 anni .. finalmente mi ha fatto la richiesta .. risultato 12 di vitamina D ..praticamente assente ... mi rattrista profondamente la superficialità della maggior parte dei medici ... e mi fa anche parecchio incazzare ..
Forse ti farà piacere vedere altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio Buona visione! :)
Grazie x questo video che parla della vitamina D , molto interessante , io ho 70 anni , mi espongo poco al sole, specialmente d' estate, soffro molto il caldo, io prendo degli integratori di vit. D tuuti I giorni , prima ero molto scarsa ora sono ad un buon livello. Pero' non so come mai la nuova dottoressa che ho ora che e' molto giovane era contraria e mi invitava a sospenderla, cosa che io non ho fatto. Cambiato stile di vita , analisi perfette, ho eliminato tutti I farmaci che prendevo , che mi avevano procurato dei grossi danni collaterali. Io sto bene prendo vit . C D Omega 3 e continuero ' cosi .
Complimenti Teresina! La cosa migloore comunque è sempre farsi seguire da un medico o da un biologo nutrizionista esperto. E' importantissimo mantenere i livelli buini di vitamina D il modo migliore per farlo è esporsi tutto l'anno alla luce del sole. Nel caso questo non sia possibile, è bene integrare ma sempre seguendo le modalita prescritte dallo specialista di cui sopra. Buona salute! :)
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Finalmente una dottoressa che studia! Soprattutto fa' aggiornamento cosa che la maggior parte dei nostri medici non fanno xchè non gliene frega un bel niente!!!
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Vero orgoglio italiano...congratulazioni per la competenza e chiarezza espositiva dott.ssa Debora, infonde fiducia e sicurezza nell'affrontare perfino il "futuro" !
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
E' un piacere. Forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Salve Francesca, grazie per il suo commento. Risponde Veggie Channel: I raggi ultravioletti B (UVB) emessi dal sole stimolano la produzione di vitamina D. I raggi infrarossi invece no.
Buongiorno ho visto ora il suo video ... complimenti bravissima....ho fatto esami ..ho una grave insufficienza di vitamina d.. infatti ho i globuli bianchi alti ... E tutti altri sintomi
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Sto molto male stanchezza dolori ovunque e mal di testa ,ho fatto le analisi del sangue e ho fatto anche quello per la vitamina D ed è risultata molto bassa 12,4 .Il mio medico l'ha presa alla leggera ma so solo io come mi sento .Per il momento sto prendendo il di base da 25 unità ogni 15 giorni .Speriamo che mi senta meglio quando saliranno i valori di vitamina .
Tutto esatto, chiaro e molto interessante. Vivo in montagna e di sole ne prendo parecchio. Solo una cosa: da sempre mangio di tutto senza esagerare, bevo poco alcool, non fumo e da quando ho sorpassato i 50 anni ho iniziato ad aumentare il consumo di verdura e frutta senza rinunciare alle proteine animali. Risultato: sto benissimo.
Grazie dottoressa! Cosa mi puo' dire della vitamina D3? La sto assumendo quotidianamente da circa un anno ma non perche' mi e' stata prescritta... e' stata una mia iniziativa! Ho 53 anni, fino a 3 anni fa,ogni estate, andavo regolarmente al mare . Da tre anni, da quando sono in Canada, purtroppo non ho alcun tipo di esposizione al sole, come quando mi trovavo in spiaggia nella mia meravigliosa Calabria! Volevo solo sapere se faccio bene ad assumere questo tipo di vitamina ! La saluto cordialmente
Riponde Veggie Channel: Le consigliamo di rivolgersi direttamente alla dottressa Debora Rasio presso il suo studio o di contattare un altro specialista. In ogni caso dovrebbe dosare i livelli di vitamina D nel sangue e cos' potrà capire, insieme al suo medico, se è il caso di integrare e di quanto.
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
buongiorno dottoressa..mi permetta una domanda se poss...la vitamina d..è controindicata x chi come me assume l eutirox..visto che si parla di ormoni..GRAZIE !
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Grazie per il commento. Probabilmente allora le farà piacere guardare gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio
Nuova iscritta, grazie dott per tutte le spiegazioni ,io al mio medico glielo dovuto chiedere io le fiale di base, perché lui diceva che io le assumevo già dal cibo e io già ero in menopausa da tre anni e mezzo e già soffrivo di artrosi alle caviglie .Gentile dott. La Di base si prende prima di colazione, o dopo colazione ? Se mi risponde la ringrazio tanto ,gentilissima e se devo aggiungere qualche integratore a compresse me lo scrive grazie molto
Grazie Dott.ssa è stata chiarissima io da poco ho scoperto di essere carente di vitamina D e devo dirle che tempo permettendo mi espongo al sole. Vorrei chiederle se anche le lampade UVB danno beneficio. La ringrazio per la sua chiarezza.
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Grazie per queste preziose informazioni. Molti medici hanno difficoltà a prescrivere il dosaggio della vitamina D e dare l'integrazione... Il suo contributo è prezioso e vedo che Lei ci mette anche molta passione
Scusate la mia ignoranza, ma posso capire se sono carente di vitamina d , se tramite l'analisi del sangue se possono tenere d'occhio il valore? Grazie. Comunque molto brava complimenti
Ciao Fabrizio, per questioni personali, per i medicinali e le posologie, devi contattare direttamente la dottoressa. Per questioni più generali, puoi chiedere qui e proveremo a risponderti. Intanto pesno che potrebbero interessarti gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Bravissima e grazie per la chiarezza! Avrei una domanda dott.ssa è vero che la vit.d necessità della vit.k per fissarsi dove serve.....Scusi se non mi sono espressa bene,la ringrazio ancora
Grazie dottoresa per la sua presentazione. Ho la vitiliggine che si sta espandendo su tutto il corpo, è consigliabile l'esposizione al sole? Ho abitato per 12 anni su una spiaggia del pacifico in Messico con esposizione al sole enorme, adesso che sono rientrata in Italia ho scoperto di essere deficiente di vitamina D e prendo 50,000 U.I. due volte al mese e sono arrivata a 40.
Grande dottoressa, chiara ed esaustiva. Purtroppo solo alcuni medici di base consigliano la vitamina D. Chissà se questi medici che non consigliano l'assunzione di vitamina D sono in "affari" con l'Inps per far morire prima i pensionati?
Fabio Dal Pozzo proprio stamattina ho ritirato le analisi, e la mia vitamina D è risultata bassissima. Peccato che il medico di base inizialmente non me l’ha prescritta, solo su richiesta di mia mamma poi mi è stata prescritta
Questo fatto dell'esposizione al sole negli orari di punta è sconosciuto al 90% degli italiani, che si riempiono di creme solari con protezioni sempre più alte, ed evitano gli orari di punta ( si parla dell'estate ovviamente ). Anch'io lo facevo ( andavo al mare alle tre ) ma poi vedevo la scarsa abbronzatura. A parte me, se ne dovrebbe parlare molto di più ed invertire le comuni certezze ( anche su tante altre cose ). Un dermatologo disse su Rai 1 ( la più vista ) che il sole non andava preso affatto: ottimo, questa è l'informazione che diamo. Direi che l'integrazione sia inevitabile ( D3, K2 ), anche perchè a primavera - anche nel centro-sud - molti sono in divisa ( giacca e cravatta o similari ), magari fino al tramonto. Rimane il weekend e la buona volontà.
Grazie per il commento. Se desideri altre informazioni utili dalla dottoressa Debora Rasio puoi dare un'occhiata ai seguenti video da noi realizzati: th-cam.com/video/s5hrN-qEPpQ/w-d-xo.html th-cam.com/video/EHHMJkzbezQ/w-d-xo.html I benefifi del sole oltre la vitamina D th-cam.com/video/NCjZppZMNVM/w-d-xo.html buona visione! :)
Dottoressa buongiorno,mi complimento con la LEI per la specialistica della medicina della salute.Son un suo FAN,LA seguo in tutte le numerose trasmissioni dove la sua presenza mi ha fatto capire tutto il sapere per avere una buona salute.Complimenti a LEI e ,chi la invita
Io non ho parole . Seguo decine di medici e nutrizionisti da anni ma la dott. Rasio non ha comparazioni. Una donna forte e intelligente che riesce a trasmettere lucidità e "stranamente" (non è da me dire cose così astratte) anche luce, calma , speranza, vitalità, equilibrio basandosi su evidenze scientifiche solide. Una professionista che definire "stupenda " sarebbe riduttivo
Trasmetteremo il suo messaggio alla dottoressa 😁😁
la sto ascoltando con molta attenzione, complimenti per le spiegazioni che tutti noi possiamo capire, continuerò a seguire
con molta attenzione . grazie mille, sinceramente non amo tanto espormi al sole perché mi viene subito un'eritema sulla pelle.
Grazie per il messaggio. L'esposizione deve avvenire molto gradatamente e con costanza. Piccole dosi ma ripetute con regolarità. Per l'eritema ci sono diversi fattori che possono entrare in gioco come l'alimentazione, l'idratazione e altro. Le consigliamo di consultare uno specialista.
Probabilmente allora le farà piacere guardare gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio
Dottoressa complimenti e grazie ci da la speranza che ci sono ancora medici che lavorano con il cuore e che ci tengono alla nostra salute grazie le auguro ogni bene ♥️♥️♥️
Veramente una professionista con anima, oltre che intelletto. Esaustivamente chiara e competente. Grazie 1000. Complimenti anche per la sua bellezza!
Grazie, riferiremo alla dottoressa :)
Grazie mille di cuore dottoressa per la lealtà e la sincerità. Speriamo che tutti i dottori studiano le stesse cose che sta imparando lei . La medicina da sola può fare molto poco a chi è delicato di salute. La medicina si deve per forza unire alla prescrizione del alimentazione giusta a ogni uno di noi in base alle carenze. Solo così si può guarire oppure stare meglio
chi mangia sano ed equilibrato, fa esercizio fisico all'aria aperte e si espone regolarmente al sole, ha m olte probabilità di non ammalarsi.
@@VEGGIECHANNEL grazie mille dottoressa ancora. Dovrò cominciare ad uscire perché per via della brutta depressione di cui soffro da quando ero bimba non esco mai da casa ammenoche non sia obbligata da un appuntamento ecc. Infatti soffo moltissimo di dolori alle ossa e adesso a 47 anni mi si sono schiacciate già due vertebre purtroppo. Ma non so cosa fare con tutte le medicine che prendo per la depressione lo stesso ancora non esco. Ho sempre paura di incontri e sguardi di persone malvagie e rabbiose. Ma ho fiducia ci riuscirò prima o poi. Grazie ancora dei bei consigli. DIO ti benedica sempre e per sempre. Amen:)
Non ho parole! Possibile che tutto questo è stato detto anche Panzironi, ma parecchi gli hanno dato addosso! Questa dottoressa è fantastica! Finalmente qualcuno che dice verità!!! Poi, tutto il resto è noia!!!!
Complimenti continua così
Ci vorrebbero medici come lei onesti e non corrotti come la maggioranza
Comuniceremo i suoi apprezzamenti alla dottoressa. Grazie _:)
Finalmenteeeeee un medico che ragiona veramente al di fuori della formazione tipicamente meccanicistica, grazie.
Grazie a Dio ci sono ancora medici onesti. Dio vi benedica e protegga a voi e famiglia!💙🇮🇹🙏👑💙🇮🇹
Grazie Daniele, riferiremo alla dottoressa il tuo commento. Forse ti farà piacere vedere altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio Buona visione! :)
@@VEGGIECHANNEL GRAZIE MILLE!!!! appena riesco guardo subito e mi registro al canale. Dio benedica e protegga anche voi!!!!🙏👑💙🇮🇹💙🇮🇹la scienza non cozza con Dio perché è Dio ha dato i talenti/doni affinché ognuno li mettesse allo scopo per il bene comune. Un abbraccio 💙🇮🇹💙🇮🇹
Grazie dottoressa. Spiega bene cosa fare per la nostra salute.
Finalmente qualcuno che dice la verità. bravissima dottoressa
I LOVE APULIA Magda Dulska provi ad ascoltare th-cam.com/video/rCu49-O3ic8/w-d-xo.html anche questo io sono basita
Dottoressa Debora Rasio ..è bello da parte sua parlare di salute in video come questo.
Mi è sempre piaciuto il modo di spiegare.
Grazie e auguri
Grazie dottoressa. Il sole è importante ma anche l'alimentazione. Io mangio bio da 14 anni e ho risolto molti problemi di salute ed ho evitato quattro interventi.
Grazie dottoressa la seguo sempre lei è speciale♥️
L’ho conosciuta nella sua partecipazione al programma tutta salute ed è da lì che mi è piaciuta, molto professionale e l’ho vista sempre gentile e piacevole
Wow! Che informazione interessante e utile! Complimenti vivissimi per averlo reso pubblico Dottoressa! A me quindi la vitamina D non dovrebbe mancare perché vivo da quasi tre anni in una zona d'Europa dove abbiamo sole 340 giorni all'anno! 😎 Però ora che sono venuto a conoscenza di questo, prenderò molto più sole di prima e non devo nemmeno fare tanta strada perché la mia terrazza di casa da a Est e ho sole fino verso le 17 in questa epoca dell'anno che il sole è più basso. Se potessi vorrei mandare un po' di sole a tutti quelli che ne hanno poco.. Mi sono sempre lamentato che ce n'è fin troppo qui ma d'ora in poi la considererò una benedizione, io che per le abitudini e il lavoro che faccio, tendo a stare molto all'ombra 😁 Grazie mille di ❤️
,grazie del consiglio io prendo la vitamina d. ..e il sole purtroppo lo prendo solo quando vado in ferie ..il brutto che lavoro sempre al chiuso in bar. Perciò quasi niente fuori.... Adesso che ho capito. Cosa c'è bisogno. Cercherò di uscire un po più spesso. E naturalmente quando c'è il sole ....grazie dottoressa
Che amore di una dottoressa!!! Complimenti sinceri.grazie per tutti i suoi preziosi consigli. Avere una donna come lei in casa è una vera ricchezza e fortuna.
sii
Grazie. Semplicemente grazie per il suo coraggio e capacità di essere fuori dal comune.
Molto brava e preparatissima, ascolto e riascolto questo video tantissime volte
Bravissima,ma perché medici di famiglia non fa fare gli esami ai loro pazienti?
Grazie, non smettete mai di ripeteci queste cose sono troppo importanti.
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Esprime argomenti importanti ,sulla salute con termini non aggressivi e semplici. Grazie
Grazie per il commento :)
queste cose le dovrebbe ascoltare e imparare il mio medico...e non soltanto lui!!
:)
Ogni tanto lo riascolto e condivido tra amici , illuminante !
J
Giovanna De Musso si e bona
Grazie Dottoressa per l'impegno..ma una cosa la devo dire,sei bellissima..
Riferiremo alla dottoressa :)
E' merito della vit D :D
Penso che sia merito di una solidità psichica ed affettiva di base. 😉 in effetti sembra una gran bella persona! 👍 trovarne così ... 😉
@@MrTitian Grazie, riferiremo alla dottoressa :)
Molto chiara, professionale ed esauriente! Grazie!
Complimenti, finalmente un medico che va oltre ..... continui cosi!!!
Bravissima e molto chiara
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Grazie per queste preziose informazioni
Si quando mi esponevo con maggior frequenza al sole stavo senz'altro meglio: brava questa dottoressa che parla con chiarezza e competenza!
Non
B v
Complimenti dottoressa...Grazie! ♡
Eccezionale ... grazie x le spiegazioni chiare semplici e interessantissimo !!! GRAZIE E COMPLIMENTI
:)
Complimenti davvero per tutto ciò che fa😍... e GRAZIE!!!!
Riferiremo alla dottoressa :)
Grande dottoressa e preparata, per quanto mi riguarda ho dovuto chiedere personalmente al mio medico di farmi fare il dosaggio della vitamina D ... se era per lui mi avrebbe richiesto i classi ci esami di routine.. quando poi ha visto che avevo l’osteoporosi all’età di 55 anni .. finalmente mi ha fatto la richiesta .. risultato 12 di vitamina D ..praticamente assente ...
mi rattrista profondamente la superficialità della maggior parte dei medici ... e mi fa anche parecchio incazzare ..
I medici debbono solo curare non prevenire
Bellissimo video! Molto chiara...la capisco benissimo perché anch'io ho un'energia costruttiva, non distruttiva...😊
:)
Forse ti farà piacere vedere altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio Buona visione! :)
Grazie x questo video che parla della vitamina D , molto interessante , io ho 70 anni , mi espongo poco al sole, specialmente d' estate, soffro molto il caldo, io prendo degli integratori di vit. D tuuti I giorni , prima ero molto scarsa ora sono ad un buon livello. Pero' non so come mai la nuova dottoressa che ho ora che e' molto giovane era contraria e mi invitava a sospenderla, cosa che io non ho fatto. Cambiato stile di vita , analisi perfette, ho eliminato tutti I farmaci che prendevo , che mi avevano procurato dei grossi danni collaterali. Io sto bene prendo vit . C D Omega 3 e continuero ' cosi .
Complimenti Teresina! La cosa migloore comunque è sempre farsi seguire da un medico o da un biologo nutrizionista esperto. E' importantissimo mantenere i livelli buini di vitamina D il modo migliore per farlo è esporsi tutto l'anno alla luce del sole. Nel caso questo non sia possibile, è bene integrare ma sempre seguendo le modalita prescritte dallo specialista di cui sopra. Buona salute! :)
Grazie dottoressa.. video bellissimo.. adesso ho le idee più chiare per quanto riguarda la vitamina D..un abbraccio ❤️
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Finalmente una dottoressa che studia! Soprattutto fa' aggiornamento cosa che la maggior parte dei nostri medici non fanno xchè non gliene frega un bel niente!!!
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Spiegazione eccellente. Null'altro da aggiungere.
Brava parla in modo facile e comprensibile a tutti. complimenti
Riferiremo :)
Vero orgoglio italiano...congratulazioni per la competenza e chiarezza espositiva dott.ssa Debora, infonde fiducia e sicurezza nell'affrontare perfino il "futuro" !
Grazie mille super bravisssssssssssssima 👌👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏⚘🌻🌷🎤🎧🌎😎🆗
Stupenda! Molto chiara e precisa
Grazie
incredibile lucidissima...grande testa internazionale..entusiasmante..bravissima..
Ciao sono molto contenta
Riferiremo :)
Brava OK e Grazie!
Grazie :)
complimenti bravissima finalmente un dottore intelligente aggiornato....
Si..condivido.grazie. dottoressa.rh
Menomale, una dottoressa brava, e intelligente.🤗😀🤗
Grazie per le preziose informazioni...
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
E' un piacere. Forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Complimenti per la chiarezza e la passione
Semplice..e..chiaro... complimenti!!!...
Complimenti sei stata molto chiara nel spiegare
Riferiremo :)
😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰mi sono innamorato😃grazie per il suo utilissimo aiuto a capire la Vitamina D💕
Grazie per il commento :)
brava
complimenti
grazie
Grazie e complimenti per la chiarezza bravissima
Non c'è di che, riferiremo alla dottoressa alla prima occasione :)
Graziee ...SOLE= SALUTE💛💛💛
Dottoressa vorrei sapere che vitamina d3 mi consiglia dato che la mia e carente 3 grazie marj
Gentile dottoressa vorrei sapere se l'esposizione ai raggi infrarossi mi può beneficiare a riguardo .La prego di rispondenti .Grazie
Salve Francesca, grazie per il suo commento. Risponde Veggie Channel: I raggi ultravioletti B (UVB) emessi dal sole stimolano la produzione di vitamina D. I raggi infrarossi invece no.
Buongiorno ho visto ora il suo video ... complimenti bravissima....ho fatto esami ..ho una grave insufficienza di vitamina d.. infatti ho i globuli bianchi alti ... E tutti altri sintomi
Grazie mille, Riferiremo alla dottoressa. Intanto forse ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Grande dottoressa.🎉
Sto molto male stanchezza dolori ovunque e mal di testa ,ho fatto le analisi del sangue e ho fatto anche quello per la vitamina D ed è risultata molto bassa 12,4 .Il mio medico l'ha presa alla leggera ma so solo io come mi sento .Per il momento sto prendendo il di base da 25 unità ogni 15 giorni .Speriamo che mi senta meglio quando saliranno i valori di vitamina .
Le consigliamo di sentire uno specialista e di non fare valutazioni da sola. Le carenze vanno considerate valutando diversi fattori nel loro insieme.
Tutto esatto, chiaro e molto interessante. Vivo in montagna e di sole ne prendo parecchio. Solo una cosa: da sempre mangio di tutto senza esagerare, bevo poco alcool, non fumo e da quando ho sorpassato i 50 anni ho iniziato ad aumentare il consumo di verdura e frutta senza rinunciare alle proteine animali. Risultato: sto benissimo.
Con una dieta a base vegetale sicuramente avrebbe un ulteriore vantaggio per la sua salute 😁
Complimenti x la spiegazione ...grazie molto chiara ...
si confermo.. ha una voce avvolgente! ciao
Chiarissima....grazie dottoressa!!
Finalmente si parla di valori ottimali !
Grazie dottoressa!
Cosa mi puo' dire della vitamina D3?
La sto assumendo quotidianamente da circa un anno ma non perche' mi e' stata prescritta... e' stata una mia iniziativa!
Ho 53 anni, fino a 3 anni fa,ogni estate, andavo regolarmente al mare .
Da tre anni, da quando sono in Canada, purtroppo non ho alcun tipo di esposizione al sole, come quando mi trovavo in spiaggia nella mia meravigliosa Calabria!
Volevo solo sapere se faccio bene ad assumere questo tipo di vitamina !
La saluto cordialmente
Riponde Veggie Channel: Le consigliamo di rivolgersi direttamente alla dottressa Debora Rasio presso il suo studio o di contattare un altro specialista. In ogni caso dovrebbe dosare i livelli di vitamina D nel sangue e cos' potrà capire, insieme al suo medico, se è il caso di integrare e di quanto.
@@VEGGIECHANNEL
Grazie
Quale vitamina D di origine vegetale prendere per una dose di attacco?
Video veramente spettacolare. Complimenti 👍
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
buongiorno dottoressa..mi permetta una domanda se poss...la vitamina d..è controindicata x chi come me assume l eutirox..visto che si parla di ormoni..GRAZIE !
No affatto, anzi!
@@VEGGIECHANNEL grazie Dottoressa !
Thank you this makes so much sense and is easy to apply to my own life
But it is a video in italian :) :)
Cosi' interessante e ben spiegato, che piacere ascoltarla.
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Il suo video dovrebbero guardarlo tutti. Co.plimenti
Grazie per il commento. Probabilmente allora le farà piacere guardare gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Debora Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?query=debora+rasio
Nuova iscritta, grazie dott per tutte le spiegazioni ,io al mio medico glielo dovuto chiedere io le fiale di base, perché lui diceva che io le assumevo già dal cibo e io già ero in menopausa da tre anni e mezzo e già soffrivo di artrosi alle caviglie .Gentile dott. La Di base si prende prima di colazione, o dopo colazione ? Se mi risponde la ringrazio tanto ,gentilissima e se devo aggiungere qualche integratore a compresse me lo scrive grazie molto
Grande Professoressa Dottoressa lei è bravissima
Riferiremo alla dottoressa :)
Bravissima...TUTTI dovrebbero sapere queste cose
Dottoressa grazie mille
Riferiremo alla dottoressa :)
Molto brava dottoressa e chiara nella spiegazione ❤️
Grazie Dott.ssa è stata chiarissima io da poco ho scoperto di essere carente di vitamina D e devo dirle che tempo permettendo mi espongo al sole. Vorrei chiederle se anche le lampade UVB danno beneficio. La ringrazio per la sua chiarezza.
Grazie mille, riferiremo alla dottoressa. Forse allora ti farà piacere vedere gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
Incantata dalla sua cultura,grazie per i consigli
Grazie per queste preziose informazioni. Molti medici hanno difficoltà a prescrivere il dosaggio della vitamina D e dare l'integrazione... Il suo contributo è prezioso e vedo che Lei ci mette anche molta passione
Grazie dottoressa
Scusate la mia ignoranza, ma posso capire se sono carente di vitamina d , se tramite l'analisi del sangue se possono tenere d'occhio il valore?
Grazie. Comunque molto brava complimenti
FINALMENTE QUALCUNO CHE OLTRE AL CORAGGIO HA ANCHE DELLE OTTIME INTUIZIONI E LE PORTA AVANTI. COMPLIMENTI
:)
Meravigliosa , precisa, efficace, come sempre! 👏
Elisabetta Marinelli ,ciao e bona
Molto interessante e utile
Frazie Francesca, facciamo del nostro meglio per fornire informazioni di qualità :)
Mi piace lei dottore per la sua visione ampia
Splendida......grazie
Grazie per il commento :)
molto chiara e brava...complimenti
Riferiremo 😊😊
Mario Gallenti . formula uno inizio
Canzoni di Riccardo Cocciante
Vitamina K2
Veggie Channel xat
splendida e chiara intervista
05 giugno 2015Scoperto un collegamento diretto tra cervello e sistema immunitario© L. Bassett/Visuals Unlimited/Corbis
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Una ramificata rete di sottili vasi linfatici attraversa le meningi: la sua esistenza smentisce l'idea, radicata da oltre un secolo, che il cervello fosse completamente isolato dal sistema immunitario. La scoperta potrà avere notevoli ricadute sullo studio e la terapia di molte malattie neurologiche(red)CONTENUTI CORRELATI«»
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Anche il cervello ha un collegamento diretto con il sistema linfatico. A scoprirlo, smentendo la convinzione consolidata che il cervello sia isolato dal sistema linfatico (e quindi da quello immunitario), è stato un gruppo di ricercatori dell'Università della Virginia a Charlottesville, che firmano un articolo pubblicato su “Nature”. La scoperta potrebbe avere notevoli implicazioni per lo studio e la cura di varie malattie neurologiche, a partire dalla sclerosi multipla.
ll risultato ha sorpreso per primi gli autori dello studio: “Non credevo che ci fossero strutture del corpo di cui non fossimo a conoscenza. Pensavo che questo tipo di scoperte si fosse concluso a metà del secolo scorso”, ha detto Jonathan Kipnis, uno dei coordinatori della ricerca.
La descrizione del sistema linfatico prima (a sinistra) e dopo la scoperta (Cortesia University of Virginia Health System)I vasi linfatici sono stati scoperti dopo che uno dei ricercatori - Antoine Louveau, primo firmatario dell'articolo - ha sviluppato un nuovo metodo per osservare le meningi di un topo: invece di sezionare le meningi asportate dal cervello, per poi fissarle e osservarle al microscopio, Louveau ha fissato immediatamente tutto il tessuto per sezionarlo in seguito. (La fissazione è il procedimento in cui i tessuti vengono esposti a sostanze che ne impediscono la rapida degradazione.)
In questo modo il tessuto è stato fissato nella sua immediata condizione fisiologica: “Se avessimo fatto il contrario, come nella procedura standard - ha detto Louveau - non avrebbe funzionato” e le minute strutture del sistema linfatico meningeo non sarebbero state osservabili. La conferma che si trattava effettivamente di vasi linfatici è venuta da un successivo esame dei tessuti con metodi immunoistochimici.
L'inaspettata presenza di questi vasi linfatici cambia il modo di affrontare numerose patologie cerebrali. Per esempio, nella sclerosi multipla si sviluppa un potente attacco immunitario contro i neuroni cerebrali, ma come ciò avvenga era poco chiaro. Ora che si è scoperto un collegamento (i vasi linfatici meningei) fra il cervello e il sistema immunitario, la situazione cambia.
E lo stesso vale per l'Alzheimer: i caratteristici accumuli di placche di proteine nel cervello potrebbero essere legati a una insufficiente rimozione delle proteine da parte dei vasi linfatici meningei, che con l'età diventano meno efficienti. Ma l'elenco della malattie neurologiche che potrebbero essere interessate dalle ricadute della scoperta, osservano i ricercatori, è molto più lungo.
www.lescienze.it/news/2015/06/05/news/cervello_scoperto_sistema_linfatico_meningi_sclerosi_multipla-2635546/
Una bravissima dottoressa👍
Bellissimo video complimenti! È possibile poter fare anche qualche domanda alla Dottoressa?
Grazie Fabrizio
Ciao Fabrizio, per questioni personali, per i medicinali e le posologie, devi contattare direttamente la dottoressa. Per questioni più generali, puoi chiedere qui e proveremo a risponderti. Intanto pesno che potrebbero interessarti gli altri video che abbiamo realizzato con la dottoressa Rasio: th-cam.com/users/VEGGIECHANNELsearch?view_as=subscriber&query=debora+rasio
@@VEGGIECHANNEL grazie per la risposta, proverò a contattare la dottoressa. Guarderò sicuramente gli altri video. Buon lavoro
Bravissima e grazie per la chiarezza! Avrei una domanda dott.ssa è vero che la vit.d necessità della vit.k per fissarsi dove serve.....Scusi se non mi sono espressa bene,la ringrazio ancora
Grazie dottoresa per la sua presentazione. Ho la vitiliggine che si sta espandendo su tutto il corpo, è consigliabile l'esposizione al sole? Ho abitato per 12 anni su una spiaggia del pacifico in Messico con esposizione al sole enorme, adesso che sono rientrata in Italia ho scoperto di essere deficiente di vitamina D e prendo 50,000 U.I. due volte al mese e sono arrivata a 40.
Risponde la dottoressa Rasio: "Si non sembrano esserci controindicazioni"
Bravissimo Dott Rasi
Grande dottoressa, chiara ed esaustiva. Purtroppo solo alcuni medici di base consigliano la vitamina D. Chissà se questi medici che non consigliano l'assunzione di vitamina D sono in "affari" con l'Inps per far morire prima i pensionati?
Fabio Dal Pozzo proprio stamattina ho ritirato le analisi, e la mia vitamina D è risultata bassissima. Peccato che il medico di base inizialmente non me l’ha prescritta, solo su richiesta di mia mamma poi mi è stata prescritta
complimenti x la chiarezza e anche grazie per averci aperto gl'okki
Grazie per l'importante informazione!
Prego :)
Complimenti di Cuore! Saluti, Ezio
MrEzio2000 mi ha chiesto di volare
Bravissima dottoressa Rasio: un mito!! Tanti medici dovrebbero ascoltarla e imparare
Grazie, riferiremo alla dottoressa :)
Dottoressa,quando insegna ai medici la nutrizione,gli spieghi di guardare diritto il malato e non alla tasca
Questo fatto dell'esposizione al sole negli orari di punta è sconosciuto al 90% degli italiani, che si riempiono di creme solari con protezioni sempre più alte, ed evitano gli orari di punta ( si parla dell'estate ovviamente ). Anch'io lo facevo ( andavo al mare alle tre ) ma poi vedevo la scarsa abbronzatura. A parte me, se ne dovrebbe parlare molto di più ed invertire le comuni certezze ( anche su tante altre cose ). Un dermatologo disse su Rai 1 ( la più vista ) che il sole non andava preso affatto: ottimo, questa è l'informazione che diamo.
Direi che l'integrazione sia inevitabile ( D3, K2 ), anche perchè a primavera - anche nel centro-sud - molti sono in divisa ( giacca e cravatta o similari ), magari fino al tramonto. Rimane il weekend e la buona volontà.
Mi serviva proprio queste informazioni ,brava grazie,prendo questa vitamina per l' artrite reumatoide
Grazie.
Qst sono i medici che dobbiamo asoltare
Grazie per il commento. Se desideri altre informazioni utili dalla dottoressa Debora Rasio puoi dare un'occhiata ai seguenti video da noi realizzati:
th-cam.com/video/s5hrN-qEPpQ/w-d-xo.html
th-cam.com/video/EHHMJkzbezQ/w-d-xo.html
I benefifi del sole oltre la vitamina D
th-cam.com/video/NCjZppZMNVM/w-d-xo.html
buona visione! :)