【自力で治す】後鼻漏・痰の本当の原因はココ｜自分で簡単に出来るセルフケア
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
- 今回は後鼻漏、上咽頭炎の症状を解消するセルフケアである、首のストレッチを紹介します。
自力で後鼻漏の症状を改善する事が出来ますので、普段から後鼻漏の症状でお困りの方は参考にしてください。
【目次】
0:00 オープニング
1:46 後鼻漏の説明
2:27 後鼻漏の原因
3:09 後鼻漏のストレッチ解説
4:54 ストレッチ実践①
7:00 ストレッチ実践②
★チャンネル登録よろしくお願いします。
/ @musako-hari
武蔵小杉鍼灸接骨院は
［古典鍼灸治療・経絡施術］に特化した院です。
マッサージなどの慰安行為は一切行いません。
東洋医学のみにこだわり、
身体を根本から改善するための
施術をご提供しています。
何を受けても改善されなかった慢性痛や
原因のわからない不調でお困りの方は
ぜひ一度ご相談ください。
★ホームページ(武蔵小杉鍼灸接骨院)
musako-hari.com/
★Twitter
/ musakohariq
★Instagram
/ musako0225 .
★不妊治療専門ホームページ
www.hina-hari.com/
◎南武線 「武蔵小杉駅」より徒歩4分
◎横須賀線「武蔵小杉駅」より徒歩4分
◎東横線 「武蔵小杉駅」より徒歩5分
#後鼻漏 #上咽頭炎 #セルフケア
【目次】
0:00 オープニング
1:46 後鼻漏の説明
2:27 後鼻漏の原因
3:09 後鼻漏のストレッチ解説
4:54 ストレッチ実践①
7:00 ストレッチ実践②
痰 が止まりました！有り難うございました😃。原因に逆流性食道炎というのがありましたね、胃腸薬(少なめの１錠を食後に)、鼻うがいを朝晩、教えて頂いたストレッチしました😄
@@user-ws6lt4tc5n ありがとうございます⭕️
効果があって何より嬉しいです！
是非継続してやってみてください🙃🎵
今耳鼻科に通っているところです。
薬を飲まずに自分でストレッチして治したいです。
丁度必要な動画を有難う御座います♪
こんばんは、コメントありがとうございます📝
自分で治せるのが1番いいですよね⭕️
是非やってみてください！
半年前から後鼻漏からの喘息で治療を受けていますが、思うように良くなりません。痰の喉の張りつきもあまり理解してもらえず病院に行くたびに悲しい気持ちになります。
数年前に首が曲がらなくなりそれ以来ずっと痛みがあるのでこのストレッチを頑張ってみようと思います。
こんばんは、コメントありがとうございます📝
痰の喉の張り付きで悩んでる人は多いですよ、食べ物で改善出来る人もいますので、試してみてください⭕️
th-cam.com/video/r8iDBAfLjm4/w-d-xo.htmlsi=aLR96FgjjE96XQKV
私も全く同じ症状です。
ステロイド投薬しています。
早く治るようにお互いストレッチ頑張りましょう
いつも朝、寝起きが厳しいです。頑張って習慣にしたいと思います。
コメントありがとうございます📝
是非継続してやってみてください⭕️
ありがとうございます😊トライしてみます！
コメントありがとうございます📝
是非トライしてみてください⭕️
クリニックで麦門湯を処方されましたが、3日程で下痢になり止めました。先生の配信、多くが当てはまり、有効な結果有難く頂戴してます😅
只今も一緒にやってましたら、鼻呼吸がスッキリできました、続けます❗
こんばんは、コメントありがとうございます📝
麦門冬湯もいい漢方ですよね⭕️
鼻呼吸がスッキリして良かったです、是非続けてください🙃
石丸先生、こんばんは😃
先日の後鼻漏に効く食べ物の
ギンナンと干し杏を試しています。冷凍ギンナンをチンして食べ始めて早速ネバネバ痰が和らいだ感がありました。
在庫のギンナンが無くなってからは干し杏を5つくらいづつ食べていますがやはりこちらも少しづつ喉の違和感が
薄れている感じがしています😊
今日はこちらのストレッチを
教えて頂いたのでこれから
毎日やってみます👍
こんばんは！
干し杏美味しいですよね⭕️
僕も食べたくなったので、今度買ってみます🙆♂️
是非ストレッチやってみてください🙃！
先生こんばんは。
上咽頭炎由来の後鼻漏感、喉の詰まり感にもこのストレッチは効果ありますか？
こんばんは🌇！
上咽頭炎由来ですと、ストレッチよりも上咽頭の炎症を治すのが先になるので【クマ笹茶】を飲むのと、喉の詰まり感には天突のツボを温めるのをやった方がいいと思いますよ！
th-cam.com/video/q1i6K0Y4cto/w-d-xo.htmlsi=H73YzcuOQt0MBxoU
早々に返信下さりありがとうございます😊
上咽頭炎になり8ヶ月、先生の動画をよく観させてもらってます。
赤刀豆茶を飲んでました。
早速、熊笹茶飲んでみます👍
ツボ押しも続けて頑張ります。
ずっと鼻と喉が痛いのですが、ロキソニンとかでは効きません。何かいい方法はありますか？
鼻と喉に炎症が起きてるのかもしれないですね！
クマザサ茶オススメですよ🍵⭕️
@@musako-hari ありがとうございます
先生、こんばんは〜！
私は上咽頭炎からの後鼻漏なのか、朝、寝起きの痰の絡みが良くなったり悪くなったりでまだ続いています、、、😢
胸鎖乳突筋にはそんなツボが沢山あるなんて知らなかったので先生の説明で理解が出来て嬉しいです。(*≧∀≦*)
ストレッチそして、干しあんずも早速試してみたいと思います。
タイムリーな動画に感謝です。❤❤❤
ありがとうございます(๑>◡
こんばんは〜！！
胸鎖乳突筋には鼻のツボや胃のツボが通っています👃
干し杏、是非試してみてください⭕️