正念冥想每天20分鐘 - 經典身體掃描練習 Body Scan Meditation 20mins
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- 正念冥想每天20分鐘 - 經典身體掃描練習
希望这些 引導冥想 能幫助你擺脫生活中的壓力和焦慮,堅持每日的冥想練習 会让你过上更觉醒 更快乐的生活。如果你還沒有嘗試過,請點擊下面的鏈接。希望以後得歲月我們能夠互相陪伴。
早晨冥想引導 | 每天10分鐘清晨正念冥想 靜心療愈 開啟充滿能量的一天
• 早晨冥想引導(女聲) | 每天10分鐘清晨正...
愛自己冥想|15分鐘冥想練習 尋找內在平靜與力量 接納自我 先愛自己才能找到愛
• 愛自己冥想|15分鐘冥想練習 尋找內在平靜與...
10分鐘正念冥想引導(女聲) | 身體掃描練習幫助你進入深度放松
• 正念引導冥想10分鐘(女聲) | 身體掃描練...
睡眠引導冥想(音樂 男聲版)|帶你充分放松 感受倦意 安心享受睡眠
• 睡眠引導冥想(音樂 男聲)|帶你充分放松 感...
#正念冥想 #冥想引導 #冥想療愈
谢谢小易 你的声音很舒适 伴随每一个失眠的夜晚
也谢谢Tony的支持
小易,聲音很輕柔,讓人很舒服,謝謝妳的分享
谢谢丽雅❤️
感恩❤
❤️❤️❤️
謝謝❤
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜
谢谢
謝謝 祝福身體細胞愉快安好❤
谢谢Lynn ❤️
🎉🎉🎉
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
这个比宽泛的冥想有用
最近我们有针对性的练习,大家也好选择一些❤️