🍓Moje jadłospisy na redukcje kilogramów oraz ebooki z przepisami znajdziesz na stronie: 80na20.pl 🍓 Chcesz jeść zdrowo, ale NORMALNIE, bez restrykcji? Lubisz proste, ale pyszne dania? Dobrze trafiłaś/eś!
Zrobiłam spaghetti tofu sweet chili, wyszło przepyszne 😋 od czasu do czasu chętnie sięgam po przepisu bez mięsa, chętnie zobaczę ich więcej w Twoim wykonaniu ☺️
Bardzo przydatny filmik,jak dla mnie może być takich więcej bez mięsa.Choć chciałabym też tu na kanale zobaczyć Twoje propozycje na dania z rybą w roli głównej(obiady).Pozdrawiam☺
Mega lubię Pani przepisy od prawie początku ogląda filmy jakie tworzone są na tym profilu widać,że się cały czas rozwija. Ciekawe inspiracje bez mięsa czasami warto urozmaicić sobie posiłki i zmieniać 👌
Super przepisy. Jem mięso i nabiał, ale często mam ochotę spróbować czegoś innego, więc na pewno skorzystam :) Już wcześniej robiłam makaron z taką wersją sosu jak nr 2 - z sosem sojowym i zawsze wychodził super :D
Pani Martynko świetne przepisy jak zawsze dania zdrowe i smacznie wyglądają💪👍. Od jutra testuje każde danie i z pewnością domownicy będą zadowoleni. Lubimy Pani propozycje kulinarne. Pozdrawiam serdecznie Państwa🥰🥰
@@leekpai2294 nikt z nas nie powinien mówić innym co wykluczać z diety jeśli to lubią jeść 🙂 ja troszkę ograniczam mięso i taka dieta moim zdaniem jest najlepsza, ale nabiał kooooocham całym serduszkiem i jeśli miałabym z niego zrezygnować lub ograniczyć do minimum to moje życie kulinarne straciłoby sens. Jaja i ryby tez uwielbiam. Nie ma opcji, NIGDY w życiu 😜
🍓Moje jadłospisy na redukcje kilogramów oraz ebooki z przepisami znajdziesz na stronie:
80na20.pl
🍓 Chcesz jeść zdrowo, ale NORMALNIE, bez restrykcji? Lubisz proste, ale pyszne dania? Dobrze trafiłaś/eś!
Nie jestem weganką ani wegetarianką ale uwielbiam takie przepisy. Bo mam dni kiedy nie mam ochoty na mięso 🙃 oglądam
Witam jestem tak pochłonięta tymi pomysłami że chciałabym zrobić wszystko ma raz
Mam dokładnie to samo! Czasem przyjdzie taki dzień i wtedy takie przepisy wlatuja do kuchni 😊
Relujeee 🙈❤️
Nie jem mięsa, więc tym bardziej jestem wdzięczna ❤ oby jak najczęściej bezmięsne przepisy👍
Będą się pojawiać kolejne takie filmy co jakiś czas 😊
Super przepisy a właśnie szukam czegoś vege do pracy i teraz muszę zastanowić co zrobić
Zrobiłam spaghetti tofu sweet chili, wyszło przepyszne 😋 od czasu do czasu chętnie sięgam po przepisu bez mięsa, chętnie zobaczę ich więcej w Twoim wykonaniu ☺️
Bardzo przydatny filmik,jak dla mnie może być takich więcej bez mięsa.Choć chciałabym też tu na kanale zobaczyć Twoje propozycje na dania z rybą w roli głównej(obiady).Pozdrawiam☺
Dopisuję się do propozycji z rybką:)
Martyna! Masz swietne przepisy! Jestem fanka twojego Kanalu TH-cam! dzieki tobie poprawilo mi sie gotowanie! Wkoncu gosciom smakuje i zjadaja wszystko :)
Pięknie dziękuje! Naprawdę miło to przeczytać 😍😍
Dzięki za pomysły na obiady na najbliższe dni 👍 rzadko jem mięso zatem na pewno wypróbuję każdą z tych propozycji. Zacznę od curry 😉
Życzę smacznego zatem! 😊
Bardzo przypadł mi do gustu gulasz, szybki, smaczny i łatwy 😁 pozdrawiam autorkę tych pyszności
Mega lubię Pani przepisy od prawie początku ogląda filmy jakie tworzone są na tym profilu widać,że się cały czas rozwija. Ciekawe inspiracje bez mięsa czasami warto urozmaicić sobie posiłki i zmieniać 👌
Ale mi miło, bardzo dziękuje! 😊😊
Super przepisy, na pewno jakiś wypróbuję 🙂 dzięki!
Super przepisy. Jem mięso i nabiał, ale często mam ochotę spróbować czegoś innego, więc na pewno skorzystam :) Już wcześniej robiłam makaron z taką wersją sosu jak nr 2 - z sosem sojowym i zawsze wychodził super :D
Świetne przepisy, dziękuję i proszę o więcej takich pyszności. Pozdrawiam
Już niedługo kolejny film z przepisami 😊😊
Bardzo dziękuję za inspiracje😁
Nie jestem wege, ale robię często, szczególnie latem, dania bezmięsne. Moim ulubionym tofu jest tofu wędzone🙋♀️
O, a ja jeszcze nigdy tofu wędzonego nie jadłam, zdecydowanie muszę nadrobić! 😀🙂
Pani Martynko świetne przepisy jak zawsze dania zdrowe i smacznie wyglądają💪👍. Od jutra testuje każde danie i z pewnością domownicy będą zadowoleni. Lubimy Pani propozycje kulinarne. Pozdrawiam serdecznie Państwa🥰🥰
Bardzo mi miło, dziękuje za ten komentarz! 🥰🥰🥰
@@MartynaLoch 🌹
😅na redukcję idealne i smaczne👍😊 Pozdrawiam
❤️ jak zawsze cudowne propozycje! Dziękujemy! 🥰
A ja dziękuje za komentarz 🥰🥰
@@MartynaLoch ❤️❤️❤️
Fantastyczne przepisy na pewno skorzystam
Cieszę się, ze przepisy się spodobały 😊😊
Świetne przepisy DZIĘKUJĘ 😊
Super przepisy napewno skorzystam z wszystkich pozdrawiam
Pięknie dziękuje 🥰🥰
Super przepisy!❤️ znasz więcej przepisów na ugotowane buraki z Lida? 🙏🏼
Sałatki, surówki, kanapki, zupy ale tez soki świeżo wyciskane, można mega kombinować i zrobić tez przykładowo pastę na kanapki itp 😊
@@MartynaLoch moze jakiś filmik na youtube ❤️🙏🏼☺️
@@Victoria-iw1wb na same buraki nie planuje, ale na pewno będą się pojawiać przy okazji innych filmów 😊
Czekałam na ten odcinek ❤
Świetne przepisy i wszystko pięknie dobracowane🥰
Dziękuje kochana! ❤️
Suuuper ❤❤❤Bardzo się cieszę i dziękuję 😊😊😊
Proszę bardzo 🥰🥰
Już wybrałam gulasz wegański 😘
Podoba mi się udostępniłam znajomym dzisiaj coś przygotuję pozdrawiam😊
Pięknie dziękuje za udostępnienie! 😍😍
❤ Dzięki!
❤️
Jak zawsze 👍
Super filmik 😁 a moze teraz dania z rybą? 🙏
Teraz nagrywam tydzień obiadów i na pewni znajda się propozycje z rybami ❤️
Martyna, kiedy można się spodziewać indywidualnej współpracy dietetycznej z Tobą? Bo już czekam w gotowości 😁
♥️♥️♥️
Czy jak mam zwykle tofu lepiej kupić już marynowane do tych posiłków?
daj zwykle i dodaj trochę chilli, na pewno tez wyjdzie spoko, ja zawsze używam naturalnego ;)
@@gosiasz3964Dziękuję🙂 zawsze też używam zwykłego tofu miałam trochę sosu słodko pikantnego chili także przez noc będzie w marynacie i nabierze smaku
Czym mozna zastapic mleko kokosowe ?
W wersji niewegańskiej śmietanka 18%. Prawie tyle samo tłuszczu 🙂
czy tofu sweet chilli jest gdzieś do kupienia w takim smaku, czy sama robiłaś jakąś marynatę? :)
Jest w Biedronce 😊
@@MartynaLoch dziękuję 🥰
Mam pytanko. Czy Ty ryż gotujesz od zimnej wody? Tak to wygląda na filmie?
Tak, zawsze gotuje od zimnej 🙂
❤😅😂
To danie ugotuje, bo na pewno będzie pyszne. Jednak mięso, ryby, jaja bez tego nie da się żyć. Pozdrawiam
To samo powiedziałam we wstępie. Również pozdrawiam
@@leekpai2294 nikt z nas nie powinien mówić innym co wykluczać z diety jeśli to lubią jeść 🙂 ja troszkę ograniczam mięso i taka dieta moim zdaniem jest najlepsza, ale nabiał kooooocham całym serduszkiem i jeśli miałabym z niego zrezygnować lub ograniczyć do minimum to moje życie kulinarne straciłoby sens. Jaja i ryby tez uwielbiam. Nie ma opcji, NIGDY w życiu 😜
Fajne dania, tylko szkoda, że wszystkie z papryką.
Strasznie duzo czosnku😢
Można zmniejszyć ilośc pod siebie 🙂
Twoje dania " pożera "się wprost oczami.
HEJKA JESTEŚ MEGA SEXY