🏋️‍♀️ Rotator Cuff Physio Rehab Protocol: Shoulder Tendonitis Treatment 🏋️‍♂️💪

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 52

  • @فاطمهفرهادی-غ6ق
    @فاطمهفرهادی-غ6ق หลายเดือนก่อน

    درود به شما دکتر عزیز❤ در ایران فقط راه درمان را تزریق میدونن چون تجارت پزشکی دارن خدا سلامتی و طراوت بشما بده سپاس و درود به شما

  • @sorayanasserzadeh7838
    @sorayanasserzadeh7838 3 หลายเดือนก่อน +1

    دکتر عزیز ، درود وسپاس فراوان خیلی عالی بود 🙏🙏👍🏼👍🏼❤️

  • @mtabarok9143
    @mtabarok9143 ปีที่แล้ว +2

    درود فراوان جناب دکتربا آرزوی بهترین ها برای شما،دوهفته میشود که دچار پارگی تاندون شانه راست شده ام با توجه به بلبشویی اینجا هست که کارهای پزشکی نیز از آن دور نمانده ،ناامید بودم تااینکه گشتم واین برنامه شما را یافتم ،امیدوار شدم ودر مراجعه به فیزیو تراپی نیز روش شما را خواستار شدم وبسیار امیدوار به باگشت کارآیی شانه و دست راستم شده ام از شما بسیار سپاسگزارم ،تندرست باشید وشاد وخرم مهرتان افزون❤

  • @MuscleMotivate2023
    @MuscleMotivate2023 7 หลายเดือนก่อน

    درود خدا بر تو دکتر کرد عزیز من تو باشگاه دار التهاب تاندون مزمن شدم این ویدیو خیلی مفید بود

  • @ManoNaseri-lh8ed
    @ManoNaseri-lh8ed 9 หลายเดือนก่อน

    خوشحالم که کتاب های کلیم الله توحدی راخوانده اید .با احترام ومهر، حضور استاد گرانقدر وارج.❤❤❤

  • @teymouryaghoubi3250
    @teymouryaghoubi3250 2 หลายเดือนก่อน +1

    درود بر شما ی راهکار برای اسیب سرشانه که چند سال از ان گذشته بدید ممنون

    • @roseclinicperformancephysi1777
      @roseclinicperformancephysi1777  2 หลายเดือนก่อน

      تمرینات چرخنده‌های شانه را در آرشیو برنامه‌های ما ببینید و انجام دهید

    • @teymouryaghoubi3250
      @teymouryaghoubi3250 2 หลายเดือนก่อน

      @@roseclinicperformancephysi1777ممنون

  • @hashemsharifzadeh8205
    @hashemsharifzadeh8205 3 ปีที่แล้ว

    عرض ادب و احترام و خسته نباشید خدمت استاد بزرگوار .برنامه هاتون خیلی مفید و عالی هستند.انشالله همیشه سالم و تندرست باشین.

  • @ar2858
    @ar2858 6 ปีที่แล้ว +2

    ممنون از توضیحات خوب، مفید و مثل همیشه ارزشمند و کاربردی تون.

  • @alirezakayvan
    @alirezakayvan 4 ปีที่แล้ว

    مرسی همشهری . این کلیپ هم عالی بود. همین جوری دانشمون نسبت به بیماری جراحت روتیتر کاف که منجر به فروزن شولدر شده بیشتر میشه. امیدوارم این دانش تو بهبود آسیب هم کمک کنه. ممنونم.

  • @fayeghrahmani4068
    @fayeghrahmani4068 4 ปีที่แล้ว

    سلاوو دکتر گیان هیوادارم ته من دریژ بیت وله کمال سلامتیدا بژی

  • @farahnazkhalighi940
    @farahnazkhalighi940 2 ปีที่แล้ว

    تشکر از توضیحات کامل و جامع بسیار خوب شما

  • @raminmohamadi2701
    @raminmohamadi2701 4 ปีที่แล้ว

    درود برشما میهن پرست عزیز

  • @Shyan-p4e
    @Shyan-p4e 4 หลายเดือนก่อน

    درود

  • @ziaullahnajati3599
    @ziaullahnajati3599 13 วันที่ผ่านมา

    نظر شما در باره ترزیق triamcinolone چیست داکتر صاحب ایا برای همیش درمان میکنه

  • @ziaullahnajati3599
    @ziaullahnajati3599 13 วันที่ผ่านมา

    سلام احترام
    من مدت ۵ سال است که از التهاب شانه یا تندونایتیس رنج میبرم خیلی تداوی کدم اما هیج نتیجه نمیدهد ام ار ای کدم
    مدت ۱۰ روز میشود که فیزیوتراپی التراسوند انجام میدهم
    با انجام فیزیوتراپی و التراسوند خوب شدم اما ترس دارم که با انجام ورزش دو باره مواجی نشوم

  • @hamidmashhade58
    @hamidmashhade58 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @danmix6818
    @danmix6818 5 ปีที่แล้ว

    تشکر بابت راهنمائی خوبتون من اینکارو کردم بهتر شد ولی خوب خوب اصلا نشد

  • @m.mebrahimi2055
    @m.mebrahimi2055 3 หลายเดือนก่อน +1

    سلام و عرض وقت بخیر.از ارائه ی این مطالب مفید از شما بسیار متشکرم.
    میخواستم بدونم اگر تاندونیت شانه در اثر بیتوجهی به مرحله ی مزمن وارد شده باشه باید چیکار کنیم برای بهبودیش؟

  • @yasinjahn89
    @yasinjahn89 3 ปีที่แล้ว

    سلام اقای داکطر من در افعانستان هستم دردی بازو وارنج دارم باید چیکارکنم

  • @shafiullahzamani305
    @shafiullahzamani305 3 ปีที่แล้ว

    از من تقریبا دو سال گذشته آغای دکتور چی کار کنم؟

  • @shafiullahzamani305
    @shafiullahzamani305 3 ปีที่แล้ว

    من که عین مشکل را دارم دو سال و نیم ازش گذشته چه کار کنم

  • @fazlrasoul
    @fazlrasoul 10 หลายเดือนก่อน

    سلام وقت شما بخیر
    من همچو مشکلی دارم حدود شش ما قبل داخل شانه ام سوزن زدن سه تا امپول مختلف را داخل یک سرنگ کردن و داخل عضله سر شانه ام تزریق کردن برای یک مدت خوب شدم ولی حالا دو باره درد دارم
    اگر لطف کنید راهنمایی کنید ممنون میشوم

  • @MohammadMohammad-fi9he
    @MohammadMohammad-fi9he 4 ปีที่แล้ว

    سلام من در یک حادثه ترافیکی شانه ام در رفت بعد از سه بار عملیات باز هم دست ام بالا نمیرود و اگر با دست دیگر بالایش کنم بعد از یک دقیقه ضعیف میشود و میایید پاین باید چی کار کرد

  • @شیرینکنگرلو
    @شیرینکنگرلو 2 ปีที่แล้ว

    سلام عرض میکنم اقای دکتر مامان من مادربزرگم از کردهای بجنوردهستن چندین باربجنوردزیبا رفتم. جناب دکتر من ازشانه درد ودوبازوم بیاره شدم ودرضمن بدنم روی بازوهام وران هایم پرازکیست یاسلولز هست. الهی فداتون بشم میشه برای سلامتیم کمکم کنید 🙏🙏تاندم هاپاره نشده

  • @شیرینکنگرلو
    @شیرینکنگرلو 2 ปีที่แล้ว

    مشهدزندگی میکنم اسمم شیرین کنگرلو. دستهامو ازبدنم نمیتونم بالا پایین کنم.

  • @mohsenrezai7108
    @mohsenrezai7108 4 ปีที่แล้ว

    شماره شماررو از كجا بيارم من المانم

  • @zandagemajazezandagemajaze4821
    @zandagemajazezandagemajaze4821 5 ปีที่แล้ว +1

    کسی فیزیوتراپیست خوب مثل ایشون که باورزش درمان کنه توتهران میشناسه؟
    برادردکتف وشانه

  • @EfatShojaee
    @EfatShojaee 7 หลายเดือนก่อน

    با سلام خدمت آقای دکتر
    من‌سه‌ماه هست که دچار اسیب در ناحیه شانه وبازو شدم ولی متاسفانه اول نرفتم خدمت پزشک بعد هم مسافر بودم وبه هلند امدم وخیلی درد دارم‌
    واینجاهم‌برتم مقدور نیست به پزشک مراجعه کنم
    ولی تمرینانت دستوبازو وشانه انجام میدهم ولی طبق معمول درد دارم ونمیدانم چکنم لطفا راهنمایی کنید تا دوماه دیگر که برگردم ایران ومراجعه کنم به پزشک بسیار سپاسگزارم 🙏🏻🌹🙏🏻🌹

  • @mohsenrezai7108
    @mohsenrezai7108 4 ปีที่แล้ว

    من يكسال دارم درد شانه ميگشم ٥ بار آمپور به سرشانه من زد هنوز درد دارم دكتر المانى گفت عفونت كرد هامبورك بود بعد ٩ ماه امدم هانوفر زندگى رفتم واسه درد شونم باز دوباره يه آمپور زد ريزش موهام زياد شده نميدونم به اين ربطى داره هنوزم درد دارم

  • @maryamheydari1965
    @maryamheydari1965 7 หลายเดือนก่อน

    آقای دکتر یک سوال؛ آیا ممکن درد و خشکی و التهاب ناشی از این مشکل به انگشتان دست هم برسه؟من ۳۶ سالمه؛نزدیک یکسال مشکل شانه دارم اول فقط اونجا بود پیش ارتوپد رفتم تشخیص تاندونیت بود ناپروکسن دادن عالی اثر کرد ولی بعد اتمام دوباره التهاب شروع شد و بعد مدتی این درد و التهاب به انگشت بزرگ (دراز) دستمم رسید...خیلی دارم اذیت میشم اگر امکان داره راهنماییم کنید...(ناپروکسن خیلی معده ام رو اذیت میکنه میتونم بجاش سلکوسیب مصرف کنم؟)(دستم دایر حرکت کامل ولی پشت بخوابم شونه رو مثلا بخارونم درد بیشترین حالت)

  • @yazdanheidari-mz9bm
    @yazdanheidari-mz9bm ปีที่แล้ว

    سلام دکتر در تلگرام پیام دادم

  • @fayeghrahmani4068
    @fayeghrahmani4068 4 ปีที่แล้ว

    دکتر گیان پیوستم به شماره واتساپتانه، من چوون له گه لتانه تماس بگرم

  • @mohsenrezai7108
    @mohsenrezai7108 4 ปีที่แล้ว

    من خانوم هستم پيام دادم بچه ٣ ساله دارم اعصاب ديگه واقعا خراب شده ديگه تحمل اين درد و ندارم زانو هم كه بكنار 😭😭😭😭🙏🏻كمكم كنيد چه كار كنم

  • @zandagemajazezandagemajaze4821
    @zandagemajazezandagemajaze4821 5 ปีที่แล้ว

    سلام کاش دکترهای ایران هم باورزش مشکل مردموحل میکردند تایه جایی دردمیکنه فوری عمل تجویزمیکنند😔😔

  • @amoftakhari5562
    @amoftakhari5562 5 ปีที่แล้ว

    کو پ تمرین 😳😳

  • @ManoNaseri-lh8ed
    @ManoNaseri-lh8ed 9 หลายเดือนก่อน

    استتاد گرانقدر هم تبارم ، نوروزتان پیر ز وخجسته باد .با ری .۷ سال سن دارم با پارگی شدید تندن شآنه ، باغبانم ومحتاج به کار وفعالیت ، پزشک ارتوپد نظر به جراحی دارد ، به دلایلی خصوصی نمی توانم جراحی شوم . می توانم عکس شانه را برای اظهار نظر خدمتتان بفرستم ؟ وچگونه ؟ .دردم شدید وکشنده است ،امانم را بریده !اگر امکان دارد راهنمآیم باشید .روستای قجر اباد شهریار کرج ،منوچهر ن .در ف , ب ,داستانک کتابت می کردم ،کنون توانائی تایپ هم ندارم manoo naseri❤❤❤

  • @amoftakhari5562
    @amoftakhari5562 5 ปีที่แล้ว +1

    دکتر ، من مدت ۷ ماه دچار مشکل و این درد شدم ، ولی متاسفانه جای ک من هستم تجهیزات پزشکی دارن ولی دانش ان را نه ،، و مدام ب کتف من کورتیزون میزن، و موهام داره می ریزه، فقط بهم گفتم ک چرک کرده ، از هر طرف ک بگین درد شدید دارم ، نظر شما چیست؟؟ احتیاج ب عمل دارم ؟؟( ۵۵ سالمه )
    عالی توضیح دادین 🌹🙏

    • @moonstar6237
      @moonstar6237 4 ปีที่แล้ว +2

      دقیقا من ده ساله درد گردن و شونه دارم خیلی تلاش کردم برای دوا درمان شدنش اما مثل اینکه خیلی از دکترا از سرشون وا کردن و فقط دارو و آمپول و فیزیوتراپی و ...اما اصلا فایده نداشت من ۲۸ سالمه اما این درد پیرم کرده امیدوارم همه کسایی که این درد و دارن ی روزی خوب بشیم

    • @فرحناز-ض5ل
      @فرحناز-ض5ل 3 ปีที่แล้ว

      سلام روزبخیر من در المان استم آغای دکتر شما کجاین آدرست

    • @فرحناز-ض5ل
      @فرحناز-ض5ل 3 ปีที่แล้ว

      اگر درمون شن استی ادرس یاشماره تلفن بتین

    • @فرحناز-ض5ل
      @فرحناز-ض5ل 3 ปีที่แล้ว

      برادرم

    • @فرحناز-ض5ل
      @فرحناز-ض5ل 3 ปีที่แล้ว

      به راهنمای شما ودرمان شمانیازدارم برادرم آغای دکتر