يعني تكون صفحه طويله عضلاتها وصفحه قصيره فالتمارين تعمل توازن بطول العضلات ع جانبي العمود الفقري وتقوي الضعيف منها وبذلك تحسين بالفرق من ناحية الآلام أما العمود الفقري فيبقى نفس شكله المائل @@Aminaamina-yi4ny
روحى اعملى اشعه لان فى الغالب ممكن تزيد درجه او اتنين كمان متكسليش عشان متزدش وشوفى تمارين اعمليها تناسبك واقعدى كويس وكده ..انا عندى اعوجاج بنسبة ٤٢ وده لانى سكت عليه ومكنتش بتابع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور انا عندى الكتف الشمال اعلى من اليمين و المسافة بين دراعى الشمال و جانبى اكبر من اليمين هو كده الانحناء فى العمود الفقرى يمين ولا شمال
انا عمري 54سنة و عندي جنف اسفل الظهر و نصحني الدكتور بالرياضة بعد 12 جصة من العلاج الطبيعي الحمد للله ألم أسفل الظهر لم يعد موجود لكنني أصبحت أحس بأن الجهة الشمال مرحبا وهي التي فيها المشكل تزداد سوءا خاصة بالنسبة للمشي
السلام عليكم دكتور اسال الله ان تكون بخير وبصحة جيدة انا بنتي العمر 12 سنة يوجد لديها انحناء بالظهر باحد الجوانب غير ظاهر لكن عند الانحناء يمكن ملاحظة ذلك ماهي التمارين مناسبة لها وكيف يمكن ارسال صورة الاشعة لجنابكم وجزاكم الله كل خير
@@zyadahmedgxممنون منكم للرد درجة الانحناء عند اخذ الاشعة وهي نائمة 20 وعند اخذ الاشعة وهي واقفة 30 بعض الاطباء اخبروني جراحة والبعض الاخر اخبرني لنه استخدام حزام مع تمارين كونها ماتزال طفلة اقل من 12 سنة وكذلك ممكن معالجةبالتمارين لذلك اذا امكن ممكن ارسل الاشعة حتى تحدد التمارين المناسبة لمثل هذه الحالة اكون ممنون وشاكر لكم
@@نونوحلوان لا يوجد اي ثقل في الصدر بلاضافة الى انه تم استعمال مسند تقويمي والان قلت نسبة الانحناء بمقدار درجتينواريد التمارين المناسبة التي تساعد في الاسراع بتعديل الانحناء وتقوية العضلات .مع التقدير
اخي انت بتحكي الاسكوليوز مابسبب الالم بس انا عندي انحناء شكل s بس حوالي 5 درجات فقط لكن عندي ظهري متيبس دائما مع الم يومي كيف ذلك مع انو درجه الانحناء منخفضه ما رأيك
لو سمحت انا عندي جنف ف الجانب اليسار اكتشفته في عمر 20 سنه ورحت لدكتور ونصحني بشوية تمارين فقط وقالي مع العلاج الطبيعي ح يتحسن انا مش ملتزمة بالتمارين جدآ حاليا عمري 28 ما حسيت بتحسن ملحوظ وانا مخطوبة هل الجنف ممكن يزيد مع الحمل والانجاب ؟
بعد اكتمال النمو لا يزيد الانحناء ؛ ولكن قد يزيد بسبب ضعف العضلات وبعض أمراض الأعصاب والعادات الخاطئة في النظام اليومي .. وهي قابلة للتصحيح للحفاظ على زاوية الجنف الأصلية الوراثية ولكن ليس لـ إخفاء الزاوية تماماً . الخلاصة : أسلوب حياتك الصحي الرياضي المنتظم سيحافظ على قوة العضلات وتقليل الألم والإجهاد العام .
صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
شكرا دكتور علي التوضيح جعلها الله في ميزان حسناتك
العلاج الطبيعي نافع لو الاعوجاج في العضلات مش العمود الفقري
يعطيك العافية على على المعلومات الطيبة. ممكن توضح على اي جانب نستخدم المصلية. هل الجانب البارز او الغائر. حتى لا نستخدمها بطريقة خاطئة
الجانب البارز
دكتور عندي الم فيقفس الصدري والم في الظهر هل يوجد اي علاج لقفس الصدري او اي تمرين
بارك الله فيك
التمارين كانت واضحة جدا .
هل العمود الفقري سيستقيم بهذه التمارين ؟
سالت عرفت ان لو الاعوجاج في العضلات مش العمود الفقري
@shmselhaiastore90كيف في الغضلات04
يعني تكون صفحه طويله عضلاتها وصفحه قصيره فالتمارين تعمل توازن بطول العضلات ع جانبي العمود الفقري وتقوي الضعيف منها وبذلك تحسين بالفرق من ناحية الآلام أما العمود الفقري فيبقى نفس شكله المائل @@Aminaamina-yi4ny
الله يبارك فيك انا في جنف وانا صغير جانبي ايمن والان احس ولدي في عمره ٧ سنين والله مشكله عقدني وضييع مستقبلي في علاج غير العمليه
شكرا دكتور أنا أعاني من إعوجاج في العمود الفقري أسفل الظهر أي الفقرات القطنية وعندي آلام قوية واتابعك من الجزائر
شكرا دكتور هل سن العلاج يكون محدد ام لا
أسأل الله العظيم رب العرش ان يحفظك من كل شر خويا الزين
الله يسعدك ي دكتور طمنتني 😢
جزاك الله خيرا دكتور انا معي اعوجاج بالعمود الفقري بس مابعرف اي اتجاه
انا عندي انحناء في وسط الظهر 8mm
شكراا شرحك دقيق و مفهوم جزاك الله خيرا
ماشاء الله عليك يادكتور شكرا لك ❤️
شكرا كنت خايف واحسب عمليه الله يسعدك دكتور طمنتنا
متابعة من المغرب جزاك الله خيرا
انه بنتي عندها انحاء بالعمود الفقري بنسبه ٤٠/ بالميه عند الكتف وعمرها ٢٣سنه هم التمرين تفيد
بارك الله فيك يا دكتور
هل له علاج نهائي وهل يسبب ثقل في الصدر
سلام عليكم أخي الكريم عندي. تقوس الظهر
لم تذكر تمرين الموزة كن مرة
عنوان المركز
سلام انا عندي سكوليوز قالية الطبيب مبنفعش تمرين
لمه المس الحيط ضهري بيلمس من اليمين وليسار ما بيلمس
متلي بربي بس انا اليسار بيلمس
شكرا الك انا استفدت كتير ا من كلامك وشرحك وسأطبق التمارين ونشالله اتحسن
أنا عمري 16 سنة هل بالرياضة ومشد العمود الفقري اقدر اتعالج ؟
كم الانحناء عندك ؟
العقله بتذيذ من استقامه العمود للفقري عند اانظر له بصورة جانبيه مما يمكن ان يذيد الانحناء يا دكتور
انا عندي اعوجاج وانزلاق غضروفي شديد في الفقره الرابعه والخامسه وضيق في القناه العصبيه ينفع معايا التمارين دي
ماهو الضيق في القناة العصبية ؟
طبقت التمارين؟
و إذا طبقتهم ماهي النتيجة من فضلك
مادا فعلت بعد انا عندي نفس حالتك
دكتور انا من سنة صارلي رايحة ع الدكتور تبعي وصارلي تقريبا سنة وست شهور ما مراجعة وكانت درجتي 25 كم الدرجة اتوقع الان هل تزيد بسرعة ولا لا؟؟
روحى اعملى اشعه لان فى الغالب ممكن تزيد درجه او اتنين كمان متكسليش عشان متزدش وشوفى تمارين اعمليها تناسبك واقعدى كويس وكده ..انا عندى اعوجاج بنسبة ٤٢ وده لانى سكت عليه ومكنتش بتابع
السلام عليكم لوسمحت ابني عنده عضمه في ظهره من فوق متحركه عن مكنه والعمود الفقري معوج
بارك الله فيك
سلام عليكم بنتي ستلبس،كرسي هل يمكن ان تلعب هده الحركات وهي لبسة كورسي
انا الله يارب تشفينا
شكرا دكتور علاج في تمارين فوق،52،1 د هل يتم
بارك الله فيك 🌹
العلاج الطبيعي افضل ولا العمليه
شكرا جزيلا لكم دكتور
ممكن تمارين لمليان الحوض
هل في طريقه العلاج
ربنا يطمنك
ممكن تبعت لحضرتك إشاعة طفله على الوتس
شكرا دكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور انا عندى الكتف الشمال اعلى من اليمين و المسافة بين دراعى الشمال و جانبى اكبر من اليمين هو كده الانحناء فى العمود الفقرى يمين ولا شمال
يادكتور عادي انام والفوطه على جنبي الايسر ولا بس ١٠ دقايق؟
انا من عمر ١٢ سنه بلش بس عرفت ع عمر ١٥ وحالياً عمري ١٩ وبعدني بنفس المشكله
في الم او زاد النحراف
@@عبدالرحمنحامد-ص1ب في الم بس الانحراف ما زاد
@@mohammadatwi1355كم درجة الانحناء عندك ؟
عندى التواء فى الظهر
قولو سبحان الله وبحمده سبحان تزرع لك نخله فالجنه
هل المرض دا يعتبر اعاقه انا عارف ان فى انحناء واضح وم تشخص بس هل هو اعاقه
بعد كم مده بحس بتحسن بعد اجراء هاي التمارين
هل استفدت من التمارين
انا عمري 54سنة و عندي جنف اسفل الظهر و نصحني الدكتور بالرياضة بعد 12 جصة من العلاج الطبيعي الحمد للله ألم أسفل الظهر لم يعد موجود لكنني أصبحت أحس بأن الجهة الشمال مرحبا وهي التي فيها المشكل تزداد سوءا خاصة بالنسبة للمشي
بماذا توظيف العبارات الغربية الانجليزية!؟
فين العنوان ورقم التليفون
السلام عليكم دكتور
اسال الله ان تكون بخير وبصحة جيدة
انا بنتي العمر 12 سنة يوجد لديها انحناء بالظهر باحد الجوانب غير ظاهر لكن عند الانحناء يمكن ملاحظة ذلك ماهي التمارين مناسبة لها وكيف يمكن ارسال صورة الاشعة لجنابكم
وجزاكم الله كل خير
انتي تروحي دكتور الأول و تعملي اشعة وبعدها تشوفي درجة الانحناء كم وعلي حسب ممكن تلبس حزام مخصص لحالته والدكتور هو اللي ايحدد كل حاجة من ناحية الاعلاج
@@zyadahmedgxممنون منكم للرد درجة الانحناء عند اخذ الاشعة وهي نائمة 20 وعند اخذ الاشعة وهي واقفة 30 بعض الاطباء اخبروني جراحة والبعض الاخر اخبرني لنه استخدام حزام مع تمارين كونها ماتزال طفلة اقل من 12 سنة وكذلك ممكن معالجةبالتمارين لذلك اذا امكن ممكن ارسل الاشعة حتى تحدد التمارين المناسبة لمثل هذه الحالة اكون ممنون وشاكر لكم
هل لديها ثقل في الصدر
@@نونوحلوان لا يوجد اي ثقل في الصدر بلاضافة الى انه تم استعمال مسند تقويمي والان قلت نسبة الانحناء بمقدار درجتينواريد التمارين المناسبة التي تساعد في الاسراع بتعديل الانحناء وتقوية العضلات .مع التقدير
الدكتور قال لي التمارين لا تنفع الا لمن هم أقل من 18 سنة مادة صحت ذلك
ال تنفع انك كنت اراجع في مستشفى وكانو يعطوني تمارين طبيعيه نفس كذا مستشفى معروف
ده هبل ازاي دكتور يقول كده
اخي انت بتحكي الاسكوليوز مابسبب الالم بس انا عندي انحناء شكل s بس حوالي 5 درجات فقط لكن عندي ظهري متيبس دائما مع الم يومي كيف ذلك مع انو درجه الانحناء منخفضه ما رأيك
سوال لو سمحت الفوطه احطحها تحت الجنب ال عالى ولا الجنب التانى
فى تمارين مفيده جدا و موضحه يف تعالجى انحتا و سهله على اليوتيوب بدل ما تسالى هنا اكتبى تمارين لعج انحناء العمود الفقرى لجنف و شوفى
انا اشوف انك عندك جنف
😂😂😂
لو سمحت انا عندي جنف ف الجانب اليسار اكتشفته في عمر 20 سنه ورحت لدكتور ونصحني بشوية تمارين فقط وقالي مع العلاج الطبيعي ح يتحسن انا مش ملتزمة بالتمارين جدآ حاليا عمري 28 ما حسيت بتحسن ملحوظ وانا مخطوبة هل الجنف ممكن يزيد مع الحمل والانجاب ؟
للأسف بيزيد طبعا حضرتك التزمى بالتمارين بيجيب نتيجة بعد فترة
@@kimo333amimalek7 اعوجاج لايزيد الا في مرحلة قبل البلوغ
@@kimo333amimalek7 كيف كنتي تمارسي تمارين بشكل يومي ولا تقطعي؟؟؟
@@kimo333amimalek7اديه بدوم لفترة
بعد اكتمال النمو لا يزيد الانحناء ؛ ولكن قد يزيد بسبب ضعف العضلات وبعض أمراض الأعصاب والعادات الخاطئة في النظام اليومي .. وهي قابلة للتصحيح للحفاظ على زاوية الجنف الأصلية الوراثية ولكن ليس لـ إخفاء الزاوية تماماً . الخلاصة : أسلوب حياتك الصحي الرياضي المنتظم سيحافظ على قوة العضلات وتقليل الألم والإجهاد العام .
العمر 15سنة مع وجود ألم بالرقبة وصعوبه في الالتفات
عندي نجف عمري 40 سنه ذكتور كيف اتصل بيك
عملت ايه ياخويا
منفظلك تعلجت
هل عندك ثقل فالصدر
يادكتور بنتي عندها 40يوم وعندها اعوجاج باين
في هذه الحالة تحتاج ان يتم عرضها علي طبيب عظام وتحتاج الي اشاعة x علي العمود الفقري
@@ptzone1160 دكتور السلام عليكم انا عندي بنتي عمرها 14 سنة قبل شي سنو ونصف كشفتها عدها انحدار في العمودي الفقري عندي صورة الظهر الان هيا عم تلبس قالب اذا ممكن اقدر اتوصل معك الله يحفظك اريد اشوفك التقرير الله اجزيك كل الخير
❤❤
جزاك الله بالف خير🙏🙏
جزاك الله خيرا
جزاك الله خير يادكتور