15 MIN REBOUNDER CARDIO BOUNCE | At Home Trampoline Workout

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 39

  • @Shannon_nolagirl
    @Shannon_nolagirl 5 หลายเดือนก่อน +2

    Was exactly what I needed today after a long day of work great to get on the trampoline real quick and bounce it out. Thank you for a quick cardio burn

  • @lindae_swims
    @lindae_swims 5 หลายเดือนก่อน +3

    Great after compound strength loosens up the body…🎉great job ladies

  • @dianawiggins3791
    @dianawiggins3791 4 หลายเดือนก่อน +3

    Perfect short workout for a busy morning.

  • @yennyssmilde6237
    @yennyssmilde6237 18 วันที่ผ่านมา

    Thank you! Great!

  • @yaya8424
    @yaya8424 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great quickie!😅 Great job Erin from OHIO...whoop whoop!!! Thank you Michelle and Crew❣️

  • @tanaj10
    @tanaj10 5 หลายเดือนก่อน +3

    *did this as an add on after a strength workout. 125 active calories and 148 total calories burned and counting!!! heart rate went up to 183!*

  • @staceyferguson7360
    @staceyferguson7360 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout! Added this onto a strength workout! Thanks ladies! 😅❤

  • @dianawiggins3791
    @dianawiggins3791 6 วันที่ผ่านมา

    Great workout when I just have a few minutes🎉

  • @matildeponce1803
    @matildeponce1803 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Michelle and girls!!!❤❤❤loved it !!

  • @deborahgerstenblatt9941
    @deborahgerstenblatt9941 หลายเดือนก่อน

    I soooooo enjoy your workouts!!!!

  • @ea123ify
    @ea123ify 2 หลายเดือนก่อน

    Love it 🎉🎉🎉 more of these workout please!!!!

  • @ksanchez927
    @ksanchez927 3 หลายเดือนก่อน

    I love Erin's energy!! 🎉

  • @DanceAK123
    @DanceAK123 4 หลายเดือนก่อน

    Excellent finisher! Thanks!

  • @health4lifecoachingretreat416
    @health4lifecoachingretreat416 4 หลายเดือนก่อน

    Woohoo! I loved it. I will share with clients. Love the rebounder workouts. Thank you crew!

    • @MichelleBriehler
      @MichelleBriehler  4 หลายเดือนก่อน

      Awesome! THanks for sharing🩷

  • @JBIRDRN8
    @JBIRDRN8 16 วันที่ผ่านมา

    Great add on!

  • @katepickett8267
    @katepickett8267 5 หลายเดือนก่อน

    Great quick bounce. Thanks so much Michelle and crew and Erin

  • @gloriaesbensen997
    @gloriaesbensen997 5 หลายเดือนก่อน

    woo hoo LOVED THIS QUICKIE. way to go Erin

  • @ancaalexandra7333
    @ancaalexandra7333 4 หลายเดือนก่อน

    Love it 🥰 can we have longer workouts like 1h please 🙏🙏 🥰

  • @trishliston
    @trishliston 2 หลายเดือนก่อน

    Diane is the best!!!!

  • @britaineyjenzer1758
    @britaineyjenzer1758 4 หลายเดือนก่อน

    Had fun with this one! Thanks

  • @dianeleveque5213
    @dianeleveque5213 4 หลายเดือนก่อน

    Great job Erin!

  • @beckymolloy6499
    @beckymolloy6499 5 หลายเดือนก่อน

    Loved it, too short because it was too much fun ❤❤❤❤

  • @tinapryor2223
    @tinapryor2223 หลายเดือนก่อน

    Little bounce before Barre thank you. 🎉🎉

  • @hymansonmn
    @hymansonmn 4 หลายเดือนก่อน

    Like the short rebounder add on workouts.

  • @jenniferprice7714
    @jenniferprice7714 5 หลายเดือนก่อน

    Fun ❤

  • @everounds
    @everounds 4 หลายเดือนก่อน

    yay erin!

  • @marionrenda3875
    @marionrenda3875 5 หลายเดือนก่อน +1

    Michelle, what size rebounder do you use?

  • @cigdem6040
    @cigdem6040 3 หลายเดือนก่อน

  • @PatriciaCarvalho-iq6bl
    @PatriciaCarvalho-iq6bl 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @gloriaesbensen997
    @gloriaesbensen997 4 หลายเดือนก่อน

    fun "warmup"

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 4 หลายเดือนก่อน

    ☑️☑️☑️☑️☑️☑️☑️💙💙💙💙

  • @SevenMinutesWithCheryl
    @SevenMinutesWithCheryl 4 หลายเดือนก่อน

    How did I miss this one? Rebounding with Cheryl. Not sure why my name came up as Seven Minutes with Cheryl... that is my previous account.

  • @hazelreid
    @hazelreid 4 หลายเดือนก่อน

    great workout but Erin 😮😂 stop looking down

    • @MichelleBriehler
      @MichelleBriehler  4 หลายเดือนก่อน

      Erin had to get used to being on such a different trampoline! 😉

  • @tinapryor2223
    @tinapryor2223 หลายเดือนก่อน

    Little bounce before Barre thank you. 🎉🎉