🌱 Mejorando mis hábitos alimenticios-¿Lograremos mantener la motivación? MHJ 🍏 | Ep 1

HELLO THERE 👋
Bienvenidos a la primera parte de "My Healthy Journey | Mejorando mis hábitos". En este video, comparto mi experiencia personal yendo a la nutrióloga y comenzando a cambiar mis hábitos alimenticios.
¿Por qué es tan importante esta primera parte? Porque cuento el porqué me ha costado llegar a esta decisión y comparto algo muy personal de mi vida. Hablar de esto no es fácil para mí, pero quiero ser honesta y transparente para ayudar a otros que puedan estar pasando por lo mismo.
En este video, descubrirán:
Mi primer encuentro con la nutrióloga.
Los cambios iniciales en mi dieta.
Los desafíos emocionales y personales que me han llevado hasta aquí.
Únete a mí en este viaje hacia la salud y el bienestar. Espero que mi historia pueda inspirar y motivar a quienes también están buscando mejorar su salud.
#CambiaTusHábitos #ViveSaludable #BienestarIntegral
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#SaludYBienestar #HábitosSaludables #VidaSana #NutriciónConsciente #TransformaTuVida #MyHealthyJourney

[@jeremygomez4899]

¡¡VOS PODÉS!!🎉

[@sylviahernandez4639]

Con todo Jacky 💪🏻, gracias por motivarnos.