स्वस्थ और निरोगी रखेंगी सुबह की ये 12 आदतें | 12 Morning Habits That Changed My Life | Anurag Rishi

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11K

  • @ANURAGRISHI
    @ANURAGRISHI  ปีที่แล้ว +383

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  • @sharanjitkaur4731
    @sharanjitkaur4731 ปีที่แล้ว +48

    ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦਾ ਉਠਣਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਨਾਮ ਤੋ ਦਸਿਆ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਚੜਦੀ ਕਲਾ ਰੱਖਣ

  • @VishalKumar-rm1ne
    @VishalKumar-rm1ne 11 หลายเดือนก่อน +118

    हम सभी खुशनसीब है, जो आप जैसे महापुरुष का मार्गदर्शन मिला और मिलते भी रहेगा, स्वास्थ्य ही धन है आपको मेरा प्रणाम, धन्यवाद्

    • @Lokesh-j8t
      @Lokesh-j8t 11 หลายเดือนก่อน +2

      आप जैसे व्यक्तियों बहुत बहुत धन्यवाद ❤

    • @vinaysinha5217
      @vinaysinha5217 11 หลายเดือนก่อน +1

      14:53

    • @nirmalasinghal1527
      @nirmalasinghal1527 10 หลายเดือนก่อน +1

      Very nice

    • @nirmalasinghal1527
      @nirmalasinghal1527 10 หลายเดือนก่อน

      Bahut bdhiya

    • @nirmalasinghal1527
      @nirmalasinghal1527 10 หลายเดือนก่อน

      ❤😂😅

  • @sumanpareek3801
    @sumanpareek3801 ปีที่แล้ว +115

    थैंक यू सो मच मैं आपकी वीडियो पहली बार देख रही हूं और आप जिस तरह से भारतीय संस्कृति को आगे बढ़ा रहे हो यह बहुत ही अच्छी बात है मुझे अपनी संस्कृति पर गर्व है

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  ปีที่แล้ว +7

      🙏

    • @ushakango4842
      @ushakango4842 10 หลายเดือนก่อน +2

      🙏🙏

    • @satishgocher1201
      @satishgocher1201 9 หลายเดือนก่อน +2

      Good 🌞morning🙏

    • @AnitaSingh-ye2hp
      @AnitaSingh-ye2hp 7 หลายเดือนก่อน

      मैं 65 year old lady हूं, कुछ ही दिनों से आपका वीडियोज देख और सुन रही हूं ,सभी वीडियोज बहुत ही उपयोगी हैं, सही जीवन शैली के लिए प्रोत्साहित करते हैं। इस सबके लिए धन्यवाद, शुभाशीष।

    • @AnitaSingh-ye2hp
      @AnitaSingh-ye2hp 7 หลายเดือนก่อน

      मेरे में self motivation की बड़ी कमी है, जीवन के बचे हुए दिन बहुत अच्छे से समझदारी (कोई सटीक शब्द नहीं मिल रहा है) जीना चाहती हूं

  • @Gunnu_Ishu_Sevenstars2023
    @Gunnu_Ishu_Sevenstars2023 หลายเดือนก่อน +5

    एक शुक्र अदा इसलिए भी करेंगे कि आप हमारी जिंदगी में आएं! हमें अच्छी बातें बताने के लिए!👌👌👌👌👌

  • @s.semwals.semwal3878
    @s.semwals.semwal3878 10 หลายเดือนก่อน +13

    मानव सेवा का महान पुण्य कार्य आपके द्वारा जारी है। भगवान आपको ऐसे ही शक्ति प्रदान करते रहें।

  • @isharataliansari4682
    @isharataliansari4682 ปีที่แล้ว +24

    बहुत ज़यादा पसन्द आया जितनी भी तारीफ़ की जाए कम है ,,
    आज पहली बार देखा और सुना बहुत ही ज़्यादा अच्छा लगा और पसंद आया ,, धन्यवाद शुक्रिया थैंक्यू ,,

  • @hnmishramishra5859
    @hnmishramishra5859 ปีที่แล้ว +76

    आपकी कृपा से यह जानकारी हमारेजीवन में काफी परिवर्तन कर दिया ।काफी स्वस्थ्य है ।आप को धन्यवाद ।🙏❤

  • @babusahab-l4f
    @babusahab-l4f 5 วันที่ผ่านมา +1

    Yes sir me es chij ko regular karunga promise 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dhutemhalappa779
    @dhutemhalappa779 ปีที่แล้ว +16

    जो आप बताने का तरीका बिलकुल सही है व्हिडिओ देखने मे मन लग जाता है इस वीडियो में कही चीज सीखने के लिए मिल गया धन्यवाद

  • @vishalparchavishalparcha2176
    @vishalparchavishalparcha2176 10 หลายเดือนก่อน +37

    मुझे आपकी सभी बाते बहुत अच्छी लगी,,,,और मैं आपकी बताई गई सभी बातों को follow करुगा,,,,आपको सलाम सर जी

  • @KuldeepSingh-vf3jq
    @KuldeepSingh-vf3jq ปีที่แล้ว +77

    मै अवश्य ही इन सूत्रों को अपनाउंगा। इतने शानदार वीडियो के लिए आपका बहुत-बहुत अभिनंदन व आभार 🎉🎉🎉

    • @manjunayal5410
      @manjunayal5410 10 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤

  • @gajananpande4619
    @gajananpande4619 3 หลายเดือนก่อน +17

    आपका बहुत धन्यवाद... मै रोज रतको सोनेसे पहिले आपका व्हिडिओ देखता हुं..आपकी बोलनेकी स्टाईल अच्छी है...आपको बहुत शुभेच्छा...जय श्रीराम

  • @rajarampandit8401
    @rajarampandit8401 10 หลายเดือนก่อน +7

    आप ने भारतीय सभी शआस्रओं को स्पर्श किया है। आपके सभी अभ्यास पूर्ण रहस्यमय ज्ञान को बआंटनए के प्रवृत्ती को शतशः प्रणाम,नमन, धन्यवाद।

  • @SureshKumar-tc2kt
    @SureshKumar-tc2kt 11 หลายเดือนก่อน +28

    बहुत अच्छी जानकारी आपने दी , इसके लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद। नमन करता हूं। सौभाग्य है कि अपने देश में एक से बढ़कर एक अनुभवी विद्वान है जो लम्बी उम्र और स्वस्थ जीवन के लिए ज्ञान बांटते रहते हैं ।आप सदा सुखी एवं स्वस्थ रहे

  • @belnathtake9322
    @belnathtake9322 ปีที่แล้ว +14

    आपका व्हिडिओ देखकर बहुत अच्छा लगा ऐसें ज्ञानवर्धक व्हिडिओ देखनेकी अभिलाषा है.आपका अभिनंदन 🎉

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  ปีที่แล้ว +3

      शुक्रिया 🙏

    • @arunkalsait2888
      @arunkalsait2888 11 หลายเดือนก่อน +1

      U r really great Sir❤

  • @tekramnirmalkar778
    @tekramnirmalkar778 5 หลายเดือนก่อน +13

    हृदय की गहराई से धन्यवाद सर आपका ये मार्गदर्शन हमारे जीवन को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ और अनुशासन पूर्ण काया प्रदान करती है और मुझे खुशी है की मैं आपके मार्गदर्शन को अपने दैनिक जीवन में समाहित कर पा रहा हूं 🙏🙏

  • @RamuramgorsiyaChandchma
    @RamuramgorsiyaChandchma ปีที่แล้ว +37

    बहुत बहुत बधाई हो धन्यवाद भगवान आपको स्वस्थ और मस्त रखें भगवान शिव की कृपा आप पर बनी रहे सा ❤

  • @swatimenghani7749
    @swatimenghani7749 ปีที่แล้ว +32

    Dear
    जो भी मेरे कमेंट को पढ रहे है, मैं उन्हें नहीं जानती लेकिन भगवान से प्रार्थना करती हूं कि आप हमेशा खुश रहे। आपको कोई टेंशन न रहे ।

  • @samisami-py2pw
    @samisami-py2pw ปีที่แล้ว +13

    बहुत बहुत धन्यवाद सर
    ईश्वर आप को लंबी आयु दे

  • @suchitraverma4851
    @suchitraverma4851 หลายเดือนก่อน

    Thanks for so inspirational video...

  • @purvaparashar6374
    @purvaparashar6374 ปีที่แล้ว +12

    Good afternoon sir
    ऋषि सर
    आपका बोलने का तरीका बहुत ही अच्छा है जिससे शरीर में एक जोश भर जाता है।
    हम सबको मोटीवेट करने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद
    रिष

  • @dhrumigawande3437
    @dhrumigawande3437 ปีที่แล้ว +211

    1. Gratitude in morning.. Waking up with smile
    2. Right side turn and wake up
    3. Wake up and seat calmly
    4. Plam rubbing and put on eyes
    5. Swar vigyan.. Put leg first on earth which nostal is active
    6. Warm or regular water 3 glass in malasan
    7. Strech for alertness
    8. Eyes wash with cold water
    9. Sun gazing
    10. Breek walk for 10 min then balancing exercise
    11. Pranayam for 10 min
    12. Meditate for 10 min
    12.

    • @ritujindal5458
      @ritujindal5458 ปีที่แล้ว

      777ppp0

    • @RajatSharma-xp9hv
      @RajatSharma-xp9hv ปีที่แล้ว +2

      Swar vigyan par jarur bedio banayen

    • @Srijee2024
      @Srijee2024 ปีที่แล้ว

      Thankyou and gratitude regards for such a very good information vedio swar vigyan per bhi banaiyega

    • @nafisasaeed7564
      @nafisasaeed7564 ปีที่แล้ว

      ​@@RajatSharma-xp9hv@😊% . ض؛

    • @tarunmpatel4488
      @tarunmpatel4488 ปีที่แล้ว

      Very nice

  • @anjupatidar
    @anjupatidar 11 หลายเดือนก่อน +31

    बहुत बढ़िया सर जी बहुत बहुत धन्यवाद

  • @Kanubana63
    @Kanubana63 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice video ❤❤

  • @shekharchand4422
    @shekharchand4422 ปีที่แล้ว +297

    हमारे देशवासी किस्मत वाले हैं जो ऐसे लोग हमारे देश में रहते हैं ❤

    • @BabluSinha-b8h
      @BabluSinha-b8h ปีที่แล้ว +1

      Islye hindustan mahan hai kehete hai

    • @5GTECH1
      @5GTECH1 ปีที่แล้ว +4

      Sir main subha mein fresh hokar fir pranayam, Meditation Sab karke hi brisk walk or exercise mein jata Hun,Kya pehle exercise baad mean pranayam Meditation Karna chaiye please answer

    • @laxmidasmrug1720
      @laxmidasmrug1720 ปีที่แล้ว

      😊⁰
      ​@@5GTECH1

    • @kirtypatel5416
      @kirtypatel5416 11 หลายเดือนก่อน +1

      कम टाइम में बहुत बहुत अच्छी बात बताई निस्वार्थ भाव से धन्यवाद खुश रहो और रखो

    • @priyakhandelwal3717
      @priyakhandelwal3717 11 หลายเดือนก่อน +1

      Jindgi jine ka trika sikhaya thank you

  • @khandelwalvijay
    @khandelwalvijay ปีที่แล้ว +11

    शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत उपयोगी और महत्वपूर्ण जानकारी।

  • @arunmehra2433
    @arunmehra2433 ปีที่แล้ว +13

    इस निष्काम भाव से की गई सेवा के लिए आपका कोटि कोटि धन्यवाद।

  • @jaypashi
    @jaypashi 3 หลายเดือนก่อน +4

    सर बहुत वेरी वेरी थैंक यू सर अब तो पापा के जैसे बता रहे हैं धन्यवाद🌹🙏🌹

  • @ramdasosare
    @ramdasosare 10 หลายเดือนก่อน +9

    हमारे india के लोग बहुत खुश की आप से महान इंसान हमारे इंडिया में है आप को दिल से धन्यवाद sir ji

  • @VinodSingh-id3oj
    @VinodSingh-id3oj ปีที่แล้ว +34

    आपका बहुत बहुत धन्यावाद आपने जीवन जीने का अच्छा तरीका बताया प्रणाम

  • @ButaSingh-v8s
    @ButaSingh-v8s ปีที่แล้ว +6

    Gud job sir ji thnxu so much bahut Acha motivational tips h very nice

  • @AshokShukla-cc3lc
    @AshokShukla-cc3lc 2 วันที่ผ่านมา

    सर जी आप का बहुत बहुत शुक्रिया भगवान की कृपा से आप को सपरिवार भोले बाबा की कृपा एवम माता रानी का आशीर्वाद हमेशा बना रहे ऐसी हमारी कमाना रहती हैं ।

  • @GangaSharan-bt8gk
    @GangaSharan-bt8gk ปีที่แล้ว +8

    आपको बहुत धन्यवाद भाई साहब सच कहूं तो आपने सही कहा है जो प्रतिदिन मनुष्य के जीवन में लाभदायक उपाय है

  • @amarkantmishra1842
    @amarkantmishra1842 ปีที่แล้ว +8

    आपके द्वारा बताई गयी जानकारी , जीवन के लिए महत्वपूर्ण हैं । और सभी को फालो करना चाहिए ।

  • @prasoon2510
    @prasoon2510 ปีที่แล้ว +8

    Wawwwooooo..! अद्भुत!
    इतने अच्छे से समझाने और प्रेरित करने के लिये बहुत बहुत धन्यवाद ऋषि जी.
    मैं १ घंटे रोज व्यायाम, आसान, प्राणायाम और ध्यान करता हूँ सुबह. जैसा आपने बताया इससे बहुत बहुत बहुत ज़्यादा फ़ायदा होता है और दिन बहुत अच्छा गुजरता है.
    आप ऐसे ही लोगो को जागरूक करते रहिए ईश्वर आपको बहुत लंबी स्वस्थ उमर दे ❤️🙏

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  ปีที่แล้ว

      शुक्रिया 🙏

  • @ramamane252
    @ramamane252 หลายเดือนก่อน +1

    खूप छान सर🎉

  • @ramlaghane9646
    @ramlaghane9646 ปีที่แล้ว +7

    बहुत जबरदस्त effective knowledge given by अनुराग sir

  • @manikantmishra1405
    @manikantmishra1405 ปีที่แล้ว +66

    आज पहली बार सुना है,और हम दावे के साथ बताते हैं 95% लोगों पता ही नही है,की जीवन यात्रा में कैसे उठना, बैठना, ख़ान पान कैसे रखें। इसकी जानकारी सभी को मिलती रहें, इसके लिए आपको बहुत बहुत आभार और धन्यवाद आपका।🙏🚩

  • @dimpledandwani2138
    @dimpledandwani2138 ปีที่แล้ว +10

    सर नमस्ते
    आपका बहुत बहुत धन्यावाद जो आप हमारे लिए इतने उपयोगी वीडियो बना रहे हैं
    सर आपने इस वीडियो में एक बात कही है कि जो व्यक्ति सुबह उठकर भगवान का शुक्रिया करते हैं वह कभी डिप्रेशन में नहीं जाते हैं उनके दिमाग में कभी negative thoughts नहीं आते हमे life में वही दिखाई देता है जो हमारे पास है हम उनके लिए दुःखी नहीं होते जो नहीं है आपकी यह बात शत प्रतिशत सही है सर
    यह मेरा खुद का अनुभव है
    बहुत बहुत धन्यावाद सर
    God blessed always 🙏

  • @selfstarofficial
    @selfstarofficial 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks sir, jab bhi mai sad Hoti Hu, aapke videos dekh leti hu, aur mujhe bahut sukun milta Hai.

  • @sunandarai3800
    @sunandarai3800 11 หลายเดือนก่อน +6

    सर जी नमस्कार आपने इतना अच्छी बात बताया इसलिए बहुत बहुत धन्यवाद्

  • @MANOJKUMAR-cy7kl
    @MANOJKUMAR-cy7kl ปีที่แล้ว +11

    आप ने बहुत ही सुन्दर तरीके से जानकारी दी इसके लिए आप को शत शत नमन करता हूं

  • @ishwarsharandushadh2986
    @ishwarsharandushadh2986 ปีที่แล้ว +8

    बहुत सुंदर जानकारी,आपका धन्यवाद, आगे आपसे ऐसे और जानकारी देने की विनती करते हैं 🙏🙏

  • @sanjayshubhanandkashubhlok257
    @sanjayshubhanandkashubhlok257 21 วันที่ผ่านมา

    राधे राधे अनुराग बाबु ढेरों आशिर्वाद, मां सरस्वती पूरी कृपा प्रदान करें और हर पवित्र हृदय से आपको आभार प्राप्त हो❤

  • @vineetad386
    @vineetad386 ปีที่แล้ว +8

    Aapka video bahut inspiration deta hai. Definitely main sab follow kerne ki koshish karungi …thank you so much sir

  • @KavitaAdhikari632
    @KavitaAdhikari632 ปีที่แล้ว +15

    धन्यवाद श्री मान आपने सुन्दर और बेहद उपयोगी प्राचीन तथ्यों की जानकारी दी... 🙏👌

  • @ramsahodartripathi716
    @ramsahodartripathi716 ปีที่แล้ว +11

    श्री अनुराग रिषी जी नमस्कार 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 आपने बहुत बढ़िया मार्ग दर्शन किया है! आपने एक एक बातें बहुत बढ़िया बताया है! बहुत बहुत धन्यवाद आपको

  • @narayansinghsolanki4932
    @narayansinghsolanki4932 15 วันที่ผ่านมา

    बहुत ही शानदार धन्यवाद आदरणीय आपको शक्ति दें और शुभकामनाएं जी भोपाल से जय भवानी

  • @sudhakantdwivedi8232
    @sudhakantdwivedi8232 ปีที่แล้ว +12

    चलो समस्त मानवता का कल्याण सोचने के लिए करने के लिए तत्पर रहने वाले माननीय श्रीमान अनुराग ऋषि को मैं बारंबार प्रणाम करता हूं तथा उनके दीर्घायु होने की ईश्वर से प्रार्थना करता हूं और धन्यवाद देते हैं

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  ปีที่แล้ว +2

      🙏

    • @shivamdubey7504
      @shivamdubey7504 ปีที่แล้ว +1

      Sour Vigyan ke bare mein Janna Chahte Hain

    • @madhusaini7530
      @madhusaini7530 ปีที่แล้ว +1

      Hello sir ap sour vigyan pr video banay

    • @RamaSharma_22
      @RamaSharma_22 ปีที่แล้ว +1

      Sir swar vigyan ka gyan awasya dijiye.

  • @PriyankaISP189
    @PriyankaISP189 10 หลายเดือนก่อน +20

    पहली बार आपकी वीडियो देख रही हूं श्रीमान; क्या तेज है आपके चेहरे पर अद्भुत, बहुत कुछ सीखने को मिला और में आपके द्वारा बताए गए इन नियमों का यथासंभव प्रयास करूंगी बहुत बहुत आभार भारतीय संस्कृति जिंदाबाद

  • @snehalatha2976
    @snehalatha2976 3 หลายเดือนก่อน +3

    भैय्या आप बहुत ही विनम्र और प्रेम भाव से समझाते हों। आपको बहुत बहुत नमश वंदन 🙏🙏

  • @raghavghiya9655
    @raghavghiya9655 2 หลายเดือนก่อน +5

    Aapka bolane Ka Tarika bahut Sundar hai aapka video dekhne ke bad aapki Baton ko follow karne ka man Hota Hai thank you sir thank you very much

  • @rameshkumaracuphysiotherap1340
    @rameshkumaracuphysiotherap1340 ปีที่แล้ว +12

    जयहिंद श्रीमान!
    आपके इस वैदिक ज्ञान के चमत्कार को नमस्कार।

  • @basantlalsingh1479
    @basantlalsingh1479 ปีที่แล้ว +7

    बहुत सुंदर संदेश। धन्यवाद। 🙏🙏

  • @meeraupadhyay4877
    @meeraupadhyay4877 ปีที่แล้ว +16

    बेहद उपयोगी जानकारी .... दैनिक जीवन में इसका पालन कर हम एक आनंदमय जीवन का लुत्फ़ उठा सकते हैं , स्वस्थ काया ..... दौलत का ख़ज़ाना...!! 👌😊 सर ...आप स्वर विज्ञान पर वीडियो अवश्य बनाएं ..... हम सब बहुत उत्सुक हैं .....नई बातें जानने के लिए .... ! हार्दिक आभार!🙏

  • @rajinderkumar2368
    @rajinderkumar2368 21 วันที่ผ่านมา

    Very fine Sir. Mai to aap ka fan ho gya hu.

  • @jethvapradip9668
    @jethvapradip9668 5 หลายเดือนก่อน +6

    Dhanyawad mere Bhai ખુબખુબ અભિનંદન

  • @Blessingsofsatguru
    @Blessingsofsatguru ปีที่แล้ว +6

    Vv intrsried sir ❤ Malik ji aapko long life de ❤❤❤

  • @yasmeenshaikh8455
    @yasmeenshaikh8455 4 หลายเดือนก่อน +5

    I am proud iam follow rasulallah ki sunnate this amezing benefits

  • @AshaKM-ly7rb
    @AshaKM-ly7rb 3 หลายเดือนก่อน +2

    Aadarniya अनुराग जी पूर्ण वृतांत अनमोल उपहार है अनुकरणीय Naman vandan Abhinandan Aadarniya Namahshivay Suprabhatam Sir

  • @Ajaay909
    @Ajaay909 ปีที่แล้ว +8

    अनुराग जी नमस्कार । स्वर विज्ञान पर आपको अवश्य ही एक ज्ञानप्रद वीडियो बनाएं ।

  • @kamalsoni1868
    @kamalsoni1868 ปีที่แล้ว +9

    Bahut sunder sir ji

  • @sbmlovespeace
    @sbmlovespeace ปีที่แล้ว +13

    अनुराग भाई जी आप तो कमाल के जादूगर हे मुझे बहुत अच्छा लगता जब आप हम सब लोगो के लिये इतनी मेहनत करके बताते हम कोशिश करेगे सब नही कर कुच्छ तो जरुर करेगे आपकी बाते बहुत अच्छी लगती हैं धन्यवाद 👍👍👌👌🙏🏽🙏🏽🥉🥉

  • @vaibhavnayak0126
    @vaibhavnayak0126 22 วันที่ผ่านมา

    सर जी हम सब भी बहुत खुश नसीब है जो आप को सुन पा रहे है। आप प्राकृति के रहस्यों को जान कर उन रहस्यों को हम सभी तक भेज रहे है। जो काम ऋषि मुनि को बताना चाहिए वो आप कर रहे है । हम सब के तो ऋषि मुनि वैज्ञानिक या प्राकृति के रहस्यों के जानकार आप ही हैं। प्राकृति भी अपने रहस्यों को आप जैसे लोगो के दिमाग तक ही संदेश भेजती है। जिससे सभी लोग लाभान्वित हो सके ❤❤❤❤

  • @KiranHooda-i7q
    @KiranHooda-i7q 3 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you uneverse Thnkyou God Thank you Divine Thankyou maa angel Thank so much yere yere Nice good video Super Butefale ❤❤❤❤❤wawwwoooo adhbudt this year Nice good video,✍️🙏🙏🙏🙏🌈

  • @SunilKumar-ye9hz
    @SunilKumar-ye9hz 5 หลายเดือนก่อน +6

    बहुत अच्छा ज्ञान दे रहे हैं धन्यवाद

  • @poonamtripathi581
    @poonamtripathi581 ปีที่แล้ว +24

    अनुराग जी आपकी भाषा ,ज्ञान और expression तो क़ाबिले तारीफ़ है और I am your biiig Fan
    and follower…God Bless you always 🙏❤️🙏

  • @ashapatil3789
    @ashapatil3789 11 วันที่ผ่านมา

    आपकी जानकारी बहुत ही फायदेमंद है.. धन्यवाद सर..😊😊

  • @rajindersingh2806
    @rajindersingh2806 ปีที่แล้ว +5

    हमारे ऋषियों ने बहुत कुछ दिया है पर घर की मुर्गी दाल बराबर वाली बात है🙏 आपके वीडियो से बहुत कुछ दोबारा करने की लालसा जागृत होती है और कुछ सही तरीकों का ज्ञान होता है🌹 God bless you❤

  • @yashpalsingh1217
    @yashpalsingh1217 ปีที่แล้ว +4

    Bahut अच्छा लगा sir. ❤Se salute

  • @tarachandji4280
    @tarachandji4280 8 หลายเดือนก่อน +5

    आपकी इन 12 बातो मे से मै बहुत सारी बातों को मै फोलो करता हूं नयी जानकारी मिली उसके लिए धन्यवाद सर

  • @shubhraUtube
    @shubhraUtube 7 วันที่ผ่านมา

    Bahut badhia!! Aaj ki subah aap ke video ne urja bhar di dhanyawaad!!!

  • @learning4earning506
    @learning4earning506 ปีที่แล้ว +5

    धन्यवाद सर , इतना अच्छा ज्ञान देने के लिए । आप से निवेदन है की आप स्वर विज्ञान के बारे में भी एक वीडियो बनाइए

  • @vanitakhardekar2563
    @vanitakhardekar2563 4 หลายเดือนก่อน +4

    बहुत बहुत धन्यवाद सरजी हमे स्वर विज्ञान समझना और सीखना है आप उसकी भी व्हिडिओ बनाइये

  • @avneetpahwa2494
    @avneetpahwa2494 ปีที่แล้ว +6

    Thank you so much for good guide 🌺🌺💐💐👍🏼

  • @GeetaDevi-xc1dl
    @GeetaDevi-xc1dl ปีที่แล้ว +10

    Jai Guru Ji shukrana Guru Ji 🙏

  • @chandradevi6760
    @chandradevi6760 ปีที่แล้ว +4

    ओम नमः शिवाय धन्यवाद सर आपका आपने हमको ज्ञान दिया

  • @anilagrawal1814
    @anilagrawal1814 ปีที่แล้ว +5

    आपकी सारी वीडियो बहुत अच्छी होती है ,आप स्वर ज्ञान की वीडियो जरूर बनाए 😊

  • @balrammishra4403
    @balrammishra4403 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ham sab aapke aabhari hain ईश्वर आपको लंबी उम्र दे दीर्घायु

  • @hemchaturvedi5636
    @hemchaturvedi5636 ปีที่แล้ว +11

    बहुत ही सरल उपयोगी एवं अनुकरणीय जानकारी 😂❤

  • @sureshprasadmehta143
    @sureshprasadmehta143 7 หลายเดือนก่อน +4

    Bahut bahut dhanyawad ji aap ne bahut hi achha gyan ki baate ki bahut bahut dhanyawad

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  7 หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot

  • @jayyotesahuuklana
    @jayyotesahuuklana ปีที่แล้ว +4

    🎉🎉🎉 आप की हर विडियो। मोटापे का इलाज भी बताएं मैं आपकी रोज वीडियो देखती हूं लाइक भी करती हूं😮

  • @shivajidinkar1069
    @shivajidinkar1069 2 หลายเดือนก่อน

    खुपच उत्तम आणि शास्त्रीय माहिती
    स्वरविज्ञान विडिओ जरूर बनवा

  • @joginderkaur4789
    @joginderkaur4789 ปีที่แล้ว +18

    Waheguru ji se prey karte hai aap ki lambi umer ho ease hi logo ka manobal barta rahe thank you so much

    • @PrakharSharma-oe6xv
      @PrakharSharma-oe6xv ปีที่แล้ว +1

      स्वर विज्ञान की प्रेरणा दिगिए
      अच्छा लगा

    • @takhatsinghsolanki6169
      @takhatsinghsolanki6169 ปีที่แล้ว

      ​@@PrakharSharma-oe6xv2😊

  • @neeladeshmukh8598
    @neeladeshmukh8598 ปีที่แล้ว +5

    समझाने का तरीका बहुत बढ़िया है ईश्वर आपको लंबी आयु दे😊❤

  • @anitasandal2491
    @anitasandal2491 4 หลายเดือนก่อน +4

    Good viedo👌

  • @md_sahanwaj73
    @md_sahanwaj73 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very good information . I like it 👍👍

  • @rahulkochhar7716
    @rahulkochhar7716 3 หลายเดือนก่อน +3

    ✨ Great This Heart Touching
    This Knowledge And
    Information
    Video ✨👌
    🙏🌹💖🙏🌹💖🙏🌹💖🙏

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  3 หลายเดือนก่อน +1

      Many many thanks

  • @Behadatma-vx4sh
    @Behadatma-vx4sh ปีที่แล้ว +23

    #paramshanti बापूजी माँ और परिवार को बेहद दिल से बेहद अनंत अनंत बेहद प्यार🙏💙💎🚀

  • @jambukeswarabhavikatti6457
    @jambukeswarabhavikatti6457 ปีที่แล้ว +9

    Very very useful tips .for peaceful life.From tips we can improve our
    physical & mental health mostly
    can avoid unnecessary medical
    expenses .

  • @amrendrasingh2791
    @amrendrasingh2791 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ दिल को छू लेने वाली बात है सर जी बहुत ही सुन्दर

  • @ShaktiSingh-dv9sc
    @ShaktiSingh-dv9sc ปีที่แล้ว +13

    जिंदगी को नया आयाम देने के लिए कोटि कोटि धन्यवाद 🌹

  • @meghnathsingh1465
    @meghnathsingh1465 ปีที่แล้ว +10

    आपके वचन शत प्रतिशत सत्य है मगर हम मनुष्य हैं कि समझते ही नहीं। आपकी उम्र लम्बी हो, जय श्री राम ❤

  • @bhoomi7131
    @bhoomi7131 ปีที่แล้ว +6

    Thank you much for giving good things.

  • @SatyaNaryanyadav-e8s
    @SatyaNaryanyadav-e8s 3 หลายเดือนก่อน

    आप महान विचारधारा के आदरणीय ब्यक्ति हैं, उच्च सम्मान प्रकट करता हुँ सर

  • @MeenaJoshi-pk6ds
    @MeenaJoshi-pk6ds 4 หลายเดือนก่อน +3

    Sir u r very helpfull nd u r puresoul God send u for us 🙏

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  4 หลายเดือนก่อน

      So nice of you. Thanks

  • @kanayakhilnani7120
    @kanayakhilnani7120 ปีที่แล้ว +8

    Thank you so much Anurag Ji very kind of you to help us gain our health god bless you always.

  • @nayancprerna9541
    @nayancprerna9541 4 หลายเดือนก่อน +3

    स्वर विज्ञान k bare me pura diply bataye please 🙏 sir

  • @raghuveersharma7292
    @raghuveersharma7292 หลายเดือนก่อน

    अद्भुतव अनुकरणीय प्रयास के लिए बहुत बहुत शुक्रिया ।