เสพติดการช้อปปิ้ง Shopaholic ขอแค่ได้ซื้อก็มีความสุข

เคยไหม? เวลาที่เจอกับความเครียดที่เข้ามาในชีวิต เรามักที่จะ Shopping เพื่อระบายความเครียด ถ้าหากเสพติดการ Shop จน Control ตัวเองไม่ได้ เราจะรับมืออย่างไร ? แบบนี้จะเข้าข่าย Shopaholic อยู่หรือเปล่า? วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share 😀
เสพติดการช้อปปิ้ง Shopaholic ขอแค่ได้ซื้อก็มีความสุข
00:00 l เริ่ม
00:49 l เสพติดการชอปปิ้ง Shopaholic คือ?
02:33 l สาเหตุ Shopaholic
08:13 l อาการ Shopaholic
13:51 l Chek list เราเป็น Shopaholic หรือเปล่า?
18:48 l ผลกระทบ และวิธการจัดการตัวเอง
28:46 l จบ
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit

[@alljit2899]

สามารถเป็นผู้สนับสนุนช่อง Alljit ได้แล้ววันนี้ th-cam.com/channels/KIEPfI9D32EnsP6oasduSg.htmljoin

[@ladysaturday5988]

เป็นแล้ว1 ขอให้ได้ซื้อจะเป็นซื้อเองหรือซื้อให้คนอื่นก็ได้​ ขอแค่ได้ใช้เงิน​ 😞 แต่ใดๆเลยคือเรารู้สึกเหมือนเราซื้อให้แม่, น้อง, ยาย, น้า, หลาน, เพื่อน​ เราซื้อให้เพราะอยากให้พวกเขารักเราเห็นเราสำคัญบ้าง​ ซึ่ง​ ณ​ ขณะที่ให้เขาเราสำคัญจริงพอผ่านไปก็เหมือนเดิม​ มันยิ่งทำให้เราย้ำในหัวว่าพวกเขาเห็นความสำคัญแค่เงินของเรา​ แย่หนักกว่าเดิมอีกค่ะ​

[@boopoppura7575]

ความรู้สึกเดียวกันเลยคะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@khanidthau-tidsarn168]

เราเลย ใส่ตระกร้าดองไว้ก่อนยังไม่กดจ่ายเงิน สุดท้ายพอจะซื้อจริงๆเหลือแค่ไม่กี่อย่าง😅😅

[@alljit2899]

เป็นเหมือนแอดมินเลยค่ะ😂

[@Toon_nk]

ผมผิดหวังกับสิ่งๆหนึ่งและพบว่าตัวเองไม่มีความสุขเอาเสียเลย ตามหาสิ่งที่จะทำให้มีความสุขเป็นครั้งคราว รู้ตัวอีกทีก็จบลงด้วยการเอาเงินเก็บที่มีทั้งหมดมาช็อปปิ้งออนไลน์จนหมด เสพติดความสุขที่ได้ซื้อเป็นครั้งๆ กว่าจะมาเข้าใจและตอบกับตัวเองได้ว่า คนเราอย่าได้คาดหวังอะไรมากเกินไปจนลืมที่จะคิดถึงตัวเอง ตอนนี้ก็เริ่มเก็บเงินขึ้นมาใหม่พร้อมกับมีสติมากขึ้นในการใช้ชีวิต พอมาดูคลิปนี้นึกถึงตัวเองตอนนั้น

[@alljit2899]

แอดมินเป็นกำลังใจให้เราในการเริ่มต้นใหม่นะคะ มีเรื่องไม่สบายใจระบายกับแอปพลิเคชัน Alljit ได้นะคะ 🤍🤍

[@xserra791]

เป็นค่ะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@naruemonsaesow2369]

เวลาอยากซื้อของใช้แบบกดใส่ตระกร้าไว้กดไวเยอะเลยที่อยากได้ แล้วก็พอพอมาดูอีกทีก็ไม่อยากได้แล้ว ทำแบบนี้รู้สึกลดความยากไปได้เยอะเลยค่ะ

[@alljit2899]

😊🤍🤍

[@kltk9412]

เราเลย ตอนเลือกของ ตอนได้ของมาในมือ ตอนแกะกล่องปณ ชอบมากๆ มันแบบการซื้อของเป็นงานอดิเรกไปแล้ว เพราะเสียงานอดิเรกที่เคยมีไป ตอนนี้เลยมีความสุขกับการซื้อของที่อยากได้ แต่ไม่ได้ซื้อทุกอย่าง ยั้งๆไว้บ้าง ใช้เงินเยียวยาจิตใจ😅

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@happylifeforever.88]

การซื้อของให้ครอบครัวง่ายมาก แต่ พอจะซื้อให้ตัวเอง รู้สึกผิดมาก ค่ะ

[@PPiTzone]

ให้รางวัลกับตัวเองบ้างนะครับ

[@happylifeforever.88]

@@PPiTzone ขอบคุณค่า

[@alljit2899]

ให้คนรอบข้างแล้วอย่าลืมกลับมาให้ของขวัญบ้างนะคะ💙

[@happylifeforever.88]

@@alljit2899 ขอบคุณมากๆนะคะ จริงๆด้วยค่า ☺️

[@kakoku12]

แต่ก่อนผมซื้อของบ่อยมาก พวกเสื้อผ้า แว่นตา นาฬิกา แต่พอย้ายที่ทำงาน ที่ใหม่เค้าให้ใส่ยูนิฟอร์มบริษัท กลายเป็นเลิกซื้อของเกียวกับแฟชั่นเครื่องแต่งกายไปสิ้นเชิงเลย เพราะในสัปดาห์หนึ่งมีแค่2วันเท่านั้นที่ได้ใส่ชุดตัวเองคือวันหยุด วันทำงานอีก5วันต้องสวมยูนิฟอร์มตลอดกลับถึงบ้างค่ำก็อาบน้ำเปลี่ยนชุดนอน ส่วนวันหยุดก็ไม่อยากแต่งไรมากเพราะต้องสวมแมส แต่งไปก็เท่านั้นถ้าต้องปิดหน้าตลอด บางทีหนวดเคราก็ไม่โกนปล่อยครึ้มไปเลยเพราะสวมแมสใครจะไปรู้

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@ktonechai]

หาแมวจรมาเลี้ยงมั้ยคะ ได้เลี้ยงแมวแบบไม่เสียเงินซื้อ

[@asdsdadsdsa7495]

เป็นแต่เป็นกับหนังสือซื้อมาก็ไม่ได้อ่าน

[@alljit2899]

ซื้อมาดองแต่ไม่ได้อ่านเหมือนแอดเลยค่ะ🤣

[@Paaanisss]

และเครียดกว่าเดิมเพราะไม่มีเงินซื้อ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@user-lb6fz5xv4z]

เป็นแล้ว1🥹🥹

[@nida5582]

ไม่ซื้อแล้วค่ะ เพราะเงินหมดแล้ว😅

[@alljit2899]

เหมือนกันเลยยย😭

[@greenapple9406]

อยากซื้อทุกอย่าง แต่ไม่มีเงินซื้อ🤣🤣😭😭😢😢

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@dhammaratyim6385]

ห้ามตัวเองไม่ให้ใช้ตังค์ แต่ทำยังไงใจมันไม่ฟัง

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤️

[@PJK19]

😂 ไม่เหลือครับ โดยเฉพาะหนังสือ

[@TheBenjama]

나야나

[@lookmooakab1600]

ลดคำว่าเนาะ!! ลงหน่อยค่ะใช้คำถี่เกินไป

[@alljit2899]

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นมากๆนะคะ💙

[@alljit2899]

Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit