【秘密公開】仙骨と対をなす身体の重要箇所トレーニングを完全解説【胸骨/胸椎】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【Sacrum × Bujutsu】古武術から生まれた全身連動エクササイズ「仙骨体操」で、美しく、そして“真直ぐ”に立つ！ Hip Control and Movement in Kobujutsu5:46【Sacrum × Bujutsu】古武術から生まれた全身連動エクササイズ「仙骨体操」で、美しく、そして“真直ぐ”に立つ！ Hip Control and Movement in Kobujutsu
【Sacrum × Bujutsu】古武術から生まれた全身連動エクササイズ「仙骨体操」で、美しく、そして“真直ぐ”に立つ！ Hip Control and Movement in KobujutsuBUDO JAPAN CHANNEL
มุมมอง 171K
シーズン中、キャッチボール前に欠かさずやっていたルーティーン。10:50シーズン中、キャッチボール前に欠かさずやっていたルーティーン。
シーズン中、キャッチボール前に欠かさずやっていたルーティーン。Yu Darvish (ダルビッシュ有)
มุมมอง 593K
【購入品】おすすめのダイエット食材。食事/背中トレ8:34【購入品】おすすめのダイエット食材。食事/背中トレ
【購入品】おすすめのダイエット食材。食事/背中トレJust Onaga【翁長汰志郎】
มุมมอง 6K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
【胸椎ストレッチ】体幹を固めて使うと下手になる！？しなやかな体幹を作る胸椎ストレッチ！すぐに実践できる形で紹介！！7:35【胸椎ストレッチ】体幹を固めて使うと下手になる！？しなやかな体幹を作る胸椎ストレッチ！すぐに実践できる形で紹介！！
【胸椎ストレッチ】体幹を固めて使うと下手になる！？しなやかな体幹を作る胸椎ストレッチ！すぐに実践できる形で紹介！！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 38K
【秘密】1流は全員できてる⁉︎「仙骨」操作の完全解説を大公開。6:56【秘密】1流は全員できてる⁉︎「仙骨」操作の完全解説を大公開。
【秘密】1流は全員できてる⁉︎「仙骨」操作の完全解説を大公開。動作改善アカデミーチャンネル
มุมมอง 27K
【初級編】仙骨トレーニングを始めるなら絶対コレから！！【パワーアップ/立つ/座る/押す/走る】4:26【初級編】仙骨トレーニングを始めるなら絶対コレから！！【パワーアップ/立つ/座る/押す/走る】
【初級編】仙骨トレーニングを始めるなら絶対コレから！！【パワーアップ/立つ/座る/押す/走る】動作改善アカデミーチャンネル
มุมมอง 7K
【仙骨→】アスリート必須の能力【胸椎捻り】をマスターしよう【胸椎回旋/仙骨/胸骨/身体操作】9:10【仙骨→】アスリート必須の能力【胸椎捻り】をマスターしよう【胸椎回旋/仙骨/胸骨/身体操作】
【仙骨→】アスリート必須の能力【胸椎捻り】をマスターしよう【胸椎回旋/仙骨/胸骨/身体操作】動作改善アカデミーチャンネル
มุมมอง 2.5K
【科学に基づく】やればやるほど足が速くなるトレーニング12:38【科学に基づく】やればやるほど足が速くなるトレーニング
【科学に基づく】やればやるほど足が速くなるトレーニング【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
มุมมอง 46K
【靱トレ】②脊椎が反応しまくる？！／靱トレで背骨の潜在パワーを引き出す14:59【靱トレ】②脊椎が反応しまくる？！／靱トレで背骨の潜在パワーを引き出す
【靱トレ】②脊椎が反応しまくる？！／靱トレで背骨の潜在パワーを引き出す山部三喜男
มุมมอง 7K
こんなに楽に進むの！？あの野球界のトップ選手も注目している体のポイント！！7:26こんなに楽に進むの！？あの野球界のトップ選手も注目している体のポイント！！
こんなに楽に進むの！？あの野球界のトップ選手も注目している体のポイント！！UtaRun SUI
มุมมอง 43K
【骨盤と胸椎回旋の連動】スイングスピード、急速アップに！10:47【骨盤と胸椎回旋の連動】スイングスピード、急速アップに！
【骨盤と胸椎回旋の連動】スイングスピード、急速アップに！ニーズトレーニングメソッド
มุมมอง 28K
【アスリート必見】当たり負けない体になる仙骨トレーニング7:43【アスリート必見】当たり負けない体になる仙骨トレーニング
【アスリート必見】当たり負けない体になる仙骨トレーニング動作改善アカデミーチャンネル
มุมมอง 13K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M