XXL FOOD DIARY | 10 Tage Gesund und Intuitiv Essen, Frühstücksideen, Rezepte (What I Eat in a Week)
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ค. 2024
- Ich habe wieder super viel Freude am Kochen und dem Ausprobieren neuer Rezepte. Ich freue mich, euch dabei mitzunehmen. Viel Spaß beim Zuschauen :)
#gesundeernährung #whatieatinaday #fooddiary #whatieatinaweek #realistischesfooddiary
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▶ Pizzateig:
www.einfachbacken.de/rezepte/...
▶ Overnight Oats:
• 9 GRUNDREZEPTE zum FRÜ...
▶ Marinade Kichererbsen:
Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Kurkuma, Chilipulver, Paprikapulver, frischer Knoblauch, etwas Zitronensaft, ggf. Öl (z.B. Sesam)
▶ Chili sin Carne: • ONE POT REZEPTE | 4 ge...
▶ Bananenbrot:
• 9 GRUNDREZEPTE zum FRÜ... (+ Beeren & Kokosflocken)
▶ Süßkartoffelsuppe:
Aus dem Kochbuch “100 werden” von Luke Jaque Rodney
▶ Dukkah Gewürz
• HERZHAFTE REZEPTE zum ...
▶ Buchweizenpancakes:
50g Buchweizenmehl
1 Ei
1/2TL Backpulver
1 Prise Salz
45g Milch
Teig anrühren und je 1EL Teig in der Pfanne ausbacken.
▶ Porridge:
• 9 GRUNDREZEPTE zum FRÜ... (+ Blaubeeren)
▶ Chinakohl One Pot (wurde nur erwähnt, schmeckt aber viel besser als das Gericht was ich in diesem Video mit dem Chinakohl gekocht habe):
• ONE POT REZEPTE | 4 ge...
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00:00 Intro
00:12 Tag 1
02:24 Tag 2
03:43 Tag 3
04:47 Tag 4
06:23 Tag 5
09:07 Tag 6
10:39 Tag 7
12:38 Tag 8
15:06 Tag 9
16:59 Tag 10
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Kontakt: simplysteffi.vlogs@gmail.com
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Kamera: Canon EOS M6 Mark II
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Musik: Epidemic Sound, 7 Tage Probeabo*: share.epidemicsound.com/fxj9q7
* Beim Abschluss eines Abos erhalte ich einen Gratismonat Epidemic Sound Mitgliedschaft. Auf deine Kosten hat dies keine Auswirkungen.
![กินอาหาร ถูก vs แพง!! จานละ 500,000 vs จานละ 50!! [Ver. 2024]](http://i.ytimg.com/vi/FF_HppKg4vs/mqdefault.jpg)
Ich schaue jedes einzelne Video von dir und du bist eine sehr große Inspiration was gesundes Essen angeht!
Oha Danke 🥹🫶🏼
So viel Inspiration in einem Video, ich kannst kaum glauben 😭😍😍🙏🏻
Danke du liebe 🥹🫶🏼
Liebe Steffi, ich bin jedes Mal wieder überrascht wie kreativ dein Essen zusammengestellt ist!! Alles sieht so ansprechend und lecker aus und ist dabei noch gesund. Herzlichen Dank, dass du uns das zeigst! Klasse fand ich auch den Satz:" Ich hatte jetzt mal 3 Wochen keine Lust was zu flmen!" 😊👍 Behalte das unbedingt bei, damit alles so schön entspannt bleibt! 🥰
Danke danke danke 🥰🥹 das mache ich 😊
Gäbe es ein Kochbuch von dir würde ich es ohne zu zögern sofort kaufen 😃🥰
Das wär‘n Traum 🥹
Wirklich wieder tolle Rezepte
Dankeschön 😋
Du bist meine Rettung 🥹 Ich war heute schon so genervt das mir wieder schnelle Rezepte ausgehen.. Danke für deine Mühe!! 🥹🎀🤎
🫶🏼🫶🏼
Pizza leftover 10/10 ❤
Oh ja 🙌🏼
Ich habe deinen Kanal vor kurzem entdeckt und finde deine Videos total inspirierend, qualitativ richtig gut und sehr sympathisch 😊 habe sie schon alle geschaut und vieles schon nachgemacht🥰 mach weiter so!
Wow danke 🥹 das ist ein riesen Kompliment und motiviert total 🥰
Hi, Steffi ❣️ vielen lieben Dank für all die Videos und Rezepte. Ich habe neulich damit angefangen, mich gesund zu ernähren, endlich in meinem Leben 😁 Deine Rezepte sind so inspirierend für mich und leicht nachzumachen. Ich habe momentan echt viel Spaß mit dem Rumprobieren von den Rezepten in deinen Videos 😍
Das ist so schön, freut mich total dass es dir gefällt 🥰🥰
Sieht alles so lecker und gesund aus❤danke für dieses tolle Video und deine Mühe
Danke 🥰
Guten Morgen liebe Steffi. Ich bin sooo froh das ich das ich dich entdeckt habe, du bist meine Inspiration für gesundes und leckeres Essen, vielen Dank dafür 🧡 schönen Wochenstart 🔆🧡
Das freut mich total! Danke den wünsche ich auch 😊
Es sind wieder so viele tolle Inspirationen dabei, danke 🥰
🥰🥰
Ich liebe deine Videos und deine sympathische liebenswerte Art
Deine Rezepte sind so toll
Danke dir ☺️
wie immer sind so viele tolle Rezepte dabei, von denen ich mir direkt Screenshots gemacht hab!
Freue mich über jedes Video von dir und werde direkt mal ein paar Gerichte nachmachen 🥰
Wie lieb danke 🥹🫶🏼
Ich würd sofort alles nachkochen wollen, absolut tolle Woche :)
Oh das freut mich danke 😍🫶🏼🥰
Mir gefällt es dass dein Kanal auch vegetarische Gerichte hat. Sonst ist es immer vegan oder halt Fleisch
Das freut mich, ich versuche da immer ne gute Mitte zu finden 😊
Geile Rezeptideen❤
Danke ☺️
💜💜👍👍🥰🥰
🫶🏼
Habe Deinen Kanal neu entdeckt. Eine tolle Inspiration und sehr leckere Gerichte. Aber warum stellst Du nicht auf vegan um? Das würde noch viel besser dazu passen. 💚🌿
Danke! 😊 Ich koche ja schon viele vegane Rezepte und finde es schön, andere für eine pflanzlichere Lebensweise begeistern zu können. Dabei möchte ich aber zeigen, dass es nicht immer ein "Alles oder Nichts" sein muss. Ich glaube, dass schon die Veränderung hin zu mehr pflanzlicher Nahrung einen positiven Einfluss auf Umwelt, Gesundheit und Tierwohl hat und das funktioniert aktuell für mich so am besten
Kurze Frage: Isst du keine Snacks zwischendurch, oder filmst du das nicht mit und isst du keine Süßigkeiten ? Sonst wirklich richtig inspirierendes Video
Danke 😊 ja wenn ich arbeite oft, aber da schaffe ich es einfach nicht zur Kamera zu greifen. Meistens dann einfach Obst, Müsli, Reis-/Dinkelwaffeln oder Schokolade. Eben das was grad da ist 😄