45PERC KŐKEMÉNY HIIT + POPSIFORMÁLÁS 🥵🍑

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 16

  • @dodore-pj8hm
    @dodore-pj8hm 2 หลายเดือนก่อน

    7 napos kihívás 6. nap - A fejem tele volt a mai nap felgyülemlett gondokkal. Nem múlt el, de jobban érzem magam, mert ma is megcsináltam az edzésemet. Jó volt, egyszerűnek tűnt, de fárasztó lett a végére. :) Köszönöm az edzést

  • @agnesjuhasz4587
    @agnesjuhasz4587 2 ปีที่แล้ว +2

    Ez az edzés brutális!! 33.percig bírtam🥲de már nem érzem a lábam, legközelebb remélem végig sikerül! Hajrá mindenkinek!!!

  • @melindacsaszarneszalai4879
    @melindacsaszarneszalai4879 2 ปีที่แล้ว +2

    De jó! Végre ! Várom a következő edzést is! Nagyon tetszik. Köszi!

  • @adriennivanfi3604
    @adriennivanfi3604 2 ปีที่แล้ว +1

    Megcsináltam, már most imádom. Hozzátenném, hogy pont akkor fulladtam ki, amikor te is és olyan jó érzéssel töltött el, hogy nem adtam fel!💪💪💪💪💋💋💋💋köszönöm, hálás vagyok neked Rella😊

  • @adriennkiss2519
    @adriennkiss2519 2 ปีที่แล้ว

    Az edzés maga rendesen megizzaszt, tetszett, de sajnos csatlakoznom kell az előzőkhöz, ezek a zenék most nekem se jöttek be. A régi videók alatti számokat imádtam! 😍

  • @Lotrisz
    @Lotrisz 2 ปีที่แล้ว

    Szuper minőségi video! Simán felveszi a versenyt a Beach body platform tartalmaival! Gratu!

  • @tabacsi
    @tabacsi 2 ปีที่แล้ว

    végre visszatértél! .....este csinálom, már most érzem hogy fájni fog 😋

  • @biankavincze6861
    @biankavincze6861 2 ปีที่แล้ว +1

    Edzés szuper 🥰, zenéknél néha csak néztem annyira nem jöttek be 😬

  • @kugyela-gerabarbara5948
    @kugyela-gerabarbara5948 2 ปีที่แล้ว

    Megcsináltam!!🥰💪🥵
    Kemény volt, de sikerült😍

  • @---rd9tb
    @---rd9tb 2 ปีที่แล้ว +1

    Az edzés szuper, de megfelelő bemelegítés nélkül nagyon nem ajanlott es persze a nyújtás a végén is fontos lenne

  • @zsinacsaj
    @zsinacsaj 2 ปีที่แล้ว

    Ezazzzz , holnap miután felkeltem, az lesz az első dolgom, hogy ezt az edzést letoljam😍

  • @sora2452
    @sora2452 2 ปีที่แล้ว

    Fuuu nagyon jooo😍😍basszus te meg ott csinaltad a napon😅💚💜

  • @Terminatrix0214
    @Terminatrix0214 2 ปีที่แล้ว

    Végre új edző videók. Anno ezért kezdtelek követni.

  • @barbaragalambos1936
    @barbaragalambos1936 2 ปีที่แล้ว

    Jaj dejó 🥰🥰

  • @ildikovargyas3771
    @ildikovargyas3771 2 ปีที่แล้ว

    😅