ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2020
- ดร. นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำ “คาถากันล้ม” สำหรับผู้สูงอายุ เพื่อเสริมสร้างกำลังของแขน ขา และการทรงตัวที่ดี อย่างการติดไฟส่องสว่างในห้องนอน การจัดสิ่งของในบ้าน รวมทั้งชวนออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงให้กับช่วงขา
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#เสริมสร้างกำลังของแขนขา #ออกกำลังกาย #คาถากันล้ม
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs - บันเทิง
ขอบคุณค่ะ.คุณหมอทื่ให้คำแนะนำ❤
จริงค่ะ เคยมีคนรู้จักที่เป็นผู้สูงอายุลื่นสะดุดอ่างอาบน้ำที่บ้าน เสียชีวิตค่ะ
ขอบคุณสิ่งดีๆๆ
่
คนเเก่ล้มที่หนึ่งเจ็บหนักมาก