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FOOD DIARY: tÞrkisches Restaurant, Spaghetti Eis und Umzugschaosðð
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 10 āļ.āļ. 2024
- Der Umzug steht an!ð Ich habe dich ein paar Tage mit durch meinen realistischen Alltag wÃĪhrend dem Umzug und meine ErnÃĪhrung genommen!âšïļ Denke bitte dran, dass ich dir nur ein paar Einblicke gezeigt habe und nicht alles was ich gegessen habe. Ich wÞnsche dir viel Spaà beim Video und ich freue mich Þber ein Like, Abo und Kommentar von dir!ð
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SchÃķn, dass du uns wieder mitnimmst. Deine ruhige, positive Art mag ich sehr. ðĪ
vielen vielen Dank!ð
Toll, einfach realistisch und echt. Top âĪ
DankeschÃķn âĪïļð
ðâĪïļ
Viel GlÞck im neuen Zuhause âĪ
dankeâšïļ
Du siehst natÞrlich immer sehr hÞbsch aus, aber der seitliche Flechtzopf bei ca. 2:55 steht dir mega! ðð
Oh dankeðĨ°âĪïļ
Super schÃķner vlog âĪ
Man merkt wie du dich freust und strahlst.
Sooo viel positive Energie âĪâĪâĪ
Ps.woher ist dein grÞner Pullover?
oh dankeð von Pull&Bear, ist aber schon ein paar Jahre altð
Du hast sooo eine schÃķne Ausstrahlung ðĨđð
vielen vielen Dankâšïļ
Also in Kaiserschmarrn gehÃķren doch unbedingt viel mehr Eier und der Eischnee untergehoben, dazu Puderzucker und gerÃķstetes Zwetschgenkompott!âĪ
Jaaa haha wie leckerð bei unserem Umzug hatte ich wie gesagt fast nichts im Haus , deswegen so improvisiertð
Danke fÞr das VideoâĪWie schaffst du es, nach einer Mahlzeit nicht weiter zu essen, so HeiÃhunger-mÃĪÃig? Immer wenn ich meine Hauptmahlzeiten esse, "muss" ich danach weiter essen, es fÞhlt sich an wie ein Loch in meinem Magen, auch wenn ich voll bin und die Mahlzeiten alle Makros enthÃĪlt (zb wie dein Carrot-cake-porridge).
Habe auch nie weniger als 1500kcal gegessen (bei kaum Sport) oder mir komplett was verboten, aber naja trotzdem abgenommenð (in letzter Zeit wieder zugenommenðŠ)
Ich gebe meinem KÃķrper immer das was er braucht, meine Hormone sind in Balance und ich verzichte auf nix, deswegen habe ich kein Thema damitð das ist natÞrlich sehr individuell und sollte deswegen auch individuell betrachtet werdenð
kannst du nochmal sagen welche rasse koda ist?ð âĪ
Australien ShepherdðĨ°
ðððâĪâĪâĪ
Trinkst du Kaffee auf leeren Magen vor dem FrÞhstÞck? Ich bin etwas verunsichert, weil Þberall etwas anderes zum Thema Kaffee am Morgen gesagt wird. Manche sagen zum FrÞhstÞck dazu, andere sagen erst 3h nach dem Aufwachen. Wie ist denn deine persÃķnliche Meinung dazu? âïļâĪ
Das ist super individuell und hÃĪngt finde ich von der hormonellen Situation abð mir persÃķnlich macht es nix aus den Kaffee auf leeren Magen zu trinken, bei einer ausbleibenden Periode oder anderen Beschwerden wÞrde ich es aber nicht empfehlen
Probier doch am besten einfach aus, wie es bei dir am besten ist. Ich trink immer erst frÞhstens 1h nach dem Wachwerden(!) Kaffee, auf leeren Magen, aber mir gehts dann den Tag Þber besser. Chill vorher noch im Bett, mache mich schon fertig, fange an zu lernen oder so und dann geht die Zeit auch schnell vorbei. Und wenn ich sogar erst 2-3h nach dem Wachwerden Kaffee trinke, dann merke ich das Koffeein auch richtig gut.
ðððð
â Promo SM
Das ist definitiv KEIN Kaiserschmarren (Beeidigung fÞr uns Ãsterreicher haha): 1. du must den Eischnee steif schlagen; und mehr Eigelb rein (2-3 Eigelb fÞr eine Portion) und kein Proteinpulver ;(
TatsÃĪchlich war das auch garnicht mein Gedanke dahinter ein richtiges Kaiserschmarren-Rezept zuzubereiten!ðĨ° ich liebe es klassische Rezepte in eine hormonfreundliche und ausgewogene Variante fÞr den Alltag zu verwandelnðð―
@@laravouel ohhh ist weniger Ei und mehr proteinpulver also hormonftreundlicher - havenât known that! Danke fÞrs sagen :) dann esse ich jetzt auch keine Eier mehr :)