CARDIO - PIERNAS EN 22 MIN !!! Intenso, rápido, efectivo - CARDIO FIT #1

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 57

  • @pascaliny60
    @pascaliny60 5 หลายเดือนก่อน +1

    MARAVILLOSO ENTRENAMIENTO. GRACIAS X COMPARTIR.

  • @Gust1967
    @Gust1967 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julien! Gracias gracias!

  • @juliacoaquira7040
    @juliacoaquira7040 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 🎉, súper genial

  • @norastrapparava7164
    @norastrapparava7164 ปีที่แล้ว +3

    Excelente trabajo para hacer a las 15.00 hs, con 35°......Gracias!!!!!!! Abrazo desde Argentina 🇦🇷

  • @andream3976
    @andream3976 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias 🌿

  • @nataliap1159
    @nataliap1159 ปีที่แล้ว

    gracias por esta clase!!!! me encanto

  • @julieta.kitman.cantante
    @julieta.kitman.cantante ปีที่แล้ว

    Gracias Julien!

  • @dianadorishualverdevalenci8857
    @dianadorishualverdevalenci8857 ปีที่แล้ว

    💪👏 gracias Julien
    🇵🇪 Saludos

  • @nadiaayala4177
    @nadiaayala4177 8 หลายเดือนก่อน

    Me encantó est rutina la voy a hacer

  • @chulebalbuena6624
    @chulebalbuena6624 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @edithpalaciodanza-pilates8350
    @edithpalaciodanza-pilates8350 ปีที่แล้ว

    Mañana hago Julien. Grazie Mile

  • @haydeealarcon5238
    @haydeealarcon5238 ปีที่แล้ว

    Me ayudas muchísimo muchas gracias bendiciones

  • @nancylilianabarea6356
    @nancylilianabarea6356 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimas todas las indicaciones que vas haciendo
    Cuánto te agradezco!

  • @josema95
    @josema95 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias, Julien!

  • @jhp3472
    @jhp3472 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, da gusto como lo explicas y lo enseñas, imposible hacerlo mal.

  • @leonardofacchini4977
    @leonardofacchini4977 ปีที่แล้ว

    Gran entrenamiento !! Gracias !!

  • @muybien10felicitado
    @muybien10felicitado ปีที่แล้ว

    Gracias, Julien! Necesitaba el empujoncito. Todavía me cuestan los burpees, pero los hice igual, un poco más lento. Estaré atenta al video de mañana 🤗

  • @nancypena8124
    @nancypena8124 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina me encantó gracias. Activa con el reto.

  • @lucerohoward5649
    @lucerohoward5649 ปีที่แล้ว

    Gracias Julien por estos super ejercicios, Feliz Año Nuevo y todo lo mejor para ti, cariño desde Colorado Springs, CO.

  • @Celina2.7
    @Celina2.7 ปีที่แล้ว

    Muchisimas gracias Julien !!!

  • @carolinarode4576
    @carolinarode4576 ปีที่แล้ว

    Gracias por este Gran regalo! 🥰

  • @mariabustos8047
    @mariabustos8047 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias, me encantó la rutina, como siempre.

  • @XimenaIglesias0712
    @XimenaIglesias0712 ปีที่แล้ว

    Genial Julien!!! Gracias

  • @Ana-yc7yv
    @Ana-yc7yv ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Julien

  • @beandju1033
    @beandju1033 ปีที่แล้ว

    Gracias Julien por esta clase! Seguimosss!!

  • @martinamaldonado9694
    @martinamaldonado9694 ปีที่แล้ว

    Empezando... muchas gracias Julien!

  • @vitalinamoreno1200
    @vitalinamoreno1200 ปีที่แล้ว

    Como siempre darte las gracias por tus entrenamientos.

  • @silviaprando8777
    @silviaprando8777 ปีที่แล้ว

    Genial, desde Argentina, gracias☺

  • @sandraoliver4379
    @sandraoliver4379 ปีที่แล้ว

    Q bueno, eso lo puedo hacer, cero impacto. Gracias Julien!!

  • @orimarmeneses7140
    @orimarmeneses7140 ปีที่แล้ว

    Excelente! Lo disfruté mucho, sudé bastante y sentí que estiré todo. Gracias Julien

  • @natymarieta1689
    @natymarieta1689 ปีที่แล้ว

    Intensisimo, transipire mucho... muy bueno. Muchas gracias nos vemos la próxima clase 💪

  • @daianadominguez6663
    @daianadominguez6663 ปีที่แล้ว

    🖤 Muchas gracias Julien!

  • @agustinacastellanos7181
    @agustinacastellanos7181 ปีที่แล้ว

    Genio Julien!! Gracias por esto!! 💪👏

  • @FamilyHeredia-Garrigos
    @FamilyHeredia-Garrigos 9 หลายเดือนก่อน

    Una gran sesión Julián. Creo que voy a repetir este vídeo en bucle durante varias semanas hasta que vuelva a entrar en rutina 😊 Saludos desde UK.

  • @carloslozano6127
    @carloslozano6127 ปีที่แล้ว

    espectacular !

  • @RM-zn9tl
    @RM-zn9tl ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por este intenso entrenamiento 🙏 Un abrazo desde Chile 🇨🇱😊

  • @dorarusch8926
    @dorarusch8926 ปีที่แล้ว

    Muy buen trabajo!!!

  • @34eddy12
    @34eddy12 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, me ayudo mucho hoy 💪🏿

  • @celestecampos9816
    @celestecampos9816 ปีที่แล้ว

    En un pedestal te tengo Julien!!!♥♥

  • @mcarvajalr0180
    @mcarvajalr0180 ปีที่แล้ว

    Hola!!! Muy buenas noches desde Costa Rica

  • @angelicavaras2372
    @angelicavaras2372 ปีที่แล้ว

    Hola podrás hacer una rutina para personas con artrosis de cadera?
    Te agradecería muchísimo!!!

  • @marciaespinozaarteaga6132
    @marciaespinozaarteaga6132 ปีที่แล้ว

    Buenísimo 💪💪

  • @guadalupegutierrez1304
    @guadalupegutierrez1304 ปีที่แล้ว

    Excelente!!!!

  • @VPosse
    @VPosse ปีที่แล้ว

    Super..🙏

  • @silviacomunidad601
    @silviacomunidad601 ปีที่แล้ว

    Cortito pero intenso, muchas gracias!

    • @yoquese2.026
      @yoquese2.026 ปีที่แล้ว

      estamos hablando de ejercicio no? 😊

  • @lucianamarcilli4452
    @lucianamarcilli4452 ปีที่แล้ว

    Depois de 6 anos sedentária, você me encorajou com seus emails e consegui fazer. Obrigada por tudo. Sou de Mococa, São Paulo, Brasil💪💪

  • @LaMoni64
    @LaMoni64 ปีที่แล้ว

    Muy efectivo. Se siente en las piernas, lo voy a incorporar luego de mis 20 minutos de caminador en cinta. buen complemento.

  • @georgecuevasyosoycoco2705
    @georgecuevasyosoycoco2705 ปีที่แล้ว

    😁😄💪♥️

  • @mariaantonietacruz1840
    @mariaantonietacruz1840 ปีที่แล้ว +1

    Tengo entendido que con la
    Condromalacia no se puede hacer ejercicios

  • @gladysfernandez2926
    @gladysfernandez2926 ปีที่แล้ว

    Estos me gustan más porque me canso ,ya venía hacie do ejercicios pero eran lentos

  • @pedrofernandezabad8922
    @pedrofernandezabad8922 ปีที่แล้ว

    Gracias amigos pero da la casualidad de que al agacharse vienen los mareos y plop

  • @gladysfernandez2926
    @gladysfernandez2926 ปีที่แล้ว

    Soy un desastre para mantener el equilibrio

  • @johanagomez8146
    @johanagomez8146 ปีที่แล้ว

    Gracias 😊