Get a Flat Stomach in a Month at Home - Abdominal Exercises | Eva Fitness

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
  • 👉 Get a Flat Stomach in a Month at Home - Abdominal Exercises | Eva Fitness
    #Aerobic #EvaFitness #MiraPham #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ⏳ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    👉 TH-cam : / evafitnessinc
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ⏳ CONTACT :
    ✉ evafitness.contact@gmail.com
    © Copyright by Eva Fitness ☞ Do not Reup !

ความคิดเห็น • 37

  • @aerobicexercisepage
    @aerobicexercisepage 2 หลายเดือนก่อน +1

    Exercises are very effective and easy to follow. my waistline has significantly reduced. This video is really helpful!"Thank you!"💓💞💕

  • @AllisonSummers-ve2cl
    @AllisonSummers-ve2cl 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you for these workouts. They are very motivating and hopefully this is something I can stick with.

  • @nosiphojobela1233
    @nosiphojobela1233 16 วันที่ผ่านมา

    Your exercise videos are awesome👍thank you💜

  • @goan05
    @goan05 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la rutina!! 😃

  • @KorbinDouglas-he6uy
    @KorbinDouglas-he6uy 2 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much!

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 2 หลายเดือนก่อน +1

    Every day more, I love these routines❤❤❤.

  • @elisdeboraoliveira4168
    @elisdeboraoliveira4168 2 หลายเดือนก่อน +1

    Saudação BRASIL- MATO GROSSO DO SUL- Parabéns pelo excelente trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mayine_hk
    @mayine_hk 2 หลายเดือนก่อน +3

    Every time I do these workouts my stomach/belly hurts so I couldn’t do past 10mins or less. I also tried not consuming any liquid/snacks 1hr before the workout but it doesn’t help…. Are there any tips or is it just me😢

    • @NeanAhmad
      @NeanAhmad 2 หลายเดือนก่อน

      @@mayine_hk it’s just you and some people it’s probably best if you don’t do these kind of work that has these belly movements try to go and talk to someone expert and do other movements hope this helps!

    • @JhustHaque
      @JhustHaque 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@mayine_hk... At first timer doing this its hurt and its normal. But you need also to stretch first before doing this step... Doing this regularly you will not feel pain anymore... 🥰 🥰 🥰

    • @mayine_hk
      @mayine_hk 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@NeanAhmad Thankyou 🤗

    • @Curvyfitplus
      @Curvyfitplus 2 หลายเดือนก่อน +1

      Try doing this in the morning before breakfast, stretch out before and after, try for 1 song, and rest 30 seconds, then try for another song, work up to longer

    • @mayine_hk
      @mayine_hk 2 หลายเดือนก่อน

      @@Curvyfitplus Thankyou so much🤗

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @indelizaarmenta3221
    @indelizaarmenta3221 2 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos de Mexico!!!

  • @soumipatel4676
    @soumipatel4676 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent 🎉

  • @SakshiSingh-kr3cp
    @SakshiSingh-kr3cp 2 หลายเดือนก่อน +3

    I want to lose 20 kg how much time it takes
    Now my weight is 70 kg nd i want to be between 50 kg to 55 kg

    • @prince.chopra
      @prince.chopra หลายเดือนก่อน

      kitne din me?

    • @SakshiSingh-kr3cp
      @SakshiSingh-kr3cp หลายเดือนก่อน

      @@prince.chopra mujhe loose Krna h

    • @SakshiSingh-kr3cp
      @SakshiSingh-kr3cp หลายเดือนก่อน

      @@prince.chopra jitni jldi ho jaye

    • @magdalein2
      @magdalein2 16 วันที่ผ่านมา

      Patience

  • @gulnardushemowa2520
    @gulnardushemowa2520 2 หลายเดือนก่อน

    Каждый раз возвращаюсь к вам !

  • @TamaraRoth-ij4rc
    @TamaraRoth-ij4rc 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @Curvyfitplus
    @Curvyfitplus 2 หลายเดือนก่อน

    Love it ❤️❤️❤️

  • @nfootedshuneus
    @nfootedshuneus 2 หลายเดือนก่อน

    Very very good active my leder proud

  • @lefevresabrina5420
    @lefevresabrina5420 2 หลายเดือนก่อน

    Merci

  • @ofeliasoriano864
    @ofeliasoriano864 2 หลายเดือนก่อน

    Woooow ❤️

  • @ching1106tw
    @ching1106tw 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @cinziacapuano9914
    @cinziacapuano9914 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ramonapradosmolina8797
    @ramonapradosmolina8797 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤👏👏👏

  • @goliamir-b6d
    @goliamir-b6d 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 2 หลายเดือนก่อน

    💪💪🏽🔥🌿🏅🏆👍🏽🌹👍

  • @BrileyWilkinson
    @BrileyWilkinson 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much!

  • @امفاطمه-ل9ع
    @امفاطمه-ل9ع 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @JorgeTran-tk7tv
    @JorgeTran-tk7tv 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much!