Ранкова гімнастика | Ранкова розминка | Ранкова зарядка | Комплекс загальнорозвивальних вправ (ЗРВ)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 64

  • @ОксанаЧіпіжна
    @ОксанаЧіпіжна ปีที่แล้ว +1

    Дякую.

  • @annashvi
    @annashvi 2 ปีที่แล้ว +4

    Дякую за 2новенькі" відео. Користуємось із задоволенням

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  2 ปีที่แล้ว +1

      Діліться інформацією про нас,щоб більше вчителів дізналися!

  • @nastiaschtschyhel
    @nastiaschtschyhel 2 ปีที่แล้ว +3

    Чудова ранкова зарядка, суперова енергійна музика! Після вправ я хочу посміхатись і творити свій день! Вдячна💛💙

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  2 ปีที่แล้ว

      Чудово! Користуйтесь.

  • @walerijlutsko1420
    @walerijlutsko1420 ปีที่แล้ว +3

    Все повторював за Вами! Дякую буду займатися поки вдома. Так як на вулиці поки дуже прохолодно. Гарного настрою Вам!

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว

      Дякую за коментар.
      Займайтесь, бережіть своє здоров'я!

  • @НаталияЗмыкало-п7ц
    @НаталияЗмыкало-п7ц 2 ปีที่แล้ว +8

    Доброго ранку. Дякую вам за таку просту і дуже корисну зарядку ❤️❤️❤️

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว

      Використовуйте, поширюйте!

  • @МаріяТенета
    @МаріяТенета 2 ปีที่แล้ว +1

    Дякую ви молодці, роблю зарядкуз вами

  • @medgik4820
    @medgik4820 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибі за такий хороший урок бажаю всім успіху

  • @T_Gordeeva
    @T_Gordeeva 2 ปีที่แล้ว +3

    Дякую вам за таку круту зарядку. Ніде ще не зустрічала такі вправи. 🔥🔥🔥

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  2 ปีที่แล้ว

      Раді бути корисними! Діліться вправами та відео)

  • @ZapieL
    @ZapieL 7 หลายเดือนก่อน

    Молодці, знімайте ще такі відео. Легка ранкова зарядка, те що треба

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  7 หลายเดือนก่อน

      Вітаємо, на нашому каналі є ще багато ранкових зарядок. Дякуємо , що ви з нами.

  • @ПЕСДЮК-н2р
    @ПЕСДЮК-н2р 2 ปีที่แล้ว +13

    Щиро дякую за вашу працю.👍👍👍

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว +1

      Будь ласка!
      Користуйтесь - поширюйте

  • @ІринаЗізюк
    @ІринаЗізюк 2 ปีที่แล้ว +7

    Дякую. 🥇

  • @Akchehwkchwk
    @Akchehwkchwk ปีที่แล้ว +2

    Круто!

  • @monaliza6805
    @monaliza6805 2 ปีที่แล้ว +2

    Класна зарядка!!!

  • @Marinafmb198
    @Marinafmb198 ปีที่แล้ว

    Суперррр👍👍👍🎉🎉🎉

  • @pro_sadok
    @pro_sadok ปีที่แล้ว +1

    ви топ

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว

      Дякуємо.
      Дуже приємний коментар

  • @likysia6312
    @likysia6312 2 ปีที่แล้ว +4

    Дякую,робимо зарядку разом з сином весело під музику та підсилу навіть мамі в дикреті😄

  • @m1wr1te
    @m1wr1te 2 ปีที่แล้ว +5

    дякую

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว

      Будь ласка, користуйтесь!

  • @НадіяСтасів-ш4ч
    @НадіяСтасів-ш4ч ปีที่แล้ว +2

    ★Супер ★

  • @irenamanjko8207
    @irenamanjko8207 2 ปีที่แล้ว +5

    Super 💐🙋‍♀️👍

  • @ЕленаАгапова-г3и
    @ЕленаАгапова-г3и 2 ปีที่แล้ว +17

    23.21 готуюсь до уроків)) і тут новеньке відео ❗💪
    КЛАС, КЛАС, КЛАС❗💥
    Дорогі наші, ви підняли таку планку, що складно найти щось краще за контентом - я про професіоналізм в деталях... !!!
    Мій стаж роботи 38 років і я в цьому дещо розуміюсь🤣
    Дуже вдячна і маю величезне задоволення співпрацювати із вами і всі мої учні з 5го по 11й клас🙌👍❗
    Натхнення ❗💥❤️💙💛

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว +4

      Доброго дня! Велика подяка за ваш коментар і відгук на наші відео. Ми дуже раді, що наш контент допомагає вам в роботі з учнями та дарує їм задоволення від занять фізкультурою.
      Також дуже приємно дізнатися, що наш професіоналізм та увага до деталей не залишає вас байдужою. Ми продовжуємо працювати над створенням якісного та цікавого контенту для всіх вікових категорій, і будемо раді бачити вас та ваших учнів серед наших глядачів і користувачів.
      Бажаємо вам натхнення та успіхів у вашій роботі! Дякуємо за підтримку та відгук! 🙏

  • @dimon_8998
    @dimon_8998 ปีที่แล้ว +1

    Супер!

  • @I_Love_mama_Karl
    @I_Love_mama_Karl 3 หลายเดือนก่อน

    Ми це відео дивимося на уроці фізичної культури❤6В №118 ліцей Одеса.

  • @I_Am_Oho
    @I_Am_Oho 3 หลายเดือนก่อน +1

    дивлюсь з фізри гімназії Троещина

  • @ДианаВанджурак
    @ДианаВанджурак 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤супер❤🎉🌸💐🌷🌹

  • @ерус-л2м
    @ерус-л2м 2 ปีที่แล้ว +2

    Аа пон дякую за старанність

  • @АллаКовальчук-у6з
    @АллаКовальчук-у6з 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибі, роблю вправи з дітьми на уроці!

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  2 ปีที่แล้ว

      Чудово, дякуємо!

  • @Tetiana0506
    @Tetiana0506 2 ปีที่แล้ว +4

    Круто!!!

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  ปีที่แล้ว

      Вау!
      Спасибі!

  • @yakimetsvet
    @yakimetsvet 2 ปีที่แล้ว +4

    🔥🔥🔥🔥

  • @ТетянаСисоєва-х2б
    @ТетянаСисоєва-х2б 4 หลายเดือนก่อน

    В школі була фізкультхвилинка я за вами повторила всі рухи

    • @FreshMotion
      @FreshMotion  4 หลายเดือนก่อน

      Чудово😍

  • @ВладиславХлявченко
    @ВладиславХлявченко ปีที่แล้ว +1

    кайф, радикулит ушел после ваших тренировок

  • @dybokUA
    @dybokUA 2 ปีที่แล้ว +5

    Якби ж люди не нехтували маленькими розминками, то скільки б проблем можна було уникнути. Ба навіть, болить голова, і часто через спину скрючену, а п'ють цитрамон і не шукають причину. Недавно у випуску нашому говорили з фізичним реабілітологом про взаємопов'язаність стресу та роботи на тіло і як йому допомогти. Радимо тим, у кого часто немає цих 5 хв на зарядку)))

  • @РусланПлатов-и1д
    @РусланПлатов-и1д ปีที่แล้ว +1

    Мені здається що це повне, не на часі, коректно))

  • @Cucumbers.
    @Cucumbers. ปีที่แล้ว +1

    Музыка из интра Лололошки

  • @ЕкспертВодафон
    @ЕкспертВодафон ปีที่แล้ว +2

    😂

  • @ВарвараПанченко-ъ1с
    @ВарвараПанченко-ъ1с ปีที่แล้ว +1

    +

  • @user-vi7ey5og8f
    @user-vi7ey5og8f 2 ปีที่แล้ว +1

    Фуфуфуфу

  • @СвітланаЧижишин
    @СвітланаЧижишин 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую!!!