Как приготовить еду на неделю за несколько часов. Меню первое - блюда из фарша, говядины и курицы.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2021
- Если вас заинтересовало данное видео, все варианты меню по дням, полный список продуктов, заготовок, инструкции по сборке ланч-боксов и все правила и советы из видео вы можете скачать здесь: r.bothelp.io/tg?domain=Ovchar...
Через два года после того, как было снято это видео, я, шеф-повар Евгений Овчаров, разработал более совершенную технологию «Умное меню»: как оптимизировать процессы на кухне и готовить любое блюдо за 10 минут: glavnoe-menu.ru/umnoe-menu
Ссылки на мои соц.сети и обучения: taplink.cc/ovcharov
Видео обо мне: • Канал с секретами быст...
*блюдА (с ударением на последний слог) - это профессиональный жаргонизм, прошу отнестись с пониманием.
#готовимнанеделю
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 1](http://i.ytimg.com/vi/Qs5zdBqLn_8/mqdefault.jpg)
Через два года после того, как было снято это видео, я, шеф-повар Евгений Овчаров, разработал более совершенную технологию, как оптимизировать процессы на кухне и готовить любое блюдо за 10 минут: glavnoe-menu.ru/umnoe-menu
Видео обо мне: th-cam.com/video/D8CcNYFW-y8/w-d-xo.html
*блюдА (с ударением на последний слог) - это профессиональный жаргонизм, прошу отнестись с пониманием 😎
Все самое интересное по кулинарии и питанию на моем телеграм канале - t.me/glavnoe_menu
Это все здорово но есть срок хранения готовых блюд в холодильнике тоже портится
@@CHOCOLATENINAKHART верно, но я соблюдаю все сроки в своей технологии.
От постоянного употребления такой "еды" желудок "выйдет" погулять-посмотреть на хозяина идиота)))
👍👍👍👍👍👍👍😅
Да , как дОбыча у шахтеров или возбУждено , у юристов !😁
Это шедеврально! Взяла на заметку, осталось найти того кто всё это приготовит😂
😊
Комент года🤣
Макароны с сосисками жри и ногти крась
хахаахахахахах
@@vajagomorjoba5119 🤣🤣🤣🤣
Делал подобные заготовки, по началу очень вкусно, но один минус-оказывается я люблю свежую еду.
вакуумирование тебе в помощь- он ведь на видео показал.
@@niki840412 да и вакууматор ещё купить
Я тоже. Когда кто-то другой готовит.
@@niki840412 свежак круче все ровно
Да. Нет ничего лучше свежеприготовленной еды.
Короче ,в субботу делаете заготовки ,в воскресенье готовите на неделю 😂 хороших выходных ))))
Так и есть 😂
Проще до/после работы сварить гречку и кинуть на сковородку 5 котлет. Фарш конечно кручу заранее и замораживаю небольшими порциями. Итого максимум полчаса в рабочий день и свежее
Сварить концентрированный бульон на неделю и заморозить порционно из расчёта на кастрюлю первого блюда. Все суповые, борщевые и прочие заправки адекватные хозяйки делают заранее в сезон урожая, расфасовывая так же порционно. Остаётся только кинуть заморозку бульона в кастрюлю, разбавить водой до нужной консистенции, добавить заправку, овощи, немного проварить, и прекрасное первое блюдо готово всего за полчаса.
Это актуально для дальнобойщиков которые месяцами живут в машинах. Приготовил на выходных . разложил в холодильники. их два. в зависимости от комплектации машины и за 45 минут отдыха поел как человек. без сухомятки и последствия для организма
Потом естьеду недельной давности
Спешу с отчетом. Давно искала способ не только оптимизировать готовку, но и составить такое меню, чтобы подходило ребенку-школьнику. Дети - консервативны и категорически отвергают разные фуагра и фейхоа). В вашем же меню простые и понятные продукты и отличные их сочетания - картошка, рис, котлеты и тефтели. Готовка, правда, утомила и заняла все выходные с перерывами на другие дела. Зато в результате я имею большой ассортимент разных блюд, которых мне хватит надолго. Кстати, одной вашей порции хватает на маму и десятилетнего ребенка. Готовила из расчета продуктов из видео, на двоих человек, но в итоге получилось по 4 порции каждого блюда. Увидела у вас много лайфхаков, которые никогда не использовала: как разделывать курицу, запекать куриную грудку. Соус бешамель - это просто восторг! Очень вкусный и сливочный. Те блюда, что были заморожены, могут спокойно подождать не только неделю, но и две. В результате я и мой сын питаемся вкусно, разнообразно, иногда чередуя все-таки с другими продуктами в охотку. А какой кайф - осознавать, что после работы мне не нужно лихорадочно думать, что приготовить, а потом еще стоять у плиты. Теперь мои вечера свободны для книг, спорта, любимого ребенка и собаки. Спасибо вам!
И вам спасибо за такой потрясающий отзыв!
Мой Вам 303❤!😊 Такой развёрнутый комментарий), здорово!! Приятно осознавать, что у кого-то поменялась жизнь в лучшую сторону!😊 ведь время в нашей жизни самый дорогой ресурс!!❤😊
Прям повеяло такой теплотой - ребенок сыт, мама довольна и собака виляет хвостиком)))
Отзыв просто восторг!
Дети отвергают лишь то, чему их не приучили. Мои после грубного вскармливания пробовали всё овощное, супы из тыквы и других овощей, брокколи, киноа. Соседи удивляются как? Мы тоже удивляемся: а как по-другому, если это наша еда всегда
@@user-wh1bo8ir6mОй ли! Кормили внука малышом разными овошными блюдами. Стал постарше-не ест. Даже к помидорами вообще не притрагивается. Внук из другой семьи просто ненавидит теперь любые овощные блюда. Ведь стали старше, могут сами купить пиццу, чипсы, сухарики, хот-дог. Либо друзья угостят.
ТАКОЙ ПЛАСТ информации за 12 минут!!!!!! Это космос!!!!!! Сделайте пожалуйста доброй традицией такого рода видео на Вашем канале!
Залайкайте этот комментарий. Мне нужно больше рецептов и комбинаций на неделю, месяц, год!
Я уверен и не только мне…
Это просто бомба. Как студенту, не имеющему времени на готовку вообще, я бы купила книгу с такими подробными рецептами на 12 недель
Отличная идея! Полезная была бы книга.)
старовата ты для студента тетенька
голову заодно купите))
@@derxphoto из какого зверинца ты вышла?
Не парься , бахни пивка с друзьями ) там найдете что похавать )
Теперь понятно как сложные блюда быстро подают в ресторанах)))
Я тоже готовлю на целую неделю в субботу, это не просто удобно, это необходимо. Главное, продумать меню. Крупу готовлю заранее, бульоны , мясо тоже, зажарку. А вот картофель заранее не отвариваю, он теряет и вкусовые качества и внешний вид. И не собираю заранее сами блюда. Продукты от совместного хранения могут быстро испортится. Собрать блюдо из готовых продуктов не так долго. Абсолютно согласна с автором видео, что лучше потратить на это целый день, но разгрузить себя во время рабочей недели. И кухня целую неделю чистая. Браво автору ролика
Чревоугодные желания руководят людьми.
Мясоедение - бич современного общества.
Представим себе: если бы детям с детства прививали уважительное отношение к чужим жизням, объясняли бы закон их неприкосновенности (за исключением лишь некоторых случаев самозащиты или защиты других) - то ведь насколько бы нравственным стало всё общество!
Прививаемая детям способность к состраданию к животным (а животные - это и рыбы) не позволила бы им в дальнейшем становиться преступниками по отношению и к людям…
Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным.
Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов.
Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д.
Для похудения. Используйте короткие голодания, только голодать надо с водой и не больше трех дней, при слабости пить подслащенную воду, т.к. при наличии сахаров распад жира происходит быстрее.
Если же есть желание поголодать дольше - то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. На несколько дней следует полностью исключить поваренную соль - иначе возможен отёк тканей тела.
Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях.
Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков.
Микроэлементами очень богата морская капуста.
Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви.
Причина рака, например (на ряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками...
Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками.
Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчикам или пушистым зверькам. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует…
Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой…
@@Vitaliy_Utkin шизло
Я никогда ничего более понятного из кулинарии не видела. Без воды и ерунды. Респект мужчине!
После Вашего отзыва придется смотреть )
Вот вот вкусная только свежеприготовленная еда. А заморозка и заготовка впрок-это фииии. Вот я утром встала перед работой, с утра пораньше на ферму сбегала за парным молоком, творожком , приготовила кашу, сырники, блинчики, затем на работу. В обеденный перерыв прибежала домой, сварила быстренько суп из парной телятинки (с той же самой фермы). Вечером опять ужин на пятерых, только из свежего мяса))) вот это я понимаю - любить свою семью. Самое главное - не ленится. А ещё.. Ещё, я занимаюсь спортом, йогой, детей вожу в кружки, и в свои 40 выгляжу на 28. Кто молодец - я молодец. Стеб, конечно. Смешно товарищи, писать комментарии о свежей еде, под такими роликами. Нравится вам готовить каждый день свежее, есть время - рада за вас. Я очень благодарна таким людям, с такими бомбическими идеями, потому что из дома я выхожу в 6:50, домой прихожу в 18:30. Уроки, иногда кружки. А дома 5 человек ежедневно есть хотят вкусно и полезно, ещё и на работу судочки надо взять, студенту перекус, а не есть полуфабрикаты неизвестного качества из магазина. Благодаря таким вот блогерам многое для себя взяла на заметку и даже купила огромную морозилку. Пару дней всей семьёй посвящает заготовкам (кто то чистит, кто то трёт, кто то моет посуду - главное правильно все организовать) и потом 1-1.5 месяца проблем нетююю с приготовлением еды. Удивляют просто люди, с необычными комментами))) я не веган и никогда не пойду на канал веганов, чтобы написать свое фиииии, я не люблю киноа, ягоды годжи и тп, но никогда не напишу человеку, что это гадость несусветная и как это можно есть, просто понимаю, что это не моё и "ухожу" с этого контента)) а вам я очень благодарна за идеи. Ещё бы перекусы для студента (пожалуйста). Буду следить за каналом)))
Вы так здорово написали! Я тоже недоумеваю от таких комментариев. Это как будто ты рассказываешь человеку как устроен самолёт, а он начинает тебе доказывать, что ходить пешком полезнее)))
Лучше не скажешь! Еще неприятно, когда под видео с готовкой несложных блюд сидят "кулинарки" и пишут, зачем такие простые блюда разжёвывать, мы это и так знаем. А ничего, что есть дети, которые учатся готовить, и молодые люди, которых родители не научили, или у которых их не было!
Киноа вкусное. Но дорогое(
Жалко вас,совсем замотались, вот вам и прелагают выход из вашей ситуации
А кто живёт в мегаполисе на 25 этаже, на какую ферму в 6 утра сбегать?
Лежу и плачу. Спасибо, автор, спасибо!!!! Продолжайте дальше, спасайте женщин!
Зачем плакать?😅
Да тут помощь абсолютно всем)
Как студент, тоже в восторге, а то постоянно готовить приходится уже почти перед сном, раньше никак. А тут в выходной налепил и ходишь всю неделю спокойный и сытый
😃😃 спасайте от скуки на выходные?
Не выбирайте мужиков увольней, который не разделяют бытовые обязанности и не придется плакать.
@@user-kd7kk3zb5w Правильно, выходите замуж за подкаблучников, они в хозяйстве всегда пригодятся...
Весь день ем гречневую кашу и причём ещё и 3 дня и ничего страшного,зато быстро закрыла ипотеку😊
А сколько ипотека была если не секрет
Хорошее питание основа здоровья, вы себе такой диетой жизнт укоротили на время ипотеки 😂
И остаток жизни лечится
На заводе физически не поработаешь... На одной гречке...
😂😂😂
Я бы даже сказала что этот ролик больше не про еду, а про мотивацию ее готовить)) честно, вот лежала и страдала что каждый день готовлю, все надоело. А после просмотра, как будто силы появились и новые идеи для готовки.
Вы правы
Я, будучи холостяком, оценил такой подход. Можно попробовать. Да и меню очень вариативно. А то, тупо нет времени на готовку. Утром встал, выпил кофе и на работу. Вечером пришёл, объелся пельменей и в сны. Не очень-то полезно так питаться.
А так- хлоп! В субботу, или в воскресение да под киношку взял и приготовил на неделю)
Хочу выразить огромную благодарность автору канала за меню, это шедевр и восторг! Приготовила 1ый вариант... Сомнений не было, что это очень удобно, но были сомнения по поводу вкуса некоторых блюд. Сейчас неделя подходит к концу, и я могу с уверенностью сказать, что все ООО очень вкусно, всей семье понравились блюда. Спасибо Вам за проделанную работу. Завтра поеду за продуктами на вторую неделю, чтобы приготовить меню номер 2. Очень хочется чтобы на канале эта тема получила продолжение и вышли ролики с меню 3 и 4. Ещё раз огромная благодарность и признательность Шефу❤
👍👏
Вот же повезло семье с папой!!!
... сказала мама, перемывая гору посуды (неважно вручную или за несколько ходок в посудомойку).
@@alexivanov2891что , такая огромная семья , что гора посуды?
@@user-tf9cp2cf5i На видео всё показано, на семью из трёх человек. Каждый лоток занимает в посудомойке места как 3-5 литровая кастрюля. Что мешает хранить полуфабрикаты и делать раскладку на тарелку непосредственно перед приёмом пищи, к чему эти фокусы с лотками как в самолёте. И каких размеров нужен холодильник, чтобы упихнуть туда столько лотков, как на заставке.
@@alexivanov2891 что , у всех посудо мойки? 3тарелки помыть руками лень ? Это сколько надо воды израсходовать , электричество лишнее жечь и потом посудомойка мыть . Да руками быстрей намоешь чем канитель разводить . Моя внучка в общежитии живёт . Она там готовить на неделю будет в 16лет? Каждый день суп тоже не захочешь есть один и тот же . Не нравится не готовьте . А мне очень понравилось .
Приходишь домой в 10 вечера и когда готовить ? На ногах еле стоишь
@@alexivanov2891 Да мне кажется у любой мамы жопа в ладушки будет играть от мысли что ей целую неделю не надо ничего готовить.
Готовил один, замучился посуду мыть. Зато потом - чудеса: раз суп, два - другой суп, потом третий - а посуды почти нет! Супы и правда очень вкусные. Овощи, бешамель и кукуруза особенно хороши и к месту. Да вообще все рецепты очень вкусные!
Ой спасибо. Работаю врачом. Постоянно ночные дежурства. Нет сил и времени готовить ежедневно. А это находка! Спасибо.
Гениально! Это шедевр без преувеличения! Я хожу, думаю, мучаюсь, как составить меню на неделю, сколько закупать, когда готовить, а тут оп! И всё придумано, описано и показано! Большое спасибо!
БлюдА и соусА - наконец-то настоящий повар 😂 Спасибо, всё супер!
Там в комментах ниже уже бьются в истерике что так неправильно)
@@PTHYTQV это орфоманьяки)) я сама почти такая)) но здесь профессиональный сленг, как у шахтёров на гора)
🙉🙉😀😀😀
почему вместо @user-zj7vv6fk8e я вижу @@user-zj7vv6fk8e?? Ютуб химичит?
Божечки! Где Вы были всю мою жизнь?! Все ясно, с толком, с расстановкой! Спасибо огромное! Продолжайте пожалуйста снимать такие меню👍
Давно хотела чтобы появился такой человек! Всё чётко, по полочкам, а главное нормы продуктов на одну порцию!
Я не могу слушать : блюдА, соусА
Вот что значит " мужчина готовит"!!!
- Полная Оптимизация!
И при этом здоровая еда, экономия денег, времени и нервов!
Благодарю!!!💐💐💐
Люди в комментариях пишут, что готовили 9-12 часов. Это 1.2-1.7 часов, если готовить каждый день всю неделю. Это не считая времени на разогрев супов из заготовок. Многовато, если честно, да еще выходной на это тратить.
Я обычно в выходной готовлю большую кастрюлю супа или жаркого, которую едим несколько дней. Плюс готовлю через день по 0.75-1 часа, зато свежее. Итого, я трачу на готовку меньше 6 часов за неделю. Да, блюда повторяются, но и тут разнообразия маловато, гречка-рис, гречка-рис. В общем, не идеальный способ, хотя некоторые вещи можно отсюда почерпнуть.
Ваш комментарий меня заинтересовал. Сколько же я времени трачу на кухню, если люблю есть свежее? Каждый день я готовлю утром перед работой (завтрак и тормозок) и вечером после работы (ужин). По времени - это 1 час + 1,5-2 часа. Итого, 3*5=15 часов по будням и часа 4 суммарно на выходных. Зато семья ест домашнюю, любимую еду. Дешевле, чем покупать завтрак или обед в кафе около работы. Но тратить целый выходной день я не готова
Я от вас просто в шоке🙈😆, это настолько круто 👍 Просто шикарное меню из обычных продуктов, разные виды мяса, круп, овощей, да ещё и соус ! Сумасшедшее разнообразие блюд! Это такой труд, список, все в граммах/ порциях. Ваши карточки это вообще бомба 💣 Я ваша фанатка теперь ✌️ буду ждать ваши видео с нетерпением, спасибо 🙏!!!
Спасибо, автор!!
Автор умничка! Очень нужный контент! Подача информации - пушка!! Без лишней воды и ненужных объяснений!
Так держать!
Мужик, ты сделал мой вечер! Спасибо огромное!!!! ❤
Спасибо большое, автор чуткий добрый человек, понравилось в самом конце:
- самому все сделать тяжело, и надо все семьей готовить.
❤❤❤
Прекрасный способ не думать что брать завтра с собой на работу.Обязательно буду готовить
Спасибо! Я не люблю готовить и живу одна. Вы меня прямо выручаете. Меня так задолбало, что у меня либо все время съедается приготовлением еды, либо все деньги на готовую еду!
Я из этой же оперы. Тоже одна и не люблю готовить. Лишь несколько дней назад подумала: "Найти бы где нибудь инфу, как затратил время, приготовил себе на всю неделю разом и все!" И, вуаля!!!! Лишь бы подобного рода ролики продолжились. А то, я так понимаю, совсем не давно канал появился.
@@tatka101 был бы у меня морозильник побольше, я бы может и на месяц так готовила.
Оно если неделю лежит в холодильнике то не особо вкусно и полезно, еще и вероятно что может подпортится на 5-6 день
В холодильнике только на два с половиной дня, остальное в морозильнике.
Обалденный способ готовки! Живём в своём доме, каждый год, начиная с весенне - полевых работ начинаю грозить своей семье, что готовить мне некогда, пусть питаются быстрыми супами. Каждый день с утра до вечера "отдыхать" по хозяйству и стоять у плиты это нечто! Понравился ваш способ заготовок. Буду пробовать и привлекать всю семью!!!
Нахуй так жить? В "своём" доме😢
"пусть питаются быстрыми супами" - получаете премию "Мать года"...
Супер! Какие вкусные блюда можно собрать из одного набора! Спасибо вам огромнейшее за видео!! 🔥🔥🔥
Большое, человеческое спасибо, вы спасли меня и всех, кому не хватает времени стоять у плиты каждый день
не забрасывайте рубрику, с нетерпением ждем продолжения. В дебрях интернета много вариантов заготовки а неделю/месяц, планирование меню на неделю, но все не то..... А Ваша настоящий эксклюзив, спасибо огромное за труд!
Спасибо за ваш отзыв, очень рад, что материал оказался полезным. Сейчас готовлю материал по меню с рыбой, субпродуктами, супами пюре и бобовыми. Подготовка занимает много времени, поэтому выпускать такой материал чаще чем раз в полтора-два месяца пока не получается. Но я буду стараться!
@@glavnoemenu оболдеть!!! ждем с нетерпением)
@@glavnoemenu спасибо, очень интересно. И хочется посмотреть недельный набор питания, вами приготовленный, исходя из суточной колоража 1800 -2000 ккал.
@@user-wu3fy1uj1m обязательно сделаю)
@@glavnoemenu Мы подождём! ☺️
Просто восторг, чувствуется мастерство профессионала, спасибо, что делитесь!
Проделана невероятная работа !
Вы - молодец.
Благодарю !
Мне бы такого повара на кухню😁удивительно наблюдать за мужчиной-поваром, который с такой любовью и трепетом относится к продуктам, всё в дело... Не каждая хозяйка сможет, тем более в нашем бешено ритме жизни, всё бегом и на скорую руку, а молодёжь вообще привыкла фастфудом питаться🥴
Прекрасная, своевременная информация. То что искала. Если можно меню ещё на три недели. Чтобы весь месяц стало доброй традицией заготавливать еду. Это будет только на пользу семейным отношениям
Это здорово, что вы так считаете. В октября я запишу ещё серию роликов. Я пока в отъезде.
😆
Это фантастика! Спасибо за великолепную идею! И главное за пошаговую инструкцию!
Какой вы молодец!! Спасибо, что все показали, и ролик очень хорошо снят и смонтирован👍
Очень рада, что TH-cam посоветовал ваш канал, очень толковое видео. Информация подана чётко, всё логично, просто восторг. Буду ждать других видео с нетерпением. Удачи и процветания каналу!
В один день не уложилась, готовила всю субботу и утро воскресенья. Сложно готовить одной и с тремя маленькими детьми - "помощниками". Но зато теперь на всю неделю у нас есть разнообразные обеды и ужины.
Хотелось бы еще видео с другими меню, но с простыми продуктами.
Интересно Ваш опыт) захочется ли ещё раз повторить? А каждую неделю повторять?)) мне врядли) один раз побалуюсь и больше не захочу наверное🤔🤣
Закрыть детей в другой комнате или детсад. Не пробовали?
@@user-wg6rj9bu2f у вас есть дети ?
Пробовали их запирать в комнате ?)
@@user-wg6rj9bu2f чтобы не подъедали я своим вообще намордники одеваю, а если научились открывать дверь можно посадить на поводок и к батарее.
@@user-hi5mt1go2r мы все ещё говорим о детях?
Ключевое - семейный труд👍 Одному оч тяжело такой объем осилить. Благодарю!
Какой Вы молодец!!! Первый раз вижу такое! Столько сил и труда, все показали, сделали описание 👍🔥 огромное благодарность Вам!!!🙏❤️
Какой неожиданный канал! Очень интересная подача материала и идеи блюд! Спасибо вам и удачного развития!
Давно искала такой формат канала, спасибо за Вашу работу. Развития Вам и новых идей!
Шедеврально!!!!
Большое спасибо❤❤❤❤
Отдельное спасибо за карточки в описании!
Какой труд!!! Всё чётко и ясно!
Какой же вы умница, спасибо, что делитесь своими знаниями и опытом❤
Спасибо, это именно то, что я так долго ждала. Все просто замечательно!
Евгеееений, Вы - гений! Благодаря Вам узнала, что есть такое чудо, как бытовой вакууматор! Это же чудо-чудное, диво-дивное! Какая вещь полезная в хранении продуктов) Благодарю!
Да ,эне легко это приготовить. Езжу к пожилым родителям раз в восемь дней и готовлю за день таким образом и замораживаю. Вечером реально спина болит.❤
Я папе на даче на неделю или две заготавливаю тоже. Потом сплю замертво)))
А я никогда не готовлю стоя, всегда сижу на высоком "барном" стуле. Он лёгкий, переставить от стола к мойке и обратно не сложно, зато потом ни ноги, ни спина не отваливаются. Один раз на стул потратиться, и потом несколько лет полного комфорта. А если стул изготовлен качественно, без брака, то комфорт на всю оставшуюся жизнь.😉🤷
Какой Вы молодец. Шикарную идею подаете. Никогда такое приготовление не видела впрок. Благодарю
Огромная благодарность за видео и готовые карточки! 👍🤗🙏🙏🙏
Вы молодец, учите нас экономно и полноценно питаться! Спасибо вам
Как я жила до этого видео?
Как же замучилась с готовкой,особенно,когда муж и дети любят, чтобы каждый раз разное было)
Спасибо вам!
Супер! Такая оптимизация и экономия времени! Благодарю🎉
Офигеть! Вот это круто! Спасибо большое! Жду новые видео с нетерпением!
Гениальная идея. Ждем новых видео!!!! В ближайшие выходные попробуем!)🍮 🥧 🍰 👍👍👍
Какая красота! Давно думала придумать нечто подобное, чтобы экономить время. Спасибо за советы !! Попробовать надо!
Это что-то!!!!!! Какая выручка для тех кто ухаживает за кем-то! Спасибо! Ждём новых роликов!❤❤❤
Я в восторге от идеи! Очень хочется так научиться готовить и повторить. Спасибо большое за такое полезное видео:))
Спасибо. Видео как находка. Ребенок есть на учебу а готовить у нее нет времени. Все думала голову что да как. А тут такое видео. Побольше б таких умных людей. Удачи Вам.
Супер идея👍👍👍 спасибо вам за ваш труд 😊
Дай бог Вам здоровья, добрый, умный, рациональный человек!Спасибо не только за рецепты, но, самое главное для меня, за подробный план реализации!
Здравствуйте, это гениально! Все четко, ничего лишнего. Браво! Моя огромнейшая Вам благодарность, Вы избавили меня от головной боли и сохранили мои и не только нервные клетки! 👏👍
Все гениальное просто!!!! Спасибо огромное Вам за идеи!
Хочется еще))))
Сегодня увидела ваше видео в рекомендациях и поняла,что для меня это актуально, как никогда!
Подготовида все ингредиенты, приобрела контейнеры, прдготовила все и сделала все по видео. Как же я рада, что теперь мне не придется думать каждый день перед работой - что будем есть с детьми. Это потрясающе! Особенно поразили многие лайфхаки, о которых и не знала раньше - разделка курицы, соус бешамель, заморозка блюд. Спасибо вам за сэкономленное время, деньши и нервы 😂❤
Очень круто! Это прям то, что мне необходимо, с моим графиком работы! Огромная благодарность за ролик и идею! 🙏♥️🔥
Как же вовремя я нашла ваше видео !!!! Супер идея! Спасибо что поделились ей с нами
Сегодня готовила все блюда с говядиной. Пока она варилась (2 часа), я успела подготовить все пассеровки, соусы, овощи отварить и гречку. Так что способ отличный, проверено👍
Благодарю за прекрасную идею!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за эту идею! Это самые полезные 12 минут проведенные в ютубе в последнее время!
Изумительно! Продолжайте, пожалуйста. Думаю, все ждут 3 и 4 меню на неделю. ))))
Как всё классно и волшебно,просто супер,нет слов!!!! Благодарю за идею 😍😍❤️❤️👌👌
Бог всего и роликов и съемки и готовки и идей !!! СПАСИБО 🙏
Здорово !!!!! Все так аппетитно !!!!
Обязательно надо попробовать!!!
Спасибо ❤️
Сделала все точно по Вашей технологии. Все очень вкусно. Нет трудоемких операций вроде замеса, раскатки теста, обжарки множества ингридиентов и т.д. Рекомендую точно соблюдать рекомендацию по совместной готовке. Я одна делала все около 12 часов. Блюда с традиционным вкусом. Спасибо за науку, и ждем продолжений!
12 часов 😱😱😱. Я пожалуй одна даже пробовать не буду. Однозначно привлекать к труду других членов семьи. Только им сначала ролик 5 раз нужно показать.
@@user-ws2il5eu3k Да😅. Но я хотя бы смогла все закончить, потому что реально тяжелых операций нет, просто много всего делать. Я хочу повторить, и думаю, как облегчить. Решила накануне отварить крупы, картофель очистить и отварить, морковь и лук почистить и потереть, пожарить. Тогда на второй день легче намного будет. Плюс у меня плита на 2 комфорки, если у Вас 4, то будет быстрее. Не на много, но все же. Только час у меня сборка заняла. Там же граммовка на каждый ингридиент в контейнере. Занимает время. Плюс у меня контейнеров недостаточно, я купила небольшие стеклянные банки. В них не так удобно закладывать, как в контейнеры. Со среды и далее все замораживала. Плюс потом будет уже опыт, все равно побыстрее. Зато нам хватило на неделю с гаком, потому что порции уверенные мужские. Много белка. И порция супа плюс порция второго, это реально много. Я иногда 1 порцию на двоих грела. И какое же это облегчение, не готовить ежедневно. Супы - бомба. Если есть, кого привлечь, это будет чудесно. 🤗
вот 12 часво ближе к истине
@@annasmirnova9748 спасибо что написали про свой опыт!!! Теперь ещё понятнее что делать и стоит ли вообще.
@@annasmirnova9748 вот и я подумала что весь день потратить нужно, если одной готовить. В общем прощай воскресенье. Я обычно замораживаю полуфабрикаты кторые просто нужно доготовить (котлеты, перцы фаршированные, нарезанное филе для карии и т.д.) мне как то так легче, а гарнир отварить на пару дней не сложно.
Да, здорово! Очень удобно, хоть для мужа, хоть для ребëнка, осталось только разогреть👍Спасибо за дельный совет👍
Раньше думала, но не решалась, а теперь БУДУ делать! Спасибо🙏💕
Гениально! Голосом Евгения Леонова меня убедили что не надо каждый день мучиться что готовить 😅 БлюА и соусА не позволят забыть это видео так скоро 😁❤
Повара постоянно так говорят, также как в полиции осУжденный, а не осуждЕнный
@@user-ek4gj2ls2q😂😂😂 про полицию здесь как то неожиданно.
@@user-ek4gj2ls2q😮
Я блюдУ и блюд буду
Эти ударения не позволили нормально досмотреть видео...
Вот это Ютуб вовремя мне порекомендовал! Спасибо большое, попробую🔥
Это очень полезная и удобная информация. Большая помощь . Огромное Вам спасибо!
Абалдеть. Такая спокойная подача такого объема информация и полезных советов!!!
Буду пробовать!!))😊
Учитывая то, что многие люди загружены повседневными делами, а в магазине можно купить хороший холодильник с большой морозильной камерой, Ваши рецепты очень полезны, своевременны ! Благодарю Вас !
Супер идея!! Вы молодец, спасибо!! Так заморачивает эта готовка!!
Спасибо большое, что Вы есть! И за вдохновение! Харизматичный мужчина и профессионал!
Потрясающе полезное видео! Просто находка! Люблю такой контент от профессионалов. Обязательно попробую таким образом оптимизировать свою готовку!
Я всю жизнь ждала это видео! Не умею готовить и страдаю от этого, что все невкусно получается, так еще и каждый день это надо делать. А тут и блюда прикольные и лайфхак сразу! Бесконечное спасибо!!! Вы супер!
Я тоже. Я частично чтото покупаю готовое в супермаркете, а чтото сама готовлю. Сегодня на обед была курица гриль нарезала грудку и пожарила свои кабачки гриль как к гарниру. Вкусно. Я тоже плохо готовлю🥺 вот и готовлю сама только легкое чтото.
А еще легко и вкусно готовить картошку с курицец в духовке с майонезом и аджикой
я из-за этого же, из-за того, что не умею готовить по 2-3 раза в ресторан за день хожу(((
@@opalevдля меня это просто мечта, задолбалась годами готовить😂 но ребёнок хочет есть, никуда не деться, ему нужна домашняя еда
@@koshka-bamboshka24 есть вариант отдать ребенка другим людям и жить в своё удовольствие?)
Супер! Отличный мастер класс.
Потрясающе! И как я сама не додумалась! Автору большое спасибо! Молодец! Все чётко и понятно, без лишних слов и всякой ерунды. Успехов вам и процветания!👍👍👍👏👏👏
Благодарю! Мне нужны были именно такое подробное меню.Продолжайте в том же духе❤
Спасибо ВАМ!!! Не представляете как помогли. Как мудро все рассказали ❤❤❤. Благодарю ВАС! очень важно экономить время!
Спасибо большое! Очень интересно! Ждем продолжения! 👍
Вау! Я так рада что нашла ваш канал☺🥳 восхитительная подача информации, всё четко, грамотно, лаконично! Надеюсь что рубрика с меню на неделю будет и дальше продолжаться) Процветания вам и подписчиков миллион!!!☺ обычно комментарии не пишу, но тут такой восторг🤩
Шикарно !!!дай Бог всем таких заботливых мужей❤
Вот это здорово! Спасибо, обязательно попробуем. Давно пытаюсь что-то такое сформировать, а Вы дали готовую схему!
Благодарю за отличное видео. Буду ждать новых)
О, боже, я в обмороке! Как все красиво и несомненно вкусно и разнообразно ! Низкий вам поклон, за то что делитесь такой важной информацией! Давно живём на "заготовках" , но у вас узнала столько всего интересного, Спасибо!
Очень эстетично, в заставке все выглядит, так вдохновляюще!