Широкая спина за несколько месяцев. Программа тренировки

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 339

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Фитнес - это Здоровье, Счастье и Улыбка! Тренировка от Наталии Коротковой7:27Фитнес - это Здоровье, Счастье и Улыбка! Тренировка от Наталии Коротковой
Фитнес - это Здоровье, Счастье и Улыбка! Тренировка от Наталии КоротковойМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 129K
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.7:41ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.Fit Guide
มุมมอง 315K
НЕРАВЕНСТВА С НУЛЯ . | №15 ЕГЭ | Третий месяц "ИЛЬИЧА" | | Ильич ЕГЭ Профильная математика1:42:21НЕРАВЕНСТВА С НУЛЯ . | №15 ЕГЭ | Третий месяц "ИЛЬИЧА" | | Ильич ЕГЭ Профильная математика
НЕРАВЕНСТВА С НУЛЯ . | №15 ЕГЭ | Третий месяц "ИЛЬИЧА" | | Ильич ЕГЭ Профильная математикаМатематика с Ильичом ЕГЭ | 100балльный
มุมมอง 35K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер36:29СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. ЛиндоверМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 1.4M
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn14:38TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex MokshynSportfaza Перезагрузка
มุมมอง 287K
Накачать Широкую Спину? Легко! Андрей Шмидт14:03Накачать Широкую Спину? Легко! Андрей Шмидт
Накачать Широкую Спину? Легко! Андрей ШмидтМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 238K
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)14:17Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)MIKE BOREYKO
มุมมอง 189K
Кроссфит для любителей единоборств. Подготовка бойца ММА.10:32Кроссфит для любителей единоборств. Подготовка бойца ММА.
Кроссфит для любителей единоборств. Подготовка бойца ММА.ХАРАКТЕР ИЗ СТАЛИ
มุมมอง 11K
Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав36:49Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав
Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер СтаниславМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
มุมมอง 1.8M
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.11:20Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.Denis Gusev
มุมมอง 540K
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.21:10Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.Robotko
มุมมอง 165K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K