هل نحتاج فعلا 8 ساعات من النوم ؟ | د. طارق السويدان

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 380

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
تجربتي في تقليل ساعات النوم17:57تجربتي في تقليل ساعات النوم
تجربتي في تقليل ساعات النومالدكتور راغب السرجاني
มุมมอง 131K
النوم الزائد في نهاية الاسبوع دليل على هذا الاضطراب9:21النوم الزائد في نهاية الاسبوع دليل على هذا الاضطراب
النوم الزائد في نهاية الاسبوع دليل على هذا الاضطرابإذاعة آدم
มุมมอง 417K
كيف تجدد نشاطك وتحفظ وقتك ؟ طرق عملية و أسلوب حياة | د. طارق السويدان4:42كيف تجدد نشاطك وتحفظ وقتك ؟ طرق عملية و أسلوب حياة | د. طارق السويدان
كيف تجدد نشاطك وتحفظ وقتك ؟ طرق عملية و أسلوب حياة | د. طارق السويداند. طارق السويدان
มุมมอง 58K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
الدحيح - لازم تنام13:29الدحيح - لازم تنام
الدحيح - لازم تنامAJ+ كبريت
มุมมอง 9M
‏البرنامج الأمثل للمسلم من الاستيقاظ إلى النوم6:42‏البرنامج الأمثل للمسلم من الاستيقاظ إلى النوم
‏البرنامج الأمثل للمسلم من الاستيقاظ إلى النومعمر عبد الكافي
มุมมอง 1.5M
فارماستان - الميلاتونين | هرمون النوم12:56فارماستان - الميلاتونين | هرمون النوم
فارماستان - الميلاتونين | هرمون النومPharmastan - فارماستان
มุมมอง 436K
العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته16:18العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته
العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميتهفِكر تاني
มุมมอง 626K
٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب15:34٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب
٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعبفِكر تاني
มุมมอง 4.4M
أسئلة جدلية حول حرب غزة | د. طارق السويدان في بودكاست عربي بوست54:29أسئلة جدلية حول حرب غزة | د. طارق السويدان في بودكاست عربي بوست
أسئلة جدلية حول حرب غزة | د. طارق السويدان في بودكاست عربي بوستعربي بوست - Arabic Post
มุมมอง 442K
الحل لمن لا يستطيع النوم رغم تعب الجسم!4:38الحل لمن لا يستطيع النوم رغم تعب الجسم!
الحل لمن لا يستطيع النوم رغم تعب الجسم!دكتور بيرج بالعربي
มุมมอง 479K
استمع إلى أغرب القصص المشوقة و العجيبة - قصص ذات عبرة - نبيل العوضي - أروع القصص3:17:22استمع إلى أغرب القصص المشوقة و العجيبة - قصص ذات عبرة - نبيل العوضي - أروع القصص
استمع إلى أغرب القصص المشوقة و العجيبة - قصص ذات عبرة - نبيل العوضي - أروع القصصAl-Qur'an penyembuhan | القرآن الكريم شفاء
มุมมอง 2.6M
أزمة القيادة: أين الخلل وكيف نصنع القادة؟ - بودكاست صراحة1:10:03أزمة القيادة: أين الخلل وكيف نصنع القادة؟ - بودكاست صراحة
أزمة القيادة: أين الخلل وكيف نصنع القادة؟ - بودكاست صراحةرؤية للفكر
มุมมอง 59K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M