MADONNA HIIT DANCE WORKOUT-NO JUMPING!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 73

  • @Bpd_Bee
    @Bpd_Bee 12 วันที่ผ่านมา +17

    It’s so good to see you active and smiling!!! You are such an amazing woman and you inspire me to overcome my mental illness and stand as tall as you do!!! 💜💜💜 much love from Canada!!! You deserve the whole world!!!

  • @ulrikawikstrom1471
    @ulrikawikstrom1471 8 วันที่ผ่านมา +2

    I always feel uplifted by your workouts and have a big smile on my face while doing them. Thank you! ❤💪

  • @maisylw
    @maisylw 11 วันที่ผ่านมา +3

    THIS IS AWESOME!!I have been in such a rut with working out and its been a struggle lately to find something fun that I enjoy. This was so high energy, total bops, and overall a good burn for a workout. Thank you so much em. I have been following you for almost 2 years now and your stuff is just the best!!!

  • @tjh6314
    @tjh6314 11 วันที่ผ่านมา +1

    started working out again just over two months ago now and Em has changed the way I view exercise, I couldn't be more thankful!!! I've already lost some of the post-grad weight I put on and I am so addicted to how real and fun she is!!! Thank you EM!!!! xxx

  • @LindaSolis-b9s
    @LindaSolis-b9s 12 วันที่ผ่านมา +7

    OK just finished the workout THANK you!! If you are asking for suggestions, how about more late 1970s early 1980s funky music. I really love "September" by Earth, Wind and Fire. 🙂

  • @webskael
    @webskael 12 วันที่ผ่านมา +3

    This was a good one! I'm on workout 10 of HIITMAS. Keep going all you challenge doers!

  • @ashleylitsey
    @ashleylitsey 8 วันที่ผ่านมา

    This was so much fun! Never thought that I’d enjoy working up a sweat but you made it happen-thank you, Emily!

  • @lenacochrane4892
    @lenacochrane4892 10 วันที่ผ่านมา

    My mental health needed this so much!!! Thank you for bringing a much needed smile to my face.

  • @mygrandma3041
    @mygrandma3041 8 วันที่ผ่านมา

    Finally I did this dance workout. I am so proud with myself and tysm Emily.

  • @dani__elledan
    @dani__elledan 12 วันที่ผ่านมา +1

    you have no idea how excited I am for this THANK YOU!!!!! 😻

  • @suzannemanning4135
    @suzannemanning4135 10 วันที่ผ่านมา

    Yessss!!! I love Madonna. Thank you so much. I had posters, records, videos of Madonna. Went to the drowned world tour in London. Still a fan today....so enjoyed the workout.. plus I am sweating 😅. Thank you for an awesome session 😊😊

  • @marianneflambard232
    @marianneflambard232 11 วันที่ผ่านมา

    Sooo Happy to see this new hiit !! Amazing way to start my workout today Thank You EM ❤❤❤
    JUST DID IT IT’S AWESOME im such in a good mood now 😌😌

  • @VannisHomeStyle
    @VannisHomeStyle 12 วันที่ผ่านมา +1

    Just the kinda medicine I needed for a miserable Monday! Thank you, Em!! 💜

  • @majoroldriguez5844
    @majoroldriguez5844 10 วันที่ผ่านมา

    I absolutely loooove this workout!! You're my favorite em ❤❤

  • @bubbledreamz_jess
    @bubbledreamz_jess 5 วันที่ผ่านมา

    Such a fun workout! Really enjoyed it

  • @tigerlilyifyify
    @tigerlilyifyify 11 วันที่ผ่านมา

    Unreal!!! Loved this so so much. Lifted me right out of my rut. Thank you as always!!

  • @denisedanowski
    @denisedanowski 11 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for a Madonna Liit! It was soooo fun!

  • @katherinefinger9491
    @katherinefinger9491 12 วันที่ผ่านมา +12

    Literally just opened TH-cam to find a workout to do and saw this 😂

    • @Sally0779
      @Sally0779 12 วันที่ผ่านมา

      Me too!

  • @caseyjaeb3742
    @caseyjaeb3742 11 วันที่ผ่านมา

    Loved this one! I have a request for a future pilates- Celine Dion! When my ballet teacher was in a particularly good mood we would do our barre warm up to It's All Coming Back to Me Now so that's always in my head when we are doing kicks during pilates videos. :)

  • @rhiannonheraty4312
    @rhiannonheraty4312 11 วันที่ผ่านมา +1

    Yesss! Absolutely loved this!

    • @rhiannonheraty4312
      @rhiannonheraty4312 11 วันที่ผ่านมา

      To the point where I’ve done it twice today 😂

  • @art_and_ritwika
    @art_and_ritwika 12 วันที่ผ่านมา

    Really loved this sweaty morning in this winter season 😮❤

  • @sabrinajennings8371
    @sabrinajennings8371 10 วันที่ผ่านมา

    I've been waiting fir this one!!!

  • @somaye1842
    @somaye1842 11 วันที่ผ่านมา

    Love this video like all your other ones. Do you do videos teaching a dance routine to a single song. I would love that too thanks

  • @LindaSolis-b9s
    @LindaSolis-b9s 12 วันที่ผ่านมา

    Oh wow- a Madonna video with no jumping!! I'm still eating breakfast, but I know what my workout will be today. Thank you! 😀

  • @LoveForLudwig
    @LoveForLudwig 11 วันที่ผ่านมา

    I hate sumo squats, but I did every single one in Vogue because that was just too much fun. As always Emily, you are awesome!!!

  • @amandagarcia9022
    @amandagarcia9022 12 วันที่ผ่านมา

    I always LIKE before doing the workout - and your theme choices are a big reason why!!!

  • @itshelenmary
    @itshelenmary 12 วันที่ผ่านมา +5

    Love this!! Kylie Minogue please 😊

  • @mothmallow
    @mothmallow 12 วันที่ผ่านมา

    (spoilers!) love how the charleston move at the end was like walking on a catwalk, your choerography is so clever!

  • @jennifergillingham836
    @jennifergillingham836 9 วันที่ผ่านมา

    I did sooo much flailing haha thank you!

  • @hannagrotek6823
    @hannagrotek6823 12 วันที่ผ่านมา

    Omg i love this workout thank you em!❤

  • @molivia1268
    @molivia1268 10 วันที่ผ่านมา

    I had to write an essay yesterday, so I had to miss working out then, but I made sure to come back today because I did but want to miss my queens: Madonna and Emily!

  • @TehMael
    @TehMael 12 วันที่ผ่านมา

    YEEEESS omg this looks like so much fun, can't wait to try it!!

  • @Adelyn_0511
    @Adelyn_0511 11 วันที่ผ่านมา

    Just what I need for today, thank youu!!!

  • @FeralFerrell530
    @FeralFerrell530 12 วันที่ผ่านมา

    Fun video & great outfit!! 💚❤️💚❤️
    Thanks Emily!

  • @artbya613
    @artbya613 12 วันที่ผ่านมา +1

    this looks so fun!

  • @chloeadele4914
    @chloeadele4914 12 วันที่ผ่านมา

    The fit is on point! ❤

  • @florencedayaux
    @florencedayaux 11 วันที่ผ่านมา

    J adore vos vidéos et bouger avec vous. ❤️

  • @MarinaPerera-q8t
    @MarinaPerera-q8t 6 วันที่ผ่านมา

    That was so much fun! Can we do a Prince Purple Rain theme Hiit?

  • @CaroLiaGrace
    @CaroLiaGrace 12 วันที่ผ่านมา

    Love your videos!!!

  • @andreak8764
    @andreak8764 12 วันที่ผ่านมา

    Great great great! Loved it!❤

  • @shieldstar5629
    @shieldstar5629 12 วันที่ผ่านมา

    😅❤lm sure it's gonna be awesome 🥰 lm so excited to do this i can't wait

  • @LauTaMad
    @LauTaMad 12 วันที่ผ่านมา

    This was fun. My arms and legs were not working together today though 😂 I squat or I vogue. I couldn't do both 😂

  • @madisoniacometta5216
    @madisoniacometta5216 12 วันที่ผ่านมา

    SLAYYYY as usual Emily

  • @xnadi94
    @xnadi94 11 วันที่ผ่านมา

    Love it ❤❤

  • @sadespearl
    @sadespearl 12 วันที่ผ่านมา

    YESS! I LOVE MADONNA

  • @Momsthatheal
    @Momsthatheal 12 วันที่ผ่านมา +2

    OMG your legs were an optical illusion for a minute there. I thought you were wearing socks with tights took a min to figure out they were capri leggings

  • @Teardrunkpunk
    @Teardrunkpunk 11 วันที่ผ่านมา

    Pls do a Dallas cowboys cheerleader workout/dance !!

  • @SerenaDarland
    @SerenaDarland 12 วันที่ผ่านมา +1

    I would love a Viking Theme. Like with SKALD and Peyton Parrish and stuff.

  • @jencampagna
    @jencampagna 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I think you should do a Ted Lasso themed workout. there is a lot of good music in the show and the show is all about good metal health. it also is very funny when I am in a funk I watch this show to cheer me up.

  • @DConfessional8
    @DConfessional8 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Came for the workout... stayed for the outfit and tights😊

  • @icomeandgobybubble87
    @icomeandgobybubble87 11 วันที่ผ่านมา

    This was so much fun! Can you do one for Michael Jackson?

  • @briw5512
    @briw5512 12 วันที่ผ่านมา

    Work out 16 out of 12! Wood! Can't wait for madonna part 2 😋

  • @gabrielarodrigues5371
    @gabrielarodrigues5371 9 วันที่ผ่านมา

    Eu amei ❤❤, vamos treinar com Britney Spears 😊

  • @4ng3l1n3
    @4ng3l1n3 12 วันที่ผ่านมา

    Almost as if you made this HIIT just for me & my still-swollen sprained ankle :D Thx

  • @raothon
    @raothon 11 วันที่ผ่านมา

    Emily I'm so fr, you should do a muppet christmas carol workout

  • @michellepierson7170
    @michellepierson7170 12 วันที่ผ่านมา

    YES!!! Let's go!

  • @andreag4637
    @andreag4637 12 วันที่ผ่านมา

    Thank you Emily! Just for feedback, I really struggled with switching squat variations in such a short period of time, especially in the first segment of the Vogue choreography 😢

  • @Cuervorojoo
    @Cuervorojoo 12 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉yesss

  • @violetv3958
    @violetv3958 11 วันที่ผ่านมา

    Sooooo fun

  • @AlejandraMarota
    @AlejandraMarota 12 วันที่ผ่านมา

    Hi Em! Could you help me? I don’t know if it’s just me but since I’m in Latin America, your video is dubbed to Spanish and there’s no option to switch it back to English 😭😭😭 Could you check if it’s a feature you have to enable or disable as a creator? Thanks! 💕

    • @andreag4637
      @andreag4637 12 วันที่ผ่านมา

      Intenta darle click al icono de ajustes, te saldrán varias opciones y puedes elegir pista de audio para cambiar al inglés original

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 12 วันที่ผ่านมา

    💪🏽💪🔥🌿🏆🏅

  • @bashaerli2582
    @bashaerli2582 12 วันที่ผ่านมา

    Bratz theme plzzzz

  • @AntiSensual
    @AntiSensual 12 วันที่ผ่านมา

    I love your videos, please lady gaga❤

  • @artbya613
    @artbya613 12 วันที่ผ่านมา

    first here!

  • @hayleywicks40
    @hayleywicks40 11 วันที่ผ่านมา

    Jonas Bros workout pleaseeee 🫶🏻

    • @emkfit
      @emkfit  10 วันที่ผ่านมา

      I’ve done one!! It’s on my channel ❤️

  • @loveyourlife9166
    @loveyourlife9166 12 วันที่ผ่านมา

    😍

  • @LENNIE-LCO
    @LENNIE-LCO 7 วันที่ผ่านมา

    This workout session took a lot of me so I decided to tap out early. I have to pause the video several times to catch my breath because I can’t take deep breaths while doing these types of workouts. I have to stall a bit as well but I try to finish the entire session but I can’t do it. Tapping out early. Sorry Emily. I am just not fit as you.

  • @EvaAerobicFitness-qb2ps
    @EvaAerobicFitness-qb2ps 5 วันที่ผ่านมา

    Finally I did this dance workout. I am so proud with myself and tysm Emily.