Saya umur 73th ikut senam ini dan luar biasa, ge rakannya ringan sangat cocok utk seumur saya dan sekalipun gerakan ringan tpi lumayan keringatan dan saya merasakan segaaaar...terimakasih ibu cantik telah jdi berkat bagi orang, TUHAN memberkati
Senang bisa mengikuti gerakan, ini baru selesai 😊😀usia sy 54 th dulu msh usia dibawah 50 th suka ikutan senam dll , skrg lbh banyak jalan kaki, sama Renang aja, Mksh 🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Alhamdulillah setiap senam lansia ibu coba,tapi ini menyenangkan,puas,badan ibu jadi bugar,trimakasih untuk instrutur menciptakan senam yg sangat bergairah,nambh semangat hadilnya bagus berkeringat, ibu putar tiap pagi setelah beribadah.
Alhamdulilah semua gerakan,, nya sangat mudah untuk dipelajari, saya sudah praktek kan senam ini dirumah , Alhmdulilah sangat cocok untuk saya yg sudah usia 56 tahun, Tetima kasih Jeng Ayu, atas ilmunya sangat bermanfa'at untuk saya
Alhamdulillah, pertama kali sy ikuti senam disini bs sampe kelar dan berkeringat, semoga kolesterol dan asam umatku bs sembuh bila rutin ikuti senam ini, trimakasih salam sehat selalu 🙏🥰
Assalamualaikum, saya dr cibinong bogor mengucapkan banyak 2 terimakasih pada ibu tiny dgn adanya senam lansia ini. Saya umur 70 th tapi masih bisa mengikutinya amin. Wass
Wah cocok nih. Gerakannya mudah diikuti dan lumayan keringatan juga. Kalau jalan, yang bergerak cuma kaki, ini bisa menggerakkan semua anggota tubuh. Alhamdulillah sejak ikut ini, kesemutan dan pegel bahu jadi ambyar :)
Alhamdulillah enak sekali gerakanya sesuai usia sy 58tahun biarpun lamban tp berkeringat bnyak..terimakasih mba tiny❤sehat selalu 🤲akan saya pake senam ini stiap hari.insyaAllah
Terima kasih body fit, sy Suharningsih usia 58 th, sudah 1 bl mengikuti senam, Alhamdulillah tekanan darah sudah normal, diabetes dicek masih tinggi 236, insyaallah sy akan ikuti terus senam ini. Body
@@SriMurti-u8c semangat dan sehat selalu .jangan lupa subscribe dan ikuti vidio senam lansia terbaru lainnya ya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulillah baru nemu senam lansia yg gerakannya sederhana dan bisa diikuti oleh ibu yg berumur 55 th. Terimakasih Mbak Tini. Alhamdulillah ngoprot kesang ❤...
Aduh menyenangkan senamnya bisa diikuti oleh semua umur ,semoga diberi kesehatan semuanya terutama yg memberi ilmunya,dimudahkan rezekinya dan diberi umur panjang serta sehat selalu.
@@trianitrianisetyowati1941 woww. Mantapp. Sehat selalu ya.. ikutu vidio Tinydance lainnya...pilih yg bit nya lambat ya..th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.htmlsi=XVvKBLicVl7nnhbZ
Terimakasih bunda tinydans atas keiklasannya memberikan gerakan senam lansia,saya usia 57th bersyukur diberi kesehatan d tdk mengalami penyakit apapun,saya mengikuti senam nya ,biar semakin sehat,salam sehat sll bundaaa❤
Saya ikuti gerakannya tiap hari sampai gobyos badan jadi ringan ga kaku . Walaupun saya lansia umur 61 tahun . Ayo....ibu - ibu lansia ikuti senam lansia dari mba Tiny ❤
,senang bertemu dgn Chanel TH-camx mba tini,,Alhamdulillah baru berapa hari ngikutin senamx badan terasa ringan semoga penyakitx jg sembuh dgn jin Allah,srmoga bisa Istiqomah melakukanx,syukron jazakillah khaeron katsiron mba
Alhamdulillah terima kasih mbak Tini,berkeringat ,tadi nafasnya ngik ngik setelah senam bersama jadi hilang ngik ngiknya ,semoga sehat selalu salam sehat penuh semangat
T3rimakasih kakak yg tlh mengajarkan senam bg lansia .saya bisa mengikuti krn tenaga sdh tdk spt dulu lagi😊
@@felominafelomina3015 jangan lupa susbcribe nya dan ikuti vidio senam lansia terbaru disini : th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah terimakasih mba.
Dengan sy usia 60.
Mengikuti senam ini.
Semoga selalu sehat walafiat.
Semangatt. Sehat selalu. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio senam lansia Tinydance lainnya ya th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=tyqYlv5324va20KS
Alhamdulillah gerakannya pas utk usia sy yg kepala 6...bisa senam walaupun kondisi hujan...terima kasih bunda...sehat selalu
@@winartirahayu6844 semangaatt jangan lupa subscribe dan ikuti vidio senam lansia lainnya disini ya th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Saya umur 73th ikut senam ini dan luar biasa, ge rakannya ringan sangat cocok utk seumur saya dan sekalipun gerakan ringan tpi lumayan keringatan dan saya merasakan segaaaar...terimakasih ibu cantik telah jdi berkat bagi orang, TUHAN memberkati
@@marthasatu5976 semangat dan sehat selalu ya. Jangan lupa ikutin vidio th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html nya . Bisa klik disini :
Alhamdulillah..trmksh bu Tyni..usia sy 60 thn tetep semangat
@@mamamai3492 sehat selalu. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio terbaru th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Sangat menyenangkan mudah dilakukan n menyegarkan terima kasih ❤
@@rahelseemlywati37 mantappp. th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Mksh mbk Tini,sy lansia bs mengikutinya smg mvk Tini sht selalu amal ilmunya bermanfaat buat bnyak para lansia ,
Alhamdulillah gerakanny mudah diikuti terimakasih bunda...
@@airosati6127 semangat. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio lainnya ya. Terima Kasih
Senang bisa mengikuti gerakan, ini baru selesai 😊😀usia sy 54 th dulu msh usia dibawah 50 th suka ikutan senam dll , skrg lbh banyak jalan kaki, sama Renang aja, Mksh 🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Alhamdulillah...senang sekali gerakan ..usia 61...cocok ...salam sehat ❤
@@endangpurwanti5538 semangat sehat selalu. Jangan lupa subscribe dan ikuti vidio lansia terbaru ya th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah setiap senam lansia ibu coba,tapi ini menyenangkan,puas,badan ibu jadi bugar,trimakasih untuk instrutur menciptakan senam yg sangat bergairah,nambh semangat hadilnya bagus berkeringat, ibu putar tiap pagi setelah beribadah.
@@annakartini3587 semangat bun. Jangan lupa subscribe dan ikutin vidio lainnya : th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
Saya baru pagi ini membuka channel ini...mulai besok pagi akan saya praktekkan...gerakan mudah dan bermanfaat... Terima kasih,Tuhan memberkati❤
@@retnosasongko2810 sehat selalu. Jangan lupa subscribe dan ikuti vidio lainnya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulilah semua gerakan,, nya sangat mudah untuk dipelajari, saya sudah praktek kan senam ini dirumah , Alhmdulilah sangat cocok untuk saya yg sudah usia 56 tahun, Tetima kasih Jeng Ayu, atas ilmunya sangat bermanfa'at untuk saya
Trimkasih tutor senam lansia nya bagus sekali .untuk seusia saya. 72 thn. Ini ❤❤❤
@@IrmawatiSohiringani semangat sehat selalu jangan lupa subscribe dan ikuti. Vidio senma lansia terbaru : th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Mudah diikuti buat sy yg usianya 60 th,trimakasih mbk Tiny
@@TRISETYANTI semangatt.. jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio lansia terbaru lainnya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulillah, pertama kali sy ikuti senam disini bs sampe kelar dan berkeringat, semoga kolesterol dan asam umatku bs sembuh bila rutin ikuti senam ini, trimakasih salam sehat selalu 🙏🥰
@@dedehkurniasih-r8v semangaattt .. jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio lansia terbaru :th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
@Tinydance siap kk
@@Tinydancetny kk, senam nya boleh tiap hari gk ya, usia sy 53 tahun
Trimakasih mb Tiny gerakan2nya menjadi semakin semangat 🙏🙏
@@yolaajja1262 semangaatt. Jangan lupa ikuti vidio terbaru lainnya ya : th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
@@yolaajja1262 th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=MT87h9GTDVi4zdf3
Terimakasih Bun...
Gerakannya santai tapi mengena❤❤❤
Gobyos...!!!
Alhamdulillah,gerakan mudah,durasi pas,semoga sehat selalu.
@@rusmarusma2970 semangattt.. lanjut vidio yang baru disini :th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulillah baru nemu senam ini rasanya badan saya terasa enk semoga sehat amin 🤲🤲
Semangatttt.. jangan lupa subscribe nya. Terima kasih
Alhamdulillah walaupun gerakan nya lambat tapi tetap berkeringat❤❤❤
@@ArasBuduhamaa mantap..th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah...
Senamnya cocok buat saya.
Terimakasih...
Alhamdulillah gerakan yang aman untuk saya 63 th bisa mengikuti. Trimakasih sukses selalu
@@SriWinastuti wow semangat yaa. th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
Terima kasih mbak tutorial senam nya semoga menjadi amap ibadah untuk mbak dan di berikan pahala oleh Allah SWT Aamiin YRA🤲🤲🤲
@@yensri768 semangaatt th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah bangus banget senam lansianya👌😍😊
@@ekawati4568 terima kasih. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio senam lansia terbaru ya : th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah baru ketemu senam yg bisa d ikuti... Biar gerakan lamban tapi keringat nya luar biasa... Terimakasih mba tiny cantikk...
Trimakasih trainer. Sambil mengikuti. Hebat, mantap. Yg kaku2 rilek semuanya. Terasa di pernafasan ❤
Assalamualaikum, saya dr cibinong bogor mengucapkan banyak 2 terimakasih pada ibu tiny dgn adanya senam lansia ini. Saya umur 70 th tapi masih bisa mengikutinya amin. Wass
Sehat selalu... ikutin vidio lansia terbarunya ya klik disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=4dapqxwkQeME8gjb
Wah cocok nih. Gerakannya mudah diikuti dan lumayan keringatan juga.
Kalau jalan, yang bergerak cuma kaki, ini bisa menggerakkan semua anggota tubuh. Alhamdulillah sejak ikut ini, kesemutan dan pegel bahu jadi ambyar :)
Wahhh semangatt ya.. ikutjn vidio lainnya ya disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=m2Prh0musk67xMdE
Alhamdulilah nemu cnel ini,, gerakan nya lambat tpi bkin bdan berkeringat,, trimakasih
@@RiskaGaling semangaatt. Jangan lupa subscribe dan ikutin vidio terbaru Tinydance.. th-cam.com/video/tLh3_vEVw38/w-d-xo.html
Alhamdulillah pas untuk usia saya 60 tahun, saya bisa mengikuti gerakanya, trimakasih bunda🙏
Sehat selalu yaam jangan lupa subscribe dan ikutin vidio terbaru.. bisa klik disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=QUDcuZWyOGA_nXDZ
Saya umur 56 th, senam 3 x seminggu, Alhamdulillah enak dan ringan badan, makasih instruktur yg cantik..
Semangat dan sehat selalu. Jangan lupa subscribe nya. Dan ikuti vidio lansia terbaru Tinydance : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=uJYYn55TEkkleB6V
Alhamdulillah enak sekali gerakanya sesuai usia sy 58tahun biarpun lamban tp berkeringat bnyak..terimakasih mba tiny❤sehat selalu 🤲akan saya pake senam ini stiap hari.insyaAllah
@@sricasri2146 wahh semangat ya. Jangan lupa subscribe dan ikuti vidio lansia lainnya th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Oke bangett senam lansia nya Bunca.. mudah di ikuti bagi para pra lansia terimakasih 👍⚘️💪
@@dhiawied2439 sehat selalu .jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio lainnya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Tks,senamnya sangat enakeun dan bisa diikuti ,tks ❤
Gerakannya santai,cocok utk usia saya 53 thn. Gobyosss walaupum santai,trimakasih buat mbak tinydance 🙏
Semangattt.. ikutin vidio lainnya disini ya. th-cam.com/video/rPI2hpf39Bw/w-d-xo.htmlsi=Q2nQkymphpWyYu4o
th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.htmlsi=GSHNsIgIowXInalc
Alhamdulillah ,terima kasih cocok sekali buat saya gerakan lambat hasilnya luar biasa ❤
@@supraptipai8922 mantaapp. Ikuti vidio lainnya disini ya th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Trimaksih saya 58 thn masih bisa ikut senam bisa keluar keringat 🙏🙏
Semangat. Jangan lupa subscribe dan ikuti vidio lainnya disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=QUDcuZWyOGA_nXDZ
Terima kasih body fit, sy Suharningsih usia 58 th, sudah 1 bl mengikuti senam, Alhamdulillah tekanan darah sudah normal, diabetes dicek masih tinggi 236, insyaallah sy akan ikuti terus senam ini. Body
@@Suharningsih-l2z semangattt th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
Maturnuwun bunda cantik. Sehat selalu.saya ikutin gerak anya pelan2
@@lilikjahe8929 semangaat sellau. Jangan lupa subscribe nya dan ikutin vidio lansia terbarunya: th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah terimakasih yaa mba ...gerakannya enak cocok dengan usia daya yang ke 65 tahun manntaaabs
@@SriMurti-u8c semangat dan sehat selalu .jangan lupa subscribe dan ikuti vidio senam lansia terbaru lainnya ya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
@@SriMurti-u8c th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah, makasih gerakaknnya simple dan mudah diikuti untuk saya yg berusia 64 tahun
Semangatt.. ikutin vidio lainnya ya :th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=fjtotXOoDIXc282_
Gerakannya sesuai dgn saya yg sdh usia 60 an..biarpun slow tapi keringat ttp mengucur deras...ttp semangat
@@nellibangun6374 mantaapp. Jangan lupa subscribe dan ikuti vidio terbaru lainnya : th-cam.com/video/JdljworjP4E/w-d-xo.html
Alhamdulillah....gerakanya Syantic ...cukup menguras keringat....trimakasih tynydance....❤❤❤
@@yuliumi449 semangat sehat selalu, jgn lupa subscribe nya dan ikutin vidio terbaru Tinydance : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Cselamat pagi, makasih senamnya bu Tiny, God Bless You 🎉❤
@@marthasatu5976 semangattt. Jangan lupa subscribe nya terima kasih
Puji Tuhan menemukan canel ini. Barusan saya mengikuti sampai selesai ternyata enak. Tdk terlalu ngoyo. Tapi lumayan gobyos. Trimksh untuk mbaknya 🙏
@@anastasyadominica8995 wow... tetap semangat yaaaa...
Senang, enak buat senam saya usia 60 tahun, gerakan mudah diikuti dan berkeringat ,menyehatkan . Terima kasih
Cobain vidio lansia terbaru disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=4dapqxwkQeME8gjb
Alhamdulillah..klw udah usia 50 an enk d ikutin y🙏
Alhamdulillahh ini gerakan yg pas utk sy yg usia 55 terimakasih ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ini yg paling pas ringan n nyaman trimss❤
saya usia 66th SDH lama sekali TDK OR, Alhamdulillah...sangat membatu...walau berkeringat...terimakasih...👍🙏🤲
@@tikasustika2350 semangat dan sehat selalu. Jangan lupa subscribe nya. Dan ikuti vidio lansia lainnya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Saya ikuti di rumah ..trima kasih sy usia 55..smg bermanfaat ilmunya..sy juga ikut gerakan senam tera yg lama.
@@hersrikanti7049 th-cam.com/video/rPI2hpf39Bw/w-d-xo.htmlsi=fyN3g7XHe3rzru-X
Alhamdulillah baru nemu senam lansia yg gerakannya sederhana dan bisa diikuti oleh ibu yg berumur 55 th.
Terimakasih Mbak Tini.
Alhamdulillah ngoprot kesang ❤...
@@emisyanurrohayati1943 semangatt. Yuk dicoba vidio lainnya : th-cam.com/video/7biHULtdXxg/w-d-xo.html
Sy baru 42 th tpi saya sdh pilih sena m lansia ... Trimaksih kakak❤
@@sellymunawarohistiqomah semangat yaa. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio terbaru :th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulillah baru ketemu cannel ini...asyiik juga
@@iikhoeriah5928 🥰🥰🥰
Alhamdulillah bisa menemukan gerakan senam yg cocok .
Tks ❤
@@murniyati9462 semangattt. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio terbaru nya th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Makasih, gerakan ringan tpi cukup berkeringat...God Bless You ibu cantik
@@marthasatu5976 semangat dan sehat selalu ya. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio terbaru Tinydance th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Terima kasih mbak Tiny, senamnya sangat bermanfaat dan mudah diikuti 👍👍
@@trihasanimardi4884 mantapp. Semangat yaa. Ikutin vidio lainnya : th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.htmlsi=Bw3AEs7YemUmx-kS
@@trihasanimardi4884 th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.htmlsi=Bw3AEs7YemUmx-kS
Alhamdulilah usia saya 54 thn.masih bisa ngikutin senam ini..makasih mb cantik sehat dan semangat terus ya mb....
@@rizal_ana30 mantap.. semangat ya.. ikutin vidio lainnya : th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
Alhamdullillah .pas buat lansia.rekomen buat ubu ibu ..nanti.makasih tini dance
@@aisaodah3134 semangatt. Cobain vidio lainnya th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Mksh mbk saya 74th bisa ngikutin walau sambil duduk bisa berkeringat❤
@@wingitprabawanti696 wah mantapp.. ikutin vidio terbarunya ya. Bisa klik disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulillah, gerakannya bermafaat buat saya yg lg sakit miom
Waahh semangat ya. Ikutin vidio lainnya ya ; th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Aduh menyenangkan senamnya bisa diikuti oleh semua umur ,semoga diberi kesehatan semuanya terutama yg memberi ilmunya,dimudahkan rezekinya dan diberi umur panjang serta sehat selalu.
@@wiiiihiiii5724 amin.. sehat selalu ya. Jangan lupa subscribenya dan vidio lainnya :th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
Trimakasih bun senamx pas untuk sy yg lansia 59 thn.sukses trus bun.
@@NurhayatiAk wow .. semangat yaaa.
Alhamdulillah nemu senam lansia cocok banget gerakannya makasih
@@noyusarasarah4922 hallo. Sehat selalu yaa. Ikutin vidio terbaru nya disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Cocok untuk lansia seperti saya 65 THN bisa ikuti gerakan ini trimksih ya Dinda semoga sehat selalu n sukses 😊👍👍
@@susankambei2033 semanagat yaaa. Jangan lupa ikutin vidip lansia terbaru disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdulillah,salam sehat untuk kita semua,gerakannya sangat mudah di ikuti bagi yg sdh usia 50 th keatas,sehat slltuk kita smua🙏
@@Wasiti72-fl5fr semngatt th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
Alhamdulillah, makasih ya, saya lansia, mudah untuk mengikuti senam nya, tidak heboh
Semangatt. Vidio lainnya disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=m2Prh0musk67xMdE
Makasih mbak.. smg sehat slalu serta dlm lindungan Alloh SWT. Aamiin YRA.👍💪
@@sitimurningsih5823 amin. Terima kasih.jangan lupa ikuti vidio senam lansia terbarunya ya : th-cam.com/video/1Co224Vpf48/w-d-xo.html
Alhamdulillah cocok sekali untuk usia 50 th ke atas..makasih buuuuaaanget untuk senamnya...
@@muharyati656 wahhh mantaapp. Jangan lupa ikutin vidio Tinydance lainnya ya. th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
@@muharyati656 th-cam.com/video/rPI2hpf39Bw/w-d-xo.html
Alhamdulillah....terma kasih Kakak , gerakannya enak sy usia 59 th bisa ngikut dari awal hingga akhir
@@sitimunawaroh5238 mantapp . Ikutin vidio terbarunya yaa : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Alhamdullillah usia 67thn masih bisa ikut senam ini sampai gobyos tks mb Tini...sangat2 bermanfaat 👍❤❤❤
@@trianitrianisetyowati1941 woww. Mantapp. Sehat selalu ya.. ikutu vidio Tinydance lainnya...pilih yg bit nya lambat ya..th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.htmlsi=XVvKBLicVl7nnhbZ
gerakannya sangat mudah untuk para Lansia, bsk di Posyandu akan saya praktekan dg para Lansia ttp Semangatt 💪💪
@@NaniLatifah-r4w semangat dan sehat selalu. Jangan lupa subscribe dan ikuti vidio terbaru : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Gerakannya enak, santai, mudah diikuti, dan bisa berkeringat dgn deras. Mksh. Ini yg sy suka.
@@BudiSantoso-br9cf semangaatt.. coba vidio yang lainnya ya. th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
terimakasih buun ..
gampang di ikutin
Alhamdilillah gerakannya ringan tapi keringat gobyos .😅😅
Terimakasih bunda tinydans atas keiklasannya memberikan gerakan senam lansia,saya usia 57th bersyukur diberi kesehatan d tdk mengalami penyakit apapun,saya mengikuti senam nya ,biar semakin sehat,salam sehat sll bundaaa❤
@@sriwiyatmi2753 wow semangat ya. Ikutin vidio tinydance lainnya. Ada vidio lansia juga : th-cam.com/video/rPI2hpf39Bw/w-d-xo.html
@@sriwiyatmi2753 th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
Terimakasih mbak, bermanfaat
Baru pertama mengikuti sdh keluar keringat terima kasih sdh banyak membantu lansia terima kasih
@@esiregar7784 sehat selalu. th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
alhamdulilah walau baru pertama x tapi sangat menikmati getakanya enak mudah di ikuti
Mantapp. Semangaat yaaa.. th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.htmlsi=GSHNsIgIowXInalc
Alhamdulillah ...bisa ikutin sampai akhir..mksh coach❤
@@ronsz72 sehat selalu th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Usia mau 55 thn masih bisa mengikuti. GOBYOS...!!! ❤❤❤
Makasih kk, Alhamdulillah stlah ngikutin grakan kk pundak sy trasa enteng, usia sy 53 th
Mksh kk... 🙏smga sht sllu
Wawww. Semangat yaa. Jangan lupa subscribe dan ikutin vidio lainnya : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=QUDcuZWyOGA_nXDZ
Pas gerakannya sesuai dgn umur sy 53 thn ,badan terasa ringan dan enteng .mksh ya .
@@YurniSulastri-n1b sehat selalu ya. Jangan lupa subscribe nya dan ikutin vidio lansia terbaru Tinydance : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
Saya ikuti gerakannya tiap hari sampai gobyos badan jadi ringan ga kaku . Walaupun saya lansia umur 61 tahun . Ayo....ibu - ibu lansia ikuti senam lansia dari mba Tiny ❤
@@tursinahh8646 woww. Mantap.. semnagat yaa..ikutin vidio lansia terbaru Tinydance . Salam sehat.th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
Alhamdulillah sering ngikutin gerakannya, badan terasa fits, ❤
@@hjsuryani3774 mantapp..
Gerakan ny tepat...slow tdk terlalu cepat...terimakasih ka❤
Alhamdulilah gerakanya enak.. saya bisa mengikuti.. umur saya saat ini 65 th.swn
Wahhh mantapp. Ikutin vidio terbaru tinydance disini th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=m2Prh0musk67xMdE
Alhamdulillah... nambah kebugaran...trims ya kk
@@baimsaja1036 mantapp. Jangan lupa subscribe nya dan ikuti vidio Tinydance yang lain. th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html
,senang bertemu dgn Chanel TH-camx mba tini,,Alhamdulillah baru berapa hari ngikutin senamx badan terasa ringan semoga penyakitx jg sembuh dgn jin Allah,srmoga bisa Istiqomah melakukanx,syukron jazakillah khaeron katsiron mba
Terima kasih.. semangat yaa. Jangan lupa subscribe dan ikitin vidio Tinydance lainnya ya th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.htmlsi=NRWr1oo1YZYn3L1y
Cocok kali gerakanya buat kita2 yg udah 50 keatas,mks mbak infonya,beemanfaat sekali,sehat selalu mbaknya❤
@@BerkatilahHidupini mantap. th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
Mantap......terima kasih.....
Saya usia 61 kondisi kurang sehat masih bisa mengikuti💪💪💪
Mantapp. Semangat. Ikutin vidio lansia terbaru. Klik disini : th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=4dapqxwkQeME8gjb
Alhamdulillah ... gerakan perlahan tapi bikin gobyos juga, terima kasih kaka
@@faridaandriana1730 mantapp.. lanjutkannnn
Gerakannya pas untuk usia 45 ke atas...mantap vidionya...saya sangat suka
Ikutin vidio lainnya ya : th-cam.com/video/7biHULtdXxg/w-d-xo.htmlsi=hEjUuN9dARl6cfnX
Sslmt pagi semuanya...mkasih bu Tiny...God Bless you❤🎉
Semangat pagii
Senang ngikutin senam yg ngak begitu berat unt umur 60 an.makasih mbak
Semangat.. ikutin vidio lainnya th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.htmlsi=fjtotXOoDIXc282_
alkhamdulillah dgn gerakan yng tidak terlalu cepat saya bisa mengikuti
Alhamdulillah terima kasih mbak Tini,berkeringat ,tadi nafasnya ngik ngik setelah senam bersama jadi hilang ngik ngiknya ,semoga sehat selalu salam sehat penuh semangat
Semangaattt selalu. Ikutin vidio lansia lainnya ya. th-cam.com/video/rPI2hpf39Bw/w-d-xo.htmlsi=qvq1D4-pAwTd4F1e
Alhamdulillah gerakannya mudah terima kasih
@@idasopiatun924 semangatt yaa. th-cam.com/video/QCkd9YyVnxs/w-d-xo.html
Tks adik..atas senam bugar nya karna ibu ikuti juga dirumah..👍
@@lsijabat2111 semangat yaa. Ikutin vidio lainnya :th-cam.com/video/7biHULtdXxg/w-d-xo.html
Trima kasih mb Tiny...jd enak badan nya ....walaupun setngh jam gerkannya membuat sy lebih fit...sy umur 66 THN ..thx u God Bles all so much mba...
@@arlinasimon2580 semangat dan sehat selalu .ikutin terus vidio lainnya ya .th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
@@arlinasimon2580 semangat yaaa. Ikutin vidio lainnya th-cam.com/video/Z_T4oEwyh9M/w-d-xo.html
Terimakasih bunda cantik salam sehat ❤
@@kasihrohnapitupulu1199 semangat dna sehat selalu th-cam.com/video/aHzjR8230tM/w-d-xo.html