ห้ามพลาด !! 9วิธีลดอาการไอให้หายเร็วที่สุด | reduce cough | พี่ปลา Healthy Fish
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2020
- อาการไอ ทั้งไอแห้ง ไอแบบมีเสมหะ หรือไอเรื้อรัง ไม่ว่าจะไอแบบไหน ก็สร้างความรำคาญให้กับเราได้ตลอดทั้งวันทั้งคืน วันนี้พี่ปลาได้รวบรวม 9 วิธีลดอาการไอมาให้แล้วคะ
1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น ใครที่มีเสมหะในคอ น้ำก็จะช่วยละลายเสมหะให้น้อยลงได้ ส่วนใครที่มีอาการไอแห้งๆ น้ำก็จะช่วยให้ความชุ่มชื้นในลำคอได้ ทำให้มีอาการระคายเคืองภายในคอลดลงเช่นกัน
2. ดื่มน้ำอุ่น ควรเลือกดื่มน้ำอุ่นแทนการดื่มน้ำเย็น เพราะน้ำอุ่นจะช่วยละลายเสมหะ และให้ความชุ่มชื้นภายในลำคอได้ดีกว่าน้ำเย็น
3.ใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศ การนอนในห้องแอร์ตอนกลางคืนอากาศอาจจะแห้งจนทำให้อาการไอแย่หนักไปกว่าเดิม แม้ว่าอากาศในบ้านเราจะค่อนข้างร้อนชื้นอยู่แล้ว แต่สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการระคายเคืองคออยู่แล้ว อากาศแห้งๆ เย็นๆ จะยิ่งทำให้อาการไอเป็นหนัก
#อาการไอ #วิธีแก้อาการไอ #พี่ปลาHealthyFish
สนใจติดต่องานได้ที่
อีเมล์ MaManoi07021962@gmail.com
เบอร์โทรติดต่องาน 0809649234 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
เราเป็นเหมือนว่าระคายเคืองคอค่ะคล้ายเส้นผมติดคะสอง สามวันละคะ
มีวิธีช่วยไหมคะ
บ้านผม ใช้ไม้ จุดไฟทำอาหาร อยู่เลยคับ ควันเยอะมาก เสี่ยงเป็นได้ไหมคับ
ของเราเกิดจากนอนน้อยแล้วก็ไปขับรถพอกลับมาดื่มน้ำผลไม้เย็นเลยไอหนักเลย
ไอ้เนื่องจากติดโควิดค่ะจะใช้สมุนไพอะไรค่ะพี่ปลา
น้ำผื้ง,มะนาว,น้ำอุ่นแก้หวัดได้ดีมากๆ ค่ะ
จริงจร้า😊
ขอบคุณมากๆคะ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง
ไอมา3เดือนแล้วค่ะ ทำยังไงก็ไม่หาย เดี่ยวจะลองทำดูค่ะ
ไอไม่หยุดหรือ อาการไม่ดีขึ้นควรไปหาหมอนะครับ
ขอบคุณมากคร้าบ. อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยนะ. 😁 💖 🙏 🌷
ขอบคุณมากๆคะที่เป็นห่วง5555 ไม่ลืมคะ เพราะพี่ปลากับคุณนักรบจะเป็นผู้สูงอายุคุณภาพด้วยกันใช่มั้ยคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง
ไอมา 1อาทิตย์แล้วคะ ไอหนัก จน รู้สึกเจ็บที่ซี่โครงด้านขวา ไอแต่ละทีเจ็บปวดมากคะ แบบนี้ต้องทำ ยังไงได้บ้างคะ ทั้งเหนื่อยทั้งเพลีย
ชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชชช
ผมว่าพี่ต้องไปหาหมอนะครับ
เป็นหมดเลยยกแว้นสุบบุรี่
ดูแลสุขภาพมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง
ไอกลางคืนตอไห้
น้ำผึ่ง ผสมมะหนาว เด้กอายุ 1ขวบกว่า ทานได้มั้ยคะ
เด็กอายุน้อยเกินไปไม่ควรทานคะเพราะอาจมีผลต่อร่างกาย บุญรักษา พระคุ้มครอง
หนูไม่มีอาการโควิดเลย
เเค่ไอ+ปวดท้อง
ไอมา3เดือนแล้ว ทำไงค่ะ
ต้องไปตรวจหาสาเหตุนะคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง
❤❤❤🎉🎉
ผมมีอาการคันคอ ไอแห้ง แสบจะหมูก ครับ แก้งยังไงครับ แล้วเกิดจากอ่ะไรครับ ถ้าเห็นเม้นนี้ตอบกลับด้วยนะครับ ขอบคุณครับ😊
ต้องไปตรวจหาสาเหตุอย่างละเอียดคะ การบอกแต่อาการอาจจะยังวินิจฉัยไม่ได้ ไปตรวจนะคะหลังตรวจมาปรึกษาได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง
@@HealthyFish2018 ขอบคุณครับ
ไอมาอาทิตย์นึงแล้วค่ะพี่ปลาไอหนักมากค่ะทั้งวันทั้งคืนเลยค่ะเหนื่อยมากๆค่ะนอนไม่ได้เลยค่ะดื่มน้ำเยอะก็ไม่ได้ไอ้ปุ๊บฉี่แตกเลยค่ะต้องเทียวฉี่ออกตลอดถ้างั้นไอทีไรฉีเล็ดมาเลยค่ะ
ใช่ค่ะพี่ปลาเด็กทุกวันนี้ไม่ค่อยชอบดื่มนำ้ลูกสาวนี้ต้องคอยบอกตลอดค่ะ
น้ำมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆคะ ต้องดื่มน้ำมากๆคะ ขอให้มีสุขภาพแข็งแรง มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง