『ストレスに弱い』・意外な原因と改善法

「ストレスに弱い。心因性の体調不良もある」。そんな方へ、その原因と改善法をお伝えしていきます。
もっとストレスに強くなりたいという方は、ぜひ！
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動画でご紹介した書籍
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心理カウンセラー・ラッキー
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■使用曲
・Afternoon Sun
Adobe Premiere Elementsのサウンドトラックから入手
・楽しい麦畑
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