تباتا 4 دقائق لحرق دهون البطن و الجوانب و فرق من اول اسبوع

[@fathyelgendy]

لحجز معسكر رمضان 2025 لخسارة الوزن والوصول للشكل المثالي ابعتلي رساله ع الواتس من خلال هذا الرابط :
wa.me/[phone]
اقوى مشروب لحرق دهون البطن و فرق من اول اسبوع : th-cam.com/video/4hEpt1oQMqg/w-d-xo.html
دقائق و تخلصي من دهون و ترهلات الارداف و المؤخرة في اسبوع: th-cam.com/video/vutEf4qsNg8/w-d-xo.html
كوب واحد الصبح يخلصك من انتفاخ البطن في ايام معدودة : th-cam.com/video/TwyIUw8goDg/w-d-xo.html
كيفية خسارة 2 كيلو من وزنك كل يوم اثناء النوم...؟ : th-cam.com/video/jMNZqIMLhq8/w-d-xo.html
( المشروب الاصفر ) كوب واحد قبل النوم لتخسيس البطن وازالة الكرش : th-cam.com/video/Ay_h1_BMh4I/w-d-xo.html
كارديو نظام ال24 ساعة لخسارة الوزن بسرعة 10 كيلو في اسبوع : th-cam.com/video/ciIVkAFkBIk/w-d-xo.html

[@Elhalawany-e2l]

يباشا انت جامد أنا حسيت كميه دهون كله بعد توفيق ربنا ثم مساعدتك

[@fathyelgendy]

حبيبي عاش و كمل التزام

[@AmalAmal-fh8tv]

التمرين صعبه جدا على السيدات ممكن تعمل تمارين أسهل يعنى اللى ركبته وجعاه حيعمل كدة ازاى

[@abeermohamedabeermohamed6285]

عايزة ادخل المعسكر معاكم ي كابتن
نويت السنه دي باذن الله اكون معاكم😂❤

[@fathyelgendy]

ان شاء الله

[@حسن-ب4ح3غ]

السلام عليكم كابتن انا كان وزني ٦٧ هسه زاد صار ٧٨ وشهيتي مفتوحه واكل بشراهه شنو تنصحني اسوي متابعتك من العراق البصرة ❤ حتى كرهت روحي

[@اممحمد-غ4ز]

يمكن عندك مقاومة انسولين

[@حسن-ب4ح3غ]

@@اممحمد-غ4ز يعني شنو ما فهمت

[@حسن-ب4ح3غ]

@@اممحمد-غ4ز تقصد ابتعد عن السكريات

[@اممحمد-غ4ز]

@@حسن-ب4ح3غ ايوا وكل شئ يحفز الانسولين

[@zenaali3905]

بس اريد اعرف الرابط مال المشروب الي باخر الفيديو عاش كابتن

[@عبدالوهابمحمود-ه3ذ]

لو سمحت ياكبتن انا نفسى احرق دهون الافخاد بسرعه بس مش عارفه العب كارديو ومقاومه ولا العب فيديو من اللي حضرتك بتنزلوا بيكون مخصص الافخاد

[@TasnimSba]

عاش كابتن🎉🎉🎉🎉🎉

[@fathyelgendy]

عشتي

[@عمرحسين-ح4ق1ذ]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@عليميثم-ك7خ]

سوال ياكابتن اني التزمت نظام صيام المتقطع وصيام اسلامي واكل نظامي بدون دهون وخبز وسكريات بس المشكله جسمي. ضعف بس الكرش ماناويه تروح شسويله والعب رياضه حته كرهت نفسي. بسبب الكرش وعندي اربع. اطفال

[@GiYo-y4f]

في ضرر لو عملت تمارين للبطن او غيرو في وقت البريود ؟

[@زهرة-ط4ص2ر]

يصير اكرر التمرين اكثر من مره في اليوم؟
كابتن❤

[@hmwdf]

اي يصير تحرق سعرات اكثر

[@AliAli-zv2le]

عاش كابتن

[@Mohammed-uv7bp]

كبتن فتحي ولي عنده اصابة بالرقبة ولا يقدر يتمرن بشكل قوي بس أنا اعتمد على المشي السريع لانه سهل وش تنصحني أتمرن بما اني لا اقدر على تمارين القوية

[@amrelzoghpy3]

كابتن هو عادي اكل رز في اليوم المفتوح

[@نبيلنبيل-ص2ث4ب]

كابتن كم اسوي جولات باليوم

[@fathyelgendy]

زي الفيديو بالظبط

[@GiYo-y4f]

يكرر كل يوم ؟

[@ahmadmhmadgrab]

طولي ١٦٥ وزني ٧٠ كم هوا وزن المثالي لهذا الطول

[@أممصطفى-س4س2ث]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@fathyelgendy]

💪💪

[@abeermohamedabeermohamed6285]

❤

[@fathyelgendy]

🔥🔥