Buen día Mar! Si tengo pero no está publicado. Te agradezco tu pregunta pues me motiva para prepararlo con el objetivo de subirlo! Muchas gracias!!! Te deseo un hermoso día!! 😊🙋🏽♀️💫🌾
@@dra.aidabellocanto5866 lo que pasa querida doctora es que yo estoy estudiando una especialidad en terapia gestalt y nos dejaron de tarea un taller de sensibilización corporal de las causas que generan ansiedad y mi idea es sentar los y que imaginen que frente a ellos está sentada la ansiedad. Quiero hacer sentir esas sensaciones en su cuerpo, que ellos conecten con la sensibilización que les haga, me faltan ideas. He visto muchos de sus videos y me gusta su forma de trabajar, pero para el caso de la ansiedad no sé cómo hacerlo.
@@marvazquez3217 Buen día! Disculpa la demora en contestarte, estoy trabajando en Haiti en este ahora. Si trabajas corporalmaente con polaridades, puede ser muy útil y dinámico. Todos reconocen cuando están ansiosos... que camine registrando las señales corporales ( ayuda que previamente hagan una visualización de una situación de ansiedad en sus vidas). Después que pasen a lo que vivencias el polo opuesto... y pongan el cuerpo a esa emoción ( volver a caminar desde ahí, registrando las sensaciones y cómo se sienten!). Pregunta final: ¿ de qué se dan cuenta? Especificar en ambos polos. Da para muuuchooo! Este es un ejemplo de dinámica. Espero te sea útil. Un cálido abrazo!
Hola doctora tiene algún taller o dinámica para manejar la ansiedad?
Buen día Mar! Si tengo pero no está publicado. Te agradezco tu pregunta pues me motiva para prepararlo con el objetivo de subirlo! Muchas gracias!!!
Te deseo un hermoso día!! 😊🙋🏽♀️💫🌾
@@dra.aidabellocanto5866 lo que pasa querida doctora es que yo estoy estudiando una especialidad en terapia gestalt y nos dejaron de tarea un taller de sensibilización corporal de las causas que generan ansiedad y mi idea es sentar los y que imaginen que frente a ellos está sentada la ansiedad. Quiero hacer sentir esas sensaciones en su cuerpo, que ellos conecten con la sensibilización que les haga, me faltan ideas. He visto muchos de sus videos y me gusta su forma de trabajar, pero para el caso de la ansiedad no sé cómo hacerlo.
@@marvazquez3217 Buen día! Disculpa la demora en contestarte, estoy trabajando en Haiti en este ahora.
Si trabajas corporalmaente con polaridades, puede ser muy útil y dinámico. Todos reconocen cuando están ansiosos... que camine registrando las señales corporales ( ayuda que previamente hagan una visualización de una situación de ansiedad en sus vidas). Después que pasen a lo que vivencias el polo opuesto... y pongan el cuerpo a esa emoción ( volver a caminar desde ahí, registrando las sensaciones y cómo se sienten!).
Pregunta final: ¿ de qué se dan cuenta? Especificar en ambos polos.
Da para muuuchooo! Este es un ejemplo de dinámica. Espero te sea útil.
Un cálido abrazo!
@@dra.aidabellocanto5866 muchas doctora linda doctora, le mando un abrazo y bendiciones 🙏
@@marvazquez3217 Gracias!! Bendiciones!!