วีดีโอ

شكرا ❤❤❤❤

جزاكم الله خيرا على هذا الشرح

شكرا و جزاك الله خير

اسم التمرين اي

جزاك الله خير

مقدرتش اعمل التمرين الثاني والثالث جدا المني ظهري والفقرات جدددا 😢😢😢

عنوان المركز

مش قادره حتى انام على بطني عادي

اللهم اشفنا واشفي مرضانا ومرضى المسلمين يارب العالمين

مع الانزلاق فى الفقرات الرابعه والخامسه والاولى اشعر بخدر وتنميل شديد فى اصابع وباطن القدمين كل الوقت ليل نهار وصعوبه فى المشى

عل هاي التمارين👍👍👍👍

عاشت ايدك

امين يارب

يرجع واحد طبيعي ان استمر ع هاي تمارين؟

جزاك الله خيرا

ال

إذاهو عمره إثنا عشر سنوات

إنشاء الله

إنشاء الله

يارب اشفيني يارب العامين والله غير رها كتلني سطر ادعولي بارك الله فيكم😢😢😢😢

طيب ممكن تشرح لنا ازاى نقدر نحل المشاكل الى حصلت للى كان بيستخدم المحفظة وعملت عنده المشاكل الى ذكرتها

انا مدربة وحاليا مركزة على تمارين فتح الحوض الامامية والجانبية وأشعر بألم اسفل الظهر والحوض ما هو حل الشد العضلي

شرح ممل يفضل خير الكلام ما قل ودل

دكتور عندي ديسك في الرابعه والخامسة وإلتواء في اعلى العمود الفقري ووجع شديد في المؤخرة خاصة لما اقعد ولما أقف بطلع روحي من وجع في المؤخرة وكمان وجع في اعصاب اليدين ،ارجوك اي الحل ؟؟

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

هل رياضه المشي مفيده الانزلاق الغضروفي

ارجوك تمارين انزلاق الفقرة القطنية الرابعة على الخامسة وضيق القناة الشوكية

نقدر نعمل هدا تمرين والحيض نازلة عليا

لايح اجرب ‏‪3:02‬‏

لكل من يعاني من مرض الانزلاق جميعنا هنا الله يشافينا منة 😢

عند السعال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استخدم مضاد انازول ANAZOL في علاج الم اسفل الظهر لقد شفيت في اقل من أسبوع من هذا الالم القوي جدا والحمدالله

عندي انزلاق غضروفي 3/4،4/5،5/6وتعبانه جدا وبتعالج من كنثر الثدي بس عامله المتابعه بتاعتي انا اصلا بعاني من عشر سنين

دكتور فين عندك عياد في اي مدينة انا شفتلك قناتك بصدف هاد حال لتكلمت عليها كنعاني منها سبب هو هزيت تقل وقعلي مشكل في عمود فقر نحنا قليل جهاة ايمن

الله يجازيك خير ان شاء ان شاء ويشافي كل مريض

احسنت

تمارين جيدة

ربنا يكرمك يادكتور

من اول تمرين اشعر بشد في آخر ضهري انا بعاني من شد في الرجل واليد اليمين والرقبه ومسببلي صداع كل ما اشتغل بي أيدي اول احمل شي ثقيل انا تعبت جدا محتاجه رياضه تحسن وضعي

دعواتكم جزاكم الله خيرا

جزاكم الله خيرا أنا أعيش بوحدي في الغربة ومريض في الفقرة الخامسة والاولي س من فضلكم الدعاء أنا اتعدب ليلا ونهار واعيش بوحدي

هل هاد التمرين لايضر الركبة طبعا لي بيعاني منها

انا عملت العملية ولكن مازلت أشعر بتنميل فى يدى اليمنى . رغم ان العملية مر عليها شهر. !!!!

خير الكلام ما قل و دل

عندي غضروف الفقره السادسه والسبعه وعندي تضيق القناه العصبيه القطنيه وخشونه في القطنيه وغضرفين الرابعه والخامسه الاولى العجزيه بتعذب ادعولي بالشفاء

انه بنتي عندها انحاء بالعمود الفقري بنسبه ٤٠/ بالميه عند الكتف وعمرها ٢٣سنه هم التمرين تفيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إبني عنده نفس المشكلة منذو سنتين يعاني من ألم في الظهر لما اسفل القدم اليسرى نصحوه يسافر لمصر لعمل الحقن الحراري أو يخضع لعملية جراحية هل هنالك مخاطر من إجراء هذه العملية وهو يبلغ من العمر 22 عام تقريباً افيدونا جزاكم الله خيرا من اليمن.

حضرتك عندى تنميل فى الورك الايمن من سنتين احذت علاج لاكن مفيش تحسن

جزاك الله خيرا

بارك.الله.فيك